06/06/2025
Αν ακόμη και το να διαβάζεις τη λέξη «κιλά» σε αναστατώνει βαθιά, σε πονάει, σε κάνει να αποστρέφεις το βλέμμα και να ψάχνεις κάτι άλλο να σκεφτείς…
Ήμουν κι εγώ εκεί.
Ήμουν εκεί…
Που κάθε δίαιτα άρχιζε με ελπίδα και τελείωνε με ντροπή.
Που η ντουλάπα ήταν γεμάτη ρούχα που «θα μου κάνουν όταν…»
Που το φαγητό ήταν η παρηγοριά και η τιμωρία.
Που έτρωγα στα κρυφά και υποσχόμουν στον καθρέφτη: «Αύριο σταματάω».
Που το σώμα μου ένιωθε ξένο, σαν κάτι που δεν άξιζε φροντίδα.
Που δεν άντεχα να ακούσω άλλη μία γνώμη για το σώμα μου — ούτε καν τη δική μου.
Που όταν κάποτε έχασα όλα τα κιλά και ένιωσα το ίδιο κενή και τα ξαναέβαλα πίσω.
Αν είσαι εκεί τώρα... δεν είσαι μόνη.
Δεν είσαι μόνος.
Και σίγουρα — δεν είσαι ελαττωματικός/η. Δεν είσαι απλά αδύναμος και δεν έχεις απλά έλλειψη θέλησης.
📘 «Δεν είμαι στα κιλά μου»
Ένα βιβλίο για όλα όσα κουβαλάμε,
πριν καν ανέβουμε στη ζυγαριά.
Μια προσωπική διαδρομή συναισθηματικής, πνευματικής και τελικά σωματικής ανάρρωσης από τη διαταραχή της επεισοδιακής υπερφαγίας και τον εθισμό του φαγητού.
Για εκείνους που ξέρουν πως το φαγητό δεν είναι το πρόβλημα — είναι το σύμπτωμα.
Για όσους νιώθουν ότι η πείνα τους δεν ξεκινά απ’ το στομάχι,
αλλά από κάτι πολύ βαθύτερο, μέσα στο μυαλό.
Αυτό το βιβλίο δεν υπόσχεται λύσεις.
Υπόσχεται αλήθεια.
Και παρέα στον δρόμο για να μη νιώθεις μόνος ή μόνη.
Μπορείς να το αποκτήσεις εδώ: https://ko-fi.com/s/1e1bb24c74
Μαρία
