Anna Papetta-Clinical Psychologist

08/06/2025

Οι εγγραφές ξεκίνησαν! 🤩
Κάτι καινούργιο ανοίγει στην Λευκωσία.
Μία ακαδημία που συνδυάζει παιχνίδι και ψυχολογία.
Δες εδώ περισσότερα👇🏼
www.hoopmasters.com.cy
Σε περιμένουμε στην παρέα μας!

29/04/2025

Αγαπημένοι μου, θα ήθελα να σας ενημερώσω οτι από τις 5/5/2025 οι συνεδρίες μας θα πραγματοποιούνται σε έναν νέο, πιο άνετο και ζεστό χώρο στην οδό Νίκου Γεωργίου 12Α, στον Στρόβολο.

Αν χρειαστείτε οποιαδήποτε διευκρίνιση ή βοήθεια με την πρόσβαση στον χώρο, είμαι πάντα στη διάθεσή σας.

Ανυπομονώ να σας υποδεχτώ εκεί!

Με εκτίμηση και σεβασμό,

Άννα Παπέττα
Κλινικός Ψυχολόγος

28/04/2025

Είμαι στην ευχάριστη θέση να σας ενημερώσω ότι έχω αρχίσει την εκπαίδευση μου στο πρόγραμμα Master Practitioner in Eating Disorders του ΚΕΑΔΔ, επίσημα πιστοποιημένο από το National Centre for Eating Disorders (NCfED) και τη British Psychological Society (BPS), για την διαχείρηση των Διατροφικών Διαταραχών .
Στο πλαίσιο αυτό, δέχομαι περιστατικά που αφορούν Διατροφικές Διαταραχές, παρέχοντας υπεύθυνη και εξατομικευμένη υποστήριξη.
Για πληροφορίες ή ραντεβού:
📞 99 942901 | 📧 annapapettapsy@icloud.com #διατροφικέςδιαταραχές #ψυχολογία #θεραπεία #ψυχικήυγεία .clinicalpsychology

07/03/2025

Με χαρά και ενθουσιασμό μαθητές, φοιτητές και γονείς, σας προσκαλούμε μαζί με την Νεολαία Αυγόρου στην εκδήλωση με
θέμα “Πώς να κάνεις το άγχος σύμμαχο στις εξετάσεις”, όπου θα μιλήσουμε για πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης του άγχους κατά την εξεταστική περίοδο.
Μέσα από τη συζήτηση, θα κατανοήσουμε το άγχος και πως μπορεί να γίνει σύμμαχος μας και όχι εχθρός μας, για αυτό ετοιμάστε τις ερωτήσεις και απορίες σας και ελάτε να τα πούμε από κοντά!!!
Θερμές ευχαριστίες στην Νεολαία Αυγόρου για την ευκαιρία αυτή!

Αγαπητοί μαθητές και γονείς,

Σας προσκαλούμε σε μια σημαντική εκδήλωση με θέμα “Πώς να κάνεις το άγχος σύμμαχο στις εξετάσεις”, όπου η συγχωριανή μας και Κλινική Ψυχολόγος, Άννα Παπέττα θα μας μιλήσει για πρακτικές στρατηγικές διαχείρισης του άγχους κατά την εξεταστική περίοδο.

Μέσα από τη συζήτηση, οι μαθητές θα μάθουν πώς να αξιοποιούν το άγχος προς όφελός τους, μετατρέποντάς το σε κινητήρια δύναμη, ενώ οι γονείς θα αποκτήσουν πολύτιμες γνώσεις για το πώς μπορούν να υποστηρίξουν τα παιδιά τους.

Ελάτε να μάθουμε μαζί πώς να αντιμετωπίσουμε τις εξετάσεις με ηρεμία και αυτοπεποίθηση! Σας περιμένουμε!

#ΔιαχείρισηΆγχους #Εξετάσεις #Μαθητές #Γονείς #Ψυχολογία

30/01/2025

ΔΕΠ/Υ στους Ενήλικες: Αναγνωρίζοντας αλλά και πως να γίνει διαχειρίσιμη η Πρόκληση.
Αν θεωρείτε ότι μπορεί να βρίσκεστε σε αυτή την κατάσταση μπορείτε να με καλέσετε στο 99 942901 ώστε να γίνει η αξιολόγηση και να δωθεί η καλύτερη βοήθεια σε εσάς αλλά και στην οικογένεια σας.

ΔΕΠ/Υ στους Ενήλικες: Αναγνωρίζοντας αλλά και πως να γίνει διαχειρίσιμη η Πρόκληση

24/01/2025

ΔΕΠΥ στα Παιδιά: Πώς να Κατανοήσετε και να Υποστηρίξετε το Παιδί σας.
Αν θεωρείτε σαν γονείς ότι το παιδί σας μπορεί να βρίσκεται σε αυτή την κατάσταση μπορείτε να με καλέσετε στο 99942901 ώστε να γίνει η αξιολόγηση και να δωθεί η καλύτερη βοήθεια στο παιδί και στους γονείς.

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει τη συμπεριφορά.

14/12/2024

Hoop Masters Christmas Party! 🎄🥳🏀🤗
Στην Hoop Masters γιορτάζουμε τα Χριστούγεννα! Ελάτε να διασκεδάσουμε όλοι μαζί!

Σας περιμένουμε να γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα με τον δικό μας μοναδικό τρόπο, γεμάτο χαρά, δράση και διασκέδαση!

Στην καινοτόμα ακαδημία μας συνδυάζουμε την άθληση με τη ψυχολογία, έτσι και το μήνυμα μας για αυτά τα Χριστούγεννα είναι να καλλιεργούμε σώμα και πνεύμα μέσα από την αθλητική και ψυχολογική ενδυνάμωση.

Η εκδήλωση είναι δωρεάν και ανοιχτή προς το κοινό και απευθύνεται σε μικρούς και μεγάλους που θέλουν να νιώσουν τη μαγεία των Χριστουγέννων με έναν διαφορετικό τρόπο.

Φορέστε το γιορτινό σας πνεύμα και ελάτε να περάσουμε αξέχαστες στιγμές μαζί!

Ευχαριστούμε για τη στήριξη τους την και

12/12/2024

The office will be closed from 23/12/2024-08/01/2025 for Christmas holidays !
Merry Christmas and a Happy New Year!🤩

14/11/2024

Κάρμα και απελευθέρωση..
Ζητήσε συγγνώμη από όσους θεωρείς πως πλήγωσες! Είναι πιθανό ότι μερικές φορές δεν το κάνουμε σκόπιμα να λέμε επώδυνα πράγματα στους ανθρώπους που πραγματικά ενδιαφέρονται για εμάς. Ως άνθρωποι έχουμε σύνθετα συναισθήματα και διαφορετικές απόψεις, και αυτή η δυναμική μπορεί να οδηγήσει σε παρεξηγήσεις. Όταν νιώθουμε ότι αδικήσαμε ή στεναχωρήσαμε κάποιον, το καλύτερο θα είναι η συγγνώμη. Ίσως οι σχέσεις μας θα ακολουθήσουν ξεχωριστούς δρόμους, αλλά τουλάχιστον δεν θα υπάρχει αρνητικότητα, μίσος, ή ακόμα και περιφρόνηση μεταξύ μας.

Η σημασία της αγάπης! Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αντιστραφεί το αρνητικο κάρμα είναι να δώσουμε και να δείξουμε αγάπη. Πόσο διαφορετικός θα ήταν ο κόσμος εάν αγαπούσαμε ο ένας τον άλλον χωρίς περιορισμούς ή συνθήκες;!

Η δύναμη της υπομονής! Σε έναν κόσμο όπου βρίσκετε πάντα σε εξέλιξη, δεν ξέρουμε πλέον τι σημαίνει να είμαστε υπομονετικοί. Με την εκμάθηση «της τέχνης» της υπομονής, μπορούμε να αντιστρέψουμε το αρνητικό κάρμα και να αρχίσουμε να εμβαθύνουμε την ανθρώπινη ύπαρξη μας. Έτσι, όταν οι άνθρωποι μιλούν, ας τους ακούσουμε πραγματικά αντί να βιαζόμαστε να δώσουμε απαντήσεις και να βγάλουμε γρήγορα συμπεράσματα.

Εμπειρίες ζωής τα καλύτερα μαθήματα! Ακόμη και από τις πιο δύσκολες εμπειρίες μπορούμε να μάθουμε πολύτιμα μαθήματα. Όχι όλες οι εμπειρίες που θα έχουμε στη ζωή θα αποδειχθούν θετικές, αλλά η ζωή δεν μας δίνει πάντα αυτό που θέλουμε ... μας δίνει αυτό που χρειαζόμαστε. Ας έχουμε αυτή την σκέψη την επόμενη φορά που θα περάσουμε μια δύσκολη στιγμή.

Αισιοδοξία! Οι σκέψεις μας είναι εκείνες που μας βοηθούν να χτίσουμε τη ζωή μας όπως θέλουμε. Εάν έχουμε θετικές σκέψεις, θα έχουμε μια πιο ευτυχισμένη και όμορφη ζωή. Ας μην αφήνουμε τις αρνητικές σκέψεις να μας «μαυρίσουν» την ψυχή γιατί θα φέρουν περισσότερη αρνητικότητα στη ζωή μας. Για να αντιστρέψουμε το αρνητικό κάρμα, η χρήση της θετική μας σκέψης θα εμποδίσει ότι αρνητικό μπορεί να μας επηρεάσει.

Το κάρμα δεν «ξεχνά» εύκολα, ας δείξουμε σύμπνοια, αγάπη, υπομονή και αισιοδοξία.


Άννα Παπέττα

28/10/2024

Ψυχοεκπαιδευτικό βιωματικό εργαστήρι για γονείς:
"Όταν κάποιος πεθάνει..." 🎈

Η απώλεια και το πένθος είναι αναπόσπαστο κομμάτι της πορείας μας στη ζωή. Στο συγκεκριμένο σεμινάριο θα προσεγγίσουμε το θέμα τόσο θεωρητικά όσο και βιωματικά.
'Ολα τα παιδιά πενθούν ανεξάρτητα από την ηλικία τους.
Ο θρήνος δεν είναι απλά μια κατάσταση, είναι μια δυναμική διεργασία μέσα από την οποία το παιδί αποδέχεται προοδευτικά την απώλεια, βιώνει τον πόνο που απορρέει από αυτή και σταδιακά μαθαίνει να ζει σε μια νέα πραγματικότητα από την οποία απουσιάζει το αγαπημένο του πρόσωπο.
Το βιωματικό αυτό εργαστήρι έχει σκοπό την καθοδήγηση των γονιών, μέσω σύγχρονων ψυχοεκπαιδευτικών τεχνικών, να βοηθήσουν τα παιδιά τους να επεξεργαστούν και να διαχειριστούν την απώλεια και το πένθος.

*Οι τεχνικές είναι βασισμένες από το βιβλίο "'Όταν κάποιος πεθάνει..." το οποίο θα δωθεί δωρεάν στους συμμετέχοντες του βιωματικού.

🎈Ημερομηνία Διεξαγωγής: Σάββατο 9 Νοεμβρίου 2024 στις 15:00-17:00

🎈Συμμετοχή: €20 (μετρητά/ Revolut)

🎈Χώρος διεξαγωγής : Κέντρο Συνθετικής Ψυχοθεραπείας και Εικονικής Πραγματικότητας
Ερεχθείου 7, διαμ.103, 2311 Λακατάμια, Λευκωσία

🎈Για κρατήσεις καλέστε στο 70001004, 96346394 ή στείλτε προσωπικό μήνυμα