Podporující dotek - masáže Jana Pecháček Trávníčková

Podporující dotek - masáže Jana Pecháček Trávníčková Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Podporující dotek - masáže Jana Pecháček Trávníčková, Masážní služby, Ústí nad Orlicí.

Masáže - Těhotenské masáže - Pravka Romb Makoš - Hloubková masáž hrudníku - Hloubková masáž obličeje - Terapie červeným světlem - Relaxace - Kosmetika Mama Baby Remedies

Někdy masáž trochu bolí... Ale bolí méně, když ji za vás zaplatí někdo jiný 😁 Třeba zaměstnavatel, skrz kartu benefitů p...
19/06/2025

Někdy masáž trochu bolí... Ale bolí méně, když ji za vás zaplatí někdo jiný 😁 Třeba zaměstnavatel, skrz kartu benefitů pro zaměstnance. Ode dneška přijímám Poukázku Flexi, Kartu Flexi a Poukázku Dárek. Odkaz na rezervační systém v Bio. Těším se na vás v masérku! Jana

Magdaléna má nejen velké dary při práci s tělem, ale má velký dar dávat svou moudrost do slov, která se tak snadno čtou ...
18/06/2025

Magdaléna má nejen velké dary při práci s tělem, ale má velký dar dávat svou moudrost do slov, která se tak snadno čtou a působí hluboko uvnitř... Proto si je s dovolením půjčuji.

SOMATICKÝ O T I S K aneb tělo si pamatuje

Jako, když prsty proměňují keramickou hlínu, i do našeho těla se propisuje

ŽÍVOT.

Ne stejně, ne vyzpytatelně,
podle vlastní historie i té rodové,
setu i settingu dané chvíle,
vrozené dispozice,
a dalších proměnných…

Tělo jako kronika naší minulosti,
i minulosti našich rodů…

Něco projde a postupně se zaceluje…
A něco zůstává, zapouzdřené, ne a ne se ztrávit…

Taková „zapouzdření” vznikají z velké moudrosti nás samých, být jen s tím, na co právě máme (kapacitu, zkušenosti, zdroje…),

a co nemáme si ke zpracování uložit na později.

Zároveň ale všechna takto oddělená místa
už jen na svou existenci
vyžadují energii, sílu,
aby hranice zůstala pevná
a neprostupná…

A tak se může stát, že když si po letech zanedbávání dopřejeme péči, ozvou se staré jizvy a na první dojem, je nám chvíli hůř.

Stává se, že si při pohybu nebo dotyku velmi jasně rozpomínáme

na zážitek,
pocit, který bolel,
na minulé pády, rány, šrámy i jizvy a emoce,
které se propsaly do naší přítomnosti,
i na pocit, který byl předtím,

na pocit bezpečí, jednoty, celistvosti, která ve své podstatě nemohla být narušena,

jen jsme se ji naučili nevnímat…

♥ ♥ ♥

Těším se na viděnou v pátek na praxi v kruhu,Ve čtvrtek 26. na lekci v Letech a 1.8. na Žítkové.

Pro individuály, v bezpečí pracovny i lesa, nabízím ještě termíny první týden v červenci.

Moji milí sledující,rozmáhá se nám tady zkušenost, že ve snaze zaparkovat co nejblíže věžáku, parkujete na parkovišti př...
11/06/2025

Moji milí sledující,

rozmáhá se nám tady zkušenost, že ve snaze zaparkovat co nejblíže věžáku, parkujete na parkovišti před prodejnou SportBart a následně objevíte za stěračem výzvu k zaplacení poplatku 200 Kč...
Toto parkoviště náleží k prodejně SportBart a Konzum.

Já mám pro vás vždy volné místo na horním parkovišti (po cestě směrem k nemocnici). Je označené cedulkou s mým jménem. Přikládám ilustrační fotografii z ptačí perspektivy (aka 8.patra). 👀

(A za těch 200 Kč si můžete zajít raději na kávu a něco dobrého 😊).

Krásné letní (aprílové) dny!

Jana

Objednávejte se na
📞 739179341

NOVINKA V NABÍDCE: Španělská hloubková masáž obličejePrávě jsem absolvovala intenzivní kurz techniky Enrikeho Kastellse ...
22/05/2025

NOVINKA V NABÍDCE: Španělská hloubková masáž obličeje

Právě jsem absolvovala intenzivní kurz techniky Enrikeho Kastellse Garcii – a vy teď můžete zažít její účinky na vlastní kůži!

Tahle masáž není jen o vzhledu – je hluboce uvolňující, harmonizuje nervový systém, odplavuje stres a napětí z obličeje i šíje. Výsledkem je svěží, prozářená pleť a lehkost v těle i na duši.

Vhodná při:

💆‍♀️migrénách, problémech se spánkem,

💆‍♀️otocích v obličeji, napětí trapézů a šíje,

💆‍♀️potřebě zastavit se a dopřát si hluboký klid.

Používám čisté přírodní oleje bez konzervantů, masáž probíhá na odlíčené pleti.

Chcete to zažít? Objednejte se přes rezervační systém nebo mi napište zprávu. Za zaváděcí cenu!
Těším se na vás!

Je nás o jednoho víc!
18/05/2025

Je nás o jednoho víc!

Krásný den přátelé 🌞
s radostí vám oznamujeme, že do našeho týmu přišla posila🤩

🌸 Květa masíruje, umí uvolňovací měkké techniky 😉 a v červnu spolu jedeme na kurz Dornovy metody Plus 👍

Neváhejte 👉 objednávejte, volejte
☎️ 739 774 985
www.masazekvetanemcova.cz
Masáže a relaxace-Květa Němcová

Těšíme se na setkání
❤️ Květa, Jana a Dan

Zdravotní cvičení pod dohledem fyzioterapeuta? Co víc si přát?
16/05/2025

Zdravotní cvičení pod dohledem fyzioterapeuta? Co víc si přát?

Máte doma epsomskou sůl a chybí vám vana? Nevadí!Epsomská sůl, kterou ode mě dostáváte k Pravce, nemusí sloužit jen do k...
14/05/2025

Máte doma epsomskou sůl a chybí vám vana? Nevadí!

Epsomská sůl, kterou ode mě dostáváte k Pravce, nemusí sloužit jen do koupele.
Skvěle funguje i jako tělový peeling – jemně odstraňuje odumřelé buňky, zjemňuje pokožku a uvolňuje napětí.

Tip na domácí peeling:

2 lžíce epsomské soli

2 lžíce mleté kávy

2 lžíce kokosového oleje

pár kapek tea tree nebo levandulového oleje (volitelné)

Smíchejte vše do pasty a použijte ve sprše na vlhkou pokožku.
Peeling krásně prokrví a zanechá tělo hebké a svěží. U jemnějších částí těla buďte opatrnější (dekolt, hrudník, břicho). Aplikujte jen na zdravou pokožku.

Navíc – ten čas pro sebe, klid a dotek… ten je k nezaplacení.

Zkuste a dejte mi vědět, jak vám sedl. Budu ráda za tipy, zda a jaký peeling používáte vy!

Masíruji ženám prsa – a dělám to ráda! Dává mi to velký smysl.Ruku na srdce (nebo na prso, jak kdo preferuje) – kolik z ...
08/05/2025

Masíruji ženám prsa – a dělám to ráda! Dává mi to velký smysl.

Ruku na srdce (nebo na prso, jak kdo preferuje) – kolik z nás může s čistým svědomím říct, že vlastní jen dokonale padnoucí podprsenky?

Někdy si prostě přineseme domů černého Petra. Otlaky od kostic nebo špatného střihu na sebe nenechají dlouho čekat. A s nimi přicházejí zatvrdlinky, boule a napětí, které si časem všimnete třeba při samovyšetření prsu. (Ještě máte ruku na srdci? Dejte mi vědět v komentářích – kdo si každý měsíc opravdu poctivě prohmatává prsní tkáň a okolí?)

Pravidelná měsíční hloubková masáž hrudníku pomáhá těmto zatvrdlinám změknout, podpořit lymfatický tok, zmírnit napětí v podpaží a působí i jako prevence drobných zánětů při kojení.

Masáž prsou samozřejmě nenahrazuje lékařskou kontrolu, ale krásně doplňuje pravidelnou péči o ženské zdraví.

Už jste někdy masáž hrudníku vyzkoušely?

Dopřejte si tuhle laskavou péči – svůj termín si můžete rezervovat na odkaze v komentářích.

Zpráva pro všechny mé klienty ze směru Letohrad... Prosím, počítejte se zdržením při cestě na masáž 💆
04/05/2025

Zpráva pro všechny mé klienty ze směru Letohrad...
Prosím, počítejte se zdržením při cestě na masáž 💆

Začne rekonstrukce Letohradské ulice

🚧 UZAVÍRKA "II/360 Ústí nad Orlicí, ul. Letohradská - žel. přejezd"

📌 Termín prací:
Od 5. května 2025 do 31. října 2025 bude provoz veden kyvadlově pomocí semaforů s odklonem dopravy nad 7,5 tun.

📌 Úplná uzavírka:
Od 30. června do 13. července 2025 dojde k úplné uzavírce úseku mezi km 0,700 a 1,080 kvůli opravě propustků.

ℹ Více informací o etapách:
1. SOUBOR
https://ustinadorlici.cz/images/2025/uzavirka-2025-1.pdf
2. SOUBOR
https://ustinadorlici.cz/images/2025/uzavirka-2025-2.pdf

🏙 Tisková zpráva Pardubického kraje zde:
https://www.pardubickykraj.cz/aktuality/128458/v-usti-nad-orlici-zacne-rekonstrukce-letohradske-ulice

Dnes jsem si udělala čas na sebe a vyrazila do Healthy Longevity Café na setkání s názvem Praktický biohacking, kde byl ...
15/04/2025

Dnes jsem si udělala čas na sebe a vyrazila do Healthy Longevity Café na setkání s názvem Praktický biohacking, kde byl hostem Dušan Plichta – zakladatel značky Powerlogy.

Bylo to velmi inspirativní večer. Dušan mě potěšil svým lidským a vyváženým přístupem – připomněl, že měřící technologie bychom měli používat jako pomocníky, ne jako vládce našich životů. Hodně věcí, o kterých mluvil, mi už bylo známých, ale zároveň zaznělo i spoustu nového, co mě obohatilo a přimělo se znovu zamyslet.

Zaujalo mě například, jak těžké je přesně stanovit, kolik kalorií bychom měli denně přijmout – je to velmi individuální a záleží na tolika faktorech, že to nelze jednoduše spočítat.

Zároveň se několikrát vracel k základním pravdám:
– Jez sezónně a regionálně. Evropa je regionální.
– Choď na slunce, pohybuj se venku (ne náhodou má doma panel na červené světlo). Podporuj cirkadiánní rytmus.
– Naslouchej svému tělu a pozoruj, co ti dělá dobře a co ne. Ne vždy je to stejné.
– A hlavně – měj radost ze života!

Tohle setkání mě krásně naladilo a připomnělo mi, jak je důležité dělat věci vědomě, s radostí a laskavostí k sobě. Myslím, že to je třeba připomínat si každý den.

08/04/2025
Odolnost není jen o svalech a fyzičce...Včera jsem měla možnost být na přednášce Mariana Jelínka — člověka, který celý ž...
05/04/2025

Odolnost není jen o svalech a fyzičce...

Včera jsem měla možnost být na přednášce Mariana Jelínka — člověka, který celý život pracuje s výkonem, motivací a mentální odolností nejen vrcholových sportovců, ale i "obyčejných" lidí jako jsme my.

A znovu jsem si uvědomila, jak důležité je pečovat o všechna naše těla — fyzické, duševní i duchovní.
Protože skutečná kondice není jen o tom, kolik uděláme dřepů, ale i o tom, jak zvládáme životní výzvy, jak se umíme radovat, jakou máme energii do života.

"Miluj život a chtěj od něj co nejvíc" — říká Marian.
A taky — úspěšní lidé žijí s limity. Umí si je nastavit, respektovat, pracovat s nimi.

Jeho přednáška byla plná souvislostí, které známe, ale možná nám je ještě nikdy nikdo neposkládal do tak srozumitelného celku.

Ať už jste rodič, sportovec, podnikatel, zaměstnanec nebo někdo, kdo prostě chce žít radostněji — tyhle principy se týkají nás všech.

Péče o sebe je mnohem víc než jen masáž nebo cvičení. Je to každodenní práce na tom, jak žijeme.

Adresa

Ústí Nad Orlicí

Telefon

+420739179341

Internetová stránka

https://noona.app/cs/podporujicidotek/book

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Podporující dotek - masáže Jana Pecháček Trávníčková zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Podporující dotek - masáže Jana Pecháček Trávníčková:

Sdílet