Κέντρο Συστημικής Συμβουλευτικής '' Λόγω Ψυχής''

  • Home
  • Cyprus
  • Nicosia
  • Κέντρο Συστημικής Συμβουλευτικής '' Λόγω Ψυχής''

Κέντρο Συστημικής Συμβουλευτικής '' Λόγω Ψυχής'' - Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία
-Συμβουλευτική Γονέων
-Εκπαίδευση Αποτελεσματικού Γονέα
-Εμψυχωση Ομαδων
-Σχολές Γονέων

Από καρδιάς, συνειρμοί ❤️​Η αληθινή σύνδεση προϋποθέτει συναισθηματική ασφάλεια, ειλικρινή σεβασμό και αμοιβαία φροντίδα...
20/04/2026

Από καρδιάς, συνειρμοί ❤️

​Η αληθινή σύνδεση προϋποθέτει συναισθηματική ασφάλεια, ειλικρινή σεβασμό και αμοιβαία φροντίδα. Είναι ο χώρος όπου μπορείς να υπάρχεις χωρίς τον φόβο της κριτικής. Εκεί όπου η ευαλωτότητά σου —την οποία συχνά καταθέτεις με δισταγμό— αντιμετωπίζεται ως ιερή και δεν εκτίθεται ποτέ χωρίς την άδειά σου.

​Η αξία της εμπιστοσύνης!
​Το να μοιραζόμαστε τις λιγότερο "φωτεινές" πτυχές του εαυτού μας είναι μια πράξη θάρρους. Είναι η ύψιστη απόδειξη εμπιστοσύνης προς τον άνθρωπο που έχουμε απέναντί μας. Όταν αυτή η εμπιστοσύνη προδίδεται, η απώλεια είναι βαθιά. Συχνά, ο άνθρωπος αυτός χάνει τη θέση που κατείχε στην ψυχή μας, αφήνοντάς μας με ένα κράμα συναισθημάτων: λύπη, θυμό, αλλά και μια παράδοξη ανακούφιση που μια τοξική σύνδεση έφτασε στο τέλος της.

​Η δική μας ευθύνη;

​Όλοι έχουμε βιώσει την προδοσία, σε μικρό ή μεγάλο βαθμό. Αυτό που χρειάζεται να θυμόμαστε είναι πού σταματά η δική μας ευθύνη και πού αρχίζει του άλλου.​Η ευθύνη μας αφορά την απόφαση να απομακρυνθούμε όταν μια σχέση αποδεικνύεται επιβλαβής. Αφορά τη δική μας ψυχική φροντίδα, ώστε να αναγνωρίζουμε έγκαιρα τις "κόκκινες σημαίες" και να θέτουμε τα όριά μας.Και σίγουρα δεν μπορούμε να ελέγξουμε τη συμπεριφορά των άλλων. Τους ανήκει ολοκληρωτικά!

​Το συμπέρασμα; Δεν μπορούμε να αποτρέψουμε κάποιον από το να μας πληγώσει, αλλά μπορούμε να αποδεχτούμε τη μεγαλύτερη συνέπεια των πράξεών του: Ότι χάνει έναν άνθρωπο που ήξερε να αγαπά αληθινά. Εμάς!

Άντρη Χριστουδια
Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπευτρια

Και ναμαι πάλι για τρίτη συνεχή χρονιά στο Συνέδριο EAPC και στη γενική συνέλευση του Ευρωπαϊκού Συνδέσμου Ανθρώπων με ...
19/04/2026

Και ναμαι πάλι για τρίτη συνεχή χρονιά στο Συνέδριο EAPC και στη γενική συνέλευση του Ευρωπαϊκού Συνδέσμου Ανθρώπων με Συγγενείς Καρδιοπάθειες μαζί με την νέα μου Ευρωπαϊκή Οικογένεια του ECHDO ❤️

Από Ασθενής, Θεραπεύτρια λοιπόν συνοδεύοντας ανθρώπους με συγγενείς καρδιοπάθειες και δίνοντας μέσα από το βίωμα αλλά και την επαγγελματική μου γνώση ότι πήρα και ότι δεν πήρα όπως λέω συχνά.

Δεν ήταν εύκολη η δική μου πορεία. Πολλες οι προκλήσεις της υγείας και όχι μόνο μα και πολλές οι ευλογίες- εμπειρίες, ανθρωποι, συνδέσεις, ταξιδεματα και όνειρα που πραγματοποιήθηκαν.Μια πορεία που με οδήγησε στο δικό μου Όραμα να συνοδεψω τους ανθρώπους από τους δρόμους που και εγώ έχω περάσει.

Δέκα χρόνια σχεδόν μαζί με τον Σύνδεσμο Γονέων και Φίλων Καρδιοπαθών Παιδιών και το Όραμα μου αποκτά σάρκα και οστά και δυναμώνει όπως και οι σχέσεις με τους υπεροχους ανθρώπους του Συνδέσμου και ιδιαίτερα με την Stella Eleftheriadou που με εμπιστεύτηκε και με αγκάλιασε από την πρώτη στιγμή. Ευγνώμων για την πορεία , χαρούμενη που μπορώ να συμμετεχω σε μια συλλογική προσπάθεια για την βελτίωση της ποιότητας της ζωής των παιδιών με συγγενείς καρδιοπάθειες και των οικογενειών τους!

Συνεχίζουμε από καρδιάς!

Άντρη Χριστουδια
Κέντρο Συστημικής Συμβουλευτικής '' Λόγω Ψυχής''

Για σένα που αισθάνεσαι ότι αδικήθηκες!Για σένα που έχεις δει το όνομα σου να διασυρεται στο όνομα δήθεν αρχών και αξιών...
19/04/2026

Για σένα που αισθάνεσαι ότι αδικήθηκες!

Για σένα που έχεις δει το όνομα σου να διασυρεται στο όνομα δήθεν αρχών και αξιών.

Για σένα που έχουν ίσως κτυπησει γιατί τολμησες να πεις την αλήθεια.

Για σένα που η δική σου ζωή προβάλλει τη δική τους ανεπάρκεια.

Για σένα που έχεις δει να προβάλλουν σε σένα την δική τους αδυναμία να αναλάβουν την ευθύνη των πράξεών τους .

Μείνε ατάραχη ακόμα και αν δεν είσαι. Δεν χρειάζεται να τα βάλεις με την Κακια.
Δεν χρειάζεται να αποδείξεις ότι δεν είσαι ελέφαντας. Δεν χρειάζεται να τους αποδείξεις τίποτα!

ΔΕΝ χρειάζεται να υποστηρίξεις ένα εαυτό που σου χρεώνουν. Μείνε στο φως σου.

Το δικό τους σκοταδι ΔΕΝ σε αφορα!

Άντρη Χριστουδια
Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπευτρια

Δεν μπορείς να ξεπεράσεις το τραύμα αν παραμείνεις στο χώρο που σε τραυμάτισε. Δεν μπορείς να αλλάξεις τις συνθήκες που...
18/04/2026

Δεν μπορείς να ξεπεράσεις το τραύμα αν παραμείνεις στο χώρο που σε τραυμάτισε. Δεν μπορείς να αλλάξεις τις συνθήκες που άλλοι προκάλεσαν με το να τις ανεχεσαι. Δεν μπορείς να νιώσεις καλύτερα αν απλά το αγνοήσεις!

Αν όμως αποδεχτείς ότι η συνθήκη που σε πόνεσε δεν θα αλλάξει, ίσως μπορέσεις να πενθήσεις αυτό που ξέρεις τώρα ότι δεν υπάρχει.Και μόνο έτσι θα μπορέσεις να προχωρήσεις. Οχι εύκολα αλλά σίγουρα προχωρώντας σε ένα καλύτερο μέρος.

Δεν είσαι μόνη σου.

Με αγάπη,
Η θεραπεύτρια σου

Άντρη Χριστουδια
Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπευτρια

#Ενδυναμωση
#Εκφραση #Αποδοχη

Cause every breath counts με την αγαπημένη μου Αλεξία Ποταμίτου που θαυμάζω απεριόριστα σε μια συζήτηση εφ όλης της ύλ...
17/04/2026

Cause every breath counts με την αγαπημένη μου Αλεξία Ποταμίτου που θαυμάζω απεριόριστα σε μια συζήτηση εφ όλης της ύλης.

Μιλάμε για αξίας και οράματα και προκλήσεις και δυνάμεις να κυρίως για τη σημαντικότητα νσ διαφυλάξουμε την ψυχική μας υγεία σας κόρη οφθαλμού.

Σε ευχαριστώ Αλεξία μου .Η φιλία μας πολύτιμη, η εκτίμηση σου τιμή μου .

Απολαύστε την συζήτηση ❤️

Από καρδιάς!​— Πότε θα περάσει, κυρία θεραπεύτρια; Θέλω να φύγει τώρα από το κεφάλι μου το «γιατί». Να φύγει από μέσα μο...
16/04/2026

Από καρδιάς!

​— Πότε θα περάσει, κυρία θεραπεύτρια; Θέλω να φύγει τώρα από το κεφάλι μου το «γιατί». Να φύγει από μέσα μου ο πόνος! Είναι τόσο βασανιστικό!
Πρέπει να φύγει! Το συντομότερο!

​— Είμαι εδώ και σε νιώθω, αγαπημένη μου. Είναι βασανιστικό και το ξέρουμε και οι δύο. Μα δεν θα φύγει τώρα με το ζόρι. Θα φύγει όταν παραιτηθείς από την προσπάθεια να το διώξεις μακριά σου, να το σπρώξεις κάτω από το χαλί. Θα φύγει όταν αφήσεις όλα τα συναισθήματά σου να βγουν στην επιφάνεια. Γιατί δεν είσαι υπερβολική!

​— Δεν είμαι;

​— Όχι, δεν είσαι! Ξέρεις πολύ καλά τι πέρασες. Ξέρεις πολύ καλά ότι τα όρια της αξιοπρέπειας, του σεβασμού και της αγάπης έχουν καταπατηθεί.

​— Θέλω να τελειώσει.

​— Το ξέρω! Το μόνο που σου ζητώ είναι να αποδεχθείς τα συναισθήματά σου· να αποδεχθείς ότι έζησες αυτό που έζησες. Και να φροντίσεις τον εαυτό σου. Αγαπητικά. Τώρα, μόνο αυτό χρειάζεσαι.

​— Μόνο αυτό;

​— Αυτό. Τη φροντίδα και την ξεκούρασή σου, τώρα ειδικά. Τον προσωπικό σου χώρο. Τις ρουτίνες που αγαπάς, κι ας μη σου βγάζουν νόημα πια. Α... και αυτούς μόνο που σε νιώθουν. Μόνο αυτούς!
​Και θα περάσει. Στο υπόσχομαι. Και είμαι εδώ.

​Με αγάπη,

Η θεραπεύτριά σου ❤️

Άντρη Χριστουδια
Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπευτρια

"Μην περιμένετε καμιά σας Ανάσταση.... Όσο παραμένετε ανεξεταστέοι στη Σταύρωση, αυτήν θα επαναλαμβάνετε...... Και θα τη...
12/04/2026

"Μην περιμένετε καμιά σας Ανάσταση.... Όσο παραμένετε ανεξεταστέοι στη Σταύρωση, αυτήν θα επαναλαμβάνετε...... Και θα την επαναλαμβάνετε........ Και θα την επαναλαμβάνετε........"

(κουμΕττος κ, 18/4/25 - 09:11, λευκωσία)

Mε ρωτάνε τι είναι η Ανάσταση της ψυχής μας. Μήπως είναι η συγχώρεση αυτών που μας έχουν πληγώσει;

Μήπως είναι η Ευτυχία και η εκπλήρωση των στόχων μας;

Μήπως είναι η Αποδοχή όσων δεν μπορούμε να ελέγξουμε και η ηρεμία που πηγάζει από αυτή την στάση ;

Μήπως είναι η εξεύρεση ενός νέου νοήματος στη ζωή που μας δίνει την πυξίδα να προχωρήσουμε ;

Ίσως είναι και όλα μαζί, ίσως είναι και το τι κάνει νόημα στον καθένα. Μα θαρρώ η μεγαλύτερη Ανάσταση, αυτη που εύχομαι και δουλεύω για αυτήν για μένα και τους πολύτιμους θεραπευόμενους μου, είναι η θεραπεία του παλιού έτσι ώστε να μην επιτρέπει πια την επανάληψη μοτιβων σχέσεων και συμπεριφορών που καταλήγουν στο ίδιο αποτέλεσμα : την δική μας επαναλαμβανόμενη εσωτερική σταύρωση. Μονάχα η κατανόηση της σύνδεση του παλιού τραύματος και η αποσύνδεση του από την ταυτότητα και την δύναμη μας, μπορεί να μας βοηθήσει να μην χρησιμοποιήσουμε το παλιό και οικείο μοτίβο που θα φέρει ξανά τον ίδιο πόνο με άλλο περιτύλιγμα .

Και όταν η δική μας μετακίνηση θα μας φέρει σε ένα άλλο δρόμο διαφορετικό από αυτόν που πάντα καταλήγαμε, τότε μόνο μπορούμε να μιλάμε για Ανακουφιστική Ανάσταση από τον παλιό πόνο! Και τότε έρχεται και η αληθινή χαρά, η ηρεμία , η συγχώρεση εαυτού κυρίως και η νέα νοηματοδοτηση!

Καλή μας Ανάσταση λοιπόν με νέες μετακινήσεις σε νέες θέσεις που αναπαυουν και βάζουν φρένο στο δρόμο του παλιού μας Γολγοθά!

Άντρη Χριστουδια
Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπευτρια

Η συνέπεια στις πράξεις και τα λόγια δημιουργεί την Ασφάλεια που χρειαζόμαστε για να μπορεσουμε να ανταποκριθούμε μέσα ...
11/04/2026

Η συνέπεια στις πράξεις και τα λόγια δημιουργεί την Ασφάλεια που χρειαζόμαστε για να μπορεσουμε να ανταποκριθούμε μέσα στην σχέση.

Το συναίσθημα της αγωνίας, το άγχος που βιώνουμε όταν δεν υπάρχει σταθερότητα σε αυτό που παίρνουμε από τον άλλο άνθρωπο δεν είναι δική μας εσωτερική ανασφάλεια όπως ίσως προβάλλεται αλλά το ίδιο το ένστικτο μας που μας προειδοποιει ότι αυτό που παιρνουμε ΔΕΝ είναι αρκετό!

Ας μην βιαστουμε να μας διαγνώσουμε ως ανασφαλείς! Ας εμπιστευτούμε αυτό που η ψυχη μας μας λέει: Ότι σε μια υγιή σχέση χρειάζεται να υπάρχει συνέπεια, ροή και επιθυμία για προσπάθεια!

Άντρη Χριστουδια
Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπευτρια

Η μοναδική Ανάσταση ζωντανών είναι η Ανάσταση των Ζωών και των ψυχών μας . Και ο μοναδικός δρόμος η Αλλαγή μέσα και έξ...
10/04/2026

Η μοναδική Ανάσταση ζωντανών είναι η Ανάσταση των Ζωών και των ψυχών μας . Και ο μοναδικός δρόμος η Αλλαγή μέσα και έξω μας! Μέσα από φόβο και πόνο μα και πίστη στην εικόνα της Ανάστασης που ξέρουμε καλά.

Γιατι αν δεν την ξέραμε, δεν θα την γυρευαμε!

Τροφή για σκέψη, για ανατροφοδότηση για όλους όσους είμαστε κοντά στον άνθρωπο μα και τους ανθρώπους που μας τιμούν με τ...
10/04/2026

Τροφή για σκέψη, για ανατροφοδότηση για όλους όσους είμαστε κοντά στον άνθρωπο μα και τους ανθρώπους που μας τιμούν με την εμπιστοσύνη τους!
Αυθεντικότητα, Αλήθεια, Ενσυναισθηση , Ευαισθησία!
#ευχαριστώ

🌱 Και αν πρέπει να σας πω κάτι ακόμη, ας είναι το εξής: Μην πιστέψετε πως αυτός που προσπαθεί να σας παρηγορήσει, ζει χωρίς να μοχθεί ανάμεσα στις απλές και σιωπηλές λέξεις που έχουν ενίοτε ευεργετική επίδραση επάνω σας. Η ζωή του κρύβει πολλή κούραση, πολλή θλίψη, και βρίσκεται πολύ πίσω από τη δική σας. Όμως αν ήταν διαφορετική, δεν θα μπορούσε ποτέ να βρει τις λέξεις αυτές ...

'Επιστολές σ' έναν νεαρό ποιητή' ~ Ράινερ Μαρία Ρίλκε

Για να περάσουμε απέναντι χρειάζεται να περάσουμε μέσα τη δική μας θύελλα .Και ας μοιάζει με θάνατο. Και ας νιώθουμε οτ...
09/04/2026

Για να περάσουμε απέναντι χρειάζεται να περάσουμε μέσα τη δική μας θύελλα .

Και ας μοιάζει με θάνατο. Και ας νιώθουμε οτι δεν θα τα καταφέρουμε. Χρειάζεται να πενθησουμε ότι πέθανε πια και να προχωρήσουμε στην έξοδο. Μεσα από τον πόνο. Αναποφευκτα είναι ο μόνος δρόμος πίσω στον εαυτό μας.

Καλή μας δύναμη και Καλή Ανάσταση εαυτού!

08/04/2026

Από καρδιας!

Και μια μέρα, απλά νιώθεις αλλιώς.Πιο ανάλαφρη, πιο γειωμενη, πιο σίγουρη, πιο Εσύ. Ίδια και διαφορετική.

Δεν μπορείς καν να καθορίσεις τι έγινε ξαφνικά - χθες, προχθές, σήμερα - μα κάτι νιώθεις μέσα σου αλλιωτικα. Δεν μπορείς να καθορίσεις γιατί ότι και να έγινε, δεν ήταν μια στιγμή, ήταν το αποτέλεσμα πολλών στιγμών προσπάθειας, πόνου , πένθους, ελπίδας. Και όμως ήταν μια στιγμή αλήθεια που σου έκανε νόημα ότι κάτι μετακινήθηκε σημαντικά.Ίσως ήταν μια στιγμή που χάρηκες όπως παλιά , που αισθάνθηκες σίγουρη όπως παλιά, που πόνεσες λιγότερο από παλιά. Η στιγμή που σου έκανε νόημα ότι πας καλά ...Η στιγμή που σου θύμιζε Εσένα.

Και διαπιστώνεις σιγά σιγά και με περηφάνια ότι έκανες πολύ δρόμο για να φτάσεις εδώ. Περασες από ένα ρόλερ Κόστερ συναισθημάτων, έζησες το απόλυτο πένθος και πεισμωσες να βρεις τα κομμάτια σου. Γκρεμισες ότι δεν σου έκανε νόημα και έκτισες αλλιώς την σχέση με σένα και τους άλλους .

Και ας έρχεται κάποτε η ανάμνηση που πονάει .Δεν σε τρομάζει πια. Τωρα ξέρεις να ΣΕ ακούς καλύτερα .Τώρα ξέρεις να εμπιστεύεσαι αλλιώς .Τώρα ξέρεις ότι μπορείς να ζήσεις ξανά καλά .Και καλύτερα ακόμα. Τωρα ήρθες σε σένα πάλι. Ίδια μα και πιο σοφή, πιο ανθεκτική , πιο αυθεντική .

Καλωσόρισες ❤️

Με αγάπη η θεραπεύτρια σου

Αντρη Χριστουδια

Address

Αρχιεπίσκοπου Μακαρίου 34, Εγκωμη
Nicosia
2407

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Κέντρο Συστημικής Συμβουλευτικής '' Λόγω Ψυχής'' posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Κέντρο Συστημικής Συμβουλευτικής '' Λόγω Ψυχής'':

Shortcuts

Share

Category

Γνωρίστε μας!

Η Αντρη Χριστούδια Γκουμουσκουτ γεννήθηκε στη Λευκωσία αλλά κατάγεται από την Ασσια Αμμοχώστου. Είναι ψυχολόγος και εχει εκπαιδευτεί στην τετραετή μετεκπαίδευση στην Συστημική Ψυχοθεραπεία. Ειναι ιδιοκτήτρια του Κέντρου Συστημικής Συμβουλευτικής " Λόγω Ψυχης". Ειναι πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Γονέων στην διεθνώς γνωστή Εκπαίδευση Αποτελεσματικού Γονέα του Δρ. Τόμας Γκόρντον, πιστοποιημένη Εμψυχώτρια Ομάδων στην Συνθετική Παιγνιοδραση (NOCN) και Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Manadoob® για παιδιά. Δουλεύει με ομάδες στηριξης γονέων και ενηλίκων στην Λευκωσία, Λάρνακα. Παραλίμνι και Λεμεσό. Συντονίζει και διεξάγει Ομάδες Συστημικής Αναπαράστασης βασισμένες στην Μέθοδο του Συστημικού Γλυπτού. Προσφερει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπειας σε άτομα, ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες. Συνεργάζεται με διάφορους οργανισμους και φορείς οπως τον Birth Forward Cyprus, τον Συνδεσμο Γονεων και Φιλων Καρδιοπαθων Παιδιών, τον Αντιρευματικο Συνδεσμο Κύπρου και το Σώμα Εθελοντών Κύπρου. Ειναι μόνιμη συνεργάτης στον Πολυχώρο " Κόσμος Χωρίς Σύνορα".΄ Είναι επίσης εθελόντρια στο Σώμα Εθελοντών εδώ και 20 χρόνια και είχε εκπαιδευτεί και πρόσφερε συμβουλευτικές υπηρεσίες στην γραμμή 1440 στον Σύνδεσμο Πρόληψης και Αντιμετώπισης της Βίας στην Οικογένεια για πολλά χρόνια.

Η Αντρη Χριστουδια κατέχει επίσης πτυχίο στην Διοίκηση Επιχειρήσεων και Μεταπτυχιακό (MBA) στην Δημόσια Διοίκηση και είχε εργαστεί στο Δημόσιο Τομέα για πολλά χρόνια.Εχει πολυετή εμπειρία στην διαχείριση ευρωπαϊκών ερευνών και στη διοίκηση και εκπαίδευση προσωπικού. Αντιπροσώπευσε την Υπηρεσία της σε πληθώρα συνεδρίων και εργαστηρίων στο εξωτερικό και εχει λάβει μέρος στην εξάμηνη εκπαίδευση Stage στο Λουξεμβούργο. Η μεγάλη της αγάπη ήταν πάντα η ψυχολογία και τα τελευταία χρόνια μετέτρεψε το πάθος της σε σκοπό ζωής.

Πιστεύει στην δια βίου μάθηση και προσωπική ανάπτυξη και συνεχίζει να εκπαιδευεται και να ειδικεύεται στα θέματα που την ενδιαφέρουν. Ειναι ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένη στα θεματα της ειρηνικής συνείπαρξης των ανθρώπων, της δικαιοσύνης και του σχολικού εκφοβισμού τα οποία προωθεί εντονα μέσα απο την δουλειά της και τον εθελοντισμό. Είναι παντρεμένη και έχει ένα γιο. Η οικογενεια της αποτελούσε πάντα το κέντρο της ζωής της!