Eleana Hadjimina - Child and Adolescent Psychology - Resilient Lives

17/05/2025

24/04/2025

Every year, more pupils are granted special ‘access arrangements’ to give them a fairer chance in GCSEs, A-levels and other exams. But with more than 600,000 arrangements in England alone, can the schools keep up? And are some students gaming the system?

15/04/2025

02/04/2025

💡2 Απριλίου - Παγκόσμια μέρα παιδικού βιβλίου

✨Τα παραμύθια αποτελούν για όλους την πρώτη επαφή με τη ζωή και τις χαρές αλλά και τις δυσκολίες της. Μέσα από ευχάριστες ή ακόμη και δυσάρεστες εικόνες τα παραμύθια διεγείρουν στα παιδιά διάφορα συναισθήματα και φαντασία τα οποία τα βοηθάνε να ταξιδέψουν σε κόσμους μυθικούς και ονειρικούς, σε κόσμους όπου όλα μπορούν να συμβούν. Μέσα από τις περιπέτειες των ηρώων τα παιδιά μαθαίνουν ότι όλοι αντιμετωπίζουν προκλήσεις στη ζωή τους και αυτό τους δίνει τη δυνατότητα να σκεφτούν λύσεις στις δυσκολίες των ηρώων και πολλές φορές να ταυτιστούν με την δική τους πραγματικότητα.

🌈Παράλληλα, τα παραμύθια μαθαίνουν στα παιδιά αξίες όπως τον σεβασμό, την καλοσύνη, την υπομονή, την ισότητα και άλλα πολλά. Αξίες τις οποίες τα παιδιά καλούνται καθημερινά να εφαρμόσουν στην ζωή τους και πολλές φορές είναι δύσκολο να της διδαχτούν ή να αντιληφθούν εάν δεν δοθούν τα κατάλληλα παραδείγματα και εφόδια.

📚 H ανάγνωση ενός παραμυθιού, αποτελεί μία από τις πιο χρήσιμες και ενεργητικές δραστηριότητες για τη δημιουργική απασχόληση του παιδιού. Ξεκινάει από τις πιο μικρές ηλικίες -ακόμα και στα νεογέννητα- και συνεχίζεται μέχρι και την εφηβεία.

Να θυμάστε…Το διάβασμα είναι μια ευχάριστη περιπέτεια που δεν τελειώνει ποτέ..!

21/03/2025

💭 Imagine a world with extra love and smiles! 💜

👉🏼 Down Syndrome - A different ability!

🧬 Down syndrome is a genetic condition where a person is born with an extra chromosome. This can affect how their brain and body develop.

This year, 2025, World Down Syndrome Day’s theme is «Improve Our Support Systems.»

The theme is to strengthen inclusive support systems to secure that individuals with Down syndrome receive the care, education, and opportunities they deserve.

Inclusive Education is a transformative approach that promotes equal opportunities for all students, regardless of their abilities, backgrounds or differences!

Creating an inclusive environment goes beyond physical respect; it included a growth mindset of acceptance, understanding, and respect for diversity.

People diagnosed with Down syndrome can lead healthy lives with supportive care.

Each person with Down Syndrome is unique, amazing and capable of thriving!

17/01/2025

Συγκεκριμένα, στη Γ Γυμνασίου, οι μαθητές καλούνται να πάρουν μια απόφαση που θα επηρεάσει όλη τους τη ζωή: την επιλογή κλάδου.

10/10/2024

28/09/2024

👉🏼Ποιοτικό χρόνος με τα παιδιά / Πρόκληση για το Σαββατοκύριακο!

🧩Για μια πιο χαλαρή δραστηριότητα στο σπίτι, μπορείτε να επιλέξετε ένα παζλ.

🕵🏽‍♂️🕵🏻‍♀️Για ακόμη μια φορά βάζετε τη στολή του ντετέκτιβ αφού πρέπει να είστε πολύ παρατηρητικοί και προσεκτικοί στις λεπτομέρειες..🔍

🏠Επιλέξτε ένα χώρο στο σπίτι όπου μπορείτε να είστε όλοι άνετοι και ξεκιναααάτε...!

💡Οφέλη από τα παζλ:
1. Βελτιώνουν τη μνήμη 🧠!

2. Βελτιώνουν τον οπτικοκινητικό συντονισμό👋🏼👀!

3. Αναπτύσσουν τις κινητικές τους δεξιότητες👋🏼!

4. Μέσα από τα παζλ τα παιδιά εκπαιδεύονται και την ίδια ώρα διασκεδάζουν μαζί με την οικογένεια🙋🏼‍♀️🙋🏽!

5. Αναπτύσσουν την κριτική σκέψη και την επίλυση προβλημάτων🧠🤔👀💡!

6. Ενισχύουν την αυτοπεποίθηση και την υπομονή 🦸🏼‍♀️👊🏻🦸🏻‍♂️!

💡Να θυμάστε ένα πάζλ θα πάρει κάποιο χρόνο για να ολοκληρωθεί. Η δραστηριότητα αυτή χρειάζεται υπομονή και επιμονή από όλους ξεκινώντας από τους ενήλικες. Γιατί όπως είπαμε πολλές φορές, τα παιδιά μαθαίνουν αυτά που παρατηρούν..εάν γίνετε εσείς τα σωστά πρότυπα για τα παιδιά σας, αυτά θα σας ακολουθήσουν σε όλα..πάντοτε με υπομονή, καλή διάθεση και θέληση.

👏🏻Συγχαρητήρια μόλις ολοκληρώσατε τη δραστηριότητα σας, μάθατε νέα πράγματα, κατακτήσατε νέες δεξιότητες (👋🏼👀) και ήρθατε πιο κοντά στην οικογένεια σας! Επιβραβεύστε ο ένας τον άλλο και αναγνωρίστε ότι μολίς κάνατε είτε το πρώτο είτε ακόμη ένα βήμα προς τον καινούργιο σας εαυτό..!

Πηγές: hellomama.com.cy και learning4kids.net

27/09/2024

Our presentation at the conference of the European Association for Research on Adolescents with title “Prevention and Intervention Programs that focus on cultivating and enhancing resilience for children, adolescents and their families”.

23/09/2024

Αν ένα παιδί δεν μπορεί να μάθει με τον τρόπο που το διδάσκουμε τότε πρέπει να του δώσουμε την ανάλογη ελευθερία και τον κατάλληλο χρόνο για να το διδάξουμε με τον τρόπο που αυτό μαθαίνει..!

Ελεάνα Χατζημηνά, Σχολική / Εκπαιδευτική Ψυχολόγος

15/09/2024

📣Sunday Funday

📲🖥💻 NO more Screen Time! You’ve had enough for the day. Put your device down its time for a new family adventure!

🏃🏼🏃🏼‍♀️Put on your favourite training clothes and get ready to become one with nature. 🌿 And by nature I mean anything outside your house and your comfort zone.

👊🏻 Challenge Steps:

1. Go outside for a walk. 🏃🏽‍♂️
2. Focus on your breathing: Breathe in fresh air, hold for three counts and exhale. Repeat 5 times. 👃🏻
3. Notice your senses: Two things that you can hear! 👂🏻
4. Fell your feet connecting with the ground! 👣

Now that you have relaxed you are ready for your Sunday adventure..

1. Put on your detective glasses. 🕵🏻‍♀️
2. Scan the area and spot things that you’ve never noticed before.
3. Touch or Smell and encourage your children to do so.
4. Make a mental list of everything you’ve noticed. 💬
5. As soon as you finish share your experience with your children.
6. When you return back home you can ask your children to draw what they saw and you can do it too! 🖍
7. Finally set a new challenge indoor/outdoor for tomorrow!

👏🏻 Congrats you are one step closer to your new self! Praise each other!

Eleana Hadjimina, Licensed School Psychologist

12/09/2024

Researchers at UCL and Birkbeck have developed headgear that can detect signs of emotional processing in babies as young as 5 months old.

This new technology maps brain activity across the entire surface of the brain, revealing unexpected prefrontal cortex activity related to social interactions in infants.

This advance could help us better understand how neurodevelopmental conditions like autism and ADHD develop, allowing for support to be put in place earlier in life. 🌟

Learn more: https://www.ucl.ac.uk/news/2024/sep/wearable-brain-imaging-device-shines-light-how-babies-respond-real-world-situations

Dr. Liam Collins-Jones, the study's first author, will present this research at the British Science Festival this weekend.

Birkbeck Babylab & Toddlerlab