Dimitra Ioannou Clinical Dietitian - Nutritionist BSc , MSc

  • Home
  • Cyprus
  • Páfos
  • Dimitra Ioannou Clinical Dietitian - Nutritionist BSc , MSc

Dimitra Ioannou Clinical Dietitian - Nutritionist BSc , MSc Work SMARTER not HARDER !

5 φαγητά που δεν πρέπει ποτέ να μαγειρεύετε στο air fryer γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνο : 1. Φαγητά με σάλτσα Το υγρό...
01/11/2024

5 φαγητά που δεν πρέπει ποτέ να μαγειρεύετε στο air fryer γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνο :

1. Φαγητά με σάλτσα

Το υγρό στοιχείο μπορεί να εκτοξευθεί από τον ζεστό αέρα, πιτζιλιζοντας το εσωτερικό της φριτέζα, κάτι που μπορεί να είναι επικίνδυνο για βραχυκύκλωμα και όχι μόνο.

2. Βρεγμένα τρόφιμα

Λόγο του ότι δεν υπάρχει καθόλου λάδι το κουρκους θα στάζει και η ζύμη μπορεί να προκαλέσει ζημιά στην φριτέζα.

3.Pop corn

Οι σπόροι ( corn) μπορεί να κολλήσουν στα τοιχώματα τις φριτέζα και να δημιουργηθεί βραχυκύκλωμα και κίνδυνος πυρκαγιάς

4. Μπρόκολο

Η φριτέζα το ζεσταίνει κάνοντας το σκληρό και πικρό

5. Τέλος τα ζυμαρικά και το ρύζι

Δεν μαγειρεύονται σε φριτέζα, καθώς πρέπει να βράσουν και τα δύο πρώτα.

Σημείωση: εάν έχετε φτιάξει ζυμαρικά ψησίματος, μπορείτε να τα βάλετε σε ένα δοχείο που είναι ασφαλές για φούρνο μέσα στη φριτέζα για να γίνει τραγανό το πάνω μέρος ή να το ξαναζεσταίνετε χωρίς να χρησιμοποιήσετε φούρνο μικροκυμάτων

Πηγή : express.co.uk


It's time for a holidays! It's time to relax!It's time to travel!It's time to take time off ! From 09/8-18/8 !See you 19...
09/08/2024

It's time for a holidays!
It's time to relax!
It's time to travel!
It's time to take time off !

From 09/8-18/8 !
See you 19/8 !




Πώς να επιλέξεις το σωστό καρπούζι! 🍉Εσύ το ήξερες; Ελπίζω να βοήθησα! 🍉
27/06/2024

Πώς να επιλέξεις το σωστό καρπούζι! 🍉

Εσύ το ήξερες;

Ελπίζω να βοήθησα! 🍉



01/03/2024




11/01/2024


!

Τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ των Χριστουγέννων!
23/12/2023

Τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ των Χριστουγέννων!



Το διαιτολογικό γραφείο σας εύχεται καλές γιορτές με ΥΓΕΙΑ πάνω από όλα ! Και μην ξεχνάτε " ΠΑΝ ΜΈΤΡΟΝ ΆΡΙΣΤΟΝ " !!!
22/12/2023

Το διαιτολογικό γραφείο σας εύχεται καλές γιορτές με ΥΓΕΙΑ πάνω από όλα !

Και μην ξεχνάτε " ΠΑΝ ΜΈΤΡΟΝ ΆΡΙΣΤΟΝ " !!!


Work SMARTER not HARDER !     25
01/12/2023

Work SMARTER not HARDER !


25

Αλλάζοντας απλές καθημερινές συνήθειες μπορούμε να μειώσουμε τα απόβλητα στον πλανήτη μας.🍽️ Τρώγοντας καλύτερα , χρησιμ...
16/10/2023

Αλλάζοντας απλές καθημερινές συνήθειες μπορούμε να μειώσουμε τα απόβλητα στον πλανήτη μας.

🍽️ Τρώγοντας καλύτερα , χρησιμοποιώντας τροφιμα που μας προσφέρει η γη , υιοθετούμε καλύτερο τρόπο ζωής.

”Safe food now for a healthy tomorrow”


Κάθε νέος μήνας είναι η ιδανική αφορμή για να ξεκινήσουμε κάτι που λέμε εδώ και τόσο καιρό, να θέσουμε νέους στόχους και...
01/09/2023

Κάθε νέος μήνας είναι η ιδανική αφορμή για να ξεκινήσουμε κάτι που λέμε εδώ και τόσο καιρό, να θέσουμε νέους στόχους και να δουλεύουμε προς υλοιποίησή τους !

Τι λες , μήπως ο Σεπτέμβρης είναι ο μήνας που περιμένεις τόσο καιρό;




🌿🪴🍃

Καλές διακοπές !         🐬🦪🌊🏖️🏞️
10/08/2023

Καλές διακοπές !

🐬🦪🌊🏖️🏞️

07/07/2023

Address

Páfos

Telephone

+35796678510

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dimitra Ioannou Clinical Dietitian - Nutritionist BSc , MSc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dimitra Ioannou Clinical Dietitian - Nutritionist BSc , MSc:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category