Maria Leonidou -Systemic/ Family Psychotherapist

31/10/2025

Η ομάδα «Ζήσε τη δική σου ιστορία» είναι ένας χώρος όπου οι ιστορίες μας ακούγονται,
συνδέονται και αποκτούν νέο νόημα.
Μια βιωματική εμπειρία που γεννιέται μέσα στη φύση και την παρουσία των άλλων. psychotherapy

29/10/2025

👉 Στη συνάντηση της 4ης Νοεμβρίου μιλάμε για το φαγητό, τα συναισθήματα και την ανάγκη για έλεγχο.
📅 Δευτέρα 4 Νοεμβρίου · 17:30–19:30
📍 Anakoufisis Psychotherapy & Counseling
☎ 99479156 & 96321307

26/10/2025

Στη συστημική σκέψη, η πραγματικότητα δεν είναι αντικειμενική, αλλά συν-δημιουργούμενη.
Όταν κοιτάζουμε την οικογένεια, δεν βλέπουμε “την αλήθεια”· βλέπουμε μέσα από τα φίλτρα των εμπειριών, των ρόλων και των σχέσεων μας.

Η κατανόηση αρχίζει όταν αναγνωρίζουμε ότι κάθε ματιά είναι μοναδική.
Αυτό δεν μειώνει τη δύναμή της· τη φωτίζει. 🌿 #ΣυστημικήΣκέψη
#ΣυστημικήΨυχοθεραπεία
#ΟικογενειακήΘεραπεία

#Κονστρουκτιβισμός
#Ψυχοθεραπεία
#Σχέσεις
#Αυτογνωσία
#Αλλαγή
#Συνειδητότητα
#Ψυχολογία
#ΘεραπευτικήΣκέψη






#ΣκέψειςΓιαΤηΖωή

23/10/2025

Κάθε φορά που κοιτάζουμε διαφορετικά, ανοίγει ένας νέος δρόμος.
Στο Συστημικό Γλυπτό, βλέπουμε όσα ζούμε με άλλο φως — μέσα στη φύση, μέσα στην ομάδα, μέσα μας.

📅 Επόμενη συνάντηση: 15 Νοεμβρίου 2025
📍 Στη φύση | ⏰ 10:00 – 13:00
📞 99479156 | ✉️ anakoufisis@gmail.com | 🔗 anakoufisis.com. #ζήσετηδικήσουιστορία #συστημικόγλυπτό #ψυχοθεραπεία #αυτογνωσία

22/10/2025

👉 Στο Ψυχοθεραπευτικό Καφενείο ανοίγουμε έναν χώρο κατανόησης, χωρίς κριτική.
📅 Δευτέρα 4 Νοεμβρίου · 17:30–19:30
📍 Anakoufisis Psychotherapy & Counseling
☎ 99479156 & 96321307

14/10/2025

🔸 Πεινάω, χορταίνω, ελέγχω
Η σχέση με το φαγητό λέει πολλά περισσότερα απ’ όσα φαίνονται.
Πείνα, κορεσμός, ανάγκες, φροντίδα — πού τελειώνει το φαγητό και πού αρχίζει το συναίσθημα;
📅 Δευτέρα 4 Νοεμβρίου · 17:30–19:30
📍 Anakoufisis Psychotherapy & Counseling
👉 Μια συνάντηση για να μιλήσουμε με ειλικρίνεια για τη σχέση μας με το σώμα και το φαγητό.

12/10/2025

Η ανάγκη να σταματήσουμε λίγο

Μερικές φορές, κι αυτοί που φαίνονται πιο δυνατοί, κουράζονται. Εκείνοι που όλοι θαυμάζουν, που δείχνουν πως αντέχουν τα πάντα, έχουν στιγμές που λαχταρούν μόνο ένα πράγμα: να ξεκουραστούν. Να σταματήσουν για λίγο.

Η ζωή, με τους ρυθμούς και τις απαιτήσεις της, μας σπρώχνει συνεχώς να ανεβαίνουμε. Πιο ψηλά, πιο γρήγορα, να θέλουμε πιο πολλά. Και όσο ανεβαίνουμε, τόσο πιο δύσκολο γίνεται να ανασάνουμε. Κάποια στιγμή, δεν αντέχει ούτε το σώμα ούτε η ψυχή.

Η ξεκούραση δεν είναι αδυναμία. Είναι μια βαθιά ανθρώπινη ανάγκη. Μια στιγμή ειλικρίνειας με τον εαυτό μας, που λέει “φτάνει για τώρα”. Είναι το δικαίωμα να καθίσουμε για λίγο σιωπηλά, χωρίς να χρειάζεται να αποδείξουμε τίποτα σε κανέναν.

Κάθε φορά που τολμάμε να σταματήσουμε, κάτι μέσα μας γαληνεύει. Ο θόρυβος χαμηλώνει, η ανάσα βρίσκει ρυθμό, και ξαναθυμόμαστε ποιοι είμαστε στ’ αλήθεια.

12/10/2025

⏳ Λίγες μέρες έμειναν!
Το Σάββατο 18 Οκτωβρίου ξεκινά η ομάδα «Ζήσε τη δική σου ιστορία».
Μια βιωματική διαδικασία με το Συστημικό Γλυπτό, μέσα στη φύση.

✅ Κλείσε τη θέση σου σήμερα.
📞 99479156 | ✉️ anakoufisis@gmail.com | 🔗 anakoufisis.com
#συσυημικογλυπτο

10/10/2025

Το παιδί σου δεν θέλει τελειότητα· θέλει εσένα.
Με την αλήθεια, την αγάπη και τις ατέλειές σου.

Η γονεϊκότητα δεν χρειάζεται τελειότητα. Χρειάζεται παρουσία. Να είσαι εκεί, αληθινά, με την αγάπη και τις ατέλειες σου. Μερικές μέρες όλα μοιάζουν εύκολα. Υπάρχει χ...

06/10/2025

Ψάχνεις να βρεις έναν/μιαν αξιόπιστο/η ψυχοθεραπευτή/τρια;

➡️Στην επίσημη ιστοσελίδα του Παγκύπριου Συνδέσμου Ψυχοθεραπευτών μπορείς να βρεις όλα τα διαπιστευμένα μέλη μας.

Κάθε ψυχοθεραπευτής/τρια που είναι εγγεγραμμένος/η στον Σύνδεσμό μας, έχει περάσει από μια αυστηρή διαδικασία αξιολόγησης, κατά την οποία έχει αποδείξει ότι η εκπαίδευση και η εμπειρία του/της, πληροί τα υψηλά κριτήρια ποιότητάς μας.

Επιπλέον, ως μέλος του ΠΣΨΘ, δεσμεύεται να τηρεί τον κώδικα δεοντολογίας, να συνεχίζει τη δια βίου μάθηση και επαγγελματική του/της ανάπτυξη, καθώς και να ακολουθεί τις ευρωπαϊκές κατευθυντήριες γραμμές και τα σχετικά επαγγελματικά κριτήρια.

🔗Βρες τον/την κατάλληλο/η ψυχοθεραπευτή/τρια για σένα, εδώ: https://loom.ly/pyU_qSk

#ΠΣΨΘ

01/10/2025

🍂 Καλωσορίζουμε τον Οκτώβρη 🍂
Μαζί με το φθινόπωρο, ξεκινά και ο νέος μας κύκλος ομάδων στο Anakoufisis.

✨ Συστημικό Γλυπτό
Μια βιωματική εμπειρία που μας βοηθά να δούμε τις σχέσεις και τις δυναμικές μας από μια νέα οπτική.

☕ Ψυχοθεραπευτικό Καφενείο
Ένας χώρος συνάντησης, διαλόγου και μοιράσματος για θέματα που μας αφορούν όλους.

📅 Αυτόν τον μήνα ανοίγουμε ξανά τις πόρτες μας.
📞 99479156 | ✉️ anakoufisis@gmail.com

💛 Μαζί, ποτέ κανείς μόνος.