Lenia Razi MSc Clinical Psychologist

Home
Cyprus
Limassol
Lenia Razi MSc Clinical Psychologist

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Lenia Razi MSc Clinical Psychologist, Psychologist, Panagi Lappa, 29, Limassol.

•Registered Clinical Psychologist
•Services privately and through GHS/ ΓεΣΥ
•Psychotherapy for adults, children, and adolescents.
📞 : +357 97470474
Panagi Lappa, 29, Limassol, Cyprus 3075

19/03/2026

Ζούμε σε μια εποχή που η ταχύτητα θεωρείται επιτυχία.
Να προλάβεις. Να εξελιχθείς. Να ανταποκριθείς. Να μην μείνεις πίσω.

Και κάπου εκεί, η ζωή γίνεται λίστα υποχρεώσεων.

Η διαρκής βιασύνη ενεργοποιεί το νευρικό σύστημα σαν να υπάρχει συνεχής απειλή.
Και το σώμα δεν ξεχωρίζει αν η πίεση είναι “πραγματική” ή αυτοεπιβαλλόμενη.

16/03/2026

Ξέρουμε τι “πρέπει” να κάνουμε.
Αλλά νιώθουμε κάτι διαφορετικό.

Η λογική βλέπει δεδομένα.
Το συναίσθημα κουβαλά εμπειρίες, φόβους και ανάγκες.

Όταν αγνοούμε το συναίσθημα, συνήθως επιστρέφει πιο έντονο.

12/03/2026

Μερικές φορές δεν δυσκολευόμαστε να αποφασίσουμε επειδή δεν ξέρουμε τι θέλουμε.
Δυσκολευόμαστε γιατί κάθε επιλογή σημαίνει και μια απώλεια.

Κάθε “ναι” κρύβει πολλά “όχι” και το μυαλό μας προσπαθεί να προστατευτεί από το ενδεχόμενο λάθους.

09/03/2026

Τι χρειάζεται πραγματικά ένα ζευγάρι για να λειτουργεί καλά μαζί; Ποιες δεξιότητες βοηθούν ώστε τόσο η συγκατοίκηση όσο και η άφιξη ενός παιδιού να φέρουν σύνδεση και όχι ένταση; Ευχαριστώ θερμά για το Capital TV για τη φιλοξενία & τον Άγγελο Βότση, για την πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση που είχαμε.

05/03/2026

Υπάρχουν σκέψεις και συναισθήματα που δεν εκφράστηκαν τη στιγμή που έπρεπε.

Και δεν χάνονται. Συσσωρεύονται. Και γίνονται ένταση στο σώμα, απόσταση στις σχέσεις και σιωπή που βαραίνει.

Το να μιλήσουμε δεν σημαίνει απαραίτητα σύγκρουση.
Σημαίνει αποφόρτιση.

02/03/2026

Η υπερ-ανάλυση δεν είναι απλώς πολλές σκέψεις.
Είναι ο τρόπος του μυαλού να προσπαθεί να προλάβει τον πόνο.

Ξαναπαίζουμε σενάρια, λόγια και αποφάσεις όχι για να βρούμε λύση,
αλλά για να αποφύγουμε την πιθανότητα λάθους, απόρριψης ή απώλειας.

24/02/2026

Μερικές φορές όταν κάτι πάει καλά ανησυχούμε ότι θα χαλάσει ή δεν το απολαμβάνουμε ή μπορεί να μένουμε σε επιφυλακή.

Συχνά αυτό συμβαίνει όταν στο παρελθόν η ασφάλεια δεν κρατούσε και έτσι ο εγκέφαλος μαθαίνει να περιμένει τον κίνδυνο ακόμα και στη χαρά.

19/02/2026

Δεν πεινάμε πάντα για φαγητό.
Πολλές φορές πεινάμε για:

🔸ανακούφιση
🔸παρηγοριά
🔸σύνδεση
🔸ασφάλεια

17/02/2026

Η αναβλητικότητα δεν είναι τεμπελιά.
Συνήθως είναι φόβος μεταμφιεσμένος σε καθυστέρηση.

🔹Φόβος αποτυχίας.
🔹Φόβος κριτικής.
🔹Φόβος ότι δεν θα τα καταφέρουμε αρκετά καλά.

14/02/2026

Ο Άγιος Βαλεντίνος συχνά παρουσιάζεται ως ημέρα ευτυχίας, ρομαντισμού και «τέλειων» σχέσεων.
Γεμίζει εικόνες με λουλούδια, δώρα, εκπλήξεις και ζευγάρια που φαίνονται πάντα χαρούμενα.

Για πολλούς όμως μπορεί να φέρει: σύγκριση, μοναξιά, αίσθημα ανεπάρκειας και πίεση να είναι όλα ιδανικά.

09/02/2026

Πολλοί μεγαλώσαμε μαθαίνοντας ότι πρέπει:
🔹να μη στεναχωρούμε
🔹να μην αντιδρούμε
🔹να είμαστε πάντα διαθέσιμοι

Έτσι όμως συχνά: αγνοούμε τις ανάγκες μας, καταπιέζουμε θυμό και κούραση και μένουμε σε καταστάσεις που μας πληγώνουν.

05/02/2026

Όταν έχουμε ζήσει για καιρό σε ένταση, η ηρεμία μοιάζει “αφύσικη”.

Το νευρικό σύστημα έχει συνηθίσει στο στρες. Και όταν χαλαρώνει, νιώθει κενό ή ανησυχία.

Δεν σημαίνει ότι κάτι πάει λάθος. Σημαίνει ότι το σώμα μαθαίνει έναν νέο, πιο ήρεμο ρυθμό.

Address

Panagi Lappa, 29
Limassol
3075

Telephone

+35797470474

Website

https://www.raziclinicalpsychologist.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lenia Razi MSc Clinical Psychologist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lenia Razi MSc Clinical Psychologist:

Shortcuts

Featured

Pafos Medical 24
Poseidonos Avenue, Paphos, Káto Páfos

Want your practice to be the top-listed Clinic in Limassol?