03/07/2025
🤔Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά μας για την έννοια του πολέμου;
⚡️Ως γονείς, παρακολουθώντας τις συνταρακτικές εξελίξεις που διαδραματίζονται γύρω μας, αναρωτιόμαστε αν και τί πρέπει να πούμε στα παιδιά μας για την έννοια του πολέμου, ή τα ίδια πολύ πιθανά, έρχονται από μόνα τους με πλήθος ερωτήσεων σε σχέση μ' αυτό το θέμα!
➡️Σε μια εποχή που τα παιδιά, έχουν απο μόνα τους πολύ περισσότερη επαφή και πρόσβαση στον ψηφιακό κόσμο απ' ότι εμείς νομίζουμε, το θέμα του πολέμου σίγουρα τα απασχολεί και χωρίς την δική μας καθοδήγηση και υποστήριξη, μπορεί να δημιουργήσει στο μυαλό τους, σενάρια πολύ πιο τρομακτικά από την ίδια την πραγματικότητα, σπέρνοντας τον φόβο και τον πανικό σ' αυτά.
⁉️ Πώς μπορούμε να προσεγγίσουμε το θέμα με το παιδι;
👉 Χωρίς παρεμβολές, δίνουμε βήμα και χρόνο, να μιλήσει για το τί ξέρει, τί άκουσε και τί σκέφτεται για τον πόλεμο
👉Εξηγούμε με λόγια απλά και χωρίς περιττές λεπτομέρειες, για το τί είναι ο πόλεμος και το πόση στεναχώρια, ή δυσκολίες φέρνει στους ανθρώπους
👉Δημιουργούμε το αίσθημα της ασφάλειας, τονίζοντας ότι εμεις είμαστε δίπλα του, ότι το αγαπάμε, το προστατεύουμε και συνεχίζουμε κανονικά τις ρουτίνες της καθημερινότητας
👉 Αποφεύγουμε να το εκθέσουμε σε social media - εικόνες/βίντεο/ειδήσεις, που μπορεί να το τρομάξουν ή να το αγχώσουν
👉 Στρέφουμε τον φακό στην ελπίδα και την αισιόδοξη πλευρά, εξηγώντας πώς πολλοί άνθρωποι κάνουν ότι μπορούν για να έρθει ξανά η ηρεμία, η ασφάλεια και η ειρήνη στον κόσμο
💛 Και το πιο σημαντικό:
Είμαστε ψύχραιμοι!
Το ουσιαστικότερο δείγμα ασφάλειας για ένα παιδί, είναι να βλέπει εμάς, πρόθυμους, να ακούσουμε και να συζητήσουμε τις ανησυχίες του και ψύχραιμους κάθε στιγμή!
✅️Μην φοβάστε να μιλήσετε στα παιδιά, ακόμα και για δύσκολα θέματα όπως ο πόλεμος, καθότι η ανοιχτή και ειλικρινής επικοινωνία δημιουργεί τις βάσεις για τη σφυρηλάτηση ενός ανθρώπου, ψυχοσυναισθηματικά ικανού, να υποδεχτεί και να αντιμετωπίσει όποιες δυσκολίες έρθουν στο διάβα του, με ελπίδα, ψυχραιμία και δύναμη!
Δρ Χάρις Εφραίμη
Παιδοψυχίατρος- Ψυχοθεραπεύτροα
