Poradenství pro děti a mládež Benešov

Poradenství pro děti a mládež Benešov Poskytuji konzultace s terapeutickými prvky pro rodiny s dětmi. Zaměřuji se především na práci se samotným dítětem. Rodič (příp.

pečující osoba) je však nedílnou součástí procesu. Ve své práci využívá techniky herní terapie (především terapeutické pískoviště) a prvky arteterapie. Konzultace jsou možné po telefonické domluvě. Služba je hrazena klienty v hotovosti.

29/10/2025

💭 „Motivace je založena na sledování našich emocí – je mi dobře, je mi špatně – a podle toho plánujeme své chování,“ říká ředitel NUDZ Jiří Horáček v rozhovoru pro Deník.cz.

👨‍👩‍👧 Děti vyrůstají v digitálním světě plném lajků a notifikací. Okamžité odměny je krátce těší, ale dlouhodobě oslabují jejich motivaci a vedou k nudě a prázdnotě.

V celém rozhovoru Horáček mluví o tom, jak digitální svět, úzkost a nejistota ovlivňují děti a jejich duševní zdraví, a co s tím můžeme dělat. 👉 https://www.denik.cz/z_domova/psychiatr-jiri-horacek-rozhovor.html

29/10/2025

Poradna je od 30.10. do 3.11. 2025 uzavřena. Pokud potřebujete, napiště e-mail.

24/10/2025

Každé „jsi dobrý/á, když…“ v nás zasévá semínko podmíněné lásky. Z těchto semínek vyrůstá úzkost, stud a přetvářka.

Možná jsme skrze působení vnějších vlivů (rodiče, škola, společnost) naučili, že nás hodnocení motivuje.

Ve skutečnosti nás hodnocení rozděluje, odcizuje a učí žít pro výkon místo pro prožitek. Hodnocení se může stávat tichým jedem společnosti, která nezná přijetí bez podmínek.

Když se celý život učíme být „dost dobří“, zapomínáme, jaké to je prostě být.

Někteří humanističtí psychoterapeuté pak tvrdí, že je hodnocení „matkou“ psychopatologie čili že z hodnocení podmiňuje rozmanité symptomy, že z hodnocení vyvěrají různé formy utrpení.

Co si o tom myslíte?

21/10/2025

🗨️ „Když dítě zaplaví úzkost, často stačí s ním prostě být. Není potřeba hned hledat řešení," říkají psycholožky Marie Polášková a Marta Fišerová z NUDZ v rozhovoru pro Týdeník Respekt.

👨‍👩‍👧 V rozhovoru představují kurz Bez obav, šestitýdenní program pro rodiče úzkostných dětí ve věku 7 až 12 let. Kurz ukazuje, jak děti podporovat krok za krokem, budovat jejich samostatnost a odolnost a zároveň si udržet vlastní klid.

🗃️ Rodiče se učí například techniku „krabičky na starosti“. Děti si zapisují nebo kreslí své obavy a společně je pak s rodičem probírají. Důležité je uznat emoce dítěte, nechat ho, aby si je zpracovalo a zároveň zažilo, že je schopné situaci zvládnout. 💪

🧷 Více o kurzu Bez obav najdete tady: https://dzda.cz/rodice/

Rutina a denní režim nám i dětem pomáhají ke zdraví.  Narušení denních cyklů může vést k poruchám hormonální rovnováhy. ...
02/09/2025

Rutina a denní režim nám i dětem pomáhají ke zdraví. Narušení denních cyklů může vést k poruchám hormonální rovnováhy. V kolik hodin by děti měly chodit spát? U mladších je to jinak než u teenagerů, přečtěte si nebo poslechněte:

Začíná škola a s ní se rodiny s dětmi vrací k pravidelnosti. Ta může lidem připadat ubíjející, ale ve skutečnosti je přirozená a prospívá organismu. Nejen ta během roku, ale i během dne.

06/07/2025

Letos jsme, stejně jako další organizace zaměřené na duševní zdraví a prevenci, 𝐧𝐞𝐝𝐨𝐬𝐭𝐚𝐥𝐢 𝐩𝐨𝐝𝐩𝐨𝐫𝐮 𝐳 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐭𝐮 Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy. Neuspěli jsme my, ale ani další, kteří spolu s námi preventují duševní obtíže, jako Fokus Praha s Blázníš? No a, LOCIKA - centrum pro děti ohrožené domácím násilím, Ledovec, z.s. a mnohé další organizace, které se v Česku věnují nespecifické primární prevenci.

Ihned po rozhodnutí jsme kontaktovali zástupce*kyně ministerstva s žádostí o zpětnou vazbu. Snažíme se pochopit komplikace, které letošní výzvu provázely, například snížení rozpočtu o několik milionů či navýšení počtů žádajících z důvodu omezení jiných titulů. Stejně tak si ale pokládáme mnohé otázky: jak je zajištěna regionální dostupnost prevence? Jak se uvažuje o kvalitě služeb?

Nedokážeme a nechceme akceptovat skutečnost, že nebyla duševnímu zdraví dětí a mladých lidí přiznána dostatečná priorita ani přes všechna alarmující data a vysokou poptávku ze strany společnosti. O převisu poptávky svědčí například i fakt, že naše organizace musela v první polovině tohoto roku z důvodu nedostatku kapacity odmítnout realizovat přes 50 workshopů na českých školách.

Práce Nevypusť duši ani jiných nevládních organizací není jenom hezký projekt. Vychází z jasných čísel a má ověřitelný dopad:

❣️ 270 000 dětí a dospívajících potřebuje odbornou péči.
❣️ 40 % deváťáků a deváťaček má známky střední až těžké deprese.
❣️ Na pomoc se čeká v průměru 6 měsíců.
❣️ Každá investovaná koruna do prevence se vrátí až čtyřnásobně.
❣️ 66 % dospívajících by uvítalo návod, jak a kde si o pomoc říct.

Pokud chceme, aby se situace zlepšila, nestačí čekat, až z univerzit vylétnou nové psycholožky a psychiatři. Potřebujeme systém, který nás učí, jak pečovat o své duševní zdraví. Systém, který spojuje včasné zachycení problémů s dostupnou podporou. Systém, který dává každému mladému člověku důstojný a bezpečný prostor.

Takový systém nevznikne sám od sebe. Jeho vznik vyžaduje nejen odvahu a spolupráci (nevládním organizacím tolik vlastní), ale i konkrétní kroky ze strany resortů, které drží v rukou směřování státu. V oblasti školství, prevence i podpory duševního zdraví to znamená přestat před realitou zavírat oči a začít budovat funkční, udržitelný a dostupný systém. Takový, který nečeká, až bude pozdě.

𝐂𝐨 𝐦𝐮̊𝐳̌𝐞𝐭𝐞 𝐮𝐝𝐞̌𝐥𝐚𝐭 𝐯𝐲?

🤵‍♀️ Pro zákonodárce*kyně: Prosíme, projednejte včas a transparentně navýšení rozpočtu na prevenci pro rok 2026. Nestačí jen říkat, že na duševním zdraví záleží.
🏫 Pro krajské metodiky*čky prevence: Zvažte, jestli ve vašem regionu mají děti a školy přístup k dostupným, kvalitním a odborně podloženým podpůrným službám. Ne všechny kraje jsou na tom stejně.
👨‍🏫 Pro vyučující: Při výběru programů do školy se opřete o doporučení a kritéria, která najdete zde: https://bit.ly/jak_vybrat_kurz
👩‍🎓 Pro studující: Ptejte se ve škole po podpoře vašeho duševního zdraví a po preventivních programech.
🧚‍♀️ Pro voliče*ky: Zeptejte se politiků*ček, co konkrétně udělali nebo plánují pro podporu duševního zdraví. Jako předvolební guideline vám může sloužit naše Odolné Česko, které najdete na našem webu: https://bit.ly/odolne_cesko

Pomozte nám zachránit středoškolské workshopy: www.darujme.cz/zachrante-workshopy

Děkujeme vám za přízeň. 💜

26/05/2025

Adresa

Táborská 1074
Benesov
25601

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 15:00
Úterý 08:00 - 15:00
Středa 13:00 - 17:00
Čtvrtek 08:00 - 15:00

Telefon

731468497

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Poradenství pro děti a mládež Benešov zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Poradenství pro děti a mládež Benešov:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie