PhDr. Jan Benda, PhD. - psycholog a terapeut

15/01/2026

Kdo smí být u léčby – a kdo musí zůstat venku?

Otevřená výzva k odborné diskusi o podobě psychedeliky asistované psychoterapie v ČR.

Jako psychoterapeuti víme, že léčivý proces nestojí jen na psychedelické substanci, ale také na terapeutickém vztahu, zkušenosti a dovednostech provázejícího terapeuta.

V prosinci publikovaný Klinický doporučený postup pro psilocybinem asistovanou psychoterapii, vydaný Psychiatrickou společností ČLS JEP a ČNPS ve Věstníku MZ ČR, však v současné podobě vylučuje celé spektrum zkušených psychoterapeutů z aktivní účasti na této nové léčebné oblasti. A to bohužel není jediný problematický aspekt tohoto dokumentu.

Vyzýváme proto kolegyně a kolegy k odborné, věcné a otevřené diskusi o tom, zda je tento model skutečně v nejlepším zájmu pacientů, rozvoje oboru i dostupnosti péče.

👉 Celý text výzvy, podrobné argumenty a možnost zapojit se do odborné diskuse najdete v prvním komentáři.

01/12/2025

DVOJITÁ DÁVKA A TRVALÝ ÚČINEK? KRÁTCE PŮSOBÍCÍ PSYCHEDELIKUM HLÁSÍ ÚSPĚCH A MÍŘÍ DO FÁZE 3 🚀🧠

Společnost AtaiBeckley oznámila pozitivní data z otevřené fáze (OLE) studie Fáze 2b pro intranazální 5-MeO-DMT (BPL-003) u rezistentní deprese (TRD). Krátce působící látka přinesla slibné výsledky a nyní je v popředí strategické debaty o optimálním dávkování. 🔬🥼

🗝️ Klíčová zjištění:

➡️ Druhá dávka podaná účastníkům po 8týdenní fázi přinesla další rychlé a klinicky významné antidepresivní účinky, které přetrvávaly po dobu až osmi týdnů.

➡️ 48 % pacientů, kteří obdrželi dvě aktivní dávky (8mg + 12mg), splnilo kritéria pro remisi (úplný ústup příznaků) na konci 16. týdne, zatímco 63 % splnilo kritéria pro odpověď na léčbu.

➡️ Data naznačují, že 8mg je vhodnější startovací dávka, protože má ve srovnání s 12mg příznivější profil snášenlivosti (méně úzkosti).

➡️ Látka BPL-003 nedávno získala od FDA Breakthrough Therapy Designation.

Tato data potvrzují potenciál krátce působících psychedelik pro léčbu TRD a posilují směr, kterým se ubírá komerční vývoj. Společnost nyní připravuje design Fáze 3. 👏

Jakou roli by měla mít flexibilita v dávkování – má klinika rozhodovat o druhé dávce na základě potřeby pacienta, nebo má být dávkování fixní? 🤔

🔗 Zdroj: https://psychedelicalpha.com/news/ataibeckley-posts-positive-phase-2b-open-label-extension-data-for-5-meo-dmt-plots-phase-3
📚 Naše projekty: https://psyres.eu/projekty
❤️ Podpořte českou vědu: https://psyres.eu/darovat

16/09/2025

31/05/2025

Návrh, který by měl umožňovat využití psilocybinu k léčbě duševních onemocnění, dnes prošel poslaneckou sněmovnou. První krok na cestě (fakt dlouhé cestě) k uvědomělejšímu přístupu k psychedelikám ve společnosti/systému.
Uvidíme, jak to dopadne v Senátu.

Velká vděčnost všem, kteří do toho vložili svůj čas a energii!

06/03/2025

„Když jsme v zajetí strachu, skoro vždycky zapomeneme na jednu důležitou okolnost: jsou to jen myšlenky,“ říká psycholog Jan Benda v rozhovoru s Michalem Dvořákem. Až vám příště bude úzko, zkuste si připomenout, že v tuto chvíli jste v bezpečí. Že vaše mysl sice bloudí ...

14/02/2025

Webinář
VŠÍMAVOST V PSYCHOTERAPII – BEZ MEDITACE A S DŮRAZEM NA KOREKTIVNÍ VZTAHOVOU ZKUŠENOST

Všímavost (angl. mindfulness) je schopnost být plně přítomen a s porozuměním přijímat vše, co se právě odehrává v našem nitru. Tento webinář vám ukáže, jak lze tuto schopnost efektivně rozvíjet u klientů v rámci individuální psychoterapie i bez formální meditační praxe.

Co vás čeká:
Seznámíte se s novým fenomenologickým modelem maladaptivních schémat, který propojuje prvky psychodynamické, kognitivně-behaviorální a neohumanistické psychoterapie.

Naučíte se, jak u klienta podporovat soucitný a akceptující postoj k sobě samému.

Na konkrétním příkladu z praxe si ukážeme, jak lze pomocí všímavosti a korektivní vztahové zkušenosti podpořit rekonsolidaci paměti – klíčový proces pro hlubokou a trvalou psychoterapeutickou změnu.

Společně se zamyslíme nad tím, proč se dnes v psychoterapeutickém světě hovoří o „všímavé revoluci“.

Přijďte sdílet, inspirovat se a diskutovat o všímavosti jako nástroji pro proměnu psychoterapeutické práce.

https://czap.cz/event-6024390

29/01/2025

Jan Benda je psycholog, psychoterapeut, trenér, kouč, autor, dělník na Floridě, mnich v džungli na Srí Lance. Honzova nejnovější knížka "Všímavost a já", pro...

25/12/2024

Video přináší nové informace o připravovaném dvouletém postgraduálním Výcviku integrativní psychoterapie poučené všímavostí.Navazuje na video https://youtu.b...

16/12/2024

Mám radost😀! Právě vyšla anglická verze knihy Všímavost a Já a nakladatelství Routledge ji dokonce zařadilo do prestižní řady Advancing Theory in Therapy!✨️

Kéž se kniha ve světě líbí stejně jako v Čechách!🙏🙏🙏❤️❤️❤️

(Německá verze vyjde v červenci 2025 v nakladatelství Schattauer...😊)

Link na knihu:
https://www.routledge.com/Mindfulness-and-the-Self-Mindfulness-Informed-Integrative-Psychotherapy/Benda/p/book/9781032823324

09/11/2024

31/10/2024

Spojení transpersonální psychologie, sekulárního buddhismu, psychedelického a kontemplativního výzkumu by mohlo vést nejen k tomu, že obor transpersonální psychologie bude oživen, ale také k tomu, že vznikne sekulární spiritualita, tedy duchovnost podložená vědeckými důkazy. Ps...