Η κόκκινη κολοκύθα είναι μια από τις πιο θρεπτικές τροφές του φθινοπώρου 🍂
Πλούσια σε αντιοξειδωτικά & βιταμίνη A, υποστηρίζει την όραση, το ανοσοποιητικό και την υγεία του εντέρου ✨
📌 Χαμηλή σε θερμίδες → ιδανική επιλογή για ισορροπημένη διατροφή
💡 Tip: Προτίμησέ την ψητή, σε σούπες ή πουρέ
Εσύ ήξερες ποια είναι τα οφέλη της κόκκινης κολοκύθας;
Μύρια Παναγιώτου
Κλινική και Αθλητική
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
BSc,MSc,RD(UK)
99 013906
17/10/2025
Για ραντεβού 99 013906
Μύρια Παναγιώτου
Κλινική και Αθλητική
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
MSc,RD(UK)
99013906
12/10/2025
Ο Οκτώβριος είναι αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση για τον καρκίνο του μαστού, ας αναδείξουμε τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης! Φρόντισε το σώμα σου, γιατί η υγεία αρχίζει από εσένα!
Μην αμελείτε ποτέ να αναφέρετε οποιαδήποτε αλλαγή παρατηρήσετε, καθώς η έγκαιρη δράση μπορεί να κάνει τη διαφορά.
24/09/2025
Διατροφή και άθληση!!
Με σωστή καθοδήγηση μπορείτε να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα!!
Για ραντεβού 99 013906
Μύρια Παναγιώτου
Κλινική και Αθλητική
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
MSc,RD(UK)
99013906
05/09/2025
Πληροφορίες 99013906
04/09/2025
25/08/2025
Επιστρέψαμε δυναμικά!
Για ραντεβού καλέστε στο 99 013906
Μύρια Παναγιώτου
Κλινική και Αθλητική
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
BSc,MSc,RD(UK)
22/08/2025
Επανερχόμαστε δυναμικά!
Για ραντεβού 99013906
Μύρια Παναγιώτου
Κλινική και Αθλητική
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
BSc,MSc,RD(UK)
99 013906
19/08/2025
Lets start we can help you achieve your goals!
For appointment 99 013906
Myria Panayiotou
Clinical and Sport
Dietitian-Nutritionist
BSc,MSc,RD(UK)
99013906
28/07/2025
Good morning!
For appointment 99 013906
Myria Panayiotou
Clinical and Sport
Dietitian-Nutritionist
BSc, MSc, RD(UK)
99013906
19/05/2025
For appointment 99013906
Myria Panayiotou
Clinical and Sport
Dietitian-Nutritionist
MSc,RD(UK)
Be the first to know and let us send you an email when Myria Panayiotou-Clinical and Sport Dietitian & Nutritionist, MSc, RD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Η Μύρια Παναγιώτου είναι κάτοχος πτυχίου Κλινικής Διαιτολογίας-Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Hertfordshire της Μεγάλης Βρετανίας και Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Αθλητική Διαιτολογία-Διατροφολογία του Πανεπιστημίου Λευκωσίας.
Στα πλαίσια απόκτησης του Προπτυχιακού και Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών της εξειδικεύτηκε στην αντιμετώπιση παθολογικών καταστάσεων όπως, υπέρταση, παχυσαρκία, οστεοπόρωση, σακχαρώδης διαβήτης, υψηλή χοληστερόλη, τριγλυκερίδια (υπερλιπιδαιμία), γαστρεντερικά νοσήματα (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, δυσκοιλιότητα, ελκώδης κολίτιδα, διάρροια κ.ά.), καθώς και στις διατροφικές διαταραχές (ψυχογενής ανορεξία και βουλιμία). Εξειδικεύτηκε επίσης στην διατροφική αντιμετώπιση των αθλητών βάση του αγωνίσματος τους για την βελτίωση της απόδοσης τους.
Συνεχίζει μέχρι σήμερα να κάνει παρουσιάσεις σε νηπιαγωγεία, δημοτικά σχολεία, αθλητικούς χώρους, κέντρα αποκατάστασης και νοσοκομεία για διάφορα θέματα σχετικά με υγιεινό πρόγευμα, υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή και άσκηση. Δίνει επίσης διατροφικές συμβουλές για αύξηση της αθλητικής απόδοσης.
Είναι εγγεγραμμένη στο Συμβούλιο Επιστημόνων / Τεχνολόγων Τροφίμων & Διαιτολόγων Κύπρου ως Κλινική και Αθλητική Διαιτολόγος και Διατροφολόγος, στο Συμβούλιο Επαγγελμάτων Υγείας και Φροντίδας (HCPC) της Αγγλίας ως Κλινική Διαιτολόγος καθώς και ενεργό μέλος του Συνδέσμου Διαιτολόγων & Διατροφολόγων Κύπρου. Η Μύρια είναι επίσης μέλος της Κυπριακής Εταιρείας Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού (CySPEN) και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού (ESPEN).
Διατηρεί συνεργασία με το Αρεταίειο Ιδιωτικό Νοσοκομείο στη Λευκωσία με καθήκοντα συμβουλευτικής αγωγής και καθημερινής επίβλεψης της διατροφής ασθενών με παθολογικές καταστάσεις.
Παρακολουθεί διάφορα συνέδρια, σεμινάρια και ημερίδες σε Κύπρο και εξωτερικό, με σκοπό τη διαρκή ενημέρωσή της σε θέματα διατροφής, υγείας και άσκησης.
