Mother and Child Medical Centre

Mother and Child Medical Centre One of Cyprus’ most famous maternity clinics, Mother and Child Medical Centre operates as the sing

Πίσω από κάθε ραντεβού, υπάρχει ένας άνθρωπος που φροντίζει να νιώσετε ασφάλεια από την πρώτη στιγμή. Αυτό είναι το "Μητ...
17/04/2026

Πίσω από κάθε ραντεβού, υπάρχει ένας άνθρωπος που φροντίζει να νιώσετε ασφάλεια από την πρώτη στιγμή.
Αυτό είναι το "Μητέρα & Παιδί".

Το πρήξιμο στα πόδια είναι πολύ συχνό κατά την εγκυμοσύνη και οφείλεται κυρίως στην κατακράτηση υγρών και στην αυξημένη ...
14/04/2026

Το πρήξιμο στα πόδια είναι πολύ συχνό κατά την εγκυμοσύνη και οφείλεται κυρίως στην κατακράτηση υγρών και στην αυξημένη πίεση στο κυκλοφορικό σύστημα.
Μερικές απλές καθημερινές συνήθειες μπορούν να σε βοηθήσουν να νιώσεις καλύτερα:
✔️ Τακτικό περπάτημα
Η ήπια άσκηση, όπως το περπάτημα, βοηθά την κυκλοφορία του αίματος και μειώνει το πρήξιμο.
✔️ Αποφυγή ακινησίας
Απόφυγε να κάθεσαι ή να στέκεσαι για πολλή ώρα στην ίδια θέση.
✔️ Άνετη ένδυση
Επίλεξε ρούχα που δεν πιέζουν το σώμα και επιτρέπουν στο αίμα να κυκλοφορεί σωστά.
✔️ Βάλε τα πόδια σου ψηλά
Βάζετε ένα μαξιλάρι κάτω από τα πόδια, ειδικά μετά από παρατεταμένη ορθοστασία, για να τα ξεκουράζετε.
✔️ Ελαστικές κάλτσες συμπίεσης
Μπορείτε να μειώσετε τη φλεβική φόρτιση των ποδιών σας, φορώντας ελαστικές κάλτσες συμπίεσης.

Καλό Πάσχα 🤍Αυτές τις μέρες, η αγάπη, η ελπίδα και η οικογένεια έρχονται πιο κοντά από ποτέ.Σας ευχόμαστε ένα Πάσχα γεμά...
12/04/2026

Καλό Πάσχα 🤍
Αυτές τις μέρες, η αγάπη, η ελπίδα και η οικογένεια έρχονται πιο κοντά από ποτέ.
Σας ευχόμαστε ένα Πάσχα γεμάτο υγεία, ζεστασιά και όμορφες στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα.
Με φως, χαμόγελα και νέες αρχές. ✨

Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας είναι μια υπενθύμιση ότι η υγεία δεν πρέπει να θεωρείται δεδομένη, αλλά να διασφαλίζεται για όλ...
07/04/2026

Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας είναι μια υπενθύμιση ότι η υγεία δεν πρέπει να θεωρείται δεδομένη, αλλά να διασφαλίζεται για όλους.
Σε έναν κόσμο που αλλάζει, η ανάγκη για ισότιμη, ποιοτική φροντίδα γίνεται πιο σημαντική από ποτέ, για κάθε άνθρωπο, για κάθε γυναίκα, κάθε μητέρα και κάθε παιδί.
Ας θυμηθούμε σήμερα πως η υγεία δεν είναι προνόμιο, αλλά δικαίωμα που αξίζει να προστατεύεται και να προσφέρεται σε όλους, χωρίς εξαιρέσεις.
Για έναν κόσμο με περισσότερη φροντίδα, αξιοπρέπεια και ελπίδα. 🤍

Κάθε νέα ζωή φέρνει μαζί της ελπίδα και όνειρα.Ένα χαμόγελο από τη μέλλουσα μητέρα είναι η πιο όμορφη απόδειξη ότι η φρο...
03/04/2026

Κάθε νέα ζωή φέρνει μαζί της ελπίδα και όνειρα.
Ένα χαμόγελο από τη μέλλουσα μητέρα είναι η πιο όμορφη απόδειξη ότι η φροντίδα και η αγάπη ξεκινούν από την πρώτη στιγμή.
Στο "Μητέρα & Παιδί" είμαστε δίπλα σας σε κάθε στιγμή αυτού του ταξιδιού. 🤍

Το ήξερες ότι τα νεογέννητα μπορούν να εμφανίσουν ακμή; Κι όμως, η λεγόμενη νεογνική (βρεφική) ακμή είναι αρκετά συχνή κ...
30/03/2026

Το ήξερες ότι τα νεογέννητα μπορούν να εμφανίσουν ακμή;
Κι όμως, η λεγόμενη νεογνική (βρεφική) ακμή είναι αρκετά συχνή και εμφανίζεται συνήθως γύρω στη 2η εβδομάδα ζωής.
Τα μικρά σπυράκια μπορεί να σας ανησυχήσουν, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις υποχωρούν μόνα τους μέσα σε 6-8 εβδομάδες.
✨ Μην τα πειράζετε και μην εφαρμόζετε προϊόντα χωρίς ιατρική συμβουλή.
Θα εξαφανιστούν από μόνα τους και δεν θα αφήσουν ουλή.

Το Ιατρικό Κέντρο Μητέρα & Παιδί συνεχίζει δυναμικά να στηρίζει δράσεις που προάγουν την ενημέρωση και την ευαισθητοποίη...
28/03/2026

Το Ιατρικό Κέντρο Μητέρα & Παιδί συνεχίζει δυναμικά να στηρίζει δράσεις που προάγουν την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση γύρω από την περιεμμηνόπαυση, ένα σημαντικό αλλά συχνά παρεξηγημένο στάδιο στη ζωή της γυναίκας.

Με αφορμή την εκδήλωση «The (M) Factor 2: Before the Pause», ενισχύουμε πρωτοβουλίες που ανοίγουν τη συζήτηση και προσφέρουν γνώση και υποστήριξη σε κάθε γυναίκα.

Συγχαρητήρια στους διοργανωτές AIPFE Cyprus-Γυναίκες της Ευρώπης και το Menopause Support Cyprus.

Συντονισμός. Εμπιστοσύνη. Ομαδικότητα.Τρεις αξίες που καθορίζουν τον τρόπο που εργαζόμαστε καθημερινά.Πίσω από κάθε ραντ...
27/03/2026

Συντονισμός. Εμπιστοσύνη. Ομαδικότητα.
Τρεις αξίες που καθορίζουν τον τρόπο που εργαζόμαστε καθημερινά.
Πίσω από κάθε ραντεβού και κάθε στιγμή φροντίδας, υπάρχει μια ομάδα που επικοινωνεί, συνεργάζεται και λειτουργεί με κοινό στόχο: την καλύτερη δυνατή εμπειρία για εσάς.
Γιατί η ποιότητα είναι αποτέλεσμα σωστής συνεργασίας.

Όταν το μικρό σας κλαίει δυνατά και τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί - ούτε νανούρισμα, ούτε αγκαλιά.. είναι φυσικό να ...
24/03/2026

Όταν το μικρό σας κλαίει δυνατά και τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί - ούτε νανούρισμα, ούτε αγκαλιά.. είναι φυσικό να νιώθετε αβοήθητοι.
Όμως το κλάμα είναι ο τρόπος του να σας πει ότι κάτι χρειάζεται.
Οι πιο συχνοί λόγοι:
🔹 Πεινάει
Αν βάζει τα χεράκια στο στόμα ή βγάζει σαλάκια, ίσως ήρθε η ώρα για φαγητό.
🔹 Βράχηκε
Η συχνή αλλαγή πάνας κρατά το δέρμα του καθαρό, στεγνό και άνετο.
🔹 Κουράστηκε
Χασμουρητά, ματάκια που κλείνουν, τεντώματα προς τα πίσω - σημάδια της κούρασης.
🔹 Βαρέθηκε
Μερικές φορές χρειάζεται απλώς μια αλλαγή χώρου ή παιχνιδιού για νέα ερεθίσματα.

Με λίγη υπομονή κάθε κλάμα μπορεί να γίνει μια ευκαιρία σύνδεσης. 🤍

20/03/2026

Με ιδιαίτερη χαρά φιλοξενήσαμε χθες στο Ιατρικό μας Κέντρο την πρωταθλήτρια ποδηλασίας Άντρη Χριστοφόρου, η οποία έφερε στον κόσμο το δεύτερο παιδάκι της, ένα υγιέστατο αγοράκι 🤍

Από τη δύναμη και την αφοσίωση… στο πιο όμορφο ταξίδι της ζωής.

Η Άντρη αποτελεί ένα φωτεινό παράδειγμα γυναίκας που ισορροπεί με επιτυχία τον πρωταθλητισμό και τη μητρότητα, αποδεικνύοντας πως η αγάπη για τον αθλητισμό και η οικογένεια μπορούν να συνυπάρχουν και να εμπνέουν. Αγωνίζεται ως επαγγελματίας ποδηλάτρια με την ομάδα Roland Le Dévoluy, έχοντας κατακτήσει τον τίτλο της Πρωταθλήτριας Κύπρου στον αγώνα αντοχής 10 φορές και στην ατομική χρονομέτρηση 8 φορές, ενώ έχει εκπροσωπήσει την Κύπρο στους Θερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες το 2016, το 2020 και το 2024.

Της ευχόμαστε ολόψυχα υγεία και αυτό το νέο ταξίδι της μητρότητας να είναι γεμάτο χαμόγελα, τρυφερές στιγμές και ατελείωτη αγάπη ✨

Από τα δικά μας χέρια… στα δικά της.Με φροντίδα, με προσοχή, με σεβασμό στη στιγμή.Γιατί τίποτα δεν συγκρίνεται με την α...
20/03/2026

Από τα δικά μας χέρια… στα δικά της.
Με φροντίδα, με προσοχή, με σεβασμό στη στιγμή.
Γιατί τίποτα δεν συγκρίνεται με την αγκαλιά της μαμάς.🤍

Η μητρότητα είναι έμπνευση, στις πιο μικρές στιγμές αλλά και στις πιο μεγάλες σκηνές.Στα φετινά Oscars, η Τζέσι Μπάκλεϊ ...
18/03/2026

Η μητρότητα είναι έμπνευση, στις πιο μικρές στιγμές αλλά και στις πιο μεγάλες σκηνές.

Στα φετινά Oscars, η Τζέσι Μπάκλεϊ μίλησε για το «υπέροχο χάος της μητρικής καρδιάς», θυμίζοντάς μας ότι πίσω από κάθε επιτυχία υπάρχει μια γυναίκα που δημιούργησε, αγάπησε και συνέχισε, παρά τις δυσκολίες.

Γιατί η μητρότητα δεν σταματά τα όνειρα.
Τα δυναμώνει. 🤍

Address

9, Pinelopis Delta
Nicosia
1076

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mother and Child Medical Centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mother and Child Medical Centre:

Shortcuts

Share

Category