Vavilova Medical Center

03/02/2026

Достаточно часто после болезни сохраняется слабость. Это нормально, организму нужно время, чтобы восстановиться.

Вот самые частые причины:

• иммунная система ещё «в работе», тело тратит много энергии на восстановление
• обезвоживание и потеря электролитов во время болезни
• дефициты (железо, витамин D, B12)
• недостаток сна и переутомление
• последствия интоксикации при вирусах
• стресс для организма, особенно после высокой температуры

Что можно сделать:

🌿 не спешить возвращаться к прежнему ритму
💧 пить больше воды
🥗 добавить белок и тёплую, питательную еду
😴 дать себе больше сна
🚶‍♀️ лёгкие прогулки вместо интенсивных нагрузок
🩺 при затяжной слабости, обязательно сдать базовые анализы и показаться врачу

Если усталость держится больше 1–2 недель, появляется головокружение, одышка или «ватное» состояние, лучше обратиться за консультацией.

💙 Напоминаем: у нас есть экстренная помощь без записи (живая очередь):
• Пн, Ср, Чт, Пт 17:00–21:00
• Сб, Вс 12:00–16:00

📞 25344454

#клиникалимассол #медклиникакипр #неотложкалимассол #капельницалимассол #экстреннаяпомощьлимассол #врачлимассол #врачнакипре #медицинскаяпомощьлимассол

30/01/2026

Сейчас сезон простуд, и многие задаются вопросом: как понять, что это: вирус или уже бактериальная инфекция?

🦠 Чаще вирус:
• насморк с прозрачными выделениями
• першение в горле
• кашель без сильной боли в груди
• ломота в теле, слабость
• температура до 38–38.5
• улучшение через 3–5 дней

Антибиотики при вирусе не работают, здесь важны отдых, обильное питье и симптоматическая помощь.

🧫 Возможна бактериальная инфекция, если:
• высокая температура держится больше 3 дней
• состояние ухудшается после краткого улучшения
• сильная боль в горле, ухе, пазухах
• густые жёлто-зелёные выделения из носа
• выраженная слабость
• боль в груди при дыхании

В таких случаях нужен осмотр врача и иногда анализы. Антибиотики назначаются только по показаниям и врачом.

💙 Всегда лучше показаться специалисту, а не заниматься самолечением.

У нас есть экстренная помощь без записи (живая очередь):
• Пн, Ср, Чт, Пт 17:00–21:00
• Сб, Вс 12:00–16:00

📞 25344454

#медклиникакипр #медицинскаяпомощьлимассол #врачлимассол #врачнакипре #клиникалимассол #неотложкалимассол #экстреннаяпомощьлимассол #капельницалимассол

27/01/2026

На Кипре сейчас пик вирусных заболеваний.
Наш терапевт, доктор Стелла, в видео отвечает на важный вопрос: сколько времени человек остаётся заразным после перенесённой инфекции.

Также хотим напомнить простые меры заботы о себе и окружающих:
• оставайтесь дома при первых признаках простуды
• промывайте нос солевыми растворами
• чаще мойте руки или используйте антисептик
• проветривайте помещения
• по возможности избегайте тесных контактов

💙 Если почувствовали недомогание, в нашей клинике доступна экстренная помощь без записи (живая очередь):
• Пн, Ср, Чт, Пт 17:00–21:00
• Сб, Вс 12:00–16:00

📞 Запись и вопросы: 25344454
Vavilova Medical Center, Лимассол

Берегите себя и своих близких.💙

#врачнакипре #медицинскийцентрнакипре #медклиникакипр #медицинанакипре #русскийврачлимасол

22/01/2026

Как понять, это синусит или всё-таки аллергия?
Наш терапевт, доктор Стелла, объясняет в видео, на какие симптомы стоит обратить внимание и когда важно обратиться к врачу.

📞 Запись на приём: 25344454

#врачнакипре #медклиникакипр #медицинскийцентрнакипре #медицинанакипре #русскийврачлимасол

20/01/2026

В Vavilova Medical Center ведёт приём ортопед Christos Charatsidis.

Доктор Charatsidis специализируется на диагностике, профилактике и лечении широкого спектра ортопедических заболеваний как у взрослых, так и у детей. Подходит к каждому случаю комплексно и подробно объясняет план лечения.

С чем помогает доктор:
• артроскопия коленного, плечевого и голеностопного суставов
• комплексное лечение остеоартроза
• травмы у детей и взрослых
• ортопедические проблемы у детей и подростков:
— плоскостопие
— косолапость
— врождённая дисплазия и вывих тазобедренного сустава
• разница в длине ног
• деформации конечностей
• болезнь Легга–Кальве–Пертеса
• эпифизиолиз головки бедренной кости (SCFE)
• транзиторный синовит тазобедренного сустава
• дисплазия и вывих надколенника
• идиопатический сколиоз, болезнь Шейермана
• костные опухоли
• заболевания стопы и голеностопа
• лечение плеча, локтя, запястья и кисти
• лечение тазобедренного и коленного суставов
• контроль и лечение болевого синдрома
• эндопротезирование суставов и остеотомии длинных костей
• регенеративная ортопедия: PRP-терапия, восстановление суставного хряща

На приёме доктор внимательно осматривает, анализирует снимки и подбирает оптимальное лечение: от консервативных методов до хирургических решений, если они действительно необходимы.

📞 Запись на приём: 25344454

#ортопедлимассол #врачлимассол #медицинскаяпомощьлимассол #врачнакипре #медклиникакипр #клиникалимассол

15/01/2026

В Vavilova Medical Center вы можете пройти консультацию у опытного гинеколога: от плановых осмотров до решения конкретных женских вопросов.

🔎 На приёме врач:
• внимательно выслушает, разберёт ваши жалобы и историю
• проведёт осмотр и подберёт индивидуальные обследования
• назначит анализы и УЗИ по показаниям
• предложит понятный план наблюдения или лечения
• ответит на вопросы и даст рекомендации по здоровью

📌 Гинеколог помогает при:
• нарушениях цикла
• болях и дискомфорте
• планировании беременности
• предменопаузе/менопаузе
• профилактических визитах
и многом другом.

Запись на приём: 25344454

#гинекологлимассол #медицинакипр #медицинскаяпомощьлимассол #врачнакипре #лимассол #медклиникакипр #врачлимассол

13/01/2026

С проблемой геморроя сталкиваются многие. Это частая ситуация, о которой не принято говорить вслух, но с которой точно не стоит оставаться наедине. Боль, дискомфорт, зуд, кровянистые выделения - всё это снижает качество жизни и может усиливаться, если тянуть с обращением.

В Vavilova Medical Center принимает хирург, который помогает при геморрое:
• проведёт осмотр и объяснит, что происходит
• подберёт лечение с учётом стадии и симптомов
• при необходимости предложит малотравматичные методы
• даст рекомендации, как избежать обострений в будущем

Запись и вопросы: 25344454

#хирурглимассол #врачнакипре #медицинскийцентрнакипре #медклиникакипр #русскийврачлимасол

07/01/2026

🌬️ Пыльные бури на Кипре: как защитить себя и близких

В период пыльных бурь воздух становится тяжелее, и даже здоровые люди могут чувствовать дискомфорт. Особенно чувствительны дети, пожилые, люди с астмой, аллергиями и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Что можно сделать:
• По возможности оставайтесь дома, закрывайте окна и двери
• Используйте кондиционер или очиститель воздуха
• На улице надевайте маску или платок, защищающий нос и рот
• После возвращения домой промойте нос солевым раствором и умойтесь
• Пейте больше воды, чтобы слизистые не пересыхали
• Избегайте интенсивных физических нагрузок на улице
• Следите за приёмом назначенных препаратов, не отменяйте их самостоятельно

Когда стоит обратиться к врачу:
• усилилась одышка, кашель, хрипы
• появилось давление в груди, головокружение
• симптомы аллергии или астмы стали сильнее
• общее состояние заметно ухудшилось

💙 Если стало плохо, в нашей клинике доступна экстренная помощь без записи:
Пн, Ср, Чт, Пт 17:00–21:00
Сб, Вс 12:00–16:00

Запись на прием: 📞 25344454

#врачнакипре #медицинскийцентрнакипре #медклиникакипр

03/01/2026

🎉 С днём рождения, Екатерина Вавилова! 💐

От всей команды хотим поблагодарить вас за вдохновение, заботу и ту атмосферу доверия и тепла, которую вы создаёте вокруг себя. Благодаря вашему видению, вниманию к деталям и искреннему отношению к людям Vavilova Medical Center - это не просто клиника, а место, где действительно заботятся.

Желаем крепкого здоровья, внутреннего спокойствия, радости от каждого дня и новых идей, которые будут приносить удовольствие и результаты. Пусть рядом всегда будут надёжные люди, а все начинания складываются легко и гармонично.

С теплом и уважением,
команда Vavilova Medical Center 💙

31/12/2025

31/12/2025

🎄✨ С Новым годом! ✨🎄

Команда Vavilova Medical Center поздравляет вас и ваших близких с наступающим Новым годом.
Пусть он принесёт крепкое здоровье, спокойствие, тепло в доме и уверенность в завтрашнем дне. Пусть забота о себе станет привычкой, а поводов для радости будет больше, чем поводов для волнений.

С любовью,
Vavilova Medical Center 💙