Physio Clinical Pilates - Athina Alexandrou Patsalidou

13/09/2025

Ear Αccupanture
Φυσική μέθοδος για ανακούφιση από άγχος πονο και δυσλειτουργιες

08/08/2025

22/06/2025

Tο Physio Clinical Pilates διασκεδάζει στο"το πικαντικο" με το σχήμα της .Σας ευχαριστουμε πολύ για την ομορφη βραδιά!

22/06/2025

Έξοδος του Physio Clinical Pilates.Σας ευχόμαστε να περάσετε ένα υπέροχο καλοκαίρι!

17/04/2025

Σας ευχόμαστε Καλό Πάσχα και Καλή Ανάσταση!

01/04/2025

17/03/2025

Ασκησεις με Pilates Ring.
circle

08/03/2025

*Βελτίωση της σταθερότητας του κορμου
* Ενδυνάμωση κοιλιακών, ώμων, γλουτών και ποδιών
* Καλύτερη ισορροπία και στάση σώματος
* Μείωση τραυματισμών, λόγω της υποστήριξης από το reformer





̇lates

07/03/2025

Η άσκηση αυτή στοχεύει στην ενδυνάμωση των ποδιών, των γλουτών και του κορμού, ενώ ταυτόχρονα βελτιώνει την ισορροπία, τη σταθερότητα και την ευλυγισία του ισχίου. Βοηθά επίσης στη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος, ενισχύοντας τον έλεγχο και την κινητικότητα .


̇lates

24/02/2025

Οι ασκήσεις ισορροπίας στο κλινικό Pilates βοηθούν στη σταθεροποίηση του σώματος, στην ενδυνάμωση του πυρήνα και στη βελτίωση της ιδιοδεκτικότητας.