Zrození Velké medvědice

Zrození Velké medvědice Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Zrození Velké medvědice, Centrum péče o těhotné ženy, Benesov.

✨ Provázím ženy v těhotenství, mateřství i po porodu
🪶 Rituály, rebozo, tělová péče, podpora kojení, dýchání
🌿 Maia dula • Laktační poradkyně
🔗 Více na: www.zrozenivelkemedvedice.cz

30/01/2026

Tvůj dech tě vždy přivede domů.

Kdykoliv se cítíš ztracená nebo zahlcená, vrať se k dechu. Je tvým bezpečným místem. 🌙

Zavři na chvíli oči a dej si tři hluboké nádechy. Pak mi napiš, jak se cítíš.
-Já se pokaždé cítím lehce vibrující v konečcích prstů a o trochu lehčeji v bytí.

24/10/2025

✨ Zastav se na chvíli. Pátek je ideální k nadechnutí a zklidnění.

Pátek přináší prostor pro ztišení. Možná necítíš, že je vše hotové, možná se tvůj den neskládal tak, jak sis přála. Ale i tak… zastav se. Tvůj dech tě vede zpět k sobě. 🌿✨“

Sdílej tuto myšlenku s někým, komu dnes může přinést klid. 💛

🦋

Zapojuji se do výzvy   Díky  a  že jsi vykopla jako první z MDI.I když Zrození Velké medvědice 🐻‍❄️ jsem vykopla chvíli ...
22/10/2025

Zapojuji se do výzvy Díky a že jsi vykopla jako první z MDI.

I když Zrození Velké medvědice 🐻‍❄️ jsem vykopla chvíli po narození našeho druhorozeného syna, tedy před již 4lety. Tak zatím jsem měla šanci jen přihlížet z povzdálí bez možnosti aktivní účasti u porodu. Přesto dále pokračuji ve svém studiu. A to, že jsem to po těch pár letech už nevzdala je částečně i díky studiu v Maia Doula Institute.

Přestože mi mé služby a podpora ženám dává velký smysl, tak stále jsem nedostala možnost, abych byla pro někoho tou pravou pomocnou rukou a bezpečným přístavem po dobu porodu. Často se mi stává, že někteří lidé mě pouze využívají pro informace a v momentě, kdy je od mě dostanou, tak pro ně další možnosti spolupráce nepřipadá v úvahu. Každopádně vše má svůj čas a já stále věřím, že ta pravá klientka, která se mnou bude souznít teprve přijde 🙏

A tady je 5 zvláštností o mě:
1) Od dětství mám ráda anime - japonské animované seriály a filmy a nejraději mám ty od Studia Ghibli a indické filmy (hlavně Bollywood) ❤️ fakt jsem se k nim díky rodičům dostala v hodně brzkém věku, takže mě to celkem ovlivnilo i v zájmech a zkušenostech. Jako třeba byla jsem několik let součástí maid kavárny na conech, nebo třeba i na postapo festivalu.

2) Na kadeřnické show jsem dělala modelku jednomu salónu s přilepenými kamínky na prsou místo oblečení, 2x.

3) V žilách mi koluje také Maďarská krev (po tátovi), ale maďarsky umím jen pár slov.

4) Po traumatickém prvním porodu jsem do 1roku syna trpěla poporodní depresí a překonala jsme ji jen s pomocí svého manžela. Zbytek rodiny ani přátelé o tom neměli nejmenší tušení, že si doma něco takového zažíváme.

5) Vyrůstala jsem ve věřící rodině a částečně i kvůli tomu jsme měli s manželem církevní svatbu, i když jsme se brali v lese.

✨ Placenta – tvůj strom životaPlodila, vyživovala a chránila tvé miminko. A po porodu můžeš rozhodnout, co s ní dál. 🌿Pl...
26/08/2025

✨ Placenta – tvůj strom života

Plodila, vyživovala a chránila tvé miminko. A po porodu můžeš rozhodnout, co s ní dál. 🌿

Placenta je jedinečný orgán, který vzniká jen na dobu těhotenství.
💛 Přenáší kyslík a živiny
💛 Odvádí odpadní látky
💛 Produkuje hormony důležité pro těhotenství a porod

Po narození miminka placenta odchází při tzv. třetí době porodní. Pak je možné zvolit, jak s ní naložit.

Co zvážit:
∆Osobní a kulturní tradice
∆Možnost domluvy s porodnicí nebo porodní asistentkou
∆Hygienické podmínky a bezpečnost

Tvá volba je důležitá a jedinečná. Pokud nevíš, která možnost je pro tebe, prober to s dulou nebo porodní asistentkou. 💛

💬 Jaký máš ty vztah k placentě? Sdílej v komentáři.
📌 Ulož si tento carousel, ať máš inspiraci pro své rozhodnutí.

Třetí porod mi přinesl velké uvědomění, ze kterého čerpám stále ještě po té a každý měsíc u sebe vnímám nové a nové změn...
16/07/2025

Třetí porod mi přinesl velké uvědomění, ze kterého čerpám stále ještě po té a každý měsíc u sebe vnímám nové a nové změny ohledně nastavení hlavy...

Více si vážím nejen přírody a její moudrosti, ale i svého těla, které dokázalo opět donosit dítě a samo ho porodit.
Více si uvědomují, jak moc mi hlava řídí můj život a různé situace.

Více se snažím, i když jsem unavená vnímat děti, co chtějí, proč dělají něco, co se mi nelíbí apod. Včetně toho, že opět se moje nároky snížily a vnímám více trpělivosti nejen s dětmi, ale i se sebou (u sebe je to ještě větší výzva, než s dětmi).

Snažím se být vůči sama sobě víc laskavá, víc pečovat o své tělo, fyzicky... Po porodu nereaguje jako po těch předchozích, co mám zkušenost.

Více dávám na své pocity a intuici.

Každopádně ode dne porodu, kdy jsem měla krizi jakou jsem ještě u porodu nezažila, tak jsem pochopila ženy, které raději zvolí porod CS, dokonce i ženy, které zvolí medikaci. A to i přesto, že já bych si to sama a dobrovolně nikdy nezvolila.

Nyní 3 měsíce po dalším porodu vnímám i další změny, které začaly už předtím a to je daleko větší citlivost. Snažím se uvolňovat přetlak, i když to mi ne vždy jde a potlačování emocí mám z dětství až moc zakořeněné. A co víc čím dál víc se nepoznávám a vlastně ani netuším kdo už jsem, přestože vím, co chci přinášet ostatním ženám...

Co bude následovat nechávám ve hvězdách, ale vím, že mi mé studium duly přináší mnohé a to hlavně při poznávání sebe samotné.

Podcast 13 hříchů rodičovství - Jak z toho ven, 75. Psychologické trauma‼️Není to rozhodně díl podcastu pro slabé a úzko...
24/06/2025

Podcast 13 hříchů rodičovství - Jak z toho ven, 75. Psychologické trauma
‼️Není to rozhodně díl podcastu pro slabé a úzkostné povahy‼️

Manželé Zikmundovi opět rozvádí téma českého porodnictví, kde zmiňují i studie ze světa, jak je na tom české zdravotnictví a porodnictví, co chování personálu může ženám a dětem způsobit. Musím říct, že pokud různé věci, co si žena během těhotenství a porodu, či v poporodním období vyslechne od zdravotnického personálu, dokáže vytočit psychoterapeuta, tak bychom se měli všichni zamyslet, jak to zlepšit. Nejen vůči zdravotnickému personálu, ale také vůči ženám, jejichž psychika je velmi zranitelná v tomto období.

Každopádně pokud by si to chtěl poslechnout nějaký muž, co chce být podporou své drahé polovičce, tak velmi doporučuji poslechnout pro kompletní přípravu psychického zdraví muže při návštěvách jeho ženy ve zdravotnických zařízeních.

O čem tedy tento díl je? Téma je porod a co vše ho může ovlivnit, aby žena z něj měla pozitivní/ negativní zážitek. Jak může přispět k pozitivnímu vnímání porodu Porodní asistentka. Odpočinek vs. Únava. Blízká osoba u porodu. Kde se vzala vyplakávací metoda. Co asi ovlivňuje budoucí zdravotnický personál. A další témata související s porodem.

Asertivní komunikace je velmi důležitá dovednost, kterou stále spousta lidí neumí.Prolistuj si příspěvek a zjistit jak m...
26/03/2025

Asertivní komunikace je velmi důležitá dovednost, kterou stále spousta lidí neumí.

Prolistuj si příspěvek a zjistit jak může taková asertivní komunikace vypadat ve zdravotnictví a právě zkratka B.R.A.I.N ti k tomu může pomoci, anebo i třeba tvému partnerovi, u porodu.

Ženy ani jejich doprovody nemusí za každou cenu odkývat veškeré intervence zdravotnického personálu bez toho aniž by byli informováni o všem potřebném pro jejich svobodné a informované rozhodnutí.

Máš zkušenost s využitím této zkratky?

Adresa

Benesov

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Zrození Velké medvědice zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Zrození Velké medvědice:

Sdílet