Terapie těla a duše od A do Z

31/07/2025

6 týdnů po těžkém výronu kotníku. Pro mě velký dar. Čas, kdy jsem se obrátila sama k sobě a měla prostor nejen ne léčbu, ale také vnitřní transformaci. Nebyly to jen krásné chvíle klidu a pohody, ale zažívala jsem i dost silné bolesti. Nejen fyzické, ale především ty psychické.
Velmi si toho vážím. Každý den pociťuji vděčnost a děkuji, že jsem měla tu možnost.
Noha se pomaličku vrací k sobě, ale je to ještě kus práce než nabyde plného zotavení. Dávám ji čas, to je jediná naše komodita, která umí vše vyléčit.
Proto buďme k sobě trpěliví, laskaví a přijímejme se v celé naší kráse 🙏😘

29/06/2025

Přidej se k nám- poslední 3 volné pokoje. Co ti jógový pobyt poskytne?
Únik od každodenního stresu – klid, čas pro sebe, zpomalení.
Sebepéče a osobní růst – čas na tělo i duši.
Krásné exotické prostředí – pláže, tyrkysové moře.
Komunita a sdílení – spojení s dalšími ženami podobného smýšlení.
Zážitky – jóga, východy slunce, africká kultura, výlety.

26/06/2025

Těším se na Vás :)

Niečo sa chystá!! 🧘🏻‍♀️
Lebo u nás sú perfektné podmienky aj pre uzavretú skupinu nadšencov pohybu aj slnka, ktorý chcú zažiť exotický Zanzibar!🌴

Tešíme sa na tento jógový pobyt od Terapie těla a duše od A do Z ….môžeš sa k nim pridať aj ty!

Pre viac info napíš priamo:
🧘🏼📌 www.terapieazdravastrava.cz/zanzibar

16/06/2025

Jedna momentka z jógového pobytu na Sardnii🙏🏖️

19/04/2025

Urdhva padmasana - posiluje tělo, drží stres na uzdě, zlepšuje rovnováhu, napomáhá trávení, stimuluje lymfatický systém, při delším držením a správném dechu se stimulují energetické body, které pročistí krev a člověk se cítí plný síly. Má uklidňující účinky a tedy zmírňuje pocity úzkosti a bojuje s nespavostí ❤️🙏

13/03/2025

Praxe zahájena❤️🙏🧘

12/03/2025

Odlet na jógový pobyt na Srí Lance✈️🧘☀️

08/03/2025

Milé ženy přeji Vám krásný den. Myslete na to, že ať jste na jakékoliv cestě, tak jste úžasné takové jaké jste❤️ za každým mráčkem vždy vyjde slunce 🙏☀️

06/03/2025

Už v březnu v Bučovicích si opečujeme to nejdůležitější ❤️ S kým se uvidím?

14/01/2025

Už se těším🙏

Leden je měsíc klidu, odpočinku a přiměřeného pohybu.
Tradiční čínská medicína doporučuje příliš nevyčerpávat svoje zdroje a šetřit síly, abychom se později nepotýkali s jarní únavou.
Kromě pravidelných masáží a dodržování pitného režimu je žádoucí také volit vhodné potraviny.
Nový rok bývá často obdobím, kdy se necítíme dobře, jsme unavení, máme výkyvy nálad a naše trávení nefunguje správně.
Pojďme to tento rok společně změnit a využijme toto období k sebepoznání a čerpání nových informací, které nám pomohou cítí se lépe ve svém těle.
Na workshopu si projdeme 12 hlavních orgánů našeho těla a naučíme se je správně podpořit.
Rezervujte v našem systému.

31/12/2024

Všem přeji do nového roku ať naleznete vnitřní klid. Jste spokojení sami se sebou, méně starostí a máte kolem sebe lidi, na které se můžete spolehnout. Vše ostatní pak přijde samo 🙏❤️
P.S.: Pusťte vše, co už Vám neslouží.

23/12/2024

Celá moje rodina Vám přeje klidné a radostne vánoční svátky plné lásky 🙏❤️
A já Vám děkuji za přízeň na lekcích, rehabilitacích, pobytech v ČR či zahraničí. Budu se těšit příští rok🤸🧘‍♂️🎄🎁