22/02/2025
It is a great pleasure for me to share my experiences with students and support their educational journey.
🌟 POZNAJCIE NASZ ZESPÓŁ! 🌟
Zapraszamy Cię do cotygodniowej serii, w której przedstawiamy kadrę Akademii ACT.
Dzisiaj Barbara Anna Kossakowska – psycholożka, superwizorka i wykładowczyni Akademii ACT, która z ogromnym zaangażowaniem dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem.
🧠 Terapia w nurcie nauk kontekstualnych
"Jestem zaszczycona faktem, że będę pełnić rolę wykładowcy i superwizora w zespole wybitnych specjalistów Akademii ACT. Praca w tym środowisku to dla mnie misja, którą realizuję z pasją, ucząc terapii w nurcie nauk kontekstualnych o zachowaniu. Podejście to wyróżnia się wysoką skutecznością, a jednocześnie daje wyjątkową elastyczność i satysfakcję w pracy z klientem."
👥 Superwizja oparta na wartościach
"Jako superwizorka kieruję się wartościami klienta/pacjenta, terapeuty/superwizanta oraz jakością interwencji. Wierzę, że im większa nasza elastyczność psychologiczna, tym łatwiej możemy jej uczyć naszych klientów. Wspieranie terapeutów w atmosferze ciepła i zrozumienia pozwala im nabierać pewności w pracy, co przekłada się na bardziej autentyczną, skuteczną relację z klientem."
📚 Doświadczenie i zaangażowanie
Barbara od 2011 roku pracuje w podejściu nauk kontekstualnych, głównie ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania). Jest aktywną członkinią Association for Contextual Behavioral Science (ACBS), prowadzi warsztaty, superwizje i angażuje się w działalność edukacyjną w Polsce i na świecie. Współprowadziła międzynarodową grupę superwizji koleżeńskiej, a na 21. Światowej Konferencji ACBS w Nikozji poprowadziła warsztat o metaforach jako narzędziach terapeutycznych.
🧘♀️ Uważność i samowspółczucie
W swojej praktyce kładzie duży nacisk na mindfulness i self-compassion, pomagając klientom rozwijać życzliwość wobec siebie i lepsze zrozumienie własnych emocji. Wspiera również osoby cierpiące na choroby przewlekłe oraz w trakcie diagnozowania.
💙 Prywatnie – żona i mama 18-letnich bliźniąt.
📌 Facebook: Barbara Anna Kossakowska Psycholog
📌 YouTube: Barbara Anna Kossakowska Psycholog
📌 Instagram:
