What are the opening hours?

Monday 09:00 - 13:00 15:30 - 19:00 Tuesday 09:00 - 13:00 15:30 - 19:00 Wednesday 09:00 - 13:00 15:30 - 19:00 Thursday 09:00 - 13:00 15:30 - 19:00 Friday 09:00 - 13:00 15:30 - 19:00 Saturday 09:00 - 13:00

Healthy Feet Center BY Michalis Polyviou Podiatrist

Home
Cyprus
Limassol
Healthy Feet Center BY Michalis Polyviou Podiatrist

The Healthy feet Center (Podiatric Clinic), was established in 2005 at an ideal location, at the heart of Limassol city center.

ABOUT US

The Healthy feet Center (Podiatric Clinic), was established in 2005 at an ideal location, at the heart of Limassol city center. The Healthy feet center delivers high quality service to its patients for all foot and ankle problems including nail surgery. We provide individual and convenient care ranging from simple dermatological problems, to nail surgery, diabetic ulcers and complex foot and ankle biomechanical problems. The clinic is led by Mr Michalis Polyviou experienced Podiatrist graduated from Aston University (Matthew Bolton College) Birmingham UK with BSc (Hons) in Podiatry, Certified in Prescribing Antibiotics for Podiatric Practice and Advance Local Anaesthesia. Mr Michalis Polyviou is HPC, MChPS Registered in UK and Cyprus. The Healthy Feet Center offers a full and comprehensive range of podiatric treatments for any condition affecting the lower limb and foot, whether it’s general foot care, footwear assessment, Orthotics prescription, Leg Length Discrepancy, Flat and Cavoid Feet, Plantar Fasciitis, Hammer toes, Morton’s Neuroma, Achilles Tendonitis, Heel Pain, Ingrown toenails, Verruca Cryotherapy and Ulcer wound healing. At our clinic we treat all types of foot and ankle complaints of patients at any age. Our clientele varies from young children to athlets, Diabetic patients and patients with special needs.

30/01/2026

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις. Τα συχνότερα συμπτώματά της είναι πόνος, οίδημα στις αρθρώσεις, καθώς και πολύωρη πρωινή δυσκαμψία. Είναι η δεύτερη πιο συχνή μορφή φλεγμονώδους αρθρίτιδας.
Τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας περιλαμβάνουν:

• Πόνο και οίδημα στις αρθρώσεις (μικρές αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών, μεγάλες αρθρώσεις όπως γόνατα, αγκώνες, ώμοι αλλά και σπονδυλική στήλη).
• Δυσκαμψία.
• Κόπωση, κατάθλιψη και ευερεθιστικότητα.
• Αναιμία.
• Συμπτώματα γρίπης, όπως κακουχία, εξάψεις και εφιδρώσεις.
• Εμφάνιση ερυθρότητας, πρήξιμο της άρθρωσης, πόνος και θερμότητα.

Γιατί είναι σημαντική η εξέταση από τον ποδίατρο για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα;

Ο ποδίατρος μπορεί:
• Να εξετάσει τις επιπτώσεις ρευματοειδούς αρθρίτιδας στα πόδια, όπως μείωση εύρους κίνησης, ανατομικές δυσμορφίες και σκληρύνσεις στο δέρμα.
• Να λάβει μέτρα για την αποσυμπίεση και ανακούφιση του κάτω άκρου σας.
• Να αποπιέσει ανατομικές δυσμορφίες και να αυξήσει το εύρος κίνησης του ασθενούς.

19/01/2026

Κρυοπάγημα - Χιονίστρες
Ο όρος κρυοπάγημα περιλαμβάνει τη ψύξη των ιστών του δέρματος. Η πιο κοινή και ελαφρά μορφή κρυοπαγήματος, είναι οι χιονίστρες. Εκδηλώνονται με παροδική ωχρότητα δακτύλων, κυάνωση, αιμωδίες στα άμεσα εκτεθειμένα μέρη του σώματος, διαβρώσεις, ελκώσεις, ατροφία με υπερκερατώσεις και ήπιο άλγος.

Αίτια:
• Δεν υπάρχει γνωστή υποκείμενη αιτία.
• Ίσως γενετικοί παράγοντες, οι οποίοι προκαλούν αγγειοκινητικές διαταραχές.

Παράγοντες κινδύνου:
• Ρούχα τα οποία είναι πολύ στενά ή αφήνουν το δέρμα έκθετο στο κρύο.
• Φύλο.
• Βάρος.
• Περιβάλλον και εποχή του χρόνου.
• Κακή κυκλοφορία αίματος.
• Νόσος Raynaud’s.

Επιπλοκές:
Οι βασικές επιπλοκές αφορούν τις φουσκάλες στο δέρμα σας. Αν συμβεί αυτό, μπορεί να αναπτύξετε έλκη και λοιμώξεις. Πέραν του ότι είναι επώδυνες οι λοιμώξεις, είναι και απειλητικές για τη ζωή, αν αφεθούν χωρίς θεραπεία. Επισκεφθείτε τον ποδίατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας προσφέρει εξειδικευμένη φροντίδα και ανακούφιση από τον πόνο με τη σωστή φαρμακευτική αγωγή.

13/01/2026

Είσφρυση Όνυχος

Η είσφρυση όνυχος είναι η εισχώρηση του νυχιού στο δέρμα λόγω πιέσεων του νυχιού στο παπούτσι ή λόγω παθολογικής μορφής σχήματος του νυχιού (κυρτό νύχι). Η ερυθρότητα, ο πόνος, το φούσκωμα του ιστού στην περιοχή, η μόλυνση και το εξίδρωμα είναι τα χαρακτηριστικά που παρουσιάζει ένα εισχωρημένο νύχι στο δέρμα.
Η είσφρυση όνυχος εξελίσσεται σε τρία στάδια:
Στο πρώτο στάδιο, το νύχι που εισχωρεί στο δέρμα προκαλεί τη φλεγμονή που συνοδεύεται από οίδημα, ερυθρότητα και πόνο.
Κατά το δεύτερο στάδιο που η φλεγμονή προχωράει, ο ασθενής αισθάνεται έντονο πόνο και επίσης υπάρχει εκροή ορώδους ή πυώδους υγρού.
Τέλος, όταν πλέον η φλεγμονή είναι έντονη, έχουμε το τρίτο στάδιο, κατά το οποίο αναπτύσσεται υπερτροφικός κοκκιώδης ιστός.
Ο ποδίατρος παρεμβαίνει με απομάκρυνση τμήματος του νυχιού που εισχωρεί στο δέρμα. Σε είσφρυση με παρατεταμένη μόλυνση, η μόνιμη αφαίρεση νυχιού με μικροχειρουργική επέμβαση, είναι η αποτελεσματικότερη λύση του προβλήματος.

09/01/2026

Τι είναι η Αχίλλειος τενοντίτιδα;
Η Αχίλλειος τενοντίτιδα είναι, με απλά λόγια, η φλεγμονή του τένοντα που προκαλεί πόνο στο πίσω μέρος του ποδιού κοντά στην περιοχή της πτέρνας.

Συμβαίνει από:
1. Συχνό τρέξιμο σε ανηφορική διαδρομή.
2. Αύξηση της αθλητικής δραστηριότητας σε συνδυασμό με ακατάλληλα παπούτσια.
3. Πρηνισμό, ο οποίος είναι ένα ανατομικό πρόβλημα όπου το πόδι βρίσκεται συνεχώς σε έσω στροφή και μειώνει την ποδική καμάρα, τόσο στο απλό περπάτημα όσο και το τρέξιμο.
4. Χρήση παπουτσιών με ψηλό τακούνι στην εργασία και μετά από αυτήν, χρήση αθλητικών παπουτσιών για άσκηση.

Ποια είναι τα συμπτώματα;
1. Αμβλύς πόνος στον αχίλλειο τένοντα, ιδιαίτερα κατά το τρέξιμο, τα άλματα και το περπάτημα σε ανηφορικό δρόμο ή σε σκαλιά.
2. Ελαφρύ πρήξιμο ή ευαισθησία στον τένοντα.
3. Έντονος πόνος και αδυναμία να κινήσετε το πέλμα.
4. Mειώνεται το εύρος της ραχιαίας κάμψης της ποδοκνημικής.

Αντιμετώπιση:
1. Αποσυμπίεση του κάτω άκρου σας με τη συνταγογράφηση ειδικών ορθωτικών πελμάτων από εξειδικευμένο ποδίατρο.
2. Ασκήσεις διατάσεων και ενδυνάμωσης στη γάμπα και το πόδι.

22/12/2025

Ανισοσκέλια των κάτω άκρων

Ανισοσκέλια (άνισα σκέλη) ονομάζεται η παθολογική κατάσταση κατά την οποία παρατηρείται άνισο μήκος μεταξύ των κάτω άκρων. Η ανισοσκέλια χωρίζεται σε ανατομική και λειτουργική. Στην ανατομική ανισοσκέλια τα δύο άκρα έχουν διαφορετικό μήκος μεταξύ τους, λόγω άνισου μήκους κάποιου οστού. Η λειτουργική ανισοσκέλια είναι αποτέλεσμα κάποιας μυϊκής βλάβης που επηρεάζει τα κάτω άκρα, κρατώντας το ένα άκρο σε ψηλότερη θέση από το άλλο, με αποτέλεσμα να μοιάζει βραχύτερο.
Μια μικρού βαθμού ανισοσκέλια, γύρω στα 5 χιλιοστά, παρατηρείται στη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων χωρίς να προκαλεί όμως συμπτώματα. Όταν η διαφορά ξεπερνά τα 5 χιλιοστά θα πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα, διότι προκαλεί καταπόνηση χαμηλά στη σπονδυλική στήλη, με αποτέλεσμα οσφυαλγίας και επηρεασμού στα ισχία, γόνατα και πέλματα κατά τη διάρκεια βάδισης και ορθοστασίας. Επίσης παρατηρείται δυσκολία στη βάδιση όπως και αστάθεια.

Αντιμετώπιση
Ο ποδίατρος είναι το κατάλληλο άτομο συνταγογράφησης και κατασκευής ορθωτικών πελμάτων, βάσει των εξατομικευμένων αναγκών του κάθε ασθενή.

15/12/2025

Κάλλοι

Η υπερκεράτωση είναι φυσιολογική αντίδραση του σώματος σε χρόνια τριβή και πίεση. Όταν συνεχίζεται σε υπερβολικό βαθμό, τότε προκύπτουν οι κάλλοι οι οποίοι μπορεί να είναι τόσο επώδυνοι ώστε να επηρεάζουν το βάδισμα, την επιλογή υποδημάτων αλλά και τις δραστηριότητες του ατόμου στην καθημερινότητα.
Για ασφαλή αφαίρεσή τους, επισκεφθείτε αποκλειστικά τον ποδίατρό σας, ο οποίος θα αφαιρέσει αποτελεσματικά τους κάλλους, με εξειδικευμένες και ασφαλείς μεθόδους, προσφέροντάς σας ανακούφιση.

03/12/2025

Τι είναι το σύνδρομο Ρεϊνό;
Είναι μια αγγειοσυσπαστική διαταραχή που περιλαμβάνει κυκλοφορική ανωμαλία του αίματος στα άκρα του σώματος. Προκαλεί στένωση των αγγείων και ενώ μειώνεται η κυκλοφορία του αίματος, προκαλείται ωχρότητα στην όψη των άκρων και επιδεινώνεται με το κρύο και το άγχος.
Το σύνδρομο Ρεϊνό μπορεί να επηρεαστεί ή να προκληθεί από ορμονικές διαταραχές αλλά και από αυτοάνοσα νοσήματα. Η κύρια μορφή του συνδρόμου αυτού, θεωρείται ιδιοπαθής και τα αίτια που την προκαλούν δεν είναι γνωστά. Η δευτερεύουσα μορφή του συνδρόμου είναι συχνά επακόλουθο αγγειακής βλάβης.
Συμπτώματα
• Πόνος στα άκρα ή αίσθημα μουδιάσματος.
• Αλλαγή όψεως των άκρων και του χρώματος των νυχιών. Γίνεται ωχρό ή μωβ και σε κάποιες περιπτώσεις έντονο κόκκινο.
Βασικός τρόπος αντιμετώπισης των συμπτωμάτων του συνδρόμου Ρεϊνό είναι η αποφυγή του κρύου και του στρες. Πολλά άτομα με το σύνδρομο αυτό, προσπαθούν να κρατούν τα άκρα τους ζεστά φορώντας γάντια και παπούτσια με χοντρές σόλες.
Τέλος, κάποιοι πάσχοντες κάνουν τακτικά ζεστά μπάνια ή ποδόλουτρα και μαλάξεις στα άκρα με έλαια ή εκχυλίσματα φυτών, που αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος.

27/11/2025

Ψωριασική ονυχία

Η ψωρίαση είναι μία αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει το δέρμα και τις αρθρώσεις. Μία σπανιότερη μορφή της νόσου είναι η ψωρίαση στα νύχια ή ψωριασική ονυχία. Προσβάλλει συνήθως άτομα με ατομικό ή οικογενειακό ιστορικό ψωρίασης, ενώ παράλληλα είναι πολύ πιθανόν να προσβάλλει και άτομα με ψωριασική αρθρίτιδα.
Τα συμπτώματα της ψωριασικής ονυχίας είναι:
-Αποχρωματισμός κίτρινος ή κόκκινος.
-Μικρές «τρυπούλες» στην επιφάνεια ή τη βάση του νυχιού.
-Λευκά σημάδια στην επιφάνεια του νυχιού.
-Απώλεια του νυχιού.
-Εύθραυστα νύχια.
-Σχισμοειδής αιμορραγία: Μαυροκόκκινες μικρές εγκάρσιες γραμμώσεις πάνω στο νύχι.
Σπουδαίο ρόλο παίζει η λεπτομερής διερεύνηση πιθανής συνύπαρξης άλλης πάθησης με παρόμοια συμπτώματα, όπως αυτά της ονυχομυκητίασης. Οι παθήσεις συνυπάρχουν συχνά γιατί τα ψωριασικά νύχια είναι περισσότερο ευάλωτα στις μυκητιάσεις, με χαρακτηριστική περίπτωση, αυτή της ονυχόλυσης. Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν, να γίνει σωστή διαφορική διάγνωση και να αποκλειστεί η περίπτωση της ονυχομυκητίασης.
Η περιποίηση των αδυνατισμένων, από τη ψωρίαση, νυχιών είναι δύσκολη. Πρέπει να έχετε τα νύχια σας κοντά σε μέγεθος, καθώς τα μακριά νύχια μπορεί να πιαστούν και να αποκολληθούν ευκολότερα από το δάκτυλο, αυξάνοντας την πιθανότητα τραυματισμού. Επίσης, τα μακριά νύχια είναι πιο ευαίσθητα στις μολύνσεις και δεν πρέπει να τα λιμάρετε.
Για την αντιμετώπιση και θεραπεία των νυχιών από τη ψωρίαση, θα πρέπει να απευθυνθείτε στον ποδίατρό σας, ο οποίος θα σας παρέχει την κατάλληλη περιποίηση στα νύχια ως μέρος της θεραπείας.

24/11/2025

Παιδική πλατυποδία
H μη ύπαρξη καμάρας στο πόδι ή αλλιώς πλατυποδία, συνήθως είναι φυσιολογική μέχρι το 3ο έτος της ηλικίας. Μέσα στον επόμενο χρόνο, θα πρέπει να έχει σχηματιστεί ήδη μία μικρή καμάρα.
Ένα παιδί θα πρέπει να εξετάζεται στην ηλικία των 3 με 4 ετών για διάφορες παραμορφώσεις στο πόδι. Εκτός από το ιστορικό, τα παιδιά θα πρέπει να εξετάζονται οπωσδήποτε όταν έχουν κλινική εικόνα πλατυποδίας, καθορίζοντας αν είναι εύκαμπτη ή δύσκαμπτη.
Τι εξετάσεις πρέπει να ακολουθήσουν;
Πελματογράφημα: Είναι μία εντελώς ακίνδυνη και ανώδυνη διαδικασία για το παιδί, η οποία βοηθά σημαντικά στην απεικόνιση των πελμάτων του ποδιού.
Εµβιοµηχανική εξέταση: Μελετούμε τις δυνάµεις που αναπτύσσονται εντός και εκτός του ανθρώπινου σώµατος και των επιπτώσεων που έχουν αυτές στη φυσιολογία των βιολογικών δοµών. Είναι εξίσου ανώδυνη και ακίνδυνη διαδικασία για το παιδί.

19/11/2025

Νόσος Kohler

Η νόσος Kohler είναι μία διαταραχή που εμφανίζεται σε παιδιά και εφήβους (κυρίως αγόρια ηλικίας 4-9 ετών). Πρόκειται για βλάβες και πόνο στα κάτω άκρα, όπου μεγαλώνουν τα οστά. Ο ασθενής νιώθει ευαισθησία πάνω από το σκαφοειδές και αυξάνεται η θερμοκρασία του σημείου. Προκαλείται συνήθως μετά από τραυματισμό, πιο συγκεκριμένα, της επιφυσιακής πλάκας. Ωστόσο, δεν είναι καθορισμένο το αίτιο που την προκαλεί.
Συμπτώματα:
• Πόνος και δυσκολία στην κίνηση.
• Αδυναμία ή ευαισθησία στην κίνηση.
• Δυσκαμψία.
• Παραμόρφωση.
• Κύφωση.
• Χολώτητα.
Θεραπεία:

Ο γιατρός θα προβεί στις κατάλληλες εξετάσεις, ώστε να αποκλείσει άλλα νοσήματα.
Η αρχική θεραπεία είναι συντηρητική, με αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα και ακινητοποίηση του μέλους.
Ο ποδίατρος με τη χρήση του πελματογραφήματος, της εµβιοµηχανικής εξέτασης καθώς επίσης και της συνταγογράφησης ορθωτικών πελμάτων για άμεση ανακούφιση και στήριξη του ποδιού, θα βοηθήσει στην καλύτερη αποπίεση του σημείου και συνάμα στην καλύτερη βάδιση. Εάν υπάρχει παραμόρφωση στην άρθρωση και δυσκολία στη λειτουργία της, είναι πιθανόν να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση ώστε να διορθωθεί το πρόβλημα. Τέλος, η έγκαιρη διάγνωση είναι πολύ σημαντική.

06/11/2025

Φλύκταινες

Οι φλύκταινες στα πόδια προκαλούν πόνο στον ασθενή, είναι γεμάτες υγρό και δημιουργούνται είτε από τριβή είτε από την πίεση που δέχεται το πόδι. Οι φλύκταινες μπορούν να δημιουργηθούν από τη λανθασμένη υπόδηση, τα στενά παπούτσια, την υπερ-ενυδάτωση των ποδιών ή τις διάφορες παραμορφώσεις των δακτύλων του ποδιού που οδηγούν στην έντονη τριβή κατά τη διάρκεια της βάδισης.

Προστασία
• Να κρατάτε τα πόδια σας στεγνά και ενυδατωμένα σε φυσιολογικό επίπεδο.
• Πάντοτε να φοράτε κάλτσες σε κλειστά παπούτσια.
• Να αγοράζετε και να φοράτε κατάλληλα και άνετα παπούτσια.
Θεραπεία
• Ποτέ να μην ενοχλείτε, να πιέζετε ή να σπάτε τη φλύκταινα, διότι μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση.
• Να βάζετε το πόδι σας για 5-10 λεπτά σε αλατόνερο. Ακολούθως, αφού το στεγνώνετε καλά, να το καλύβετε με αποστειρωμένη γάζα και να αφήνετε τη φλύκταινα να ξεραθεί από μόνη της. Στην περίπτωση που η φλύκταινα έχει σπάσει, να καθαρίζετε την περιοχή με αντισηπτικό σπρέι, να τοποθετείτε το πόδι σας σε αλατόνερο και να το καλύβετε με αποστειρωμένη γάζα.
Εάν προσέξετε ότι η πληγή δεν επουλώνει ή ότι η φλύκταινα δεν υποχωρεί, επικοινωνήστε με τον ποδίατρό σας.

Address

4 Pavlou Nirvana, Flat 22, Alpha Tower
Limassol
3021

Opening Hours

Monday	09:00 - 13:00
	15:30 - 19:00
Tuesday	09:00 - 13:00
	15:30 - 19:00
Wednesday	09:00 - 13:00
	15:30 - 19:00
Thursday	09:00 - 13:00
	15:30 - 19:00
Friday	09:00 - 13:00
	15:30 - 19:00
Saturday	09:00 - 13:00

Telephone

+35725735511

Website

http://www.healthyfeetcentre.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy Feet Center BY Michalis Polyviou Podiatrist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Healthy Feet Center BY Michalis Polyviou Podiatrist:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Featured

Pafos Medical 24
Poseidonos Avenue, Paphos, Káto Páfos

Want your practice to be the top-listed Clinic in Limassol?