Ivi Slimming World

05/01/2026

17/12/2025

Απλα τα πραγματα σημερα αλλα πεντανοστιμο φαγητό σε 15 λεπτά. Βραζω το ρυζι. Ζεσταίνω το τηγανι βαζω το βοδινό 4 λεπτά απο την μια μεριά και 4 απο την αλλη. Το βγαζω απο το τηγάνι. Ψεκαζω λιγο λαδακι, βαζω την λουντζα μετα τα μανιτάρια, ενα ζωμο και αφου εξατμιστεί το νερό το κατεβάζω απο τη φωτια, βαζω λίγο γιαούρτι και στο τελος παρμεζάνα.

09/12/2025

Παντα το food tasting στην Παφπ είναι απολαυση. Σας ευχαριστώ πολύ

08/12/2025

Σας ευχαριστώ πολυ ολους για την υπέροχη χριστουγεννιάτικη μερα γεμάτη φανταστικές γευσεις και μυρωδιες

23/11/2025

Προσπάθησα να κάνω τον viral γύρο. Η διαδικασία είναι πολύ εύκολη, θέλει βοδινό κιμά, μπαχαρικά, λιωμένο κρεμμύδι, γιαουρτι. Πρωτα το ανοιγεις σε λαδόκολλα και μετα το τυλίγεις. Για μενα βγηκε στεγνο η γευση καλη, ισως πρεπει να προσθέσω κατι την επόμενη φορά 😕

22/11/2025

Η ικανοποίηση που παίρνω οταν ενα ατομο φτάνει το συοχο του ειναι απίστευτη. Ειδικά οταν αυτο το ατομο το ξερεις απο τον καιρό που πρωτοξεκινησες και ειναι ήδη οικογένεια. 😍Η Μυρουλα μου ειχε μια αρκετά δυσκολη πορεια μεχρι να φτασει σε αυτα τα αποτελέσματα. Στο slimming ειχε ερθει οταν ειχε ηδη κανει εγχείρηση για γαστρικο μανικι. Ενω εχασε με την εγχείρηση μετα εβαλα αρκετα γιατι παρολο που δεν μπορεις να φας ποσότητα παλι εξαρταται απο την ποιότητα του φαγητού σου για να μπορεσεις να το κρατήσεις. Ηταν ενα άτομο που πηγαινοερχόταν στο slimming πολλά χρόνια. Εχανε λιγα σταματουσε και μετα το ιδιο. Την τελευταία φορα που ηρθε ειπε στον εαυτό της οτι και να γίνει, ακομα και περιοδους που δεν θα τα καταφερνω θα ερχομαι. Και ισχυει περασαν δυο χρόνια περιπου με τα πανω και τα κατω ομως το πείσμα της να μη σταματήσει, η θεληση και με την ωραια ομαδα της το πετυχε!!! Ενα τεράστιο παραδειγμα να μη σταματαμε να επιμένουμε για κατι που θελουμε πολυ. Συγχαρητήρια Μυρουλα μου. Παμε να τα διατηρήσουμε για πάντα❤️❤️❤️