Breathwork and Bodywork

10/02/2025

Καλή εβδομάδα γεμάτη όμορφες στιγμές,

Η αυριανή μέρα μπορεί να αποτελέσει σταθμό στον τρόπο που αντιλαμβάνεσαι τη θεραπευτική σου προσέγγιση!

Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου που θα διαρκέσει το σεμινάριο θα μπορέσεις ν’ ανακαλύψεις:

Πώς να «διαβάζεις» τα αθέατα μηνύματα στη θεραπευτική επικοινωνία

Τεχνικές για να δημιουργείς βαθύτερη σύνδεση με τους θεραπευόμενούς σου

Τα 3 επίπεδα ακρόασης που μεταμορφώνουν τη θεραπευτική σχέση

Πρακτικά εργαλεία που μπορείς να εφαρμόσεις από την επόμενη κιόλας συνεδρία σου

Θα μοιραστούμε μαζί σου μεθόδους που έχουμε εφαρμόσει σε εκατοντάδες περιπτώσεις και έχουν αποδειχθεί καταλυτικές για τη θεραπευτική διαδικασία.

Σημαντικές Πληροφορίες:

Ημερομηνία: Τρίτη 11 Φεβρουαρίου 2025

Ώρα: 19:00

Πλατφόρμα: Zoom Σύνδεσμος εγγραφής: https://us06web.zoom.us/meeting/register/Qhj8P51DS1G0p2yE4mRl1Q

08/02/2025

Breathwork & Bodywork
Τι είναι το Breathwork

Το Breathwork είναι μια φυσική μέθοδος αναπνοής. Είναι απλή αλλά ταυτόχρονα πολύ δυνατή και αποτελεσματική στην απελευθέρωση της μπλοκαρισμένης ενέργειας από το σώμα. Συνδέει και εναρμονίζει τον άνθρωπο σε σωματικό, συναισθηματικό-νοητικό και πνευματικό επίπεδο. Τον οδηγεί βαθιά στο κέντρο του, στην ουσία της ύπαρξής του, στον σκοπό της ζωής του.

Με το Breathwork μαθαίνουμε να αναπνέουμε σταθερά και συνεχόμενα με αποτέλεσμα να οξυγονώνεται σωστά ο εγκέφαλος. Το νευρικό σύστημα αυτορυθμίζεται και ολόκληρο το σώμα ενεργοποιείται και θεραπεύεται, αφού αρχίζει να λειτουργεί με επίγνωση, επιτρέποντας να βγουν στην επιφάνεια όλα όσα έχει έρθει η ώρα να απελευθερωθούν. Ενεργοποιείται η αυτοθεραπευτική μας ικανότητα και μεγαλώνει ο ελεύθερος χώρος για νέες εμπειρίες, σκέψεις και ιδέες. Βιώνουμε χαλάρωση, γαλήνη, ανάταση, ενεργητικότητα και ταυτόχρονα γνωρίζουμε και κατακτάμε τις δυνάμεις μας σε φυσικό, συναισθηματικό, νοητικό, πνευματικό επίπεδο.

Γιατί να παρακολουθήσετε την online εκπαίδευση Breathwork
Νιώθετε την ανάγκη για πηγαία ενεργητικότητα, ευεξία, συγκέντρωση και γαλήνη που θα ξεκλειδώσει τα μεγαλύτερα δώρα και τις βαθύτερες δυνάμεις σας.

Θέλετε να απελευθερώσετε την συσσωρευμένη ενέργεια, να ισορροπήσετε τα συναισθήματα, να επαναρυθμίσετε το νευρικό σύστημα και ολόκληρο το σώμα, αποκτώντας πάλι τη θαυματουργή ικανότητα της ανθρώπινης αυτοΐασης.
Αναζητάτε έγκυρες γνώσεις για τη δύναμη της αναπνοής και πώς να βιώσετε τα καταπληκτικά της αποτελέσματα με όλη σας την ύπαρξη.

Λαχταράτε να μοιραστείτε την αγάπη και την κατανόησή σας για την δύναμη της αναπνοής με άλλους ανθρώπους.
Θέλετε να λάβετε μια έγκυρη, επιστημονική και ενημερωμένη με τις τελευταίες εξελίξεις, εκπαίδευση για την τεχνική Breathwork ώστε να την ενσωματώσετε στην εργασία σας ως κάθε είδους θεραπευτές, προπονητές, δάσκαλοι.
Περιεχόμενα Εκπαίδευσης Breathwork

1.Τι είναι το Conscious Breathwork
Αναπνοή στην ιστορία και στο σήμερα
Επιστήμη της αναπνοής
Θεραπεία συμπτωμάτων και ασθενειών με την αναπνοή
Breathwork και Alpha, Theta και Delta Waves
Πνευμονογαστρικό νεύρο και αναπνοή
Αναπνοή και νευρικό σύστημα
Αναπνευστικό σύστημα
Βασικά στοιχεία, χρήσεις και είδη Breathwork
Αναπνοή από τη μύτη έναντι αναπνοής από το στόμα
Ψυχολογία
Απελευθέρωση από το Τραύμα
Ασκήσεις αναπνοής για να μάθετε πώς να επεκτείνετε τον ενεργειακό σας κύκλο

2) Το ταξίδι της ανάσας σου
Πώς να ανακαλύψετε το μοτίβο αναπνοής σας
Διορθώσεις στην αναπνοή με βάσει το λειτουργικό μοτίβο
Πνευματική κάθαρση
Περιγεννητικές επιρροές
Ενεργειακό σύστημα

3) Αναπνοή για αυτοΐαση (αναπνοή πολλαπλών στυλ)
Rebirthing (θεραπεία τραυμάτων της γέννησης)
Θεραπεία τραυμάτων εσωτερικού παιδιού και εφήβου
Breathwork for Ancestral
Healing για θεραπεία προγόνων (Σαμανικό μονοπάτι)
Επανασύνδεση εγκεφάλου με την αναπνοή
Θεραπεία ασθενειών και απελευθέρωση τραυμάτων

4) Ατομικές Συνεδρίες
Πώς να καθοδηγείτε τις συνεδρίες έναν προς έναν
Πως να προστατεύετε τους πελάτες σας από επανατραυματισμό
Τελετουργικά και δραστηριότητες συνεδρίας
Ερωτηματολόγιο επούλωσης τραύματος γέννησης
Συνδεθείτε με το εσωτερικό σας παιδί πριν από την αναπνοή
Εσωτερικό παιδί και αναπνοή
Αναγνώριση ασυνήθιστων καταστάσεων συνείδησης κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας
Τεχνικές για τη βελτίωση της αναπνοής του θώρακα και του διαφράγματος
Πώς να αποφύγετε την υπεροξυγόνωση
Διορθώσεις στην αναπνοή σας
Εργασία αναπνοής επικεντρωμένη στο τραύμα

5) Ομαδικές Συνεδρίες
Πώς να καθοδηγείτε τις ομαδικές συνεδρίες
Πώς να διευκολύνετε τις συνεδρίες ζευγαριών
Πώς να δημιουργήσετε λίστες αναπαραγωγής για να διευκολύνετε την αναπνοή
Πνευματική αναπνοή
Πώς να κρατάτε χώρο σε ομάδες
Τι να κάνετε πριν και μετά τις εκδηλώσεις σας

6) Bodywork
Τεχνικές Bodywork
Ενεργειακές Θεραπείες και αναπνοή
Ενεργειακά εργαλεία για την αναπνοή
Τα τσάκρα και πώς επηρεάζουν την ψυχική υγεία

7) Πώς να κρατήσετε το χώρο
Πώς να κρατήσετε το χώρο
Η δύναμη της πρόθεσης
Πώς να βοηθήσετε τον πελάτη σας να δημιουργεί επιβεβαιώσεις
Δραστηριότητες πριν και μετά τη συνεδρία

8) Πώς να οργανώνετε διαδικτυακές & διά ζώσης εκδηλώσεις & Retreats
Πώς να προσαρμόσετε τη δική σας συνεδρία αναπνοής
Ασφάλιση και ευθύνη
Μουσική σύνθεση και Djing
Πως κοστολογούμε τις εργατοώρες μας.
Πνευματική κάθαρση
Εργαλεία για τη διαχείριση συμβάντων
Πώς να είστε επιτυχημένος επαγγελματίας
Διεθνής Πιστοποίηση

Ολοκληρώνοντας με επιτυχία την εκπαίδευση και τις εξετάσεις θα λάβετε ΔΙΕΘΝΗ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ως Conscious Breathwork and Bodywork Fascilitator ή/και Instructor, και θα είστε σε θέση να οργανώνετε τις δικές σας συνεδρίες διδασκαλίες, μαθήματα, σεμινάρια, εργαστήρια, ομάδες και να εργάζεστε με πελάτες σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες και retreats.

Δηλώστε Συμμετοχή
H επαγγελματική εκπαίδευση διαρκεί 7 μήνες και η ομάδα μας θα αποτελείται από 12 άτομα.
(Για πληροφορίες και εγγραφές μπορείτε να καλείτε στο τηλ. 6975266513 για να κλείσουμε ένα ραντεβού μέσω zoom & να συζητήσουμε το ενδεχόμενο συμμετοχής σας στην εκπαίδευση. Η πληρωμή μπορεί να γίνει και σε δόσεις).

Έναρξη: Κυριακή 2 Mαρτίου 2025
Early bird: 23 Φεβρουαρίου 2025

Τα μαθήματα θα γίνονται κάθε Κυριακή 10.30 – 14.30
& διαρκούν 7 μήνες (Σύνολο 300 ώρες Breathwork και 100 Βodywork) σύνολο 400 ώρες) μαζί με τις ατομικές συνεδρίες, την εξάσκηση, την εποπτεία και τις εξετάσεις.

25/10/2024

Αγαπημένοι μου σήμερα στις 20.00 θα γίνει το δωρεάν webinar που αναβήθηκε την Τρίτη λόγω τεχνικών προβλημάτων όπου θα δούμε πρακτικές και τεχνικές Ολιστικής Αφύπνισης και Μεταμόρφωσης. Μη το χάσετε!

Ευχαριστώ τη Digi Courses για την διοργάνωση, τη φιλοξενία και τη κατανόηση!

Παρακάτω θα βρείτε το Zoom link για να συνδεθείτε μαζί μας:

Join Zoom Meeting

https://us02web.zoom.us/j/84902384429...
Meeting ID: 849 0238 4429

Passcode: 983019

Σας περιμένουμε με δυο εκπλήξεις!

05/10/2024

23/09/2024

Αγαπημένοι μου, ένα δώρο για τη χθεσινή μου γιορτή για όλους σας!

Είμαι πολύ χαρούμενη που από αύριο θα μοιραστούμε 3 τρεις μοναδικές ημέρες αφύπνισης και μεταμόρφωσης, γέλιου και χαράς, αφθονίας και πληρότητας και θα εξερευνήσουμε ολιστικές και ενεργειακές τεχνικές με στόχο την ευεξία και την αυτογνωσία.

Λοιπόν

• Ποιά είναι η σχέση σου με τον εαυτό σου;

• Πόσο πολύ τον αγαπάς και τον φροντίζεις;

• Υπάρχουν στιγμές που νιώθεις έντονο πόνο, αδικία και ότι κανείς δεν σε αγαπά και δεν σε καταλαβαίνει, αλλά μετά από λίγο περνάει αυτό και το ξεχνάς;

• Μήπως, ήρθε η ώρα να το διώξεις από μέσα σου, να αποβάλλεις όλα αυτά τα ανθυγιεινά συναισθήματα που αμαυρώνουν την ομορφιά της ζωής… της ζωής που θα ονειρευόσουν να ζήσεις αν δεν κουβαλούσες όλο αυτό το φορτίο ίσως από τα παιδικά σου χρόνια;

• Είσαι λοιπόν έτοιμος να ανακαλύψεις και να αγαπήσεις τον εαυτό σου άνευ όρων;

• Να γελάσεις και να παίξεις μαζί του, να τον αφουγκραστείς και να τον ακούσεις να σου ψιθυρίζει τις πιο κρυφές και ίσως παράτολμες επιθυμίες του, χωρίς πλέον να τον κατακρίνεις , αλλά να τον σέβεσαι, να τον εκτιμάς και να τον προσέχεις σαν το πολυτιμότερο αγαθό

Είσαι έτοιμος/η να πάρεις τη ζωή στα χέρια σου!
Κατά τη διάρκεια αυτού του δωρεάν 3ημέρου θα σου δοθεί η ώθηση και τα εργαλεία να ανακαλύψεις πτυχές και χαρίσματα του εαυτού σου που ήταν κρυμμένα, να τα φέρεις στην επιφάνεια, να τα αποδεχθείς και να δουλέψεις πάνω σε αυτά ώστε να βελτιώσεις την ποιότητα του Τώρα σου, άρα και του μέλλοντος σου!

Θα μάθεις μέσα από διάφορες τεχνικές να διαχειρίζεσαι, ακόμη και να αποβάλλεις εντελώς, το άγχος σου και τα τοξικά συναισθήματα που σε κρατάνε δέσμιο σε χαμηλοκραδασμικές καταστάσεις, (σε καταστάσεις δηλ. που νιώθεις κουρασμένος ψυχικά και σωματικά) καθώς και να προστατεύεσαι από τοξικούς ανθρώπους μέσω της ενεργειακής αυτοάμυνας , ως αποτέλεσμα να αρχίσεις να βιώνεις ευεξία και ψυχική ανάταση!

Τέλος, σου δίνονται τα εφόδια για να ξεμπλοκάρεις το υποσυνείδητο σου από παλιές πεποιθήσεις που δεν χρειάζεσαι πια, να αποδεχτείς και να συγχωρέσεις τον εαυτό σου και όποιον άλλον αισθάνεσαι ότι χρειάζεται για να πορευθείς στη ζωή σου ανάλαφρος και να συνδεθείς με την αφθονία της υγείας και της αγάπης όλων όσων επιθυμεί η ψυχή σου για το Ανώτερο καλό σου!

• Ας αφεθούμε στο γέλιο και τη χαρά…. Γιατί η πολλή σοβαρότητα βλάπτει, όπως έλεγε και ο αγαπημένος μου μπαμπάς!

Σας περιμένω στο παρακάτω link

https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZApcuutpjgvGNbOGrBZKNXh6wDBwFdN7KOZ

Με αγάπη,
Ξανθή

16/09/2024

😍Σας περιμένω😍 Ισχύει το zoom link που κάνουμε τα free μαθήματα τις Τετάρτες και για αυτό το δωρεάν τριήμερο😍

https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZApcuutpjgvGNbOGrBZKNXh6wDBwFdN7KOZ

10/09/2024

"Η Υψηλή Ευαισθησία: Χαρακτηριστικά και Προκλήσεις ενός HSP"
Τι σημαίνει ο όρος Highly Sensitive Person (HSP) ;

Ο όρος Highly Sensitive Person (HSP), που στα ελληνικά μεταφράζεται ως "Άτομο με Υψηλή Ευαισθησία", περιγράφει μια προσωπικότητα που έχει αυξημένη ευαισθησία στα εξωτερικά ερεθίσματα, τόσο σε φυσικά όσο και συναισθηματικά επίπεδα. Ο όρος εισήχθη από την ψυχολόγο Elaine Aron στη δεκαετία του 1990, η οποία μέσω της έρευνάς της προσδιόρισε ότι περίπου το 15-20% του πληθυσμού έχει αυτό το χαρακτηριστικό.

Η υψηλή ευαισθησία δεν είναι διαταραχή ή αδυναμία αλλά ένα φυσικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που αφορά τον τρόπο με τον οποίο κάποια άτομα επεξεργάζονται τις πληροφορίες και τις εμπειρίες τους. Τα άτομα αυτά είναι πιο συναισθηματικά και αντιλαμβάνονται τις λεπτομέρειες του περιβάλλοντός τους με μεγαλύτερη ένταση σε σχέση με άλλους.

Κύρια Χαρακτηριστικά ενός HSP

Βαθιά επεξεργασία πληροφοριών: Τα HSP τείνουν να επεξεργάζονται πληροφορίες και εμπειρίες σε μεγαλύτερο βάθος. Αυτό σημαίνει ότι αναλύουν περισσότερο τις καταστάσεις, σκέφτονται σε βάθος τις συνέπειες των πράξεων και δίνουν προσοχή σε μικρές λεπτομέρειες.

Ευαισθησία στα αισθητηριακά ερεθίσματα: Αυτά τα άτομα συχνά νιώθουν μεγαλύτερη ευαισθησία στο φως, στους θορύβους, στις μυρωδιές ή ακόμα και στις υφές. Μπορεί να αισθανθούν άβολα σε περιβάλλοντα με πολύ θόρυβο ή πολύ φως.

Συναισθηματική ευαισθησία: Τα HSP έχουν ισχυρή σύνδεση με τα συναισθήματα των άλλων. Μπορεί να είναι πιο ευάλωτα σε συναισθηματική υπερφόρτωση όταν βρίσκονται σε περιβάλλοντα με έντονα συναισθήματα ή συγκρούσεις.

Διαίσθηση και ενσυναίσθηση: Τα άτομα με υψηλή ευαισθησία έχουν έντονη διαίσθηση και συχνά νιώθουν ενσυναίσθηση για τους άλλους. Μπορούν να αντιληφθούν και να καταλάβουν εύκολα τα συναισθήματα και τις ανάγκες των άλλων.

Τάση προς την υπερφόρτωση: Επειδή επεξεργάζονται τόσες πολλές πληροφορίες και συναισθήματα, τα HSP μπορεί να κουράζονται εύκολα σε περιβάλλοντα με πολύ κόσμο, έντονα φώτα, θορύβους ή συναισθηματική ένταση. Η συναισθηματική υπερφόρτωση είναι κοινή εμπειρία για αυτά τα άτομα, τα οποία συχνά χρειάζονται χρόνο μόνα τους για να ξεκουραστούν.

Πλεονεκτήματα και Προκλήσεις του να είσαι HSP

Πλεονεκτήματα:

Βαθύτερες σχέσεις: Τα HSP έχουν την ικανότητα να δημιουργούν πολύ βαθιές και ουσιαστικές σχέσεις λόγω της συναισθηματικής τους κατανόησης και ενσυναίσθησης.

Δημιουργικότητα: Συχνά διαθέτουν ισχυρή δημιουργική ικανότητα και μπορούν να επεξεργάζονται σύνθετες ιδέες και να καινοτομούν με μοναδικούς τρόπους.

Αυξημένη επίγνωση: Η ικανότητα τους να επεξεργάζονται λεπτομέρειες και να παρατηρούν πράγματα που άλλοι μπορεί να παραβλέπουν τους επιτρέπει να λαμβάνουν καλύτερες αποφάσεις σε πολλούς τομείς.

Προκλήσεις:

Υπερφόρτωση και άγχος: Λόγω της ευαισθησίας τους στο περιβάλλον, μπορεί να αισθάνονται γρήγορα υπερφορτωμένοι από τα ερεθίσματα, οδηγώντας σε άγχος και συναισθηματική κόπωση.

Δυσκολία στη διαχείριση της κριτικής: Επειδή έχουν μεγάλη συναισθηματική ευαισθησία, τα HSP μπορεί να αισθάνονται πιο έντονα την κριτική ή τις συγκρούσεις και να τις λαμβάνουν πιο προσωπικά.

Αποφυγή πολυσύχναστων ή έντονων περιβαλλόντων: Οι πολυσύχναστες καταστάσεις και τα περιβάλλοντα με έντονα ερεθίσματα μπορεί να είναι εξουθενωτικά για αυτά τα άτομα, γι' αυτό και συχνά προτιμούν πιο ήσυχα και λιγότερο αγχωτικά περιβάλλοντα.

Πώς να διαχειριστείτε την υψηλή ευαισθησία σας
Αν ανήκετε στα HSP, είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε και να αποδέχεστε την ευαισθησία σας ως φυσιολογικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητάς σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να διαχειριστείτε την ευαισθησία σας:

Δημιουργήστε ένα ήσυχο περιβάλλον: Είναι σημαντικό να έχετε ένα ήσυχο και χαλαρωτικό περιβάλλον όπου μπορείτε να χαλαρώσετε και να αποφορτιστείτε μετά από έντονες καταστάσεις.

Θέστε όρια: Μάθετε να λέτε "όχι" όταν χρειάζεται και να αποφεύγετε καταστάσεις που σας προκαλούν υπερφόρτωση ή στρες.

Επικεντρωθείτε στην αυτοφροντίδα: Φροντίστε να φροντίζετε τον εαυτό σας συναισθηματικά και σωματικά, προσφέροντας χρόνο για χαλάρωση και δραστηριότητες που σας αναζωογονούν.

Αναζητήστε υποστηρικτικές σχέσεις: Βρείτε ανθρώπους που κατανοούν και σέβονται την ευαισθησία σας. Οι υποστηρικτικές σχέσεις είναι ζωτικής σημασίας για τη συναισθηματική σας ευεξία.
Διαλογισμός και χαλάρωση: Οι τεχνικές χαλάρωσης, όπως ο διαλογισμός και η γιόγκα, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του άγχους και της υπερφόρτωσης.

Τα άτομα με αυξημένη ευαισθησία αντιλαβάνονται διαφορετικά τα εξωτερικά και συναισθηματικά ερεθίσματα. Αυτή η ευαισθησία τους δίνει μια μοναδική ικανότητα να κατανοούν βαθύτερα τον κόσμο γύρω τους και τους ανθρώπους με τους οποίους αλληλεπιδρούν. Αν και μπορεί να αντιμετωπίζουν προκλήσεις λόγω της υπερφόρτωσης και της ευαλωτότητάς τους, η υψηλή ευαισθησία τους προσφέρει επίσης πολλά πλεονεκτήματα, όπως η αυξημένη ενσυναίσθηση, η δημιουργικότητα και η ικανότητα να βλέπουν τη ζωή με περισσότερη βάθος και κατανόηση.

23/07/2024

🌞🔴ΔΩΡΕΑΝ WORKSHOP

Με μεγάλη χαρά ο Leonidas Chatzigeorgiou κι εγώ σας προσκαλούμε σε ένα ξεχωριστό workshop με θέμα την "Ενδοσκόπηση και Μεταμόρφωση", το οποίο θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 24 Ιουλίου και ώρα 20:00.

Σε αυτό το workshop θα έχουμε την ευκαιρία να εξερευνήσουμε βαθιά τον εαυτό μας, να ανακαλύψουμε τις αληθινές μας ανάγκες και να βρούμε τρόπους να μεταμορφώσουμε τη ζωή μας προς το καλύτερο.

Θα ανακαλύψουμε τους εαυτούς μας μέσα από διάφορες τεχνικές και ασκήσεις ενδοσκόπησης, βοηθώντας μας να κατανοήσουμε καλύτερα τις εσωτερικές μας σκέψεις και συναισθήματα. Σκοπός μας είναι να δημιουργήσουμε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον όπου όλοι οι συμμετέχοντες θα μπορούν να μοιραστούν τις εμπειρίες τους και να αναπτύξουν νέα εργαλεία για την προσωπική τους ανάπτυξη.

Η συμμετοχή στο workshop είναι δωρεάν και ανοιχτή για όλα τα μέλη μας. Για να εξασφαλίσετε τη θέση σας, παρακαλούμε να δηλώσετε συμμετοχή μέσω του ακόλουθου συνδέσμου:

https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZApcuutpjgvGNbOGrBZKNXh6wDBwFdN7KOZ

Μην χάσετε αυτή την ευκαιρία για μια βαθιά και ουσιαστική εσωτερική μεταμόρφωση. Σας περιμένουμε με ανυπομονησία!

Με αγάπη ♥️🙏

17/07/2024

Αγαπημένοι μου,
Για άλλη μία Τετάρτη είμαι ενθουσιασμένη να μοιραστούμε ένα μοναδικό και δωρεάν webinar που επικεντρώνεται στη βιοδυναμική αναπνοή και το Breathwork και τον τρόπο που μπορεί να συμβάλει στην αντιμετώπιση και θεραπεία τραυμά!των και της απελευθέρωσης μπλοκαρισμάτων στο σώμα μας μέσω κίνησης και αναπνοής

📅 Ημερομηνία: Σήμερα Τετάρτη 17 Ιουλίου
🕒 Ώρα: 8μμ-10μμ
📍 Online μέσω Zoom

Στο πλαίσιο αυτού του webinar, θα έχετε την ευκαιρία να μάθετε και να βιώσετε:

Τι είναι το Βιοδυναμικό Breathwork
Πώς η αναπνοή συνδιασμένη με κίνηση βοηθά στην αντιμετώπιση τραυμάτων:
Πρακτικές ασκήσεις:

Μην χάσετε αυτή την ευκαιρία να μάθετε πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας μέσω της δύναμης της βιοδυναμικής αναπνοής.

Εγγραφείτε τώρα και ξεκινήστε το ταξίδι σας προς τη θεραπεία!

Την αγάπη μου και μια αγκαλιά!

Ξανθή

https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZApcuutpjgvGNbOGrBZKNXh6wDBwFdN7KOZ

06/07/2024

✨Aυτή τη Τετάρτη στις 8μμ 🥰Δωρεάν εγγραφή στο παρακάτω zoom link: https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZApcuutpjgvGNbOGrBZKNXh6wDBwFdN7KOZ

✨Σας περιμένω😘
✨Καλό Σαββατοκύριακο γεμάτο όμορφες στιγμές! 😘😘😘