BodyFlow Osteo

BodyFlow Osteo •Nikolas Charalambous M.Ost
•Modern Osteopathic Practice
•COA & UK Registered Osteopath
•For appointments DM

17/10/2025

👨‍⚕️🙌 Using Osteopathic Manipulations to:

💥 Reduce pain

💪 Release muscle tension

🧠 Calm the nervous system

⚡ Support natural healing

💬For more information DM

06/10/2025

👨‍⚕️🧬Using Osteopathic low back manipulations to manage pain and reduce muscle tension!

💬 For more information DM.

🥶💥Η ψύξη στον αυχένα αναφέρεται σε ένα «πιάσιμο» στους μύες του αυχένα ή και της πλάτης.👨‍⚕️Συνήθως με την γρήγορη χρήση...
21/08/2024

🥶💥Η ψύξη στον αυχένα αναφέρεται σε ένα «πιάσιμο» στους μύες του αυχένα ή και της πλάτης.

👨‍⚕️Συνήθως με την γρήγορη χρήση ΟΜΤ υπάρχει ουσιώδες ανακούφιση τις πρώτες μέρες και σταδιακή επανάκτηση κίνησης σε περίπου 7-10 μέρες.

💥 Επιπλέον τρόποι αντιμετώπισης αποτελούν:

👉 Τα Μυοχαλαρωτικά φάρμακα
👉 Την χρήση ζεστού
👉 Κολάρο (σπάνια)

💬 Για πληροφορίες DM.

👉 Ακολούθησε το για περισσότερα.

🫵 Εσύ τι χρησιμοποιείς για τους τραυματισμούς σου?💬 Για περισσότερες πληροφορίες DM!
07/08/2024

🫵 Εσύ τι χρησιμοποιείς για τους τραυματισμούς σου?

💬 Για περισσότερες πληροφορίες DM!

🦵🏃Το Σύνδρομο Επώδυνης Κνήμης ή shin splints είναι μια κοινή πάθηση σε αθλητές με αυξημένες ανάγκες τρεξίματος.😫Χαρακτηρ...
30/07/2024

🦵🏃Το Σύνδρομο Επώδυνης Κνήμης ή shin splints είναι μια κοινή πάθηση σε αθλητές με αυξημένες ανάγκες τρεξίματος.

😫Χαρακτηρίζεται με έντονο πόνο στην πρόσθια κνήμη (περίπου στο κέντρο και πιο κάτω).

📚Προέρχεται από την υπερβολική καταπόνηση, που προκαλεί την περιοστίτιδα της κνήμης.

👨‍⚕️Η αντιμετώπιση είναι κυρίως συντηρητική και την χωρίζουμε σε 3 κατηγορίες:

👉 Τοπική Μείωση Πόνου
👉Μείωση υπερβολικής καταπόνησης
👉 Ολιστική Αντιμετώπιση

💬 Για περισσότερες πληροφορίες DM

📚Η Αυχενική Δισκοκήλη, είναι μια συχνή πάθηση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους στον αυχένα. 🥏 Παρουσιάζεται όταν υπάρχει μι...
23/07/2024

📚Η Αυχενική Δισκοκήλη, είναι μια συχνή πάθηση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους στον αυχένα.

🥏 Παρουσιάζεται όταν υπάρχει μια προβολή/βλάβη του πηκτοειδή πυρήνα του μεσοσπονδύλιου δίσκου.

❕❕❕Πολύ σημαντική παράμετρος είναι η θεραπεία στις πρώτες 6 εβδομάδες, για αποφυγή “κεντρικής ευαισθητοποίησης” της περιοχής.

👨‍⚕️Η θεραπεία συνήθως μπορεί να περιλαμβάνει:

👉Osteopathic Manipulative Therapy (OMT)
👉Συμβουλές ακινησίας αυχένα (αν χρειάζεται)
👉Σταδιακή ενδυνάμωση
👉 ΜΣΑΦ (επικοινωνία με τον προσωπικό ιατρό)

💬Για περισσότερες πληροφορίες DM.

🩻👨‍⚕️Η χρήση του Osteopathic Manipulative Therapy (OMT) αποτελεί ένα μεγάλο εργαλείο εργαλείο στην αντιμετώπιση νεύρο μυ...
17/07/2024

🩻👨‍⚕️Η χρήση του Osteopathic Manipulative Therapy (OMT) αποτελεί ένα μεγάλο εργαλείο εργαλείο στην αντιμετώπιση νεύρο μυoσκελετικών παθήσεων.

⚡️Το ΟΜΤ μπορεί να έχει άμεσα οφέλη όπως:
👉Ανακούφιση πόνου
👉Βελτίωση κινητικότητας
👉Τοπική ενίσχυση κυκλοφορίας

🧠Επιπρόσθετα μέσα από την σωστή γνώση του επαγγελματία υγείας, μπορεί να έχουμε και αλλά οφέλη όπως:
👉Σωστές συμβουλές ορθοστασίας
👉Μυική Αποκατάσταση
👉Πρόληψη Τραυματισμών

📈Συχνές παθήσεις που γίνεται χρήση Οστεοπαθητικής θεραπείας αποτελούν:
💥Πονοκεφάλοι
💥Αυχεναλγία
💥Οσφυαλγία
💥Ισχιαλγία
💥Μυϊκοί πόνοι

💬Για περισσότερες πληροφορίες DM!

📈Συχνά χρησιμοποιούμε τον δυτικό βελονισμό σαν ένα δυνατό εργαλείο για την αντιμετώπιση διάφορων μυοσκελετικών παθήσεων....
10/07/2024

📈Συχνά χρησιμοποιούμε τον δυτικό βελονισμό σαν ένα δυνατό εργαλείο για την αντιμετώπιση διάφορων μυοσκελετικών παθήσεων.

😣Ειδικά στις παθήσεις που βρίσκονται στην οξεία φάση , ο βελονισμός μπορεί να έχει πάρα πολύ καλά βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα.

👆🎯Στην παραπάνω ανάρτηση καταθέτουμε μερικά από τα οφέλη του βελονισμού.

👨‍⚕️Συχνές παθήσεις που γίνεται χρήση βελονισμού αποτελούν:
👉Πονοκεφάλοι
👉Αυχεναλγία
👉Οσφυαλγία
👉Ισχιαλγία
👉Μυϊκοί πόνοι

💬Για περισσότερες πληροφορίες DM!

📈Ο Αυχενογενής Πονοκέφαλος, αποτελεί μέχρι και το 35% των πονοκεφάλων στις κλινικές εξετάσεις.  👨‍⚕️Η χρήση Osteopathic ...
05/07/2024

📈Ο Αυχενογενής Πονοκέφαλος, αποτελεί μέχρι και το 35% των πονοκεφάλων στις κλινικές εξετάσεις.

👨‍⚕️Η χρήση Osteopathic Manipulative Treatment (OMT) μπορεί να θεωρηθεί και ως μια άκρως επιτυχημένη θεραπεία για τον αυχενογενή πονοκέφαλο.

🤷‍♂️Παρόλα αυτά αν αναλογιστεί κανείς το ποσοστό που παρουσιάζεται στις κλινικές αίθουσες (μέχρι 35%) αποτελεί χαμηλό.

📚Για αυτό το λόγο χρειάζεται η γνώση των σωστών κριτηρίων για διάγνωση της πάθησης αυτής.

📝Τα κριτήρια για την διάγνωση του αυχενογενή πονοκεφάλου αποτελούν:

👉Μονόπλευρο πόνο στον αυχένα με αντανάκλαση στο πρόσωπο και κεφάλι.

👉Μειωμένη κινητικότητα αυχένα.

👉Ανακούφιση πονοκεφάλου με αντιφλεγμονώδη και μυοχαλαρωτικά φάρμακα.

🫵Εσύ γνωρίζεις κάποιον που να πληροί αυτά τα κριτήρια.

💬Για περισσότερες πληροφορίες DM .

📚Το Σύνδρομο Κροταφογναθικής Δυσλειτουργίας (TMD), είναι μια ορολογία που περιγράφει τον πόνο και την δυσκολία κινήσεων ...
01/07/2024

📚Το Σύνδρομο Κροταφογναθικής Δυσλειτουργίας (TMD), είναι μια ορολογία που περιγράφει τον πόνο και την δυσκολία κινήσεων των αρθρώσεων που συνδέουν τον κρόταφο με την κάτω γνάθο.

📈 🙋‍♀️H Κροταφογναθική Δυσλειτουργία αντιμετωπίζεται από το 5%-12% του πληθυσμού και είναι πιο συχνό σε νεαρά άτομα, γυναικείου φύλου.

🔖📖Μερικά από τα κυρία συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την πάθηση είναι:

👉Πόνος στην γνάθο
👉Δυσκολία κίνησης γνάθου
👉Πονοκέφαλοι /πίεση πίσω από τα μάτια
👉Βουητό/ ζάλη

🫵🤷‍♂️Εσύ γνωρίζεις άτομα με αυτά τα συμπτώματα?

💬Για περισσότερες πληροφορίες DM.

📚🧬Η Οσφυαλγία είναι η πιο κοινή μυοσκελετική πάθηση που αντιμετωπίζουμε καθημερινά στο bodyflow.📝Η πάθηση αν και είναι π...
26/06/2024

📚🧬Η Οσφυαλγία είναι η πιο κοινή μυοσκελετική πάθηση που αντιμετωπίζουμε καθημερινά στο bodyflow.

📝Η πάθηση αν και είναι πολυπαραγοντική, ταξινομείται σε διάφορες δομικές και μη αιτιολογίες.

💥Μερικά από τα αίτια που συναντούμε είναι:
👉Σύνδρομο Αποφυσιακών αρθρώσεων
👉Δισκοπάθεια
👉Εκφυλιστικές Παθήσεις
👉Μυική Καταπόνηση
👉Μεταβολικές/Ρευματολογικές Παθήσεις

🫵Εσύ έχεις διαγνωστεί ποτέ με οσφυαλγία?

💬Για περισσότερες πληροφορίες DM.

⚠️💯Σε αυτή την ανάρτηση παρουσιάζουμε μια ανασκόπηση με τα ποσοστά θεραπείας ανά περιοχή του σώματος.👉Οσφυαλγία: 33%👉Αυχ...
20/06/2024

⚠️💯Σε αυτή την ανάρτηση παρουσιάζουμε μια ανασκόπηση με τα ποσοστά θεραπείας ανά περιοχή του σώματος.

👉Οσφυαλγία: 33%
👉Αυχεναλγία: 20%
👉Ώμος: 10%
👉Γόνατο: 10%
👉Καρπό/Αγκώνα: 10%
👉Αστράγαλος: 7%
👉Ισχίο: 7%
👉Θωρακική μοίρα: 3%

🫵🤔Εσύ έχεις αντιμετωπίσει πόνο σε μια από τις πιο πάνω περιοχές;

💬 Για περισσότερες πληροφορίες DM.

Address

Ilektras 6
Pera Chorion
2571

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Telephone

+35799902739

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BodyFlow Osteo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to BodyFlow Osteo:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram