Vaso Panayi

01/07/2025

Πολλές φορές καταφεύγουμε σε υποθέσεις,

Αυτές οι υποθέσεις που κάνουμε δημιουργούν:
🧩συναισθήματα,
🧩συνδέονται με τραυματικές εμπειρίες και
🧩αλλάζουν συμπεριφορές.

❗ Το αποτέλεσμα χανόμαστε μέσα σε αυτά τα υποθετικά σενάρια φορτώνοντας τον εαυτό μας με αρνητικά συναισθήματα και η συμπεριφορά μας μπορεί να δημιουργήσει συγκρούσεις..

👉Την επόμενη φορά που θα πιάσεις τον εαυτό σου σε κάποιο σενάρια, να το σταματήσεις μέχρι να μάθεις τα γεγονότα.
Αν χρειάζεσαι βοήθεια είμαι εδώ για σένα…
#Αγχος #στρες #συγκιση #υπνοθεραπεια # hypnotherapy # σκεψεις

30/06/2025

Ποιον κόσμο χτίζεις μέσα σου χωρίς να το καταλαβαίνεις;
🌈 Η σκέψη σου έχει τη δύναμη να σε λυτρώσει ή να σε φυλακίσει.
✨Κάθε σου σκέψη είναι ένα βήμα... προς την ελευθερία ή προς το κλείσιμο. Διάλεξε εκείνες που σε ανοίγουν προς το φως.
🧠 Διάλεξε με επίγνωση.
Αν χρειάζεσαι βοήθεια είμαι εδώ για σένα...
#σκεψεις #μυαλο #υπνονθεραπεια

29/06/2025

21/05/2025

👉 Νιώθεις ότι σου λείπει αυτοπεποίθηση;
👉 Θες να μάθεις πώς να εμφανίζεσαι με δύναμη, ακόμα και όταν δεν νιώθεις “έτοιμος/η”;
📥 Κατέβασε τον νέο μου δωρεάν PDF οδηγό με 5 απλά, πρακτικά βήματα.
💬1) Κάνε follow
💬 2) Σχολίασε “NAI” και θα σου στείλω τον σύνδεσμο!

#καθημερινήέμπνευση #ψυχολογία # αυτοπεποιθηση

12/05/2025

🎈Ακόμα και στο χάος υπάρχει πάντα μια αρχή,

🧩Μην χαθείς στην περιπλοκότητα

🚀Απλώς ξεκίνα και όλα θα γίνουν

👉Αν χρειάζεσαι βοήθεια είμαι εδώ για σένα…
#Αγχος #στρες #συγκιση #υπνοθεραπεια # hypnotherapy # σκεψεις

11/05/2025

🚭Διακοπή Καπνίσματος
🧠Μια Μέρα - Μια Συνάντηση
🧠Εύκολα Ανώδυνα

👉Κλείσε σήμερα το ραντεβού σου για ενημέρωση
📞 +357 99 230017

#υπνοθεραπεια
#καπνισμα

11/05/2025

🍃Σήμερα τίμησε τη μητέρα που σου έδειξε τον δρόμο
είτε με τα λόγια της, είτε με το παράδειγμα της.

🧩Και αν κάποια κενά έμειναν, να θυμάσαι:
🧩🎈έχεις πάντα τη δύναμη να γίνεις εσύ ο άνθρωπος που θα φέρει τη φροντίδα, την αγάπη και το φως στον κόσμο σου. Η μητρότητα δεν είναι μόνο σχέση αίματος· είναι μια πράξη καρδιάς και θάρρους.

#μητερα

19/04/2025

🎈Πολλές φορές προσπαθούμε να “διορθώσουμε” τους άλλους, να τους εξηγήσουμε, να τους δείξουμε τον σωστό δρόμο.

👉Αλλά η αλήθεια είναι:

🧩Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν επειδή τους δίνεις οδηγίες. Αλλά επειδή ένιωσαν ότι τους άκουσες.
💓Όταν κάποιος νιώθει ότι τον καταλαβαίνεις, τότε ανοίγει. Και τότε είναι που αρχίζει η πραγματική αλλαγή.

👉 Την επόμενη φορά που θελήσεις να βοηθήσεις… άκου πρώτα. Χωρίς “ναι, αλλά”. Χωρίς βιασύνη. Μόνο με παρουσία.
👉👉Θέλεις να μάθεις περισσότερες τεχνικές;
Αφησε το email σου στον σύνδεσμο πιο κάτω ;h αυτός στο προφίλ μου και θα παίρνεις μηνύματα με πρακτικές που φέρνουν αλλαγή.
https://free.beyondcoaching.academy/signup
#σχέσεις #ενσυναίσθηση #επικοινωνία #προσωπικηεξελιξη #ακρόαση #ανθρωπινεςσχεσεις