
18/07/2025
Η σωστή ενυδάτωση τους καλοκαιρινούς μήνες είναι καίριας σημασίας για την υγεία και σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Το νερό είναι συστατικό όλων των ιστών του σώματός μας και είναι απαραίτητο για τη ζωή, την υγεία και την ευεξία. Επιτελεί κρίσιμες λειτουργίες όπως η μεταφορά θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα, η ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, η προστασία των αρθρώσεων και η αποβολή των άχρηστων ουσιών από τον οργανισμό.