What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 15:00

Mayıs Psikoloji Kıbrıs

Home
Cyprus
Ormidia
Mayıs Psikoloji Kıbrıs

Bireysel Terapi , Çocuk-Ergen Terapisi, Çift Terapisi, Cinsel Terapi, Psikolojik Testler

21/07/2025

Aynı tartışmalar, aynı kırgınlıklar, tekrar eden döngüler...
Bu bir tesadüf değil, geçmişten gelen duygusal kalıpların etkisi olabilir.

Çocuklukta öğrenilen ilişki biçimleri, görünmeyen ihtiyaçların bastırılması, sınır koyamama gibi sebepler, sizi tanıdık ama sağlıksız ilişkilere sürükleyebilir.

İlk adım: Döngünün farkına varmak.
İkinci adım: Bu döngü bana ne söylüyor?
Üçüncü adım: Dönüştürmek için destek almak.

✨ Tekrarlayan hikâyeler değişebilir. Fark etmek, iyileşmenin başlangıcıdır.

19/07/2025

Çocuk-Ergen Emdr Grup Süpervizyonları için yeni tarihlerimiz.
Detaylı Bilgi ve kayıt için bize ulaşın 🙏🏽
WhatsApp: 533 882 97 44

14/07/2025

Kendini tanımaya ne dersin?

Hayatın hızında duygularını bastırıyor, sadece “devam etmen” gerektiğini mi düşünüyorsun?
Peki ya içindeki boşluk?

Kendini tanımak;
• Ne hissettiğini fark etmek
• Travmalarını görmek
• İlişki döngülerini anlamak
• Ve sonunda kendi ihtiyaçlarını önemsemeye başlamaktır.

Cevap içimizde...
Ama önce o soruları duymak gerekir.

07/07/2025

Çocuklarda ve ergenlerde dürtü kontrol bozukluğu, kişinin kendini engelleyememesi ve ani tepkilerle kendine ya da çevresine zarar vermesidir.

📍 Belirtileri:
• Öfke patlamaları
• Ani bağırma, vurma, eşya kırma
• Kendine zarar verme
• Saldırganlık sonrası pişmanlık

Bu davranışlar “huy” değil, duyguların ifadesinde yaşanan zorlanmalardır.
✨ Destek almak, çocuğunuzun duygusal gelişimi için önemli bir adımdır. Mayıs Psikoloji olarak bu süreçte yanınızdayız.

03/07/2025

Beden küçülürken içindeki yük büyür...
Anoreksiya Nervoza, yalnızca kilo kaybıyla ya da iştahsızlıkla tanımlanamaz.
Bu, çoğu zaman görünmeyen ama içten içe büyüyen bir duygusal savaşın yansımasıdır.

“Yeterince iyi değilim.”
“Kontrol etmeliyim.”
“Böyle olursam belki sevilirim.”
Bu cümleler, birçok anoreksiya vakasının iç sesi olabilir.

Anoreksiya; kontrol ihtiyacının, değersizlik duygusunun, görünmez olma korkusunun beden aracılığıyla dışa vurumudur.
Yalnızca fiziksel değil; zihinsel ve duygusal bir mücadeledir. Bu rahatsızlığı yaşayan biri için yemek sadece yemek değildir.
Bir korku, bir suçluluk, bir güç savaşıdır.

Anlamak, etiketlemeden dinlemekle başlar. 💚
Yalnız olmadıklarını, bu yükün paylaşılabilir olduğunu göstermek çok kıymetlidir.

Mayıs Psikoloji olarak; yeme bozuklukları konusunda farkındalık yaratmayı, destek sunmayı ve bu sessiz mücadeleyi görünür kılmayı önemsiyoruz.

🕊️ Çünkü her beden, şefkati hak eder.
Ve her duygu, duyulmak ister.

16/06/2025

Çocuklarla Doğru İletişim Kılavuzu

Kelimeler, çocukların iç dünyasında düşündüğümüzden çok daha derin izler
bırakır.

Her “sadece laf” dediğimiz şey, onların benlik algısını şekillendirebilir.

Bu yüzden:
📌 Yargılamak yerine rehberlik eden,
📌 Susturmak yerine dinlemeye davet eden,
📌 Eleştirmek yerine anlayan bir dil, çocukların duygusal gelişimini destekler.

Unutmayalım:
Çocuklara nasıl konuştuğumuz, onların kendileriyle nasıl konuşacaklarını
belirler.

🌱 Küçük değişiklikler, büyük farklar yaratır.

Daha empatik, daha destekleyici ve daha farkında bir iletişim dili için
farkındalık kazanmaya bugün başlayabilirsiniz...

15/06/2025

Bir çocuğun dünyasında, babasının varlığı sessiz bir güvendir.”

Baba olmak; sadece koruyan değil, duyguları fark eden, yanında
olduğunu hissettiren olmaktır.

Sessiz ama güçlü bir varlıkla, çocukların iç dünyasına güven, aidiyet ve
sevgi eker...

Bugün; emeğiyle, sevgisiyle, rehberliğiyle hayatlara dokunan tüm
babaların günü.

💚 Tüm fedakâr babalarımızın Babalar Günü kutlu olsun.

12/06/2025

🟡 Hatırlatıcı:

Kendinle konuşma şeklin, kendinle olan ilişkinin aynasıdır.

Gün içinde iç sesin sana nasıl sesleniyor?
🔸 Hatalarında yargılıyor mu?
🔸 Başarılarında takdir ediyor mu?
🔸 Yorulduğunda anlayışla mı yaklaşıyor, yoksa sertlikle mi?

Kendine konuştuğun kelimeler, zamanla kendine olan inancını şekillendirir.
Unutma, sen en çok kendini duyuyorsun.

Bu yüzden...
Kendine nazik davran, iç sesin en güvenli yerin olsun.

09/06/2025

🌀 Ergenlikte Öfke Patlamaları ve Duygusal Dalgalanmalar

“Bir anda sinirlendi, hiçbir şey yokken koptu...”
“Bir gün mutlu, ertesi gün içine kapanık...”

Bunlar sadece “huysuzluk” değil, büyümenin doğal bir parçası olabilir.
Ergenlik; bedende, beyinde ve duygularda büyük bir dönüşüm dönemidir.

Bu dönemde gençler, hissettiklerini tam olarak ifade edemediklerinde bunu
öfke, huzursuzluk ya da ani çıkışlarla dışa vurabilirler.

📌 Unutmayın:
Bu patlamaların arkasında çoğu zaman anlaşılma ihtiyacı yatar.
Yargılamak yerine anlamaya çalışmak, bu süreci hem genç hem ebeveyn için
daha sağlıklı hale getirir.

Duygusal fırtınaları birlikte anlamak ve güvenli bir alan sunmak, ergenin içsel
dünyasına atılan en değerli adımdır.

Desteğe ihtiyacınız olduğunda Mayıs Psikoloji olarak yanınızdayız...

06/06/2025

Bayramlar; bağların güçlendiği, duyguların paylaşıldığı, sevginin çoğaldığı
zamanlardır.

Kucaklaşmanın, affetmenin, paylaşmanın anlam kazandığı bu özel günlerde;
en çok da birlikte olmanın iyileştirici gücüne inanıyoruz.

Mayıs Psikoloji olarak;
Ruhunuza iyi gelen, kalbinizi ısıtan, sevdiklerinizle dolu bir bayram diliyoruz. 💚

✨ Mutlu Bayramlar!

05/06/2025

🪜🌿 Senin Hızın, Senin Yolun
Hayatta herkesin rotası, merdiveni, zamanı farklıdır.

Kimileri hızlı adımlarla ilerler, kimileri dinlene dinlene...

Ama önemli olan tek şey: Kendi yolunda yürümek.

🌱 Başkalarının hızına bakarak kendini eksik hissetme.

Yavaş gidiyor olman, durduğun anlamına gelmez.

Büyümek, dönüşmek, ilerlemek — hepsi kendi ritminde güzeldir.

Bugün bir adım attıysan, bu da ilerlemedir.

Kendine nazik ol.

Çünkü gelişim bir yarış değil, bir yolculuktur.

03/06/2025

Uzm. Psk. Duygu Karakulak liderliğindeki atölyemize katılarak çocuklarınızın sınava hazır oluşunu destekleyin.
Kayıtlar kontenjan ile sınırlıdır.
☎️ Bilgi ve Kayıt için bize ulaşın, 0533 882 97 44

Address

Ormidia

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 15:00

Telephone

+905338829744

Website

http://www.mayispsikolojikibris.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mayıs Psikoloji Kıbrıs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mayıs Psikoloji Kıbrıs: