Dr Louiza Veresie - Psychiatrist / Δρ Λουίζα Βερεσιέ - Ψυχίατρος

30/06/2025

Η ζωή στην παραλία πρέπει να είναι μια εμπειρία χαράς και ελευθερίας για όλους. Η μάχη με τη σωματική εικόνα είναι πραγματική, αλλά δεν είναι ανυπέρβλητη. Το σώμα είναι απλά το όχημά μας, και η αξία μας βρίσκεται πολύ πέρα από το μέγεθος του μαγιό μας. 👙🌞💜
#Αυτοπεποίθηση #ΕικόναΣώματος
#ΣώμαΜεΚαμπύλες
#Αυτοεκτίμηση
#Αυτοσυμπόνια
#ΖήσεΤηνΠαραλία
#ΚαλοκαίριΜεΑγάπη
#ΑγάπαΤοΣώμαΣου
#ΓυναικείαΕνδυνάμωση
#ΨυχικήΥγεία
#ΔενΚρύβομαιΣτηνΠαραλία
#ΨυχικήΑνθεκτικότητα
#ΘετικήΣκέψη
#Ψυχοεκπαίδευση
#Ψυχίατρος

Η παραλία, σύμβολο χαλάρωσης και καλοκαιρινής ανεμελιάς, μπορεί για πολλές γυναίκες με ¨εξτρά¨ κιλά να αποτελεί πηγή άγχους και δυσφορίας. Η κοινωνική πίεση για έν....

21/06/2025

Πώς μια λοίμωξη του ουροποιητικού μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της Άνοιας Για τα άτομα που ζουν με άνοια, ακόμη και ήπιες σωματικές ασθένειες μπορούν να προ....

10/06/2025

📚 Παγκύπριες Εξετάσεις & Άγχος: Πώς μπορεις να το διαχειριστείς. ✅️

Οι Παγκύπριες δεν είναι απλώς μια σειρά τεστ… Είναι ένας μαραθώνιος πίεσης, προσδοκιών και ατελείωτων «κι αν;».
👉 Πώς μπορείς να διαχειριστείς το άγχος πριν σε καταβάλει;
👉 Ποιες τεχνικές όντως βοηθούν όταν το μυαλό "μπλοκάρει";
👉 Τι πρέπει να κάνεις την κρίσιμη μέρα για να μείνεις ψύχραιμος;

Η Δρ. Λουΐζα Βερεσιέ – Ψυχίατρος και Ψυχοθεραπεύτρια – εξηγεί πώς να μετατρέψεις το άγχος σε σύμμαχο και όχι σε εχθρό! 💪🧠

📖 Διάβασε το άρθρο 👉

💬 Μοιράσου το με φίλους που το χρειάζονται.

Είμαστε μαζί σου!

Καλή επιτυχία!

#Παγκύπριες2025 #ΆγχοςΕξετάσεων #ΨυχικήΥγεία #ΔιαχείρισηΆγχους #Μαθητές #ΕξετάσειςΜεΗρεμία #ΕίμαιΠερισσότεραΑπόΈναΑποτέλεσμα

Οι Παγκύπριες Εξετάσεις αποτελούν ένα κομβικό σημείο στη ζωή χιλιάδων νέων μαθητών στην Κύπρο. Η διαδικασία αυτή, που καθορίζει την πρόσβαση σε ανώτατα εκπαιδευτι....

06/06/2025

Most viewed this week from JAMA Psychiatry: Low-dose semaglutide reduced alcohol craving and consumption in adults with alcohol use disorder.

https://ja.ma/3Zlxi1c

05/06/2025

Οι Παγκύπριες Εξετάσεις αποτελούν ένα κομβικό σημείο στη ζωή χιλιάδων νέων μαθητών στην Κύπρο. Η διαδικασία αυτή, που καθορίζει την πρόσβαση σε ανώτατα εκπαιδευτι....

04/06/2025

Είδαμε τις εικόνες. Ακούσαμε τις λέξεις. Το ελληνικό μπάσκετ, και όχι μόνο, βρέθηκε ξανά στο επίκεντρο για τους λάθος λόγους. Η λεκτική βία στα γήπεδα, ένα χρόνιο «πρ....

26/05/2025

Dr Louiza Veresie - Psychiatrist / Δρ Λουίζα Βερεσιέ - Ψυχίατρος Παγκύπριος Ιατρικός Σύλλογος - ΠΙΣ

Μέσα από τις μαρτυρίες των ειδικών αποκαλύπτονται οι βαθιές ελλείψεις, το στίγμα που επιμένει και η ανάγκη για ουσιαστική στήριξη και αλλαγή

17/04/2025

Το Πάσχα είναι μια ευκαιρία για επανασύνδεση…με τον εαυτό μας, με τους ανθρώπους που αγαπάμε, με την ελπίδα.
Ας φροντίσουμε την ψυχή μας με τρυφερότητα, χωρίς πίεση, χωρίς ενοχές.🤍🐣

Η ψυχική υγεία είναι προτεραιότητα, όχι πολυτέλεια.🤍🤍

Καλό Πάσχα με γαλήνη και φως!

#ΨυχικήΥγεία #Αυτοφροντίδα #ΚαλόΠάσχα

04/04/2025

Προκλήσεις της ΔΕΠΥ στην ενήλικη ζωή – Πώς να αναγνωρίσουμε και να διαχειριστούμε τις επιπτώσεις της στην καθημερινότητα.

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) δεν αφορά μόνο τα παιδιά. Αν και τα συμπτώματα μπορεί να μεταβάλλονται με την ηλικία, πολλοί ενήλικ....

26/03/2025

Η ΔΕΠΥ δεν είναι απλώς μια πρόκληση, είναι ένας διαφορετικός τρόπος σκέψης, γεμάτος δημιουργικότητα, ενέργεια και μοναδικές δυνατότητες. Με τις σωστές στρατηγικές, το χάος μπορεί να γίνει δύναμη!

Η διάγνωση της ΔΕΠΥ στους ενήλικες μπορεί να είναι δύσκολη, καθώς συχνά συγχέεται με αγχώδεις διαταραχές ή κατάθλιψη.