Magichenergie Metodo I-E-T

09/01/2026

L’Ipno-Energia-Terapia funziona perché non è qualcosa “che segui”.
È un lavoro di co-creazione.

Io non ti aggiusto dall’esterno.

👉 Io apro la strada.
Tu ti trasformi attraversandola.

È un percorso 50/50:
• io porto Metodo, Presenza, Strumenti
• tu porti la tua motivazione, il tuo impegno, il tuo passo

Quando queste due parti si incontrano, la trasformazione diventa reale.

Il Metodo I-E-T è per chi sente che
è il momento di costruire stabilità,
non di inseguire soluzioni.

Se senti che è il momento prenota il tuo colloquio gratuito:

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05/01/2026

Ti capita di svegliarti sempre alla stessa ora, magari verso le 3:00?
Non è casuale.

E non è qualcosa da combattere, ma da comprendere.

Spesso è il corpo che chiede attenzione,
quando la mente è finalmente in silenzio 🌙

Con il Metodo I-E-T affrontiamo i risvegli notturni
andando alla radice del problema e non per silenziare il sintomo.

👉 Ne parliamo nel colloquio gratuito

👉 https://www.farmacistaolistico.com/prenotazioni

🌿 Il primo passo comincia da qui.

04/01/2026

Dopo le feste è normale sentirsi stanchi, gonfi, “fuori fase”.

Ansia, stress, pancia in subbuglio non sono un difetto da correggere.
Sono segnali del corpo che chiede ascolto.

Non serve resistere né forzarsi.
Serve rimettere ordine dentro, un passo alla volta 🌿

Nella Newsletter I-E-T condividiamo:
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✔ consigli pratici per ansia e stress
✔ rituali semplici per corpo e mente

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02/01/2026

L’ATTESA...

“La paura dell’attacco di panico… fa più danni dell’attacco stesso.”

L’attacco passa.
Ma la paura che ritorni resta, e spesso è lei a condizionare la vita:
uscire, guidare, parlare in pubblico, prendere un caffè con amici…

Quella sensazione di “e se succede ancora?”
che consuma la tua energia anche quando tutto sembra tranquillo.

🙂La buona notizia?

🟩 Si può sciogliere quella paura alla radice.
🟩 Con un Metodo mirato e pratico.
🟩 Non devi farcela da solo/a.

👉 Prenota ora la call gratuita:
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29/12/2025

Non è il sonno che ti manca…
È la calma che non trova spazio dentro di te.

Se vuoi ritrovare quiete e riposo:

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27/12/2025

"Non ti manca il coraggio.
Ti manca la sicurezza di averlo."

Il coraggio non è assenza di paura,
ma fiducia e sicurezza nel passo che stai per fare.
E quelle si possono allenare.

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26/12/2025

Il primo attacco di panico non si scorda mai.
Ma puoi imparare a impedirgli di tornare.

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23/12/2025

L’ansia non è debolezza.
È un sistema di protezione che lavora troppo.
👉 Ora vai sul mio Link in bio

Se senti che è il momento di parlarne clicca sul Link:

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📌Il colloquio è gratuito e senza impegno.

23/12/2025

💌 Ti senti sempre sotto pressione, ma non vuoi l’ennesimo “rimedio magico”?

Se ti riconosci anche solo in uno di questi segnali:
• la mente non si spegne mai
• il corpo parla con mal di testa, pancia gonfia, reflusso o insonnia
• ti senti spesso stanco/a, irritabile, “non più tu”

allora la Newsletter della Community I-E-T può esserti utile.
Qui non troverai soluzioni copia-incolla o esercizi miracolosi.

Parliamo invece di:
• stress cronico, ansia e sovraccarico mentale
• intestino, digestione e somatizzazioni
• come ritrovare stabilità emotiva ed energetica con il Metodo I-E-T

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• ebook Latti di Luna – rituali serali per notti serene

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✅ Se conosci qualcuno allo stremo tra stress, ansia e digestione in tilt, condividi questo post.💙

07/11/2025

🌿 Scopri le risorse gratuite del Metodo I-E-T
Il primo passo per ritrovare calma, energia ed equilibrio emotivo: un audio di rilassamento e l’eBook “Addio Stress”.

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Scopri gratuitamente l’audio di rilassamento e l’ebook “Addio Stress” del Metodo I-E-T per ritrovare calma, energia ed equilibrio emotivo.

09/09/2025

✨ Quando la mente corre nel futuro nasce l’ansia.
Quando resta nel passato arriva la malinconia.
Il corpo invece è sempre qui: nel Presente.

🌿 Con il Metodo I-E-T puoi ritrovare l’equilibrio e liberarti dal loro peso.
📲 Se ti riconosci in queste parole, non restare sola. Scrivici ora: il colloquio gratuito e senza impegno, solo il primo passo per te.
👉https://www.farmacistaolistico.com/contatti

29/08/2025

⚠️ Ti sei mai chiesto perché l’ansia arriva all’improvviso? In realtà non nasce mai dal nulla: spesso è alimentata da paure che agiscono in modo silenzioso e che non riconosciamo.

Ecco cinque di queste “paure silenziose” che tengono alta la tensione:

1️⃣ Paura di perdere il controllo: quel pensiero “e se non riesco a gestirlo?” ,manda subito il corpo in allarme.
2️⃣ Sentirsi inadeguati: la paura di “non essere all’altezza” di una situazione scatena l’ansia prima ancora di iniziare.
3️⃣ Paura di fare br**ta figura: ogni sguardo diventa una minaccia e la mente corre a immaginare il peggio.
4️⃣ Il giudizio degli altri: sentirsi osservati,criticati o messi alla prova, logora dall’interno e ci blocca.
5️⃣ Paura che accada di nuovo: dopo un attacco di ansia o un momento di forte stress, la mente rimane in guardia e teme di rivivere tutto da capo.

Queste paure, se non affrontate, tengono il corpo in uno stato di allarme continuo.
Il cuore accelera, il respiro si fa corto e l’energia si consuma.
La buona notizia? 👉 Riconoscerle è il primo passo per disattivarle.
Possiamo imparare ad allentarne la presa. 💚
Nel colloquio gratuito analizziamo insieme le “tue”paure invisibili e ti mostro come ridurne l’impatto in modo naturale.
👉 Prenota ora dal link in descrizione : https://www.farmacistaolistico.com/contatti