Εργαστήριο Φυσιοθεραπείας - Ergastirio Physiotherapias

10/02/2026

Great hilarious balance … failure😃 great fun however!!! Well done to the worm/cat/ant (???) team!!!🎉🥳👏

05/02/2026

Είμαστε έτοιμοι για την επιστημονική γιορτή μας! Οι εγγραφές έχουν ανοίξει στην ιστοσελίδα του συνεδρίου💙

https://conference.cyprusphysio.com/

Ξεκίνησε η αντίστροφη μέτρηση. Για πληροφορίες και εγγραφές στην ιστοσελίδα

https://conference.cyprusphysio.com/

31/01/2026

Με αφορμή το πρόσφατο επισόδειο με Σύνδρομο Ανατάραξης Βρέφους (Shaken Baby Syndrome) είναι καλά να κατανοήσουμε μια αναπτυξιακή φάση των βρεφών.

👶 Τι είναι το PURPLE Crying;
Το PURPLE Crying είναι μια φυσιολογική φάση ανάπτυξης των βρεφών που ξεκινά περίπου στις 2 εβδομάδες και τελειώνει στους 3–5 μήνες. Είναι μια περίοδος όπου τα μωρά μπορεί να κλαίνε πολύ, απρόβλεπτα και χωρίς να ηρεμούν εύκολα.

💜 Τι σημαίνει PURPLE;
P – Peak of crying: Το κλάμα κορυφώνεται γύρω στον 2ο μήνα
U – Unexpected: Ξεκινά και σταματά απρόσμενα
R – Resists soothing: Δεν ηρεμεί εύκολα
P – Pain-like face: Μοιάζει σαν να πονά, αλλά δεν πονά
L – Long-lasting: Μπορεί να διαρκεί ώρες
E – Evening: Είναι συχνότερο το απόγευμα / βράδυ

🧠 Γιατί είναι σημαντικό και άξιο συζήτησης;
Το έντονο κλάμα μπορεί να γίνει πολύ κουραστικό για τους γονείς.
Μερικές φορές, όταν η πίεση μεγαλώσει, υπάρχει ο κίνδυνος να οδηγήσει σε επικίνδυνες αντιδράσεις όπως το Shaken Baby Syndrome (Σύνδρομο Ανατάραξης Βρέφους) — μια μορφή κακοποίησης που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή εγκεφαλική βλάβη.

🚫 ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να ταρακουνάμε ένα μωρό
Το ταρακούνημα — έστω και λίγων δευτερολέπτων — μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη βλάβη ή θάνατο.
Το Shaken Baby Syndrome είναι απολύτως αποτρέψιμο.

💚 Τι μπορείς να κάνεις όταν νιώθεις ότι δεν αντέχεις άλλο
Βάλε το μωρό σε ασφαλές σημείο (κούνια / λίκνο) και πάρε μια μικρή ανάσα μακριά
Ζήτα βοήθεια από σύντροφο, φίλο, συγγενή
Θυμήσου: Δεν φταις – είναι μια φάση που θα περάσει, χρειάζεται λίγη υπομονή ακόμα

💜 Θυμήσου
Δεν είσαι κακός γονιός
Όλα τα μωρά περνούν αυτή τη φάση έντονου κλάματος
Η περίοδος αυτή έχει αρχή και τέλος!!!
Το μωράκι σου δεν πονά—απλώς αναπτύσσεται.

🌸 Τελικό μήνυμα
Η ενημέρωση βοηθάει στην αντιμετώπιση
Ζητήστε βοήθεια από έναν έμπειρο επαγγελματία υγείας
Απώτερος μας στόχος η προστασία και η ασφάλεια των βρεφών!!

Πηγές:
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/purple-crying
https://dontshake.org/purple-crying
https://pathways.org/purple-crying-how-to-cope-during-this-difficult-but-typical-infant-phase

28/01/2026

Η Κύπρος που θελουμε!!!
Καλή επιτυχία παιδιά κ ευχόμαστε να το χαρείτε μέχρι τον ουρανό κ πίσω💙

15/01/2026

Council of the EU: Cypriot Presidency 🇨🇾🇪🇺

Cyprus has assumed the Presidency of the Council of the EU in the first half of 2026, from 1 January to 30 June.

📰 Read the priorities of particular relevance to the physiotherapy sector ⤵️
https://www.erwcpt.eu/news/european-union-%7C-council-of-the-eu%3A-cypriot-presidency

05/01/2026

Couldn’t agree more🤓

I’ve been thinking a lot about burnout in physical therapy, and I’m not convinced we’ve identified the real cause.

We usually blame pay, paperwork, empathy fatigue, patient volume, or insurance. Those things matter but I’m not sure they’re actually the biggest core factor.

Across most professions, a full workday doesn’t mean eight hours of sustained effort. Data consistently show that people average 4–5 hours per day of truly productive work, with the rest spent in meetings, communication, coordination, and mental downtime.

Physical therapy is different.

When you’re treating patients, you’re working—continuously. Engaging, cueing, problem-solving, documenting, answering questions, multitasking. There’s no low-cognitive buffer. No real downtime. If you work 40 hours, you actually work 40 hours—and often more once notes spill outside the day.

I think PT burnout isn’t primarily about volume or resilience. It’s about cognitive density.

Patient-facing care requires near-constant attention, decision-making, and emotional engagement. A 40-hour patient-facing week is not the same as a 40-hour desk job, even if it looks that way on paper.

Until we acknowledge that difference, we’ll keep talking past this. The question is how do we “fix” it.

31/12/2025

2026 loading……
Enjoy the last moments of the year and welcome the new ones!
Warm wishes 🥂

28/12/2025

Η κινητική μας οντότητα εξαρτάται σοβαρά από την αρτιότητα των αισθητηριακών μας συστημάτων. Για τον λόγο αυτό, μην φοβάστε να ζορίσετε τους μικρούς μας φίλους με κινητικές προκλήσεις γιατί μόνο καλό μπορεί να τους κάνει!!!💪
1. Δώστε να κουβαλήσουν, να τραβήξουν κ να σπρώξουν αντικείμενα με βάρος π.χ κουβάδες, κουτιά με βάρος κτλ
2. Αφήστε να σκαρφαλώσουν παντού σε καναπέδες, κρεβάτια, τοίχους αναρρίχησης, τσουλήθρες, δεντρόσπιτα, δέντρα κτλ ΠΑΝΤΑ με ασφάλεια
3. Η δραστηριότητα στη φύση προσθέτει αισθητηριακά ερεθίσματα αν κάνεις πχ δύσκολη εργασία με αέρα.
4. Τέλος , όλη αυτή η διαδικασία δίνει την ευκαιρία για καλύτερη μάθηση αφού μέσα από τη δοκιμή/λάθος επεξεργαζόμαστε ποικιλία διαφορετικών τρόπων ώστε τελικά να επιλέξουμε την καλύτερη προσαρμογή για τις ανάγκες της συγκεκριμένης δραστηριότητας🧗🏋️

19/12/2025

Things we learned this year🥸some we already knew😉

15/12/2025

So, so and so true. Protect your little ones early. Best investment for your family and the society💕

19/09/2025

In Argentina, car mechanic Jorge Odón turned a simple curiosity into an invention that could save thousands of babies.
It began when he saw a YouTube hack for removing a cork from a wine bottle. He wondered: “Could the same principle help babies trapped during birth?”
In his kitchen, he tested the idea:
🥛 A glass jar as the womb.
✋ His daughter’s wrist as the newborn.
🧵 A cloth bag sewn by his wife as the tool.
The result was the Odon Device — a lubricated plastic sleeve with an inflatable bag that gently grips the baby’s head, allowing safe delivery.
🌍 Recognized by the World Health Organization, the device offers a safer, cheaper alternative to forceps or suction cups. Easy to use even by non-specialists, it brings hope to rural areas without advanced medical care — and could also reduce unnecessary C-sections worldwide.
Today, with international support and production by BD (Becton, Dickinson and Company), the Odon Device is projected as a quiet revolution in modern obstetrics — proof that sometimes, the simplest ideas save the most lives. 💙