Kateřina Chadimová - Spirální stabilizace páteře - metodou MUDr. Smíška

Domů
česko
Ústí nad Labem
Kateřina Chadimová - Spirální stabilizace páteře - metodou MUDr. Smíška

Cvičením pod dohledem certifikovaných lektorek Káti a Šárky se vrátíte zpět k bezbolestnému pohybu.

22/07/2025

Jaká je vaše oblíbená barva lan? 😉

Všechny tyhle barvičky na vás čekají po prázdninách na Rondelu 🤩

PS: už jste dnes cvičili? 💪

17/07/2025

Kam jste letos vzali lana na dovču? 🏝

Máme už půlku července za sebou a přiznávám, že mi začínáte chybět. Pošlete mi cvičící pozdrav z dovči? Pochlubte se v komentářích mě i ostatním, kde už jste všude natáhli svá lana? 🤩

Asi nepřekvapí nikoho z vás, že já si je beru všude, kam se hnu 💪

Začínám a zdravím vás z cesty do Itálie na kole, lana samozřejmě cestují se mnou a zapojuji je pravidelně do regenerace 😎

PS: na poslední fotce vidíte moji kamarádku Jitku, která cestuje i cvičí spolu se mnou 👍

25/06/2025

‼️ Chyba posledních dní:
Vypsala jsem letní cvičení už na pondělí 30. 6., jenže to bude tělocvična prázdná a Verča ještě na dovolené. 😅

🧘‍♀️ Začínáme o den později od 1. 7. – správné termíny jsou na webu:
👉 https://www.katerinachadimova.cz/cviceni

Organizace není moji silnou stránkou, možná jste si už všimli, a tak díky, že to se mnou zvládáte! 💜

K.

25/06/2025

‼️ Chyba posledních dní:
Vypsala jsem letní cvičení už na pondělí 30. 6., jenže to bude tělocvična prázdná a Verča ještě na dovolené. 😅

🧘‍♀️ Začínáme až 7. 7. – správné termíny jsou na webu:
👉 https://www.katerinachadimova.cz/cviceni

Organizace není moji silnou stránkou, možná jste si už všimli, a tak díky, že to se mnou zvládáte! 💜

K.

24/06/2025

🇹🇼 + 🇨🇿 = 🦶💬🌲

Když mi napsala Lucy, fyzioterapeutka a trenérka cvičení SPS z Taiwanu, že by se ráda se svými kolegy učili chodit podle metody MUDr. Smíška, nečekala jsem, že se to opravdu stane... a už vůbec ne, že se spolu projdeme Hřenskem! 😄

Ale stalo se. A bylo to skvělé!

✔️ Společný trénink chůze i cviků
✔️ Zvědavost, soustředění, humor
✔️ A k tomu překladatel, který neztratil dech ani v kopcích 🙃

📲 Oslovili mě přes sociální sítě, a teď jsme už předběžně domluveni na pokračování spolupráce.

Děkuji za důvěru, takové propojení kultur (a chodidel) mě vážně baví! 😄

🌍 Mezinárodní spolupráce někdy začíná prostě tak, že vám někdo napíše zprávu. A vy řeknete: „Proč ne?“

17/06/2025

Ted to naše osahávání při korekcích cvičení bude zase konkrétnější, na to se už moc těšíme! 😉

Ano, po dnešku jsme zase chytřejší díky kurzu Palpace jak je neznáte 🤓👍

Úžasný zážitek, další znalosti, které využijeme a těžit z toho budete i vy 🤗

Vaše Káťa & Šárka 🙋‍♀️🙋🏻‍♀️

15/06/2025

Dva intenzivní dny za začátku tohoto týdne na školení “Základy neurofyziologie” mi doslova rozšířily obzory. Téma mi blízké a přesto mě stále baví a fascinuje 🔍

Všechno do sebe zapadlo – neuroplasticita, synaptické změny, význam spánku i role implicitního vs. explicitního učení. Úžasní přednášející!

Nejvíce mě zaujalo:
• význam variabilního tréninku pro dlouhodobé osvojení pohybu,
• síla metafory a představivosti v pohybových instrukcích,
• jak lze změnou prostředí podpořit neurogenezi.

Už se nemůžu dočkat, až nové poznatky začnu vnášet do své praxe!

🧠 „Plasticita není teorie – je to základ efektivního pohybu.“

Také už se těšíte? 🤩
Vaše Káťa 🙋🏼‍♀️

10/06/2025

🤩Sama někdy žasnu, jak se dokáže lidské tělo proměnit pomocí cvičení SPS za pár dní!

V tomto případě to bylo na Kurz SPS: Skolióza za 3 dny cvičení a masáže od rodičů, kteří se spolu se svými dětmi rozhodli více porozumět skolióze a naučit se, jak s ní pracovat.

Gratuluji a děkuji! 💜

PS: další termín kurzu je už vypsaný na leden 2026 - omrknout ho můžete tady: Kurz SPS: Skolióza 2026 - tam najdete i proklik na web s rezervacemi 😊👍

08/06/2025

Víkendový Kurz SPS: Skolióza přitáhl další sympatickou skupinu. Bylo toho hodně jako vždy, ale všichni se snažili, jen tak dál! 💪

Čeká nás ještě kontrolní den za 2 týdny, kde si všechno naučené zkontrolujeme, dopilujeme a zodpovíme otázky, které zpravidla chodí, až když je po kurzu 😉

Zajímá skolióza i vás? Máme už nachystaný další termín a brzy spustíme na webu i rezervace 🙋‍♀️

02/06/2025

👁‍🗨Zlepšení SKOLÓZY u 17leté slečny za 18 měsíců cvičení SPS!💪

Nesportovkyně se skoliózou typu C, doporučena na operaci páteře!

👍 L křivka původní 42 stupňů, zlepšena na 29 stupňů Cobba

Moc gratulujeme!!! 👏👏👏

V příštím příspěvku opět RTG snímek a průběh cvičební terapie 💜

Chcete skolióze více porozumět a vědět, jak ji řešit, pak máte poslední možnost přihlásit se na Kurz SPS: Skolióza, rezervace uzavíráme zítra (v úterý 3.6.) ve 20:00, přidáte se? 🤩

28/05/2025

🌞Poprvé letos cvičíme i v létě!🌞

Chystáme pro vás skupinové cvičení po celý červenec.
Pomozte nám prosím vybrat den, který by se vám hodil nejvíce?

➡️Vyberte reakci lajkem podle dne:

Pondělí 👍
Středa ❤️
Čtvrtek 😮

Skupinky budou jen pro pokročilé a mírně pokročilé, cvičit budeme na Rondelu ve dvou časech od 16:00 a od 17:00 vždy 50 minut, jak jste již zvyklí.

Cvičení povede vámi oblíbená Verča 😉

PS: že jste to vy, tak připomínám, že ještě máte přesně týden na to se přihlásit na Kurz SPS: Skolióza 🙋🙋‍♀️

22/05/2025

Už jen 2 týdny!

Kdo se k nám ještě přidá?😉

Svoje místo si ulovíte tady:
https://www.katerinachadimova.cz/kurz-sps-skolioza

Už se na vás moc těším!💜

Adresa

Masarykova 633/318
Ústí Nad Labem
40001

Internetová stránka

http://www.katerinachadimova.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Kateřina Chadimová - Spirální stabilizace páteře - metodou MUDr. Smíška zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Kateřina Chadimová - Spirální stabilizace páteře - metodou MUDr. Smíška:

Odkazy

Sdílet

Kategorie

Web o zdraví a životním stylu