Open Mind and Happy Soul

Open Mind and Happy Soul Léčivé terapie a rituály. Péče o tělo i duši.

https://www.facebook.com/share/165z3xnQSG/?mibextid=WC7FNe
21/09/2025

https://www.facebook.com/share/165z3xnQSG/?mibextid=WC7FNe

🌱"Rozmarýn není jen aromatická bylinka do brambor nebo pečeného masa. V tradiční lidové medicíně — a stále častěji i v moderních studiích — se o něm mluví jako o přírodním prostředku proti bolesti. Někteří ho dokonce nazývají „přírodním morfiem“ díky jeho schopnosti ulevit od bolesti svalů, kloubů, revmatismu a dokonce i dny.

✒️Obsahuje kyselinu rozmarýnovou, která má protizánětlivé a analgetické účinky

✒️Podporuje prokrvení tkání, což může pomoci při ztuhlosti a chronické bolesti

✒️Má antioxidační vlastnosti, které chrání buňky před poškozením

✒️Působí jako mírné přírodní tonikum — stimuluje mysl, zlepšuje koncentraci a náladu

🌱Teplý rozmarýnový obklad

Zalijte hrst čerstvého rozmarýnu horkou vodou, nechte 10 minut louhovat. Namočte čistý hadřík, přiložte na bolavé místo (např. koleno, rameno, zápěstí).

🌱Rozmarýnový olej na masáž

Smíchejte pár kapek esenciálního oleje z rozmarýnu s nosným olejem (např. mandlovým) a jemně vmasírujte do pokožky. Ideální po fyzické námaze nebo při ranní ztuhlosti.

🌱Inhalace pro mysl a koncentraci

Přidejte pár snítek rozmarýnu do misky s horkou vodou, přikryjte si hlavu ručníkem a inhalujte 5–10 minut. Pomáhá při únavě, stresu i bolestech hlavy."

04/09/2025

Aura spreje♥️

Naše videa můžete sledovat i na TilToku💚💚💚
10/08/2025

Naše videa můžete sledovat i na TilToku💚💚💚

Watch, follow, and discover more trending content.

25/07/2025



Při vykuřování pomocí různých rostlin vznikají rozdílné účinky – jak na úrovni vůně a nálady, tak i podle tradičního významu a duchovního použití. Zde je přehled rozdílů mezi tují a levandulí, které děláme nejčastěji.

🌲 Tuje – silová ochranná energie

Účinek:
• Silně očistná a ochranná.
• Vytváří pevné hranice a chrání prostor před negativními vlivy.
• Tradičně se užívá k odhánění „zlých sil“, pro očistu domů, při konci vztahů nebo po náročných návštěvách.

Vůně:
• Pryskyřičná, intenzivní, dřevitě-bylinná.
• Může působit těžce nebo ostře, někteří ji vnímají jako příliš silnou pro každodenní použití.

Energetické ladění:
• Vhodná pro rituály ochrany, uzavření, stabilizace prostoru.
• Neslouží primárně k uklidnění, ale spíše k posílení obranného pole člověka či místa.

Tradiční použití:
• Uctívání duchů předků, ochrana před nemocemi a temnými silami.
• V severoamerických tradicích považována za “strom života”.

🌿 Levandule – jemné zklidnění a očista

Účinek:
• Uklidňující, harmonizační a lehce očistný.
• Pomáhá při stresu, nespavosti, úzkosti, vytváří klidnou a příjemnou atmosféru.
• Vhodná pro jemné vykuřování, denní použití i pro děti.

Vůně:
• Květinová, lehce sladká, uvolňující.
• Velmi oblíbená, působí na většinu lidí příjemně.

Energetické ladění:
• Nese ženský, měkký princip. Podporuje sebelásku, klidné přijetí a odpuštění.
• Otevírá prostor pro odpočinek, meditaci, hluboký dech.

Tradiční použití:
• Léčitelství (při bolestech hlavy, nespavosti), uklidnění dětí.
• Ve staré Evropě používána při očistě novorozenců, svateb, ložnic.

Příprava másla💚💚💚
31/05/2025

Příprava másla💚💚💚

Zapomeňte na kupované máslo. Udělejte si nejlepší domácí máslo připraveny za 30 minut!👇Recept v prvním komentáři👇

18/05/2025

Tři cesty, jak si doplnit energii (a jedna z nich voní po ovoci).

Někdy máme pocit, že jedeme na prázdno. Jako když se motor točí, ale nádrž zeje prázdnotou. V takových chvílích je dobré zastavit a doplnit palivo – ne jen to fyzické, ale i to vnitřní. Tady jsou tři jednoduché způsoby, jak načerpat novou sílu, i když na nás čeká den plný povinností.

1. Zpomalit, nadechnout se a dojít si pro světlo.
Ano, opravdu to může být tak jednoduché. Krátká procházka, paprsek slunce na tváři nebo jen chvíle v tichu – to vše dává tělu i duši signál, že se mohou uvolnit. Energie totiž někdy nechybí – jen je uvězněná ve stresu.

2. Pohyb jako restart.
Nemusíš běhat maraton. Stačí pár minut svižné chůze, pár hlubokých dřepů nebo jednoduchý strečink. Tělo se okysličí, mysl se prokrví a najednou máš pocit, že to dáš. Pohyb uvolňuje endorfiny – malé chemické pomocníky dobré nálady.

3. Když už nic nepomáhá, dej tělu, co si říká.
Občas jsme prostě vyčerpaní. Tělo nemá z čeho brát, zásoby jsou vyčerpané. V takovou chvíli není slabost sáhnout po podpoře – třeba po vitaminovém nápoji nebo kvalitním doplňku stravy. Důležité je, aby se živiny dostaly tam, kam mají – a rychle. Tekutá forma je v tomhle směru královská: lehká, vstřebatelná, a když k tomu ještě dobře chutná, je to výhra na celé čáře.

Doplnit energii neznamená vypít kafe a jet dál. Znamená naslouchat tělu, nabít ho všemi smysly – a klidně si přitom i zamíchat ovocný elixír života.

Kvantový skok je výraz převzatý z kvantové fyziky, kde popisuje náhlý a skokový přesun elektronu z jedné energetické hla...
04/05/2025

Kvantový skok je výraz převzatý z kvantové fyziky, kde popisuje náhlý a skokový přesun elektronu z jedné energetické hladiny na jinou, bez postupného pohybu mezi nimi. V přeneseném smyslu se tento pojem začal používat pro náhlé, radikální změny ve vědomí, myšlení nebo životní situaci člověka – změny, které nepřichází postupně, ale jako náhlý posun z jedné „úrovně bytí“ na jinou.

V osobním rozvoji označuje kvantový skok vnitřní posun, který zcela změní vaši realitu. Může jít o náhlé pochopení, změnu přesvědčení, přelomový okamžik, kdy si dovolíte vnímat svět jinak – a tím aktivujete i jiné výsledky. Například člověk, který se celý život bál mluvit na veřejnosti, může během silného uvědomění tento strach „odložit“ a začít jednat úplně jinak, bez postupného tréninku. Nejde tedy o změnu skrze námahu, ale skrze skok v uvědomění – jako když klikneš na nový program a celý systém se okamžitě překreslí.

V kvantové fyzice označuje kvantový skok (quantum leap nebo quantum jump) náhlý a nespojitý přechod částice – například elektronu – mezi dvěma energetickými hladinami v atomu. Elektron nepřechází mezi těmito hladinami plynule, ale skokem, bez jakéhokoli mezistavu. Tento jev byl poprvé popsán v souvislosti s modelem atomu od Nielse Bohra. Když elektron absorbuje nebo vyzáří přesné množství energie (kvantum), přesune se okamžitě na vyšší nebo nižší hladinu. Tento proces odporuje klasické představě plynulého pohybu a stal se jedním ze základních rysů kvantové mechaniky – spolu s neurčitostí, dualitou částice a vlny a pravděpodobnostním charakterem jevů. Kvantové skoky dnes vědci zkoumají i v systémech jako jsou iontové pasti nebo supravodivé obvody, kde jsou sledovatelné v reálném čase.

Zpět v rovině lidské: kvantový skok v sobě skrývá možnost přeskočit omezení, která jsme považovali za neodmyslitelná. Neznamená to popřít minulost, ale změnit vztah k ní. Neznamená to změnit svět, ale způsob, jak ho vnímáme – a tím se změní i on. Kdo jednou zažije tento druh vnitřního zlomu, často mluví o „novém vidění“, o tom, že už se nemůže vrátit zpět. Lidé, kteří prošli kvantovým skokem, bývají ti, kteří najednou začnou žít podle svých hodnot, opustí práci, která je ničila, uzdraví vztahy nebo tělo, nebo změní směr, kterým šli celý život.

Mezi známé příklady lidí, kteří zažili radikální životní skok, patří třeba Byron Katie, která po letech hluboké deprese jednoho dne „procitla“ do stavu klidu a jasnosti – a na základě této zkušenosti vytvořila transformační metodu The Work. Eckhart Tolle popisuje ve své knize Moc přítomného okamžiku, jak se po noci intenzivního utrpení probudil do hlubokého stavu míru a přestal se ztotožňovat se svou myslí. V duchovní historii najdeme podobné případy: svatý Pavel padl z koně a změnil celý svůj životní směr během jediné události. Tato transformace nemusí být dramatická – ale bývá definitivní.

A nyní praktický návod, jak se otevřít osobnímu kvantovému skoku:
1. Zastav se a zeptej se: Co je dnes největší bariéra, která mě drží zpátky? Jaké přesvědčení nebo vzorec stále opakuji?
2. Zaměř pozornost: Kvantový skok se rodí v přítomném okamžiku. Zklidni mysl, dýchej, buď plně tady. Jen v přítomnosti můžeš „přepsat realitu“.
3. Vizualizuj nové já: Představ si sebe už teď jako někoho, kdo překážku překonal. Jak bys mluvil, jednal, rozhodoval se? Zeptej se: Co bych udělal, kdybych už byl tím člověkem?
4. Rozhodni se a jednej: Kvantový skok vyžaduje akci – i kdyby malou, ale v souladu s novou verzí sebe. Nečekej, až se budeš „cítit připravený“. Skok přichází z rozhodnutí, ne z jistoty.
5. Udrž novou realitu: Realita se bude snažit tě stáhnout zpět do starého. Vědomě si připomínej své nové nastavení, obklop se lidmi a prostředím, které tě podporuje ve změně.

02/05/2025

Relaxace je pro člověka klíčová nejen jako chvíle odpočinku, ale především jako způsob, jak obnovit vnitřní rovnováhu a energii. V každodenním shonu, kdy jsme zahlceni povinnostmi, podněty a očekáváními, často zapomínáme na to, že tělo i mysl potřebují prostor pro regeneraci. Pravidelný relax pomáhá snižovat hladinu stresových hormonů, zlepšuje náladu a podporuje schopnost soustředění.

Relaxace ale není jen „nicnedělání“. Může mít podobu tiché procházky v přírodě, vědomého dýchání, poslechu hudby, tvoření nebo krátké meditace. Důležité je, že nám tyto chvíle přinášejí pocit klidu a spojení se sebou samými. Právě tehdy se často rodí nové nápady, uvědomění i řešení, na která jsme ve spěchu nenarazili.

Z dlouhodobého hlediska má relaxace vliv i na naše zdraví. Pomáhá předcházet vyhoření, posiluje imunitní systém a přispívá ke kvalitnímu spánku. Je to investice do vlastní pohody, která se vrací v podobě větší vnitřní stability, energie a radosti ze života. Dovolit si relaxovat není slabost, ale moudré rozhodnutí postavit se ke svému životu vědomě a laskavě.

Saunování je jedním z nejúčinnějších způsobů hluboké relaxace. Kombinace tepla, ticha a zpomaleného dechu uvolňuje napětí ve svalech, zlepšuje prokrvení a podporuje detoxikaci těla. Pravidelné saunování má prokazatelně pozitivní vliv na imunitní systém, kvalitu spánku i duševní pohodu. Navíc vytváří prostor pro zastavení – chvíli, kdy jsme jen tady a teď, bez vnějšího hluku a tlaku.

Pokud si chcete dopřát opravdu výjimečný saunový zážitek, doporučuji navštívit Infinit Sen – místo, kde se propojuje prvotřídní wellness s přírodou a klidem. Právě zde proběhl Saunafest, tedy mistrovství České republiky v saunových ceremoniálech, které nabídlo nejen profesionální saunové rituály, ale i inspiraci, jak může být saunování cestou k sobě samému. Infinit Sen je důkazem, že relaxace může být nejen zdravá, ale i krásně prožitá. Skvělý zážitek!




Infinit Sen
♥️♥️♥️

Adresa

Beroun
26601

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Open Mind and Happy Soul zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram