Městské lázně Ústí nad Labem

06/03/2026

Dovolte nám vás pozvat na VELIKONOČNÍ KONDIČNÍ AQUA SPECIÁL, který se bude konat první jarní den 🌸 21. 03. 2026 od 10 do 12 hodin, a to v plavecké hale areálu Klíše.

Maximální kapacita je 80 osob, proto neváhejte a rezervujte si online svoji účast co nejdříve. ⏰

Lekce se bude skládat ze dvou částí - 45 minut Zumba, poté 15 minut pauza, následovat bude 45 minut Tabata. 💪

Na recepci můžete přicházet od 9:30, v klidu se převléknout, ať jste všichni v 10 hodin připraveni již v bazénu a lekce může začít. Konec bude ve 12 hodin, čas na převlečení a opuštění areálu máte bezplatně do 12:30. Samozřejmě můžete zůstat i na dále za doplatek dle platného ceníku a užívat si relax a pohodu dle libosti. ☀️

A to nejlepší nakonec. Cena za kompletní lekci je pouhých 165 Kč na osobu. 💥

Rezervaci provedete načtením QR kódu nebo na https://klise.reenio.cz/cs/view/specialni-cviceni-f29

Děkujeme a už teď se na vás těší naše top strop instruktorky Janča a Yulia. 💛

04/03/2026

Únor u nás rozhodně nezaspal. 💙

V sauně jsme vyslyšeli přání mnoha z vás a přidali další den vyhrazený pouze ženám. Dámy si tak mohou dopřát svůj klid, teplo a nerušenou atmosféru nově každé pondělí i středu. 🌿🔥 Prostor jen pro sebe, pro regeneraci i tichý restart uprostřed týdne.

Také kondiční aqua cvičení dostalo víc prostoru. Protože když něco funguje, má to růst. Nově se potkáváme každé pondělí od 19 do 20 hod a každý čtvrtek od 16 do 17 hod. Více pohybu, více energie, více dobré nálady. 🤩

Obdiv patří i našim seniorům, kteří se s nadšením pustili do symbolického přeplavání kanálu La Manche. Každý uplavaný metr se počítá a společně dokazují, že věk je opravdu jen číslo. 👏

A protože víme, že regenerace je klíčová, rozšířili jsme také nabídku masérských služeb. Tělo si zaslouží péči po výkonu i po náročném dni. 💆‍♀️

Děkujeme, že sportujete, relaxujete a posouváte se s námi. Únor byl skvělý! A březen? Ten teprve začíná. ✨

24/02/2026

✨ Rádi bychom vám představili novinku v rozvrhu našich skupinových cvičení.

📅 Díky velkému zájmu o Kondiční Aqua Cvičení jsme od 02. března 2026 zařadili také pravidelné pondělky od 19 do 20 hodin. Pravidelné čtvrtky od 16 do 17 hodin v rozvrhu i na dále zůstávají.

📌 Abychom zajistili komfort při cvičení pro všechny klienty, maximální kapacita je 20 osob. Prosíme, aby se všichni na jednotlivé lekce zapisovali.

☎️ V případě naplnění kapacity nebude přístup na cvičení bez rezervace umožněn. Rezervaci provedete buď osobně / telefonicky na recepci (720 865 413) nebo prostřednictvím QR kódu níže.

Věříme, že vám změna udělá radost a už teď se těšíme na vaši návštěvu.
Váš tým MSUL 💙

23/02/2026

Někdy tělo nebolí nahlas.
Jen je unavené, napjaté a potřebuje zpomalit.

V Městských lázních se o vás postará také Pavla Pátková, která pracuje s tělem citlivě a do hloubky. Její masáže nejsou jen o svalech, ale o celkové harmonii a uvolnění.

Najdete ji u nás každé úterý, středu a čtvrtek, vždy od 10 do 16 hodin.

✨ harmonizační olejová masáž
✨ reflexní masáž lymfatického systému
✨ reflexní masáž
✨ Bowenova tlaková masáž
✨ metamorfní technika
✨ dearmouring

Každá technika má svůj specifický přístup – od jemné podpory lymfy až po práci s uloženým napětím, které si často ani neuvědomujeme.

Pokud cítíte, že je čas dát prostor sami sobě, objednejte se:
📞 720 865 413 nebo osobně na recepci.

11/02/2026

Bolí vás záda? Těžké nohy? Únava, která se drží déle než by měla?
Možná je čas dát tělu něco víc než jen „to přejde“.

V Městských lázních najdete také maséra Jiřího Sýpala (pod značkou Chiva masáže), který nabízí:
✔️ sportovní masáže
✔️ kinesio i fixní taping
✔️ baňkování
✔️ masáže lávovými kameny
✔️ maderoterapii

Navíc můžete vyzkoušet lymfodrenážní kalhoty pro lehké nohy a lepší regeneraci nebo hyperbarickou kyslíkovou komoru, která podpoří hojení, regeneraci i výkon.

Ať už sportujete, sedíte celý den v kanceláři nebo si chcete jen dopřát kvalitní péči – tady jste správně.

Objednávejte se přímo na recepci Městských lázní osobně nebo na tel:
📞 720 865 413

Dopřejte si úlevu, kterou opravdu ucítíte.

04/02/2026

MASÁŽE 💆🏻‍♀️

Někdy stačí hodina a svět je hned o dost snesitelnější. 💁🏻‍♀️

Uvolněná záda, lehká hlava, klid, který si vezmete s sebou domů.

V městských lázních jsme pro vás připravili širokou nabídku masáží – jemné, relaxační, ale i takové, které zatočí se zatuhlými svaly. Každý si tu najde přesně to, co jeho tělo potřebuje. Ať už přijdete vypnout, nebo dát tělu pořádný restart.

🧖‍♀️ Masáže postupně představíme i s našimi maséry, ale jedno je jisté už teď: vaše tělo vám poděkuje po první návštěvě.

👉 Objednávat se můžete podle aktuálního rozvrhu
📞 na recepci Městských lázní osobně nebo na telefonu: 720 865 413

Dopřejte si pravidelný důvod, proč se cítit líp.

Masáž není luxus. Je to péče, která dává smysl.

03/02/2026

✨ Novinka v saunovém provozu – více prostoru pro ženy ✨

Na základě přání našich návštěvnic a sledování dlouhodobé vytíženosti, jsme se rozhodli, v zájmu zachování komfortního saunového zážitku, rozšířit provoz vyhrazený pro ženy o další den.

👉 K pondělí nově přidáváme i středu.
👉 Novinka v provozu je platná již od zítra 4. února.

🧖‍♀️ Dny pro ženy:
🌿 Městské lázně: pondělí & středa
🌿 Saunový svět Klíše: čtvrtek (do 18 hod.)
🌿 sobota 1× za 14 dní Lady Beauty (Klíše, 10 - 13 hod.)

💡 Pondělní den pro ženy je dlouhodobě velmi vytížený. Přidáním středy chceme nabídnout více klidu, pohodlí a lepší dostupnost saunování.

🧖‍♂️ Muži:
🌿 ostatní dny v Městských lázních (v rámci společné sauny)
🌿 pondělí v Saunovém světě Klíše (dny pro muže, do 18 hod.)

Děkujeme za vaše podněty. Pomáháte nám saunový provoz nastavit tak, aby byl příjemný pro všechny. 🍀

Váš tým MSUL 💙

30/01/2026

Leden u nás nebyl jen o zimě, ale hlavně o pohybu, úsměvech a radosti ze společného času. 🤍
Cvičilo se napříč generacemi – od cvičení pro seniory, přes lekce pro osoby s mentálním postižením, až po kondiční aqua cvičení.
Máme obrovskou radost, že vás to s námi baví, že se vracíte a že pohyb berete jako něco přirozeného a příjemného. 🌿
Děkujeme všem, kteří jsou součástí – děláte z Městských lázní místo, kde to žije. ✨
Těšíme se na další společné lekce. 💙

28/01/2026

Dopřejte svému tělu péči, kterou si po sauně nebo plavání opravdu zaslouží. 💆‍♀️

V Městských lázních vám naše masérka Kristýna Zemanová nabízí široký výběr masáží – od klasických a sportovních až po hluboce relaxační a terapeutické techniky. 🤍

🌿 Klasická masáž
🌿 Sportovní
🌿 Madero
🌿 Masáž obličeje
🌿 Lávové kameny
a spoustu dalšího.

Uvolnění svalů, lehkost v těle a klid v hlavě. 🌿

Objednejte se na masáž a prodlužte si pocit relaxu na maximum.

📞 Objednávky na recepci Městských lázní osobně nebo na 720 865 413

26/01/2026

🏊‍♀️ Přeplavme i letos svůj La Manche! 🏊‍♂️

Rada seniorů města Ústí nad Labem a Zdravé město Ústí nad Labem vás srdečně zvou k účasti na plavecké výzvě Přeplavme svůj La Manche 2026!

Od 1. do 28. února zkuste uplavat 34 km – tolik měří slavný La Manche. Přijďte si zaplavat, pobavit se a udělat něco pro své zdraví.

Více info níže. 👇

🏊‍♀️ Přeplavme i letos svůj La Manche! 🏊‍♂️

Rada seniorů města Ústí nad Labem a Zdravé město Ústí nad Labem vás srdečně zvou k účasti na plavecké výzvě Přeplavme svůj La Manche 2026!

Od 1. do 28. února zkusme společně uplavat 34 km – tolik měří slavný Lamanšský průliv. Přijďte si zaplavat, pobavit se a udělat něco pro své zdraví. 💪

📍 Kdy a kde můžete plavat?
🟦 Městské lázně: úterý 10:00–12:00
🟦 Plavecký areál Klíše:
🕛 pondělí 13:00–14:00
🕛 úterý a čtvrtek 12:00–13:00
🕛 pátek 11:00–12:00

✅ Vstup zdarma pro všechny nad 65 let.
📖 Uplavané metry zapisujte do knih na místě.
🎉 Nejlepší plavci budou oceněni 5. března na oslavě Mezinárodního dne žen v Domě kultury!

Pojďme do toho společně – zdravě, aktivně a s úsměvem! 😊

Soutěž pořádá SenSen. Děkujeme Městské služby za poskytnutí bazénů zdarma.

23/01/2026

Dopřejte si chvíli klidu, regenerace a péče o své tělo.

📅 Každý čtvrtek
🕐 13:00 – 19:00
📍 Městské lázně

Naše masérka Bc. Magdalena Ježková nabízí několik druhů masáží:

• Klasická regenerační & relaxační masáž
• Masáž plosek nohou
• Manuální lymfodrenáž
• Tejpování

📞 Objednávky a informace:
recepce Městských lázní 720 865 413

Dopřejte si čas jen pro sebe – vaše tělo vám poděkuje. 🤍

Těšíme se na vás v lázních!