NUTRIADAPT Beroun

17/07/2025

Ultrazpracované potraviny – skrytý nepřítel našeho zdraví! 🛑
Chemie, která se do nich dostává už při výrobě, může ovlivňovat nejen naše trávení, ale i celkové zdraví. 🤯

✅ Víte, jak je poznat a čím je nahradit?
✅ Chcete mít jídelníček, který opravdu prospívá vašemu tělu?

Právě s tím vám v Nutriadapt Beroun pomůžeme – naučíme vás jíst zdravě, chutně a bez zbytečné chemie. 🌱

👉 Přečtěte si více v článku a pokud chcete udělat první krok ke zdravější stravě, objednejte se na konzultaci.

📲 www.nutriadapt-beroun.cz

◼️ Takzvané ultrazpracované potraviny se tváří jako jídlo, ale k tomu přírodnímu mají daleko. Nerostou totiž na polích nebo na farmách, nevznikají ani v kuchyních, ale „rodí se“ v laboratořích a továrnách.

◼️ Místo aby je tvořilo několik známých přísad, jak je lidský organismus zvyklý za miliony let evoluce, připomíná jejich složení nákupní seznam nějaké chemické laboratoře: jsou složené ze stabilizátorů, emulgátorů, barviv, aromat a dalších složek, které se v kuchyních neobjevují.

👉 Čím tak škodí a jak se do nich dostávají škodliviny? Čtěte tady: https://czch.tv/ultrapotraviny

17/06/2025

🎉 Jsme nově na Instagramu! 🎉
👉 Sledujte nás na instagram.com/nutriadapt.beroun
📲 Stačí naskenovat QR kód a jste tam!

Těšte se na informace o službách, tipy a inspiraci z naší kliniky.
Díky za každý follow a sdílení – pomáháte nám růst! 💚

17/06/2025

☀️ LÉTO A LYMFATICKÝ SYSTÉM – proč v horku otékáme a co s tím?

Lymfatický systém hraje klíčovou roli při odvádění přebytečných tekutin a odpadních látek z těla. V létě, kdy je tělo vystaveno vyšším teplotám, však čelí větší zátěži – a otoky tak nejsou nic neobvyklého.

🔬 Co se v horku děje v těle?
– Teplo způsobuje rozšíření cév, což zpomaluje tok krve i lymfy → tekutiny se hromadí zejména v dolních končetinách.
– Nedostatek pohybu (např. při cestování nebo dlouhém sezení) lymfu zpomaluje.
– Dehydratace zahušťuje lymfu, která pak proudí méně efektivně.

✅ Co opravdu pomáhá?
Z vědecky ověřených přístupů doporučujeme:
✔️ Dostatečný pitný režim – pro udržení tekutosti lymfy.
✔️ Lehký pohyb a chůze – svalová aktivita napomáhá proudění lymfy.
✔️ Střídání teplot (sprchy) – stimuluje krevní i lymfatický oběh.
✔️ Přístrojová lymfodrenáž – uznávaná metoda i v medicíně, podporuje lymfatický tok.
✔️ Zvednutí nohou (elevace) – pomáhá odtoku tekutin fyzikálně.

💡 Chcete lymfu podpořit bezpečně a odborně?
V NUTRIADAPT Beroun využíváme dvě špičkové technologie pro přístrojovou péči:
🔹 Ballancer® Platinum – certifikovaný systém pro přístrojovou lymfodrenáž s medicínským standardem.
🔹 Drumroll – moderní přístroj kombinující vakuovou, termální a mechanickou stimulaci pro podporu cirkulace a zpevnění pokožky.

📍 Česká ulice 57, Beroun
📞 602 486 477
🌐 nutriadapt-beroun.cz/rezervace

👉 Objednejte se na přístrojové ošetření. Pomůžeme vám zvládnout letní horka bez otoků – odborně, bezpečně a efektivně.

30/05/2025

💧 LYMFATICKÝ SYSTÉM – tichý, ale nezastupitelný pomocník vašeho zdraví

Bez správně fungující lymfy by naše tělo rychle ztratilo rovnováhu. Pojďme si stručně a vědecky vysvětlit, proč je lymfatický systém důležitý – a jak mu můžete pomoci.

🔬 Co dělá lymfatický systém?
✔️ Očista organismu – odvádí přebytečné tekutiny a zplodiny metabolismu
✔️ Podpora imunity – v uzlinách se aktivují obranné buňky (T- a B-lymfocyty)
✔️ Vstřebávání tuků – zejména v tenkém střevě přes tzv. lacteals
✔️ Regulace tekutin – brání hromadění vody v tkáních

🛑 Jak poznáte, že lymfa nepracuje optimálně?
– Otoky nohou, očních víček nebo obličeje
– Únava, zpomalení, pocity tíhy
– Slabší imunita, častá onemocnění
– Celulitida a zhoršené hojení

✅ Co lymfě prokazatelně pomáhá?
🏃‍♀️ Pohyb svalů – lymfa nemá pumpu, a proto ji rozproudí jen vaše tělo
🌬️ Hluboké brániční dýchání – ovlivňuje nitrobřišní tlak, který pomáhá drenáži
🚰 Dostatečný pitný režim – bez vody lymfa houstne a její průtok se zpomaluje
💆‍♀️ Lymfodrenáž – přístrojová nebo manuální metoda, která podporuje lymfatický tok a je uznávaná i medicínou, zejména při otocích, lymfedému nebo celulitidě

👩‍⚕️ V NUTRIADAPT Beroun vám pomůžeme:
✔️ Rozproudit lymfu odborně vedenou přístrojovou lymfodrenáží
✔️ Zjistit stav vašeho těla pomocí komplexní diagnostiky
✔️ Nastavit vhodný životní styl, který lymfu podpoří přirozeně

📍 Česká ulice 57, Beroun
📞 602 486 477
🌐 nutriadapt-beroun.cz

🧠 Vědecky potvrzené informace. Odborný přístup. Reálné výsledky.
👉 Objednejte se na konzultaci nebo přístrojovou péči ještě dnes.

23/05/2025

🌙 NOVINKA V NAŠÍ KOSMETICKÉ ŘADĚ – Advance Peptide Therapy Cream NIGHT

My už jsme ho vyzkoušeli, máme ho doma – a nemůžeme si ho vynachválit!

🧴 Je lehký, jemný a krásně se roztírá.
Ráno je pokožka vláčná, jemná a působí svěže i bez make-upu.

Ideální doplněk večerní péče pro každou pleť, která chce regenerovat v klidu a pohodlí.

📍 K dostání u nás v NUTRIADAPT Beroun – rádi vám ho osobně představíme.
📞 602 486 477
🌐 nutriadapt-beroun.cz

25/04/2025

💧 HYDRATACE – základní, ale často podceňovaný krok ke zdraví (a hubnutí)!

Vaše tělo je tvořeno z velké části vodou – a když se správně hydratujete, dějí se doslova zázraky:
✔️ máte víc energie,
✔️ lépe se soustředíte,
✔️ vaše pleť vypadá zdravěji,
✔️ trávení i klouby fungují, jak mají.

A to není všechno…
💥 Správná hydratace pomáhá předcházet bolestem hlavy, zlepšuje náladu, bojuje proti únavě – a ano, podporuje i efektivní hubnutí.

Proč? Protože bez dostatečného množství vody tělo hůře spaluje tuky, snadněji zadržuje tekutiny a často si hlad a žízeň plete dohromady.

🛑 A ne, litr prosecca se opravdu nepočítá jako voda. Ani ledová káva s cukrem.
Skutečná hydratace = čistá voda, bylinný čaj, nebo neslazené nápoje.

💡 Tip: Máte problém dodržet pitný režim?
Zkuste si první týden nastavit budík každou hodinu a vypít sklenici vody. Nebo si najděte „parťáka na pití“, který vám připomene, že vaše tělo vodu potřebuje.

👇 Napište nám – kolik vody denně opravdu vypijete? A jak si ji připomínáte?
📲 Sledujte nás pro další tipy, jak mít tělo v rovnováze a podpořit své hubnutí i zdraví.

📍 NUTRIADAPT Beroun – Česká ulice 57
📞 602 486 477
🌐 nutriadapt-beroun.cz

23/04/2025

🌿 Někdy nejde jen o kila. Jde o zdraví. A o nový začátek.

Paní Věra k nám přišla s jasným cílem – zlepšit své zdraví.
Vysoká váha, náběh na cukrovku, špatný cholesterol... ale hlavně silné odhodlání udělat změnu.

📉 Za 2 roky zhubla 20 kg.
💪 Její krevní obraz je dnes v normě.
🧠 Získala nové stravovací návyky, kterým rozumí a které může dlouhodobě udržet.

A jak sama říká – hubnutí byl jen „vedlejší produkt“.

Děkujeme, paní Věro, za důvěru a krásná slova.
Vaše proměna je inspirací pro každého, kdo to chce udělat správně – s respektem ke svému tělu a s odborným vedením.

📍 Pokud i vy chcete změnit nejen číslo na váze, ale hlavně své zdraví a energii, jsme tu pro vás.
📞 602 486 477
🌐 nutriadapt-beroun.cz

14/04/2025

🌿 Cítíte, že potřebujete jarní restart? Možná vaše tělo říká víc, než si myslíte… 🌿

Zima byla dlouhá. Méně slunce, méně pohybu, možná víc stresu. A teď, když je tu jaro, tělo i hlava touží po změně – jen někdy nevíme, kde začít.

🔄 Možná se cítíte bez energie.
🌀 Možná se vám zpomalilo trávení.
⚖️ Možná cítíte, že se vám kila drží víc než obvykle.

To všechno jsou signály, že tělo potřebuje restart. Ale ne pomocí drastických detoxů nebo rychlých dietních triků z internetu.
Tělo si zaslouží pozornost, rovnováhu a jemnou podporu, která ho vrátí zpět do kondice – s respektem k jeho rytmu.

V NUTRIADAPT Beroun začínáme důkladným zhodnocením – podíváme se na složení těla, výživové návyky a životní styl. Díky tomu zjistíme, co vašemu tělu chybí, a navrhneme plán, který bude fungovat právě pro vás.

Není to o dokonalosti. Je to o reálném kroku správným směrem. A s jarem je ten krok o něco lehčí. 🌞

📍 NUTRIADAPT Beroun – Česká ulice 57
📞 602 486 477
🌐 nutriadapt-beroun.cz

👉 Rezervujte si konzultaci a zjistěte, co vaše tělo opravdu potřebuje.

26/03/2025

🌱 Jarní únava – co ji způsobuje a jak se jí zbavit? 🌱
S příchodem jara mnoho lidí pociťuje únavu, ospalost a nedostatek energie. Nejde o nemoc, ale o přirozenou adaptaci těla na sezónní změny. 🔍

🧐 Proč se na jaře cítíme unavení?
✅ Změna světelných podmínek – Delší dny ovlivňují hormony melatonin a serotonin, což může způsobit ospalost i změny nálady.
✅ Teplotní změny – Když se oteplí, cévy se rozšiřují a může dojít k krátkodobému poklesu krevního tlaku.
✅ Sezónní nedostatek vitamínu D – Po zimě může mít tělo nižší hladinu vitamínu D, což ovlivňuje energii i imunitní systém.
✅ Změny v cirkadiánním rytmu – Posun času a delší dny mohou narušit spánkové vzorce.

🔍 Kdy už nejde jen o jarní únavu?
Pokud únava trvá déle než pár týdnů, může být za tím:
⚠ Nedostatek klíčových živin (zejména bílkovin, železa, vitamínů skupiny B).
⚠ Špatná spánková hygiena (nepravidelný spánek, nadměrné používání mobilu večer).
⚠ Hormonální nerovnováha (např. štítná žláza, stresové hormony – nutné lékařské vyšetření).

💡 Jak získat zpět energii?
🌞 Více denního světla – Pobyt venku podporuje tvorbu vitamínu D a synchronizaci biologických rytmů.
🥗 Vyvážená strava – Důležitý je dostatek bílkovin, vlákniny a vitamínů skupiny B.
🚶‍♂️ Pravidelný pohyb – Krátké procházky na slunci mohou výrazně pomoci.
💧 Dostatečná hydratace – I mírná dehydratace může způsobit pokles energie.
🛏 Pravidelný spánek – Zkuste chodit spát a vstávat ve stejnou dobu každý den.

📣 Chcete zjistit, jestli vaše únava souvisí s výživou?
V NUTRIADAPT Beroun vám pomůžeme analyzovat složení těla a nastavit optimální jídelníček, který podpoří vaši energii a vitalitu.

📍 NUTRIADAPT Beroun – Česká ulice 57
☎️ Kontakt: 602 486 477
🌐 Web: nutriadapt-beroun.cz

👉 Rezervujte si konzultaci a zjistěte, co vaše tělo skutečně potřebuje!

19/03/2025

💖 Biolifting & Anti-aging – Pleť bez vrásek a bez invazivních zákroků! 💖

Každá žena si přeje hladkou, pevnou a zářivou pleť. My v NUTRIADAPT Beroun máme řešení! ✨ Biolifting & Anti-aging je revoluční neinvazivní procedura, která stimuluje tvorbu kolagenu, vyhlazuje vrásky a dodává pleti mladistvý vzhled – a to bez jehel a bolestivých zákroků!

💆‍♀️ Co Biolifting & Anti-aging dokáže?
✅ Zpevňuje kontury obličeje a redukuje jemné vrásky.
✅ Hloubkově hydratuje a rozjasňuje pleť.
✅ Stimuluje přirozené omlazení díky aktivaci kolagenu.
✅ Zlepšuje pružnost pokožky a dodává jí svěží vzhled.

🌿 Jak ošetření probíhá?
Používáme kombinaci několika moderních technologií – ultrazvuku, mikroproudové terapie a vakuové masáže. Procedura je příjemná, relaxační a efekt vidíte už po prvním ošetření!

🎯 Komu je procedura určena?
✔️ Pokud chcete redukovat vrásky a vypnout pleť.
✔️ Pokud toužíte po zdravé a rozzářené pokožce.
✔️ Pokud hledáte efektivní metodu bez jehel a skalpelu!

📅 Rezervujte si svůj termín ještě dnes! Dopřejte své pleti exkluzivní péči, kterou si zaslouží.

📍 NUTRIADAPT Beroun – Česká ulice 57
☎️ Kontakt: 602 486 477
🌐 Web: nutriadapt-beroun.cz

✨ Buďte krásná ve své přirozenosti! ✨

24/02/2025

10/02/2025

PŘIJĎTE SI K NÁM ODPOČINOUT A ULEVIT SVÝM ZÁDŮM

Vysoce účinná hloubková masáž, která kombinuje sílu pulsů, vakua a prohřívání tkání spolu s ručním dotekem.

🌸 prostupuje hlouběji k bolavým místům
🌸 odstraňuje svalové napětí a křeče
🌸 pomáhá od bolesti zad

Masáž je ideální pro nespecifické bolesti zad z dlouhého sezení, tréninku nebo díky věku.

👉 Rezervujte si masáž ještě dnes!

📍 NUTRIADAPT Beroun – Česká ulice 57
☎️ Kontakt: 602 486 477
🌐 Web: nutriadapt-beroun.cz