Yama yoga shala

Yama yoga shala yoga shala/
Hatha yoga vinyasa, yoga nidra meditation,
kids yoga and family
cosmic Energy HEALING

08/07/2025

Yama yoga shala Παρασκευή 11/7 ωρα 6.00 το απόγευμα. Ηχοθεραπεία με τελετή κακάο.
Λιγα λόγια για την ηχοθεραπεία.
Τα πάντα στο σύμπαν μας είναι πληροφορίες και ενέργεια που δονούνται σε συγκεκριμένες συχνότητες. Η ηχοθεραπεία, η οποία είναι μια αρχαία θεραπευτική τεχνική που χρησιμοποιεί τονικές συχνότητες για να φέρει το σώμα σε κατάσταση δονητικής ισορροπίας και αρμονίας.
Είναι μια πολύ αποτελεσματική μορφή εναλλακτικής ιατρικής επειδή δρα απευθείας στο ενεργειακό πεδίο και στα τσάκρα του σώματος και όχι στο ίδιο το σώμα. Περιλαμβάνει τη χρήση εξειδικευμένων συχνοτήτων ήχου για τη δημιουργία μιας θεραπευτικής ατμόσφαιρας για την προώθηση της βαθιάς ανάπαυσης, την εξισορρόπηση του νευρικού συστήματος και τη συναισθηματική απελευθέρωση. Στην ιδανική περίπτωση, δημιουργείται μια κατάσταση υπνωτικής, διαλογιστικής ή θήτα εγκεφαλικού κύματος που επιτρέπει την πρόσβαση σε βαθύτερα επίπεδα εσωτερικής σοφίας και θεραπείας.
Όταν ακούτε καταπραϋντικούς ήχους, το σώμα σας απελευθερώνει ενδορφίνες, σεροτονίνη, ντοπαμίνη, ωκυτοκίνη και νορεπινεφρίνη. Αυτές οι χημικές ουσίες που μας κάνουν να νιώθουμε καλά μας κάνουν χαρούμενους και μας βοηθούν να ξεφύγουμε από μια αντίδραση στο άγχος του αγώνα ή της φυγής. Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας θεραπείας ήχου, γνωστής και ως λουτρό ήχου, συνήθως θα ξαπλώνετε στο πάτωμα ή σε ένα χαλάκι γιόγκα, ίσως αγκαλιά με μια άνετη κουβέρτα και απλώς θα ακούσετε καθώς ένας ασκούμενος παίζει διάφορα όργανα και εσείς " λουστείτε» στους χαλαρωτικούς ήχους και τις δονήσεις. Είναι ως μια «διαλογιστική συναυλία ακουστικού ήχου». Στη συνέχεια, οι ηχητικές συχνότητες επιβραδύνουν τα εγκεφαλικά κύματα σε μια κατάσταση βαθιάς αποκατάστασης, η οποία ενεργοποιεί το σύστημα αυτοθεραπείας του σώματος. Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας και διαλογιστικές πρακτικές, η εμπειρία του καθενός είναι διαφορετική και μπορεί να προκύψουν νέα πράγματα σε κάθε συνεδρία. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα αισθάνονται πολύ χαλαροί και γαλήνιοι κατά τη διάρκεια μιας ηχητικής θεραπείας. περιορισμένος αριθμός θέσεων, κρατήστε εγκαίρως.🙏🤍

Τα μαθήματα συνεχίζονται!🧘‍♀️🙏
04/07/2025

Τα μαθήματα συνεχίζονται!🧘‍♀️🙏

23/04/2025

Αυτό το Σάββατο θα έχουμε μαζί μας στη συνάντηση στη Λευκωσία τον 11χρονο Βασίλη και σας προσκαλώ να ρθείτε με τα παιδιά σας.

Ο Βασίλης άρχισε από 9 ετών να κάνει ερωτήσεις όσο αφορά την τηλεπαθητική επικοινωνία με τα ζώα και τη φύση!

Τώρα είναι πλέον στη θέση να μιλά χωρίς περιορισμό μιας και τα παιδιά δεν έχουν τα φίλτρα που ίσως να έχουμε εμείς οι 'μεγάλοι' 🙂 και να αμφισβητούμε την επικοινωνία όταν συμβαίνει.

Έλατε το Σάββατο 26/4 στις 11.00 - 12.30 στο στούντιο Yama yoga shala στην Αγλαντζιά, να βιώσετε και σεις την τηλεπαθητική επικοινωνία που συμβαίνει και να μιλήσουμε με τα ζώα σας και να σας πει ο Βασίλης τις δικές του εμπειρίες.

💓💓💓

Υ.Σ. έκπτωση σε οικογένειες και ζευγάρια 20%

11/03/2025
08/06/2024

🙏

Παρασκευή 17/5 στις 6.30 ηχοθεραπεία.  Κρατήστε εγκαίρως θέση 🙏💜
14/05/2024

Παρασκευή 17/5 στις 6.30 ηχοθεραπεία. Κρατήστε εγκαίρως θέση 🙏💜

Λεπτομέρειες σύντομα 🙏
14/03/2024

Λεπτομέρειες σύντομα 🙏

Ξεκινάμε Σεπτέμβριο 🤸‍♀️🧘‍♀️🙏💜
21/08/2023

Ξεκινάμε Σεπτέμβριο 🤸‍♀️🧘‍♀️🙏💜

25/06/2023

Yama yoga shala 🙏💜

17/04/2023

(English translation follows)
Ελάτε μαζί μας την Κυριακή 7 Μαΐου για την 🌻🌾🌼 Solea Valley Farmers Market 🌼🌾🌻
Επιλέξτε τοπική, χωρίς χημικά, βιώσιμη γεωργία 🍅🫑🥒🧄🧅🍋🌶 και υποστηρίξτε την κοινότητα!

Ανάμεσα στα ελαιόδεντρα θα βρείτε:
**τοπικά, εποχιακά φρούτα και λαχανικά
**φυτικά προϊόντα και καλλυντικά
**τοπικό ελαιόλαδο, μέλι και κρασί
**vegetarian/vegan φαγητό
**μεταχειρισμένα ρούχα/αξεσουάρ
**χειροποίητα είδη από ντόπιους τεχνίτες
**γιόγκα για παιδιά με Yama yoga shala
**Εργαστήρια δεξιοτήτων επιβίωσης με Wildside Cyprus
**Γωνία βινυλίου με νέους και μεταχειρισμένους δίσκους

Όσοι επιθυμούν να συμμετάσχουν μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί μας πριν τις 27 Απριλίου, καθώς οι διαθέσιμοι πάγκοι είναι περιορισμένοι.

Περισσότερες πληροφορίες για τους πάγκους που συμμετέχουν και το πρόγραμμα των εργαστηρίων θα ανακοινωθούν σύντομα!



*******

Join us on Sunday May 7th for the 🌻🌾🌼 Solea Valley Farmers Market 🌼🌾🌻
Choose local, chemical-free, sustainable agriculture 🍅🥕🫑🍋🍊🌶 and support the local community!

Among the olive trees you will find:
**local, seasonal fruits and vegetables
**herbal products and cosmetics
**local olive oil, honey and wine
**vegetarian/vegan food
**secondhand clothes/accessories
**handmade goods by local artisans
**yoga for kids with Yama yoga shala
**bushcraft survival skills workshop with Wildside Cyprus
**Vinyl Corner with new and used records

Those who would like to participate can contact us before April 27, as available stalls are limited.

More info on participating stalls and further details and schedule for the workshops will be announced soon!


Address

Ακρόπολη
Nicosia
2007

Opening Hours

Monday 18:00 - 19:15
Tuesday 18:00 - 19:00
19:30 - 20:30
Thursday 18:00 - 19:00
19:30 - 20:30
Friday 18:30 - 20:00
Saturday 10:30 - 11:30

Telephone

+35799835219

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yama yoga shala posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yama yoga shala:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

yoga η επιστημη της ευζωιας

Γιόγκα είναι η επιστήμη της ευζωίας η οποία πραγματώνεται ενσωματωμένη στην καθημερινή ζωή, επεμβαίνοντας σε όλες τις πτυχές που συνθέτουν την ύπαρξή μας – σώμα, ζωτική ενέργεια, νους, συναίσθημα, ψυχή και πνεύμα. Η λέξη γιόγκα στα σανσκριτικά (αρχαία ινδικά) σημαίνει “ένωση”. Με πνευματικούς όρους, είναι η ενότητα της ατομικής με τη συλλογική συνείδηση. Σε πιο πρακτικό επίπεδο, είναι η εναρμόνιση σώματος, νου και πνεύματος, η οποία επιτυγχάνεται μέσα από συγκεκριμένες σωματικές και νοητικές τεχνικές, που μας προετοιμάζουν για την ένωση με την ανώτερη πραγματικότητα. Η πρακτική της γιόγκα ξεκινάει με το σώμα μας, που μας είναι πιο γνώριμο και οικείο. Όταν υπάρχει δυσαρμονία στο σώμα, τότε τα όργανά μας λειτουργούν με αντιπαλότητα, γεννώντας ασθένειες. Η γιόγκα αποσκοπεί πρωτίστως να εναρμονίσει το συντονισμό των διαφορετικών λειτουργιών ώστε ολόκληρο το σώμα να είναι υγιές. Από το σώμα, προχωράμε σε άλλο επίπεδο, στη διαχείριση των συναισθημάτων και του νου, εξισορροπώντας, αν όχι θεραπεύοντας δυσαρμονίες που προκαλεί η επαφή μας με την καθημερινότητα, όπως οι φοβίες, ο πανικός και το στρες. Απώτερος στόχος της γιόγκα είναι η απαλλαγή του νου από τα περιττά φορτία που εμποδίζουν την ανακάλυψη και την εκδήλωση του ανώτερου εαυτού μας. Μέσα από τις πρακτικές της γιόγκα καλλιεργείται η επίγνωση πώς σώμα-νους-πνεύμα είναι αλληλένδετα και πως η ανισορροπία στο ένα επηρεάζει τα υπόλοιπα. Σταδιακά, η συνειδητοποίηση αυτή μας οδηγεί στην κατανόηση πιο λεπτοφυών περιοχών της ύπαρξής μας και σε μια νέα, θετική θεώρηση της ίδιας μας της ζωής. Namaste