Jóga s Markét

11/12/2025

Ahoj přátelé, rádi bychom vás se Spirit Centrum pozvali na nový kurz Vinyasky 🤩

Na co se můžete těšit❓
Dynamický tanec dechu a pohybu 🌸
Kreativní jógové sestavy 🧘🏼‍♀️
Zaměření na kontrétní energetické centrum - čakru ✨

Přihlášky a více zde
https://moje.spirityoga.cz/kalendar/kurzy/2294-course-kurz-vinyasa-joga_market-cubrova-ut

Vidíme se v novém roce❗️

16/09/2025

VEČERNÍ RELAXACE A PROTAŽENÍ...

Podzimní večery jsou přímo stvořené pro relax a odpočinek🙏 Proto jsou naše večerní lekce vesměs oddychové a jemné...

Jednou z nich je i úterní VEČERNÍ JEMNÁ JÓGA s Čubrová❤ která je pro všechny, kdo se potřebují protáhnout, uvolnit a zrelaxovat...

Čeká vás jemná a nenáročná jóga, jejímž cílem je uvolnit fyzické a psychické napětí🙏 Věříme, že vám tato veřejná lekce udělá radost...

Rezervujte si místo hned 16/9 👉 https://moje.spirityoga.cz/kalendar/udalost/2247-studio_event-vecerni-jemna-joga_market-cubrova---16-9-2025

nebo se podívejte na termíny do Kalendáře webu 👉 https://moje.spirityoga.cz/kalendar?pohled=month&datum=2025-09-14T06%3A19%3A48.455Z

15/09/2025

VEŘEJNÁ LEKCE VINYÁSA JÓGA...

Další termín VINYÁSA JÓGY formou veřejné lekce, úterý 16/9 od 18:45 🥰 pro ty z vás, co nemohou pravidelně navštěvovat kurzy 🎉 Přijďte na lekci a vyzkoušejte tento dynamičtější styl jógy...

Rezervace 👉 https://moje.spirityoga.cz/kalendar/udalost/2260-studio_event-vinyasa-joga_marketa-cubrova---16-9-2025

26/08/2025

KURZ JÓGY s Markétou ČUBROVOU
🤸‍♀️od 2. září 🤸‍♀️

Hledáte v józe dynamiku😜 pak neváhejte a zvolte Vinyása jógu, rezervace do podzimního kurzu už běží....

VINYÁSA JÓGA - ÚT 18:45
https://moje.spirityoga.cz/kalendar/kurzy/2092-course-kurz-vinyasa-joga_market-cubrova-ut

29/07/2025

Ahoj, jmenuju se Markét a ráda bych ti tady řekla něco málo o mně a mojí cestě k józe 🧡

Když se mě někdo zeptá, co mě k lektorování dostalo, trochu se zasměju. Už po první lekci, kterou jsem zkusila někdy mezi přednáškami na vejšce, jsem si řekla, že to je ono.

Poprvé na podložce a já už chtěla být lektorem! 😄Věnovala jsem se různým sportům, ale jóga mě nabíjela energií, kterou jsem chtěla předávat dál. Uběhlo pár let neutichajícího nadšení, spousty a spousty hodin praxe, hromadění naučných knih, odhození strachu z vystupování na veřejnosti.

Vždycky mě bavilo zkoumat život trochu z jiného úhlu a protože jóga není jen o praxi, všechno zapadlo do sebe jako jeden celek ☯️ A dál už jen přicházely možnosti, že si mě to celé vlastně našlo ‘samo‘

V roce 2021 jsem začala chodit na 200 hodinový kurz pro lektory v Praze a v roce 2024 jsem absolvovala dalších 200 hodin v jógové škole na Bali 🌿

Ale o tom zas třeba příště 🙋🏻‍♀️
🧘🏼‍♀️

25/07/2025

Prázdninový rozvrh v B FITNESS Beroun❗️🏖️

Na výběr je ze dvou lekcí, ve středu Tě čekají delší jógové sestavy ve stylu Slow flow 🌿 a neděle uleví od psychického napětí v pozicích, kde si více ukážeme správné provedení 🧡

PS 🤫 přes prázdniny je možné ulovit volné místo na lekcích, které jsou přes rok plné, tak napiš nebo rezervuj na B fitness Beroun 🧘🏼‍♀️

26/12/2024

23/10/2024

Když by byl každý jeden den vašeho života dílek puzzle, jaký obraz by jste vytvořili? Byl by krásný, nebo takový normální, spíš nic moc? 😄

Na každém dílku puzzle záleží, stejně jako na každé myšlence, která nás napadne, i když se to zdá bezvýznamné, staví celý obraz, naší REALITU.
Pojďme si raději vybírat, jaké myšlenky si do hlavy pustíme, najednou už začínáme skládat to puzzle VĚDOMĚ. To už vypadá lépe, než když jsme se snažili napasovat různé dílky úplně náhodně, co myslíte? 😁

Pokud si uvědomíme, že jsme zodpovědní za to, co se odehrává v naší mysli, stáváme se TVŮRCEM. Vytváříme svůj život tak, aby jsme z milionu dílků poskládali ten nejhezčí obraz jaký si jen umíte představit 🧡

A co vy, jste tvůrci nebo věříte spíš osudu? 🙏🏼