Kateřina Chadimová - Spirální stabilizace páteře - metodou MUDr. Smíška

Domů
česko
Ústí nad Labem
Kateřina Chadimová - Spirální stabilizace páteře - metodou MUDr. Smíška

Cvičením pod dohledem certifikovaných lektorek Káti a Šárky se vrátíte zpět k bezbolestnému pohybu.

05/09/2025

Cvičící víkend v Tisé jste plně obsadili, děkujeme, těšíme se na vás! 🤩

Pro další zájemce o cvičení SPS s námi můžeme nabídnout kurz Zdravá záda za pár minut denně v říjnu, kde je ještě volných 7 míst 😉👍

01/09/2025

Vyražte s námi na víkend do Tisé zacvičit si a zrelaxovat ! 🏞

Máme poslední místo pro začátečníka a poslední místo pro pokročilého, kdo se přidá? 🤩

Termín už se blíží: pátek až neděle 19. 9. - 21. 9. 2025

25/08/2025

Cvičíte?
A chcete cvičit s námi?
Registrace běží a ještě jsou místa...
Přidejte se k nám do skupinek!
Těšíme se 🤩

Káťa & Šárka & Majka

Hlásit se můžete na webu, přímý odkaz najdete v komentáři 👇

16/08/2025

Letní příměstský tábor SPS
5. DEN

Poslední hlášení, je konec, máme to za sebou a už teď se nám trochu stýská, přiznáváme se ☺️

Děti makaly i tentokrát, dostaly kouzelné cerfitikáty a sladkou odměnu na rozloučenou, proběhlo i závěrečné "výstupní" měření - to bylo jasným důkazem toho, jak poctivě cvičily, tleskáme! 👏👏👏

S některými se budeme dál vídat ve cvičících skupinkách a chcete-li se k nám přidat i vy, co ještě necvičíte, tak otevíráme hned 4 nové skupiny pro začátečníky, mrkněte na web 😉
🔗přímý odkaz přidávám do komentáře 🔗

Těm "tábornicím" a "táborníkům", s kterými se vídat dál nebudeme, držíme pěsti, ať jim cvičení zapadne do denní rutiny, pak přinese výsledky, slibujem 💪

Káťa, Šárka, Verča, Majka, Valentyn
🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♂️

14/08/2025

Letní příměstský tábor SPS
4. DEN

Vedra útočí, ale my se nedáme a podstatnou část dnešního programu jsme přesunuli ven 😎

Osvěžili jsme se vodními pistolemi a samy děti dokonce prohlásily, že ani netušili, že cvičící tábor může být tak zábavný - to je pro nás snad to největší ocenění 😁

Tak zas zítra!
🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♂️

14/08/2025

Rezervace do nových skupinek ZAČÁTEČNÍKŮ jsou spuštěny na webu, můžete se hlásit hned teď 🤗

Všechny cvičící skupinky startují v týdnu od 22.9. 👍

Nějaké dotazy?
Ptejte se v komentářích 😉

12/08/2025

Letní příměstský tábor SPS
2. DEN

I dnes jsme celkem 3x cvičili jako včera. A hádejte, co se stalo? Po tom náročném včerejšku nás děti překvapily, protože cvičily ještě s větším zápalem! 💪

Opravdu nás to všechny dojímá 💜

Kromě cvičení jsme stihli i hraní - slyšeli jste už o živém pexesu? Do dvojice si rozdělíme tajně jednotlivé cviky, tedy jejich "zamrzlé pózy" podle SPS a pak hádáme ⛳️.

Trénujeme i to, jak si v běžných denních činnostech mohou pomoci například správným držením mobilu a sedem k tomu, aby se jejich držení těla lepšilo 👍

Úspěch měla i řízená společná relaxace 🧘‍♀️🧘‍♂️. A kdo relaxovat nechtěl, mohl si zahrát tichý fotbal s pěnovým míčkem 😁

K obědu byl segedínský guláš, který dětem moc chutnal, zaprášilo se i po koláči a ovoci 👌

Náš šikovný a výjimečně vnímavý Valentýn rozmasíroval děti, které to potřebovaly, což jim pak velmi pomáhá v efektivnějším cvičení 🙏

Tak takové to bylo dnes a už se těšíme na zítra!
🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

11/08/2025

Dnes začal Letní příměstský tábor SPS 😍

První den bývá tím nejobtížnějším a nejnáročnějším pro všechny, ale zvládli jsme to, hurá!

Posíláme velikou pochvalu zejména našim úžasným dětem, které se opravdu snažily. A ne, nebylo to lehké, jsme na ně všechny moc pyšné! 💜

Další pochvalu posíláme i všem rodičům, protože hned první den všichni přinesli veškeré dokumenty, nikdo na nic nezapomněl 👍

Tak dobrou noc a zítra zas ahooooj
Káťa, Šárka, Verča, Majka
🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

09/08/2025

Děkujeme za pozdrav s lany z Turecka 😍

Posíláme pochvalu a těšíme se na další pozdravy 🤩

PS: dnes už máte odcvičeno? 💪

Káťa & spol. 💜

07/08/2025

‼️NOVINKY od září 2025!‼️

Hned v září startují 4 nové cvičící skupinky:

👉 1) středa od 15:00 - začátečníci - pod vedením Káti

👉 2) čtvrtek od 15:15 - skoliózy začátečníky pro děti s rodiči - pod vedením Káti & Šárky

👉 3) středa od 8:45 - začátečníci - pod vedením Majky

👉 4) středa od 9:45 - začátečníci - pod vedením Majky

Rezervace na obě skupinky spustíme na webu příští týden ve čtvrtek od 9:00 h.

Dále nás čekají tyto akce:

🌞 září
Cvičící víkend v Tisé - poslední 1 místo pro pokročilé a 3 místa pro začátečníky

🫎 říjen
Zdravá záda za pár minut denně - 8 volných míst

🍂 listopad
SPS kurz ABCD: Úvod do metody - spustili jsme včera, 10 volných míst

❄️ leden 2026
Kurz SPS: Skolióza 2026 - 8 volných míst

Více informací o výše uvedených událostech získáte proklikem na jejich název a samozřejmě na webové stránce 😉

Těšíme se na vás, ať už vás uvidíme kdekoli! 💜

Káťa, Šárka, Verča 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

05/08/2025

Letní příměstský tábor SPS se nám blíží a my už jen dopilováváme poslední přípravy.

Máte-li přihlášené děti, zkontrolujte své e-maily, kam vám přistály důležité organizační informace.
Nedostali jste ho?
Dejte vědět!

Já už se na děti a cvičení moooooc těším. Vrátila jsem se z hor a určitě vás nepřekvapí, že i tam jsem poctivě cvičila každý den 😉

A co vy?
Jak vám jde prázdninové cvičení? 💪
Pochlubte se 🤩

Adresa

Masarykova 633/318
Ústí Nad Labem
40001

Internetová stránka

http://www.katerinachadimova.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Kateřina Chadimová - Spirální stabilizace páteře - metodou MUDr. Smíška zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Kateřina Chadimová - Spirální stabilizace páteře - metodou MUDr. Smíška:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Web o zdraví a životním stylu