Η ψυχή μας, μας μιλαει διαρκώς. Μιλάει μέσα από τους κτύπους της καρδιάς.
Μπορούμε να ακούσουμε τους κτύπους της καρδιάς μας όταν γύρω μας έχουμε ησυχία. Όταν ο νους μας δεν περισπάται.
Όταν το έξω είναι θολό, μπες μέσα.
🩵
21/04/2025
Μικρές αλήθειες στο πέρασμα του χρόνου.
🌷
18/04/2025
Η καταγραφή της Ιδέας, είτε ως καλλιτεχνική εικόνα, είτε σαν σημείωση είναι η πρώτη μορφή εκδήλωσης της Ιδέας.
Όσο πιο συχνά σκέφτεσαι και αισθάνεσαι την Ιδέα σου, τόσο πιο ξεκάθαρο θα είναι το μήνυμα για την στιγμή της υλοποίησης.
Μην βιάζεσαι. Κάθε πράγμα στον καιρό του. 🌷
Και τον Αύγουστο κολιός. 🐟
😊🌼
Καλό Πάσχα και Καλή Ανάσταση! ☀️
Δημήτρης Α. Μακάριος
Your Daily Mind, Body and Soul Coach
15/04/2025
Δεν χρειάζονται όλα τα πράγματα την προσοχή μας. Άσε τα πράγματα να φανερωθούν και να εξελιχθούν μόνα τους.
Καλημέρες ☀️🌼
06/04/2025
Οι σκέψεις μας, σαν κλαριά που στέκονται εμπόδιο και μας κόβουν την επαφή με το καθαρό φως.
Το φως είναι εκεί όμως, το νιώθουμε στο σώμα μας, σε όλο μας το είναι.
Ας μην αφήσουμε αυτό που νομίζουμε ότι μας εμποδίζει να σταθεί εμπόδιο.
Ούτως ή άλλως, αν εστιάσουμε στο εμπόδιο, θα δούμε ότι μέσα από αυτό είναι και η οδός.
Το κουτί εμείς είμαστε, οι σκέψεις μας.
01/04/2025
Μερικές μόνο στιγμές από το ταξίδι του Akroasis μέχρι σημερα. ☀️
Ο δρόμος συνεχίζεται. Η πορεία χαράσσεται. 🙏
Όλα με ισορροπία 🌷
Akroasis Wellness & Therapy,
Από το 2018
Founder :
Demetris A. Makarios
Your Daily Mind, Body and Soul Coach
BSc Physiotherapy
BAhons Graphic Arts
Certified Clinical Hypnotherapist with Psychotherapy - Master NLP Coach
Mindfulness & Breathwork Instructor
Massage Therapist - Yoga Teacher
Graphic & Visual Arts Coach
17/03/2025
Η Συμβολική Σημασία του Μοναχικού Λύκου.
Ο μοναχικός λύκος είναι ένα πανίσχυρο σύμβολο ανεξαρτησίας, εσωτερικής δύναμης και αυτογνωσίας. Σε αντίθεση με την αγέλη, ο μοναχικός λύκος επιλέγει να βαδίσει μόνος του, ακολουθώντας το δικό του μονοπάτι. Αυτή η επιλογή δεν σημαίνει αδυναμία ή απομόνωση, αλλά μια βαθιά αυτοπεποίθηση και ικανότητα να επιβιώνει χωρίς εξωτερική υποστήριξη.
Στη μυθολογία και τη λαογραφία, ο μοναχικός λύκος συχνά αντιπροσωπεύει τον αντισυμβατικό ήρωα, τον στοχαστή και τον εξερευνητή που απορρίπτει τους κοινωνικούς κανόνες για να βρει τη δική του αλήθεια. Στη σύγχρονη εποχή, το σύμβολο αυτό συνδέεται με την προσωπική εξέλιξη, την ανθεκτικότητα και τη δύναμη του ατόμου να σταθεί μόνο του απέναντι στις προκλήσεις της ζωής.
Ωστόσο, η μοναχικότητα του λύκου δεν είναι απόλυτη. Μπορεί να επιλέξει να επιστρέψει σε μια αγέλη όταν το θελήσει, δείχνοντας ότι η ανεξαρτησία και η συντροφικότητα δεν είναι αντικρουόμενες έννοιες, αλλά συμπληρωματικές. Ο μοναχικός λύκος μας υπενθυμίζει ότι η μοναξιά μπορεί να είναι μια συνειδητή επιλογή αυτογνωσίας και όχι ένα σημάδι αδυναμίας.
28/01/2025
Voice Meditation & Workshop with Mirta
🌷 The Vocal Meditation and Creative Expression Workshop with Mirta offers a unique experience of connecting with your authentic self through sounds and melodies.
🕊️ The workshop focuses on freeing each individual’s voice, fostering a connection with their true nature.
✨ Through voice, movement, and free expression, participants connect with their deeper selves, discovering inner resources they had not previously utilized. The meditation includes spontaneous singing by Mirta, guiding participants on an inner journey to connect with their authentic self.
Saturday 8th February, 5-7pm
Art Studio 55, Limassol
Join these 3 extraordinary facilitators as they unite to be of service and take you on a journey to break free from past restraints that are holding you back in this unique interactive workshop in Cyprus.
Tuesday 21 January 2025 5.30pm
Cost : 30€
At Campo De Fiori
DR CORNELIA DUNCKEL:
Mother of three children and one angel baby, originally from Hamburg, Germany, Dr Dunckel brings a world of experience as a practitioner of western as well as eastern medicine and acupuncture, regularly teaching at the German Association for Tradional Chinese Medicine.
Throughout her more than 20 years of professional training and her personal healing journey, she has studied a wide variety of healing modalities and opened herself up to the field of energy medicine and quantum healing, Through this, she gained insight into a whole new level of medicine.under the mentorship of various shamans in New Mexico, Hawaii and Peru.
DEMETRIS A. MAKARIOS :
Certified in Clinical Hypnotherapy with Psychotherapy - Master NLP Coach
Mindfulness & Breathwork Instructor
Massage Therapist - Yoga Teacher
Graphic Designer & Visual Artist
After years of professional experience in the fields of sound engineering, music production, filmmaking, photography and graphic arts, Demetris puts together his creative and shamanic nature to offer an alternative Mind, Body & Soul Coaching and a Healing practice for mental, physical and spiritual wellness.
SHERYLANNE McLEOD:
originally from Sydney, Australia, Sherylanne has studied many healing modalities including chinese energy healing, kinesiology muscle testing, healing frequencies, family constellations, gestalt therapy and chemical bodily reactions and activations to altered states of the mind with the resulting healing benefits.
She is the voice and content creator behind YouTube channel. She embraces technology and in 2024 was awarded 'Most Inspiring Woman 2024 for Healing in the Metaverse' in Dubai for having created the world's first global meditation in the metaverse. Sherylanne teaches workshops and speaks at events worldwide, including the Mind, Body, Spirit Festivals.
14/01/2025
🌷 Δεν είναι οι τεχνικές. Είναι η σχέση με τον θεραπευτή σου που θεραπεύει.
☯️ Το εναλλακτικό μασάζ του Akroasis περιέχει το ενεργειακό συνονθύλευμα χρόνων εκπαίδευσης και εμπειριών που εκφράζονται με πολλή αγάπη και φροντίδα μέσα στο θεραπευτικό πλαίσιο.
Προσφορές μόνο για τον Γενάρη :
2 Hours from 130€ now 100€
1.5 Hours from 80€ now 60€
1 Hour from 60€ now 40€
30 Minutes from 35€ now 25€
Ραντεβού σε Λεμεσό και Πάφο σε επαγγελματικό χώρο.
Demetris A. Makarios
Your Daily Mind, Body and Soul Coach
Certified in Clinical Hypnotherapy with Psychotherapy - Master NLP Coach
Mindfulness & Breathwork Instructor
Massage Therapist - Yoga Teacher
Graphic Designer & Visual Artist
We’re super excited to announce our *second Beehive Business Networking Event!* *on Wednesday, 8th January* 🌟 After the incredible feedback from our first event (fully booked and a total blast!), we’re excited to host this next gathering for our growing community of business owners, freelancers, and digital nomads.
Here’s everything you need to know:
📍 *New Beautiful Location*: Zorya Coworking Space
Address: Chysonera Rosemarine 37-Shop 15, Kissonerga, Paphos, Cyprus
📆 *Date*: Wednesday, January 8
⏰ *Time*: 6–8:30 PM
💸 *Price: FREE* (This will be our LAST free event! Starting with the next one, there will be an entrance fee.)
✨ *Why join us?*
🌟 Present your business and connect with like-minded individuals
🌟 Build meaningful relationships and grow your network
🌟 Get inspired to kick off the new year strong
Feel free to bring along a friend who’d enjoy being part of our vibrant community! 😊
Looking forward to meet you there.
Coming soon in Limassol & Larnaca! 🩵🌷
Warm regards,
Beehive Team
05/01/2025
🍁 January Offers
The Alternative Massage Therapy by Akroasis Wellness and Therapy.
🌷 Treat your self with a healing full body massage that gets you deeper into a relaxation state with a lasting effect up to 3 days.
💆 Every session is a healing getaway for customers who seek to receive care, nourishment, understanding and a safe space for expression and reflection.
☯️ The Alternative Massage Therapy is a full mind/body session that incorporates thai techniques, deep tissue massage, ta***ic light & relaxing massage and energy healing, that aims to restore your balance through the awakening of your senses and the opening of your energy channels.
👌 Special price for the prepaid package of 3 massage sessions (1,5hour) to allow yourself to experience the best possible treatment for your Mind, Body and Soul nourishment.
🫶 It's not selfish to love yourself, take care of yourself and to make your happiness a priority.
🙏 Sessions available in Limassol & Pafos.
Sessions at the comfort of your home are available (for Pafos only).
Demetris A. Makarios
Your Daily Mind, Body and Soul Coach
Certified in Clinical Hypnotherapy with Psychotherapy - Master NLP Coach
Mindfulness & Breathwork Instructor
Massage Therapist - Yoga Teacher
Graphic Designer & Visual Artist
Μερικές φορές, μια απόσταση από την καθημερινότητα μας και την ρουτίνα μας είναι απαραίτητη για λόγους αναζωογόνησης του πνεύματος και του σώματος. 🩵☀️
Μια απόσταση για να δούμε τα πράγματα από μακριά είναι χρήσιμη, όπως ακριβώς όταν ζωγραφίζουμε έναν πίνακα. Χρειάζεται να δούμε τον πίνακα μας από απόσταση, για δούμε αν υπάρχει ισορροπία και συμμετρία.
Και μετά ξαναμπαίνουμε μέσα στον πίνακα μας για να του δώσουμε την συνέχεια της ζωής. ☀️✨
Δημήτρης Α. Μακάριος
Your Daily Mind, Body and Soul Coach
Certified in Clinical Hypnotherapy with Psychotherapy - Master NLP Coach
Mindfulness & Breathwork Instructor
Massage Therapist - Yoga Teacher
Graphic Designer - Visual Artist
Αγαπητοί φίλοι και όσοι ακολουθείτε και συντονίζεστε με την δράση του Akroasis Wellness and Therapy, σας ευχόμαστε Καλές γιορτές 💜🌷
☀️
Δημήτρης Α. Μακάριος
Your Daily Mind, Body and Soul Coach
Certified in Clinical Hypnotherapy with Psychotherapy - Master NLP Coach
Mindfulness & Breathwork Instructor
Massage Therapist & Yoga Teacher
Graphic Designer & Visual Artist
Advocate of the Shamanic and Mystical Arts 🦋
18/12/2024
When things get in their downfall, It's important that we have the right people around us to help us get a good grip back in life. People who have searched deep enough in their self and reached their true nature, Authenticity. 🫶
That’s what is more important than any other endeavor. To really identify your needs and wants in life and understand that there exists your true natural path.
Techniques are just techinques, but true understanding is what sheds Light in Life, and with me by your side, not only your will feel supported and understood, but most importantly you will feel safe and secure. 🩵
Well, this is what you can study with me :
Music for Wellness
Hypnotherapy & Counseling
Mindfulness & The Art of Living
Massage Therapy & Intimacy
Breathwork for Stress management
Expansive Awareness & Inspired Movement
Relationships & Ta**ra
The Dark Night of the Soul
Becoming Extra-ordinarily Simple
Synchronicity & The Law of Attraction
Demetris A. Makarios,
Your Daily Mind, Body and Soul Coach
Certified Clinical Hypnotherapist with Psychotherapy - Master NLP Coach
Mindfulness & Breathwork Instructor
Massage Therapist - Yoga Teacher
Graphic Designer & Visual Artist
Mindful Movement Explorer
Τα εργαλεία είναι απλά εργαλεία.
Φτάνει να έχει κανείς όραμα. Αυτό έχει σημασία.
Το όραμα σε κατευθύνει, σου δίνει συνεχή έμπνευση να συνεχίζεις στη ζωή. Σου τροφοδοτεί την ψυχή.
Γιαυτό είναι σημαντικό να έχεις συχνή επαφή μαζί με το όραμα σου. Οπότε, επειδή είναι κάτι πολύ εσωτερικό και πνευματικό, το όραμα χρειάζεται να πάρει μορφή πρώτα σε εικόνα.
Μια εικόνα χίλιες λέξεις και συναίσθημα βαθύ.
🌷🦋☀️
Δημήτρης Α. Μακάριος
Your Daily Mind, Body and Soul Coach
The Alternative Massage Therapy by Akroasis Wellness and Therapy.
🌷Treat your self with a healing full body massage that gets you deeper into a relaxation state with a lasting effect up to 3 days.
💆Every session is a healing getaway for customers who seek to receive care, nourishment, understanding and a safe space for expression and reflection.
☯️ The Alternative Massage Therapy is a full mind/body session that incorporates thai techniques, deep tissue massage, ta***ic light & relaxing massage and energy healing, that aims to restore your balance through the awakening of your senses and the opening of your energy channels.
👌Special price for the package of 3 massage sessions (1,5hour) to allow yourself to experience the best possible treatment for your Mind, Body and Soul nourishment.
🫶It's not selfish to love yourself, take care of yourself and to make your happiness a priority.
Sessions available in Limassol & Pafos.
Sessions at the comfort of your home are available. 🙏
Be the first to know and let us send you an email when Akroasis Wellness & Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Akroasis (the Greek word that describes the conscious act of listening) is the workshop that focuses on the development of the Emotional Intelligence, the ability for one to come closer to emotions, to feel them, recognize them, understand them and act on them.
The workshop's aim is to help people overcome PTSD, depression, stress and mental / physical challenges through Mindful practices (Meditation, Visualization, Breathing Techniques), through sonic treatments and guided meditation with binaural beats technology.
The treatments include three audio experiences : a. The Music Journey, b. The Shamans Way and c. The Binaural Beats. These treatments are formulated and developed after 20 years of studies, research, personal experience and professional practice in the Music Industry, in the Arts, in Moving Image, in Martial Arts and in Mindful/Shamanic Practices.
How can music have this effect on us?
🧠 Music activates all brain centers simultaneously and therefore makes us more aware of our body. It literally awakens our consciousness and helps to bring areas of the subconscious to the conscious mind. Music activates healing at a cellular level.
Studies show that participants who spent only 13 minutes listening to music :
79% had reduced muscle tension
89% had improved energy levels
91% felt relief from sadness and had emotional release
81% got clarity of mind
This is the point where Science & Art collaborate to awaken your inner Healer.