Masáže Dan - Dornova metoda Plus

18/07/2025

Krásný pátek přátelé 🌞
zítra se na vás těším v Dolní Dobrouči na fotbalovém hřišti 👍
❤️ Dan

Děkujeme! Bez Vás by to nešlo

06/07/2025

Krásné letní dny, přátelé ☀️
Tento týden jsem stihl dvakrát koupaliště – voda, slunce, pohoda. A taky pozorování pohybu kolemjdoucích… už asi nedokážu vypnout... 😊

Toporná chůze, vybočený trup, rotace v pánvi… 🙈 někdy si říkám:
Mám toho člověka oslovit? Mám se zeptat, jestli ho něco netrápí? Jak to říct, aby to nevypadalo divně?

Zajímavé je, že když takový človíček vyleze z vody, najednou se mu jde lépe 💯 Pánev se začne v chůzi víc zapojovat, tělo se zvedne, pohyb je volnější. Voda umí pěkně pomoct – uvolnit a rozhýbat.

A když k tomu člověk přidá trochu péče, pozornosti a třeba i pár jednoduchých cviků… tělo se mu za to odvděčí 👍

Tak jen taková letní myšlenka 😉 A kdybyste cítili, že něco v těle není úplně jak má být, klidně napište. Rád vás nasměruju 🦋

mějte se BÁJEČNĚ 💓
těším se na setkání v masérku
❤️ Dan
www.masaze-dan.cz
606226577

02/07/2025

Krásný den, přátelé 🌞
Už je to oficiální – jsem v seznamu doporučených terapeutů Dornovy metody Plus! 🙏😍

Vzpomínám si, jak jsem se na prvním kurzu zeptal Zuzany:
"Kolik lidí z jednoho kurzu se nakonec stane doporučeným terapeutem?"
Odpověď zněla: "Kdyby to byl jeden, byli bychom moc rádi... ale většinou je to ještě méně."

A tehdy jsem si řekl – z našeho kurzu to budu já. 💪
Dva roky víkendů, práce, studia... a hlavně – příběhů, lidí a radosti. 🦋
Bylo to náročné, ale také obrovská zábava a smysluplná cesta. 💓

Potkal jsem tolik inspirativních lidí, zažil tolik krásných momentů... 🤗 A také jsem našel svoji učitelku a průvodkyni Barču 💓 bez které by se tohle vše nestalo 🦋

Jasně, ne všechno šlo podle představ 🤷‍♂️ – ale vždycky jsem do toho dal maximum. 💯

A letos v červnu jsem složil slib paní MgA. Zuzaně Prouzové, že budu pokračovat v poctivém a etickém přístupu ke klientům.
A toho se držím. 🙏

Těším se na setkání v masérku
♥️ Dan
www.masaze-dan.cz
606226577
❤️

26/06/2025

Krásný den přátelé 🌞
od 30.6. - 13.7. bude opět úplná uzavírka mezi Černovírem a Ústím 🤷 objížďky máme už nacvičené přes Knapovec 😉 jen prosím počítejte s provozem, ať dojedete na Dornovku v čas a vpořádku 🙏

Více info viz odkaz:

Informujeme Vás, že ve dnech 30. 6. až 13. 7. 2025 proběhne úplná uzavírka silnice II/360 mezi Ústím nad Orlicí a Černovírem. Z toho důvodu budou autobusové linky 700972 a 700904 odkloněny přes Houžovec. Linka 700972 pojede v trase Letohrad - Písečná - Žampach - Hnátnice - Lan....

25/06/2025

Krásný den přátelé 🌞

děkuji vám za vaši důvěru a za to, že ke mně přicházíte. Ohromně si vážím stále většího zájmu o Dornovu metodu Plus 🙏

Moje práce mě naplňuje, ale zároveň v poslední době cítím potřebu více chránit své zdraví a síly, zpomalit a pracovat v klidnějším tempu. Abych mohl dál poskytovat kvalitní péči a věnovat se vám naplno, rozhoduji se upravit ceník.

👉 Od září bude cena za ošetření Dornovou metodou Plus 2000 Kč, u dětí a studentů zůstává cena stejná 1800 Kč. Délka jednoho ošetření zůstává 1,5 - 2 hodiny.

Děkuji za pochopení a těším se na každé další setkání.

S vděčností
♥️ Dan
www.masaze-dan.cz

22/06/2025

Krásný den přátelé 🌞
🦴Proč cvičit s ručníkem nebo páskem podle Dornovy metody každý den?

👉 Běžně ke mně přicházejí klienti a MAJÍ JEDNU NOHU O 1 CM DELŠÍ ‼️ Při každém kroku musí tahle noha (a také kyčel, koleno, kotník...) udělat mini výstup navíc, aby dorovnala rozdíl.

Možná si říkáte – vždyť je to jen centimetr 🤷 Co na tom záleží? Vždyť mě nic nebolí... A co se stane třeba po pár kilometrech chůze?

👉 Pokud ujdete 10 km denně ‼️pak za 66 dní delší noha vystoupá o celých 8 848 metrů –
➡️ tolik, jako kdyby vyšplhala na Mount Everest! 🏔️ JEDNA NOHA JE V NADMOŘSKÉ VÝŠCE "0" A DRUHÁ NA NEJVYŠŠÍ HOŘE SVĚTA 💯

Co myslíte 🤔 Co na to říká vaše kyčel? Páteř? Kolena?

💡 Právě proto je tak důležité pravidelné cvičení s ručníkem podle Dornovy metody. Pomáhá dorovnat rozdíl v délce nohou a ulevit přetíženým kloubům a zádům, obnovit rovnováhu v pánvi a uvolnit napětí, které si tělo neslo možná i celé roky.

👉 Není to jen "cvičení". Je to návrat k přirozenému pohybu těla 🙏 Bez bolesti, bez násilí, s respektem!

Proto Dornovu metodu Plus miluju 💓 je jemná a šetrná pro tělo 🦋 a neuvěřitelně účinná a efektivní!

těším se na setkání v masérku
❤️ Dan
www.masaze-dan.cz
606226577

17/06/2025

Krásný den přátelé 🌞
‼️ Hledám 2-3 běžce ‼️ do týmu Dornovka Dan 😉

V Dolní Dobrouči na hřišti pořádáme každoročně štafetový běh 💓 připravený program a trasy pro celou rodinu.... od malých dětí po dospěláky.

Každý rok na akci pomáhám jako moderátor.... Letos bych chtěl zkusit být i běžec 🙃 a tak hledám pár parťáků, kteří by do toho šli se mnou 👍

Vice info na plakátu nebo FB Dobroučští elitní běžci

Volejte, pište... moc se na vás těším 🤗

❤️ Dan
606226577

15/06/2025

Krásný den přátelé 🌞
jedeme bomby 💥 přes týden v masérku a o víkendu škola... minulý víkend jsem byl na Kongresu Dornovy metody Plus a tento víkend jsem asistoval 🤩

A nebyla to ledajaká asistence 😉 jednak jsem sebou měl kolegyni Květu Masáže a relaxace-Květa Němcová a jednak jsem poprvé asistoval jako Doporučený terapeut 😍

V květnu jsem odevzdal absolventskou práci na téma Dornova metoda a vědomý pohyb ✍️ a v červnu jsem byl jmenován paní MgA. Zuzanou Prouzovou jako DOPORUČENÝ TERAPEUT DORNOVY METODY Plus 🙏

Jsem ohromně vděčný, že patřím do této "bandy" nadšenců 😍 Je neuvěřitelné jak se může život změnit, když děláme to co nás baví, čím žijeme 🙏 Dornova metoda umí měnit životy nejen klientům 💓 ale také terapeutům 🦋

👉 Dornova metoda PLUS je unikátní systém, který v Čechách začala vytvářet paní Zuzana Prouzová. Autorizovaná lektorka (od r. 2003), MgA. Zuzana Prouzová přinesla v r. 2004 původní Dornovu metodu do ČR a začala ji zde jako první šířit a vyučovat. Je autorizovaná mezinárodní společností Dornovy metody. Zuzana Prouzová je žačkou pana Dietera Dorna a jeho systém výuky přenesla do Čech. Na kurzech s praktickou výukou pomáhají její žáci - asistenti (zkušení terapeuti Dornovy metody Plus). Všem novým kurzistům je tak během výuky i po ní poskytnuta nadstandardní podpora a péče.

👉 Se svými žáky (Doporučení terapeuté), rozšířili původní Dornovu metodu natolik, že založili "Českou školu Dornovy metody PLUS", domýšlí a zdokonalují základní Dornovu Metodu v takovém rozsahu, že už se jedná o samostatnou metodu, kterou vyučuje osobně spolu se svými žáky po celé ČR a na Slovensku.

👉 Nové postupy a poznatky už několikrát přednášela na mezinárodních kongresech v Německu, v nemocnicích pro lékaře a fyzioterapeuty, na Karlově univerzitě, v několika pořadech v televizi a rozhlase a v mnoha článcích v časopisech.

Těším se na setkání
❤️ Dan
www.masaze-dan.cz
606226577
❤️

09/06/2025

Krásný den přátelé 🌞
naše nová kolegyně je skvělá 🙏 doporučuji zajít si na masáž co nejdříve 💯 dokud jsou volné termíny 😉

🌸 Dnešek v masérně byl naprosto skvělý!
S každou masáží cítím, že dělám práci, která má smysl – pomáhá, uvolňuje, těší.
Děkuju za vaši důvěru a úsměvy, které mi dáváte.
Zítra pokračujeme – už teď se těším! 💆‍♀️💖

01/06/2025

Tři ženy. Tři příběhy. Tři nové začátky 💫

A i tři nová srdce, která začala bít… 💓

Často se setkávám s klientkami, které přicházejí s různými potížemi – bolestmi zad, pánve, napětím v těle, bolestivou menstruací 🦋 Někdy ale mezi řádky zazní i něco hlubšího… touha po miminku 👶

Ve své praxi s Dornovou metodou jsem měl tu čest doprovodit už tři ženy, které se marně snažily otěhotnět - a po jemném srovnání pánve, kostrče a páteře se to podařilo🙏

Jedna z těchto žen ke mně přišla v květnu na druhé ošetření Dornovou metodou a měla právě ovulaci. Po srovnání pánve a kostrče jsem jí s úsměvem řekl: „Dnes máte velkou šanci 🙂 až přijdete domů, jděte s manželem na to.....“ A víte co 🤩 ono se to povedlo 👍 Tento pátek mi paní volala 🙏 že to je potvrzené gynekologem a že tedy další termín u mě ruší 😀

Vím, že to je citlivé téma a neříkám, že Dornova metoda je zázračné řešení 💯 Není to kouzlo – ale když dáme tělu prostor a vytvoříme mu podmínky, často si samo najde cestu 🌺

👉 Dornova metoda Plus pomáhá uvolnit napětí v pánvi, zlepšit nervové propojení, zprůchodní tok energie i prokrvení v oblasti, která je klíčová pro ženské zdraví a plodnost 🕊️

Pokud cítíte, že vaše tělo potřebuje jemnou pomoc, možná je ta správná chvíle 🦋

📳 Zavolejte – s důvěrou a bez tlaku. Jsem tu pro vás 🙏

❤️ Dan
www.masaze-dan.cz
606226577
❤️

25/05/2025

Z malého zázraku velká šampionka 🏆

Julie je 15-ti léta slečna. Když byla miminko, prodělala meningokokovou infekci 💓 Zanechala jí trvalý následek – dětskou mozkovou obrnu s pravostrannou hemiparézou. Znamená to, že celá pravá strana jejího těla je oslabená a méně pohyblivá. Lékaři měli různé prognózy (nejčernější říkala, že bude na vozíku a hluchoněmá)

A Julie přesto dnes… 💯
👉 studuje střední školu, chce být trenérkou nebo fyzioterapeutkou, tvrdě trénuje v posilovně 💪 stala se vicemistryní Moravy a Slezska a na mistrovství ČR obsadila 5. místo v bikiny fitness ‼️

Přišla ke mně na Dornovu metodu s rozdílem délek nohou o 3 cm, rotací pánve a výrazně vychýlenou páteří. Společně jsme postupně uvolnili tělo, srovnali kyčle a pánev i páteř 🙏 našli jsme rovnováhu.

Při poslední návštěvě mi Jůlie přinesla ukázat medaile a poháry 🥇🏆Juliin příběh sdílím s velkou vděčností a pokorou 🙏 je to neuvěřitelný příběh síly, odvahy, vytrvalosti, víry 💓 a lásky, protože bez milující rodiny by se z toho asi nic nestalo...

Je pro mě čest být malou součástí této životní cesty.
Julie je pro mě velkou inspirací 🙏 A věřím, že její příběh může inspirovat i vás 🦋

Příběh Julie je v dnešním světě výjimečný ještě v jedné rovině.... Nežádá a neprosí 💯 jen si jde za svým snem a tvrdě maká 🔥

(Sdíleno s jejím souhlasem 🙏)