10/12/2025
✨ Poslední lekce Kurzu zdravého životního stylu pro děti a rodiče je za námi! ✨
Závěrečné setkání bylo krásnou tečkou za společným putováním za zdravějšími návyky 💚
Shrnuli jsme si všechna důležitá témata, která jsme během kurzu otevřeli – od zdravého talíře, přes bílkoviny, ovoce a zeleninu, pečivo, přílohy až po pohyb a všímavé jedení. Děti i rodiče si odnesli spoustu inspirace do běžného života 👏
Velkou radost mi udělalo také závěrečné společné občerstvení, kterého se všichni zhostili naprosto skvěle 🥕🍎🥖 Bylo vidět, že zdravý talíř už není jen teorií, ale krásnou praxí.
Děkuji všem dětem i rodičům za důvěru, otevřenost, aktivitu a příjemnou atmosféru, která nás celým kurzem provázela 💫
Těším na všechny, kteří se přidají do dalšího kurzu, tentokrát ve zbrusu novém kabátu! 😉
