Εργαστήριο Φυσιοθεραπείας - Ergastirio Physiotherapias

11/04/2026

“Η Πασχαλιά όπως δηλώνει κ η ονομασία της είναι ένα καλλωπιστικό φυτό που έχει συνδεθεί με τη γιορτή του Πάσχα αφού ανθίζει πάντα κοντά στη περίοδο του Πάσχα”

08/04/2026

World Day for Physical Activity 2026

We all know the benefits of physical activity, but many of us are not meeting the physical activity recommendations. The WHO reports that 1 in 4 adults, and 4 in 5 adolescents, do not do enough physical activity. Older adults, people living with disability, and women and girls are also less likely to be active, further widening health inequalities.

Physical activity is important for the management and treatment of many conditions seen by physiotherapists. Inform your clinical practice with PEDro, and subscribe to Evidence in your inbox: https://pedro.org.au/english/browse/evidence-in-your-inbox/

01/04/2026

21/03/2026

Η 20η Μαρτίου κ ο Μάρτιος γενικότερα σε κάποια μέρη του κόσμου θεωρείται ο μήνας ευαισθητοποίησης για την πλαγιοκεφαλία κ το ραιβόκρανο. Παρόλο που οι διαγνώσεις αυτές δεν απειλούν οργανικά την υγεία ενός βρέφους, φαίνεται να επηρεάζουν την αισθητικοκινητική ανάπτυξη του στους πρώτους μήνες ζωής με αποτέλεσμα να προκαλείται ιδιαίτερη αγωνία στους νέους γονείς. Για αυτό πιστεύουμε πέραν πάσης αμφιβολίας ότι η ενημέρωση κ ευαισθητοποίηση στο θέμα μόνο καλά αποτελέσματα μπορεί να φέρει!! Ένας κατάλληλα καταρτισμένος παιδιατρικός φυσιοθεραπευτής είναι πέρα για πέρα η ειδικότητα που μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά.

“Recognize it early, prevent it when possible, and support families through treatment.”

11/03/2026

1. Το νυχτερινό φως έχει πλέον αναδειχθεί σε έναν νέο, ύπουλο καρδιαγγειακό παράγοντα κινδύνου — τα φωτεινά υπνοδωμάτια τη νύχτα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού έως και 50%.
2. Ακόμη και μια μικρή ποσότητα φωτός στο δωμάτιο ενώ κοιμόμαστε μπορεί να ενεργοποιήσει το σύστημα ‘μάχης ή φυγής’, να αυξήσει τον καρδιακό ρυθμό και να χειροτερεύσει τον πρωινό γλυκαιμικό έλεγχο — ακόμη κι αν κοιμάστε τις ίδιες ώρες.
3. Οι οθόνες και τα LED πλούσια σε μπλε φως έχουν μετατρέψει τις νύχτες μας σε μέρες — και η έρευνα πλέον συνδέει αυτή τη διαταραχή του κιρκάδιου ρυθμού με παχυσαρκία, υπέρταση, διαβήτη, κατάθλιψη, άγχος και ακόμη και αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του μαστού, του προστάτη και του παχέος εντέρου.

References:
1. 1How Nighttime Light Quietly Became a Serious Health Threat. -

More and more research links nighttime light exposure to negative effects on cardiac, metabolic, cognitive, and mental health. What makes it so harmful?

08/03/2026

Σήμερα, στη Διεθνή Ημέρα της Γυναίκας, τιμούμε τη δύναμη, την αφοσίωση και τη συμβολή των γυναικών στον χώρο της υγείας και ιδιαίτερα τις γυναίκες Φ/Θ που βοηθούν καθημερινά ανθρώπους να ανακτήσουν την κίνηση, να μειώσουν τον πόνο και να βελτιώσουν την λειτουργικότητα κ τη ποιότητα ζωής τους.
Επίσης οι γυναίκες Φ/Θ , συμβάλλουν σημαντικά και στην υγεία των άλλων γυναικών από την εγκυμοσύνη και την αποκατάσταση μετά τον τοκετό, μέχρι την πρόληψη και αντιμετώπιση μυοσκελετικών προβλημάτων ή άλλων προβλημάτων σε κάθε στάδιο της ζωής.
Σήμερα γιορτάζουμε όλες τις γυναίκες που εμπνέουν, θεραπεύουν και ενδυναμώνουν μέσα από το επάγγελμά τους.
Χρόνια πολλά σε όλες τις γυναίκες! 🌸

26/02/2026

Join us this weekend📢

20/02/2026

Στη σύντομη και βαθιά προσωπική πορεία της ασθένειάς του, ο Eric Dane δεν μοιράστηκε απλώς τα δύσκολα νέα, αλλά αξιοποίησε τη φωνή και την αναγνωρισιμότητά του για να στηρίξει ενεργά την κοινότητα της ALS. Μιλώντας με ειλικρίνεια και θάρρος, επιδίωξε να ευαισθητοποιήσει το κοινό, να μειώσει το στίγμα και να αναδείξει την επιτακτική ανάγκη για έρευνα και υποστήριξη. Το μήνυμά του δεν αφορούσε μόνο τη δική του πορεία, αλλά αποτέλεσε και μια ουσιαστική έκκληση για ενσυναίσθηση, αλληλεγγύη και έμπρακτη στήριξη στον αγώνα κατά της νόσου.
RIP Mr McSteamy💜

15/02/2026

...Κατά τη διάρκεια του πολέμου του Βιετνάμ, ελλείψει ιατρών, οι φυσιοθεραπευτές άρχισαν να αξιολογούν και να διαχειρίζονται ανεξάρτητα τους νευρομυοσκελετικούς τραυματισμούς. Αυτή η αναγκαιότητα έγινε ο σπόρος της «άμεσης πρόσβασης».
Ο Κάουφμαν, ο οποίος υπηρέτησε στο Γενικό Νοσοκομείο Μάντιγκαν το 1973, θυμάται ότι ο προϊστάμενός του τον ενημέρωσε ότι λόγω έλλειψης ιατρών, «θα μας χορηγούνταν νέα προνόμια ως φυσιοθεραπευτές». Οι στρατιώτες με απλό πόνο στη μέση μπορούσαν να αναφέρονται απευθείας στη φυσιοθεραπεία χωρίς παραπομπή γιατρού. Οι θεραπευτές μπορούσαν να ζητήσουν ακτινογραφίες, να εκδίδουν προφίλ περιορισμένης υπηρεσίας και να συνταγογραφούν απλά φάρμακα όπως APC (ασπιρίνη, φαινακετίνη, καφεΐνη). Για να είναι βιώσιμη η αυτονομία, η εκπαίδευση έπρεπε να εξελιχθεί...

Αυτά συνέβησαν καμιά πενηνταριά χρόνια πριν σε ένα σοβαρό κράτος όπου η αναγκαιότητα για βελτίωση της υγείας των πολιτών του, δημιούργησε τη καινοτομία! Αυτά και άλλα πολλά θα έπρεπε να υιοθετούν τα σύγχρονα συστήματα υγείας μελετώντας, αναλύοντας και συζητώντας καινοτόμες πρακτικές με τους άμεσα ενδιαφερόμενους...
Thank you Mr. Kauffman for sharing!

The untold story of how war, necessity, and innovation transformed physiotherapy forever. When today’s US physical therapists evaluate a patient without a referral, few realise that the roots of th…

10/02/2026

Great hilarious balance … failure😃 great fun however!!! Well done to the worm/cat/ant (???) team!!!🎉🥳👏

05/02/2026

Είμαστε έτοιμοι για την επιστημονική γιορτή μας! Οι εγγραφές έχουν ανοίξει στην ιστοσελίδα του συνεδρίου💙

https://conference.cyprusphysio.com/

Ξεκίνησε η αντίστροφη μέτρηση. Για πληροφορίες και εγγραφές στην ιστοσελίδα

https://conference.cyprusphysio.com/

19/09/2025

In Argentina, car mechanic Jorge Odón turned a simple curiosity into an invention that could save thousands of babies.
It began when he saw a YouTube hack for removing a cork from a wine bottle. He wondered: “Could the same principle help babies trapped during birth?”
In his kitchen, he tested the idea:
🥛 A glass jar as the womb.
✋ His daughter’s wrist as the newborn.
🧵 A cloth bag sewn by his wife as the tool.
The result was the Odon Device — a lubricated plastic sleeve with an inflatable bag that gently grips the baby’s head, allowing safe delivery.
🌍 Recognized by the World Health Organization, the device offers a safer, cheaper alternative to forceps or suction cups. Easy to use even by non-specialists, it brings hope to rural areas without advanced medical care — and could also reduce unnecessary C-sections worldwide.
Today, with international support and production by BD (Becton, Dickinson and Company), the Odon Device is projected as a quiet revolution in modern obstetrics — proof that sometimes, the simplest ideas save the most lives. 💙