Masáže Dan - Dornova metoda Plus

01/09/2025

Krásný den přátelé 🌞
dnes jsem byl v masérku jen na otočku.... pro fakturu a zkontrolovat, aby vše bylo na zítřejší start připravené 😉

V přízemí před výtahem se potkávám s kámoškou a povídám ji "Víš že máš křivě pánev? Vůbec se ti nepohybuje... Takhle dělá" a ukazuju jí jak se hýbe do šišata.

Kouká na mě a říká "Teď ses vrátil z dovolené a hned takhle na lidi koukáš? Ty seš vážně postiženej"

"Ježíš promiň, já jsem tě ani nepozdravil!" Snažím se to napravit a doptávám se ... "Jak se ti daří, všechno v pořádku?"

Smějeme se a říká mi "Jasně, všechno je OK 😄 Ty jsi vážně postiženej" 🤣

"Takhle koukám furt, ale u mých klientů to vnímám ještě víc" 🙈 a snažím se to odlehčit... "já jsem taky křivej... no ale takhle?" A znovu ukazuju jak se její pánev ne-pohybuje 😀

No a takhle jsem dnes začal přípravu na úterý 🤷

Už se těším na zítra 🤩 normálně mám absťák...

Mějte se parádně
❤️Dan
www.masaze-dan.cz

29/08/2025

Krásný den přátelé 🌞
hlásím že jsem zpět v ČR ✈️ a začínám vyřizovat telefony a objednávky na Dornovku 💯

Měli jsme nádhernou možnost ubytování v soukromí na Tenerife mimo oblast hotelů 🙏 a protože se Rafaelovi Dornova metoda moc líbila 🤩 slíbil jsem že sem budu muset opět znovu zaskočit 😉 nevěřili byste kolik tady je "křivých" pánví a špatně usazených kyčlí 😀

Obrovsky si toho vážím, že jsme mohli načerpat energii v magických končinách.... Mořská voda má neuvěřitelné účinky a Atlantský oceán je neskutečný živel 🌊 Nezůstali jsme však jen u vody. Vydali jsme se do horského masivu Anaga, kde můžete procházet živoucí fosilií, která přežila 40 milionů let‼️Miliony let uložených energií.

Vy co ke mně chodíte na Dornovku víte, že tak nějak "pracuji" s energiemi... občas se mi podaří "něco pozměnit nebo upravit" 🤷 nezačal jsem to dělat záměrně, prostě se to děje a jediná možnost jak to může masér nebo člověk v pomáhající profesi ustát, je naučit se s tím pracovat.... nebo to popřít a uzamknout.

Občas mi v masérku lidé říkají "byl jsem na treku Himálajích, v Alpách a nic mě tam nebolí.... Jsem pár dní doma a je to zpátky" 🙂 změna prostředí a výměna energií dokáže dělat zázraky 🙏 učme se s tím pracovat! Pečujme o své okolí i sami o sebe.... I tady máme magická prostředí 💓

Užijte báječný víkend a těším se opět na setkání v masérku!

❤️ Dan
www.masaze-dan.cz
606226577

14/08/2025

Krásný den přátelé 🌞
od pátku jsem mimo masérnu 🤩 a rozhodl jsem se, že diář nechám doma... 🌴

Přeji krásný zbytek léta a těším se opět na viděnou v září
♥️ Dan

13/08/2025

Krásný den přátelé 🌞
pokud neznáte Rosťu Václavka 😉 určitě doporučuji podívat se... a pokud ho znáte 😀 tak víte že to bude pecka 🦋

👉👃👍💫Už ve čtvrtek 28.8. se podíváme na život, smrt a energii v těle nejen z biochemického pohledu na Dýchánku 77 - "Jak se v těle vytváří energie a proč vlastně umíráme?"

Věřím, že všem na tomto dýchánku dojde naprostá podstata práce na sobě na úrovni kvality dechového vzorce a vzhledem k podstatě tohoto dýchánku budu vděčný za každé "POŠLI TO DÁL", protože jak už víme, člověk jako jedinec toho moc nezmůže, ale když se kapka stane mořem, začnou se dít věci.

Obsah Dýchánku namátkou zde:

• Jak se v těle vytvoří energie?
• Proč nejen sluníčko, jídlo a bioelektřina?
• Osvětlení rozporu a taky důvodu, proč vlastně umíráme? ;-)
• Co je ATP?
• Jak tělo ATP vyrábí?
• 3 hlavní kroky tvorby energie
• Proč je dýchání klíčové?
• Jak tělo opravdu vyrábí energii?
• Proč je dýchání důležitější než jídlo?
• Proč jídlo samotné nemůže v energii pomoci?
• Kyslík = klíč ke spalování, CO2 = klíč k přenosu kyslíku z krve do buněk
• Špatný dechový vzorec = zablokovaný energetický systém
• CO ovlivňuje efektivitu dýchání? A jak si ji zlepšit?

Dýchánky probíhají na fb stránce 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ, fb profilu Rostislav Václavek a youtube kanále Rostislav Václavek, můžeš také dostat přímou pozvánku na email hodinu před vysíláním a to na odkaze v komentáři.

Je radost dělat radost, Rosťa 🍀

08/08/2025

To je dost táto žes nás taky jednou vyvez 😀

Každý den se v masérku setkávám s různými příběhy 💯 proto vím jak jsou důležité vztahy 💓 mají obrovský vliv na naši vnitřní pohodu a zdraví...

Jsou věci na které je Dornovka krátká. Na druhou stranu to však můžou vyřešit maličkosti jako vřelé obětí, pizza v parku nebo výlet na zmrzlinu 🙏

Tento týden jsem měl v masérně "invazi případů" kde je potřeba spíš láska a podpora než cokoliv jiného...

Pro mě je to také velká škola života, člověk si uvědomí priority 💓

Přeji krásný víkend přátelé 🌞
A pečujte o své blízké, řekněte jim něco krásného 🦋
♥️ Dan

05/08/2025

Krásný den přátelé 🌞
dnes jsem v masérku skončil už po obědě 🤩 a pak jsme si s manželkou užívali báječné počasí ☀️

Tento a příští týden ještě budu v masérně k dispozici 👍 pak si dám dva týdny volno 😉

Mějte se BÁJEČNĚ 🦋
♥️ Dan
606226577
www.masaze-dan.cz

18/07/2025

Krásný pátek přátelé 🌞
zítra se na vás těším v Dolní Dobrouči na fotbalovém hřišti 👍
❤️ Dan

Děkujeme! Bez Vás by to nešlo

06/07/2025

Krásné letní dny, přátelé ☀️
Tento týden jsem stihl dvakrát koupaliště – voda, slunce, pohoda. A taky pozorování pohybu kolemjdoucích… už asi nedokážu vypnout... 😊

Toporná chůze, vybočený trup, rotace v pánvi… 🙈 někdy si říkám:
Mám toho člověka oslovit? Mám se zeptat, jestli ho něco netrápí? Jak to říct, aby to nevypadalo divně?

Zajímavé je, že když takový človíček vyleze z vody, najednou se mu jde lépe 💯 Pánev se začne v chůzi víc zapojovat, tělo se zvedne, pohyb je volnější. Voda umí pěkně pomoct – uvolnit a rozhýbat.

A když k tomu člověk přidá trochu péče, pozornosti a třeba i pár jednoduchých cviků… tělo se mu za to odvděčí 👍

Tak jen taková letní myšlenka 😉 A kdybyste cítili, že něco v těle není úplně jak má být, klidně napište. Rád vás nasměruju 🦋

mějte se BÁJEČNĚ 💓
těším se na setkání v masérku
❤️ Dan
www.masaze-dan.cz
606226577

02/07/2025

Krásný den, přátelé 🌞
Už je to oficiální – jsem v seznamu doporučených terapeutů Dornovy metody Plus! 🙏😍

Vzpomínám si, jak jsem se na prvním kurzu zeptal Zuzany:
"Kolik lidí z jednoho kurzu se nakonec stane doporučeným terapeutem?"
Odpověď zněla: "Kdyby to byl jeden, byli bychom moc rádi... ale většinou je to ještě méně."

A tehdy jsem si řekl – z našeho kurzu to budu já. 💪
Dva roky víkendů, práce, studia... a hlavně – příběhů, lidí a radosti. 🦋
Bylo to náročné, ale také obrovská zábava a smysluplná cesta. 💓

Potkal jsem tolik inspirativních lidí, zažil tolik krásných momentů... 🤗 A také jsem našel svoji učitelku a průvodkyni Barču 💓 bez které by se tohle vše nestalo 🦋

Jasně, ne všechno šlo podle představ 🤷‍♂️ – ale vždycky jsem do toho dal maximum. 💯

A letos v červnu jsem složil slib paní MgA. Zuzaně Prouzové, že budu pokračovat v poctivém a etickém přístupu ke klientům.
A toho se držím. 🙏

Těším se na setkání v masérku
♥️ Dan
www.masaze-dan.cz
606226577
❤️

26/06/2025

Krásný den přátelé 🌞
od 30.6. - 13.7. bude opět úplná uzavírka mezi Černovírem a Ústím 🤷 objížďky máme už nacvičené přes Knapovec 😉 jen prosím počítejte s provozem, ať dojedete na Dornovku v čas a vpořádku 🙏

Více info viz odkaz:

Informujeme Vás, že ve dnech 30. 6. až 13. 7. 2025 proběhne úplná uzavírka silnice II/360 mezi Ústím nad Orlicí a Černovírem. Z toho důvodu budou autobusové linky 700972 a 700904 odkloněny přes Houžovec. Linka 700972 pojede v trase Letohrad - Písečná - Žampach - Hnátnice - Lan....

22/06/2025

Krásný den přátelé 🌞
🦴Proč cvičit s ručníkem nebo páskem podle Dornovy metody každý den?

👉 Běžně ke mně přicházejí klienti a MAJÍ JEDNU NOHU O 1 CM DELŠÍ ‼️ Při každém kroku musí tahle noha (a také kyčel, koleno, kotník...) udělat mini výstup navíc, aby dorovnala rozdíl.

Možná si říkáte – vždyť je to jen centimetr 🤷 Co na tom záleží? Vždyť mě nic nebolí... A co se stane třeba po pár kilometrech chůze?

👉 Pokud ujdete 10 km denně ‼️pak za 66 dní delší noha vystoupá o celých 8 848 metrů –
➡️ tolik, jako kdyby vyšplhala na Mount Everest! 🏔️ JEDNA NOHA JE V NADMOŘSKÉ VÝŠCE "0" A DRUHÁ NA NEJVYŠŠÍ HOŘE SVĚTA 💯

Co myslíte 🤔 Co na to říká vaše kyčel? Páteř? Kolena?

💡 Právě proto je tak důležité pravidelné cvičení s ručníkem podle Dornovy metody. Pomáhá dorovnat rozdíl v délce nohou a ulevit přetíženým kloubům a zádům, obnovit rovnováhu v pánvi a uvolnit napětí, které si tělo neslo možná i celé roky.

👉 Není to jen "cvičení". Je to návrat k přirozenému pohybu těla 🙏 Bez bolesti, bez násilí, s respektem!

Proto Dornovu metodu Plus miluju 💓 je jemná a šetrná pro tělo 🦋 a neuvěřitelně účinná a efektivní!

těším se na setkání v masérku
❤️ Dan
www.masaze-dan.cz
606226577