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13 Vrasida Stree,Flat 201, Nicosia, Cyprus
+357 9664 9030 Inoltre, tratta mal di testa, emicrania, acufeni, dolori muscolari, articolari, e contratture.

L'Ipno-Energia-Terapia può aiutare a risolvere problematiche come stress, ansia, attacchi di panico e la gestione dell'ansia e dello stress in tutti gli ambiti della vita quotidiana: lavoro, famiglia, sport agonistico o amatoriale, e nelle relazioni. Aiuta a ritrovare l'equilibrio emozionale dopo infortuni o interventi, supportando la riabilitazione fisica. È utile contro paure e fobie (animali, o

ggetti, luoghi), disturbi del sonno, insonnia, difficoltà di concentrazione, affaticamento e mancanza di energia. Può essere parte di un percorso specifico per superare il tabagismo e la dipendenza fisica ed emotiva dalla nicotina.

24/07/2025

Panico? Cosa fare!

23/07/2025

🌀 L’ansia non è il nemico. È un messaggio.
Ti senti agitato, irrequieto, sotto pressione senza un vero motivo?
Il tuo corpo sta cercando di dirti qualcosa. E io posso aiutarti ad ascoltarlo.
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13/07/2025

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26/05/2025

𝗠𝗔𝗡𝗚𝗜𝗔𝗥𝗘 "𝗧𝗨𝗧𝗧𝗢" 𝗘' 𝗗𝗔𝗩𝗩𝗘𝗥𝗢 𝗟𝗔 𝗦𝗖𝗘𝗟𝗧𝗔 𝗚𝗜𝗨𝗦𝗧𝗔⁉️

Conosci la differenza tra alimenti e prodotti⁉️
Lo sai che una cattiva alimentazione ha ripercussioni sia sul corpo che sulla mente⁉️

L'alimentazione influisce tantissimo sul nostro benessere, sia fisico che mentale‼️
Ecco perché è fondamentale scegliere bene: perché non vuol dire 🙏

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22/05/2025

❌ 𝗧𝗜 𝗦𝗖𝗢𝗡𝗦𝗜𝗚𝗟𝗜𝗢 𝗟𝗔 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗦𝗘 𝗡𝗢𝗡 𝗛𝗔𝗜 𝗟𝗘 𝗜𝗗𝗘𝗘 𝗖𝗛𝗜𝗔𝗥𝗘‼️

La meditazione è spesso fraintesa: per alcuni è un modo per rilassarsi o “staccare” dalla realtà
Per altri è un mezzo per vivere esperienze straordinarie o raggiungere stati mistici.

Ma questa è una visione parziale.

In realtà, la meditazione è un percorso di trasformazione profonda, sia sul piano terapeutico che spirituale.

La sua vera essenza risiede in un processo di guarigione e trasformazione interiore.

🌿 Come la medicina cura le ferite del corpo, la meditazione può curare quelle invisibili della mente e dello spirito 🫶

𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼, 𝗽𝗲𝗿ò, 𝗻𝗼𝗻 è 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗹𝗲🙏

Un aiuto prezioso è il 𝗺𝗮𝗻𝘁𝗿𝗮, che ripetuto con attenzione e intenzione, favorisce uno stato di chiara consapevolezza: calma la mente, la ancora al momento presente e consente di osservare i propri stati interiori senza giudizio

👉 In chiave terapeutica, favorisce chiarezza, oggettività e presenza emotiva libera da giudizi.
👉 Sul piano spirituale, riconnette alla propria essenza oltre la mente e gli automatismi inconsapevoli

🧘 La meditazione, supportata dall’uso consapevole del mantra, è dunque 𝘂𝗻 𝗿𝗶𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗮 𝘀é 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗶, 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗹𝘁à 𝗰𝗼𝘀ì 𝗰𝗼𝗺’è, a quella pace profonda che già esiste dentro di noi, ma che spesso dimentichiamo.

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19/05/2025

Fai fatica a prendere sonno oppure ti svegli continuamente in preda ai pensieri⁉️

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- Prova già da questa sera e racconta nei commenti la tua esperienza 🙏
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15/05/2025

🔇 𝗦𝗧𝗔𝗥𝗘 𝗭𝗜𝗧𝗧𝗜 𝗡𝗢𝗡 𝗩𝗨𝗢𝗟 𝗗𝗜𝗥𝗘 𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗗’𝗔𝗖𝗖𝗢𝗥𝗗𝗢‼️

Qualche anno fa, la figlia del signor G. mi contattò dopo una discussione tra il padre e il medico di famiglia.

Il signor G., agricoltore riservato e lavoratore instancabile, venne frainteso dal medico che interpretò i suoi silenzi come depressione e lo curò prescrivendogli alcuni psicofarmaci.

I farmaci però peggiorano il suo stato, causando spossatezza, confusione, insonnia e angoscia.

Quando il medico propose il ricovero e lo accusò del suo malessere, il signor G finalmente disse “𝗡𝗢”‼️

Iniziò così, con diffidenza, il percorso 𝗜-𝗘-𝗧 che lo aiutò a ritrovare autostima, ad esprimere le proprie emozioni e a dire “no” a ciò che lo faceva stare male, senza accumulare tensioni che finivano per esplodere in accessi di collera.

Nonostante qualche difficoltà iniziale nel cambiare abitudini alimentari, il signor G. perseverò grazie ai benefici riscontrati 🙏

Riuscì a praticare esercizi di respirazione e di tecniche energetiche anche durante il lavoro nei campi, favorendo l’equilibrio emotivo e migliorando la qualità del sonno e delle giornate.

Riprese anche a guidare e a socializzare.

In accordo con il medico, riducemmo gradualmente i farmaci in un percorso durato dieci mesi, durante i quali riuscì a riprendere il controllo della sua vita ❤️

Se ti sei in qualche modo rivista/o in questa storia, se anche tu senti il peso di non saper dire spesso di NO, se senti che stai perdendo il controllo della tua vita cadendo sempre di più nella trappola del malessere, scarica subito il mio ebook gratuito “𝗔𝗗𝗗𝗜𝗢 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦: 𝟲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶 𝗿𝗮𝗽𝗶𝗱𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗱𝗮𝗹𝗹'𝗮𝗻𝘀𝗶𝗮 𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗼 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗼”

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12/05/2025

𝗩𝗨𝗢𝗜 𝗟𝗜𝗕𝗘𝗥𝗔𝗥𝗧𝗜 𝗣𝗘𝗥 𝗦𝗘𝗠𝗣𝗥𝗘 𝗗𝗔 𝗔𝗡𝗦𝗜𝗔, 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦 𝗘 𝗕𝗟𝗢𝗖𝗖𝗛𝗜 𝗘𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗜⁉️
Il mio obiettivo è guidarti in questo viaggio verso il benessere di corpo e anima 🙏

Grazie al mio metodo esclusivo 𝗜𝗣𝗡𝗢 𝗘𝗡𝗘𝗥𝗚𝗜𝗔 𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔, ti aiuterò a trovare la serenità che da tempo desideri portare nella tua vita 🫶

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09/05/2025

😣 𝗦𝗢𝗙𝗙𝗥𝗜 𝗦𝗣𝗘𝗦𝗦𝗢 𝗗𝗜 𝗠𝗔𝗟 𝗗𝗜 𝗧𝗘𝗦𝗧𝗔 𝗘 𝗡𝗢𝗡 𝗡𝗘 𝗖𝗔𝗣𝗜𝗦𝗖𝗜 𝗜𝗟 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗢❓

Le cause possono essere tante: digestione difficile, disidratazione, cambi ormonali, postura scorretta o semplicemente troppo stress.

Ma c’è una cosa importante da sapere: capire il tipo di mal di testa che hai può fare la differenza‼️

🧠 I 3 principali tipi sono:

𝗘𝗺𝗶𝗰𝗿𝗮𝗻𝗶𝗮: pulsante, spesso accompagnata da nausea, fotofobia e fonofobia.

𝗖𝗲𝗳𝗮𝗹𝗲𝗮 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗮: una morsa attorno alla testa, legata a tensione muscolare e stress.

𝗖𝗲𝗳𝗮𝗹𝗲𝗮 𝗮 𝗴𝗿𝗮𝗽𝗽𝗼𝗹𝗼: intensa, localizzata attorno all’occhio, con lacrimazione e congestione nasale.

Tra le cause più comuni:

🔹 Digestione lenta e bruciori di stomaco
🔹 Tensione e ansia
🔹 Scarsa idratazione
🔹 Postura errata

💡 𝙑𝙪𝙤𝙞 𝙪𝙣 𝙧𝙞𝙢𝙚𝙙𝙞𝙤 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙖𝙡𝙚 𝙚 𝙧𝙖𝙥𝙞𝙙𝙤❓

Prepara un caffè amaro ristretto e aggiungi il succo di mezzo limone e bevilo subito.
L’effetto vasocostrittore della caffeina combatte l’emicrania, mentre il limone alcalinizza, stimola la digestione ed elimina i gas intestinali.
È un rimedio efficace da usare solo all’occorrenza, mai in modo continuativo.

💧 Idratazione, esercizi di respirazione e una migliore gestione dello stress possono ridurre la frequenza degli attacchi e l’intensità del dolore.

📩 Se vuoi approfondire le vere cause dei tuoi sintomi e trovare un supporto personalizzato, scrivimi in privato https://wa.link/haotha

Sono pronto ad ascoltarti e guidarti: insieme possiamo lavorare su un benessere duraturo✨

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06/05/2025

𝗣𝗥𝗢𝗕𝗟𝗘𝗠𝗜 𝗗𝗜 𝗗𝗜𝗚𝗘𝗦𝗧𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗢 𝗡𝗔𝗨𝗦𝗘𝗔 𝗦𝗘𝗥𝗔𝗟𝗘❓
𝗘𝗰𝗰𝗼 𝘂𝗻 𝗿𝗶𝗺𝗲𝗱𝗶𝗼 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗲 𝗺𝗮 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼.

Molti pazienti mi raccontano che questi disturbi aumentano nei periodi più stressanti. Uno dei rimedi più conosciuti in farmacia è la Pozione del Riverio, ideata dal medico francese del '600 Lazar Rivière, professore a Montpellier e medico del re di Francia.

Questa è una versione casalinga e immediata della sua famosa “pozione”, utile per contrastare difficoltà digestive e nausea occasionale:

👉 In un bicchiere: mescola 1 cucchiaino da tè di zucchero con il succo di un limone.

👉 In un altro bicchiere: sciogli 1 cucchiaino da tè di bicarbonato di sodio in mezza tazza d’acqua (temperatura ambiente o tiepida).

👉 Versa il contenuto di quest’ultimo nel bicchiere con il limone e lo zucchero e bevi tutto subito, fintanto che dura l’effervescenza.

Questa bevanda può offrire un sollievo immediato e naturale.

📩 𝗩𝘂𝗼𝗶 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗮𝗹𝘁𝗿𝗶 𝗿𝗶𝗺𝗲𝗱𝗶 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗼❓

Seguimi nei prossimi post o scrivimi per approfondire le vere cause dei disturbi cronici legati a stress e stili di vita sbilanciati

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01/05/2025

𝗟𝗜𝗕𝗘𝗥𝗔𝗥𝗦𝗜 𝗗𝗔𝗟𝗟'𝗔𝗡𝗦𝗜𝗔 𝗘 𝗗𝗔𝗟𝗟𝗢 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦 𝗤𝗨𝗢𝗧𝗜𝗗𝗜𝗔𝗡𝗢 𝗘' 𝗣𝗢𝗦𝗦𝗜𝗕𝗜𝗟𝗘⁉️

SI...e voglio insegnarti come, partendo da questo ebook gratuito👇

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29/04/2025

"𝗖𝗶𝗮𝗼, 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗹'𝗮𝗻𝘀𝗶𝗮, 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗽𝗮𝘃𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝘁𝗶... 𝘃𝗲𝗻𝗴𝗼 𝗶𝗻 𝗽𝗮𝗰𝗲❗🧘‍♂️💙

L’ansia è un campanello d’allarme naturale del corpo, utile quando siamo in pericolo.
𝗠𝗮 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘀𝗰𝗮𝘁𝘁𝗮 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗶𝗻𝗮𝗰𝗰𝗶𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗲❓

Se diventa costante, può compromettere il benessere e la qualità della vita, portando spesso a situazioni di battito accelerato, respiro corto, tensione muscolare, pensieri negativi, insonnia e così andare...

Ecco 9 consigli per gestirla con consapevolezza:

1. Riconoscila ed accettala: il primo passo per gestirla è prenderne consapevolezza, senza negarla o minimizzarla.

2. Individua le cause: tieni un diario delle emozioni per riconoscere schemi e fattori scatenanti.

3. Pratica il rilassamento quotidiano: respirazione profonda e tecniche di rilassamento aiutano a ridurre lo stress e a ritrovare il focus.

4. Fai attività fisica ogni giorno: il movimento stimola il rilascio di endorfine e riduce naturalmente l’ansia.

5. Dormi a sufficienza: il sonno è un pilastro per il benessere mentale.

6. Condividi le tue emozioni: parlare con qualcuno di fiducia aiuta a ridimensionare le preoccupazioni e a sentirsi meno soli.

7. Dai priorità a te stesso/a: impara a dire “no” senza sensi di colpa. Proteggere i tuoi spazi è un atto di amore verso di te.

8. Chiedi aiuto quando serve: se diventa invalidante, affidati a un professionista perché affrontare le cause è più efficace che nascondere i sintomi.

9. Resta nel presente: allenati a non lasciarti trascinare dai pensieri negativi. Il qui e ora è l’unico momento in cui puoi davvero agire!

📩 Vuoi approfondire⁉️
𝗖𝗵𝗶𝗲𝗱𝗶𝗺𝗶 𝗶𝗹 𝗺𝗶𝗼 𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼 📘 "ADDIO STRESS: 6 passi veloci per liberarti dall'ansia e dallo stress quotidiano"

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Mi chiamo Ziaeddin,nato in Iran e naturalizzato italiano.

Ho conseguito Il Diploma di Ipnosi Energia Yoga presso L’ ACADEMIC INSTITUTION HYPNOSIS PSYCHOLOGY AND ORIENTAL SCIENCES KABOK OF TEHRAN,

ho avuto l’onore di essere allievo dell’ Illustre Maestro ALI’ SALIMI’ dal 1989 al 1997,

ho avuto l’onore di essere discepolo e studiare sui testi dell’Illustre Maestro HAMID FRUGHI vissuto in India per 30 anni.

In Italia ho conseguito la Laurea in Farmacia presso L’Universita’ degli Studi di Torino.

Io ora ho il piacere di condividere quanto ho appreso teoricamente e praticamente nell’arco di 30 anni.

L’IPNO-ENERGIA-TERAPIA è la sintesi ideale di piu’ discipline che comprende l’Ipnosi,lo Yoga,le Tecniche Energetiche,l’Alimentazione intesa come stile di vita per l’equilibrio o il riequilibrio bioenergetico dei Chakra e la risonanza di questi con i rimedi naturali.

L’IPNO-ENERGIA-TERAPIA è uno strumento concreto, efficace e dinamico che si plasma sulle esigenze e necessità specifiche della persona e non su tabelle o percorsi uguali per tutti.

Il colloquio preliminare e lo svolgimento del test permettono di mettere in evidenza i centri energetici sbilanciati o in sofferenza e fanno si che le sedute successive siano mirate e finalizzate al caso.

Dr. Seyed Ziaeddin Pour Heydari

Quarantena dell’anno 2020: La formazione non teme alcun virus.

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