16/01/2026
✨ Záměr (Sankalpa) jako kompas ✨
📅 31. ledna | 9:30–12:30
📍 Jóga Bedřichov
Zveme Vás na tříhodinový workshop, kde se ponoříme do jemné práce se záměrem –
bez tlaku, bez výkonu, bez potřeby „něco vyřešit“. 🌿
Společně vytvoříme bezpečný a klidný prostor skrze:
🧘♀️ vědomý pohyb a jemnou jógovou praxi
🌬️ práci s dechem
😴 hlubokou relaxaci (jóga nidra)
🎨 tiché vnímání a kreativní vyjádření
Nebudeme hledat rychlé odpovědi.
Dáme prostor tomu, aby se záměr mohl vynořit přirozeně – v rytmu, který je pravdivý právě teď. 💫
Pokud cítíte potřebu se na chvíli zastavit, naladit se na sebe a nechat se vést vnitřním kompasem, jste srdečně vítáni. 🤍
