Open Mind and Happy Soul

Open Mind and Happy Soul Léčivé terapie a rituály. Péče o tělo i duši.

https://www.facebook.com/share/1B91wGjeDv/?mibextid=WC7FNe
19/05/2026

https://www.facebook.com/share/1B91wGjeDv/?mibextid=WC7FNe

SMRKOVÉ VÝHONKY

V lidovém léčitelství se používají po staletí a dnes se k nim znovu vracíme jako k účinné a přirozené alternativě podpory zdraví.

Sbírají se od konce dubna do začátku června (dle nadmořské výšky), když jsou měkké, světle zelené a dlouhé cca 2–5 cm.

Sbírejte jen malé množství z každého stromu, aby nedošlo k jeho poškození.

Smrkové výhonky jsou doslova přírodní „koncentrát zdraví“.

🌼Obsahují:
silice (éterické oleje)
vitamín C
flavonoidy
pryskyřice
třísloviny

Díky tomu mají silné:
protizánětlivé účinky
dezinfekční účinky
expektorační (usnadňují vykašlávání)

🌼 Účinky
🌿 Podpora dýchacích cest
Pomáhají při:
kašli
nachlazení
zahlenění
zánětech průdušek
Rozpouští hleny a usnadňují jejich vykašlávání.

🌿 Posílení imunity
Díky vysokému obsahu vitamínu C podporují obranyschopnost organismu, zejména v období jarní únavy.

🌿 Přírodní detoxikace
Podporují:
činnost plic
vylučování škodlivin
Jsou ideální součástí jarní očisty organismu.

🌿 Uklidnění a regenerace
Jemně působí na nervový systém a mohou pomoci při:
stresu
vyčerpání
celkové únavě

🌼Použití:
1. Smrkový sirup (nejznámější)
Nejčastější forma použití.
Postup:
vrstvi výhonky, cukr (nebo med) a citron do sklenice, nech 2–4 týdny na slunci, přeceďte a uchovávejte v chladu.
Pomáhá při kašli a nachlazení.

2. Čaj ze smrkových výhonků
1 lžička čerstvých výhonků
zalít horkou vodou
louhovat 10–15 minut
Vhodný při nachlazení i jako prevence.

3. Smrková mast
Mladé výhonky obsahují:
silice (prokrvují a uvolňují)
pryskyřice (hojivé, ochranné)
protizánětlivé látky

Díky tomu má mast silné účinky na:

🌿 Hrudník při kašli a nachlazení, uvolňuje hleny a usnadňuje dýchání.

🌿 Svaly a klouby
Pomáhá při namožení, bolesti svalů, ztuhlosti

🌿 Hojení pokožky
Díky pryskyřici podporuje regeneraci, chrání pokožku, lehce dezinfikuje

Jak ji připravit mast ze smrkových výhonků:
Smrkové výhonky nejsou ideální na klasickou studenou maceraci jako jemné květy — jsou pryskyřičnaté, takže je lepší zvolit trochu jiný Postup: nasekejte čerstvé výhonky,zalijte kvalitním olejem (slunečnicový, mandlový, olivový),zahřívejte ve vodní lázni cca 1 hod. (max. 60 °C),nech pár dní odstát, přeceďte, přidejte včelí vosk → vznikne mast. Tímto způsobem se krásně uvolní pryskyřice i účinné látky.

POZOR!!!
mast je poměrně silná, stačí malé množství
nevhodná na sliznice a otevřené rány
u citlivé pokožky udělej test snášenlivosti
pro malé děti používat opatrně (silice)

01/05/2026

💚💚💚

Březová voda je ceněná pro své přírodní vlastnosti. Obsahuje minerály, antioxidanty a vitamíny, takže se pije pro podpor...
04/04/2026

Březová voda je ceněná pro své přírodní vlastnosti. Obsahuje minerály, antioxidanty a vitamíny, takže se pije pro podporu imunity, detoxikaci, lepší pleť nebo jako přírodní hydratační nápoj. Také se používá v kosmetice pro vyživení vlasů a pokožky.

Sbírá se na jaře, obvykle v období, kdy začínají břízy pučet, což bývá od března do dubna. Strom by měl být zdravý a dostatečně starý (ideálně alespoň 20–30 let). Do kmene se udělá malý otvor, zavede se trubička a nechá se vytékat do nádoby. Po sběru se otvor pečlivě uzavře, aby se strom nepoškodil.

Pije se čerstvá, nebo se dá krátkodobě uchovat v chladu. Nezapomeň, že sbírat by se mělo šetrně, s respektem ke stromům.💚💚💚

🌷
04/02/2026

🌷

Systém ti řekl, že potřebuješ maso.
Že síla přichází z bolesti, z krve, z boje.
Ale systém lže.

Když jíš pouze rostliny, něco se změní. Ne hned. Ne navenek.
Ale uvnitř se ztiší šum.
Tělo přestane být bojištěm a stane se přijímačem.

Rostliny nenesou strach.
Neutíkaly. Nekřičely.
Jsou napojené přímo na Zdroj – světlo, vodu, informaci.
Když je jíš, přestáváš být spotřebitelem utrpení a začínáš být součástí toku.

Maso tě váže k simulaci.
K hustotě.
K programům přežití.

Rostlinná strava je jako červená pilulka podaná třikrát denně.
Neukáže ti pravdu sama o sobě.
Ale odstraní to, co ti brání ji vidět.

Zdroj není místo.
Je to stav bytí.
A čím méně neseš cizí smrt ve svém těle, tím blíž jsi jeho frekvenci.

Otázka nezní, jestli veganství vede ke Zdroji.
Otázka zní,
jak dlouho ještě chceš zůstat připojený
k systému násilí.

https://energiezivota.eu/produkty/harmonie/monoatomicke-prvky/

https://www.facebook.com/share/1ZfmPWQxVp/?mibextid=WC7FNe
06/12/2025

https://www.facebook.com/share/1ZfmPWQxVp/?mibextid=WC7FNe

Umíte správně používat zázvor?
Je to jedna z cizokrajných potravin, kterou spousta lidí užívá nevhodně a nevědomě si můžou ublížit.

Zázvor má silně zahřívající účinek a otevírá póry. Je ideální V POČÁTKU nemoci, kdy jsme buď jen prochladli, máme vodovou rýmu, zimnici a nepotíme se.

Zázvor nás prohřeje, začneme se potit a tudíž z nás odchází patogeny. Rozhodně ho nepít při teplotě! Vyletěla by vám nahoru.

👉Jak správně uvařit čaj?
Kus zázvoru o velikost palce oloupeme, nakrájíme na plátky a vaříme 10 minut, pak zcedíme a popíjíme.
POZOR! Bez medu a citronu!
Citron sice ochlazuje, ale uzavírá póry a stahuje energii dovnitř. My se chceme vypotit a poslat to škodlivé ven a ne to stahovat do sebe.
Med stahuje energii do středu těla a tudíž platí to, co u citronu.

Představte si dům, kde potřebujete vyvětrat. Přijde zázvor a otevře všechna okna. A pak přijde med a citron a okna zavřou 🙂. Je vyvětráno díky zázvoru nebo ne?

Jedině kdy si můžete dát zázvorový čaj s medem a citronem je situace, kdy na něj máte chuť a nic Vám není. Nic vám samozřejmě nezakazuju, jen popisuju ideální použití pro správný účinek.

👉Důležité je myslet na to, že když otevírá póry, není dobré si ho dát někde v půli výletu v restauraci na zahřátí. Přijdete vymrzlí, dáte si na zázvorový čaj a pak jdete dalších X km venku. Jenže čajem se vám otevřely póry a je dost možné, že se nachladíte. Větší šance se nenachladit by byla, kdybyste si ten čaj nedali 😁.

👉Zázvor je tak silný, že zvyšuje účinky bylin a klasických léků. Pozor tedy, aby se vám neudělalo špatně pokud nějaké léky berete. Je to jakoby jste si vzali vyšší dávku...

👉Zázvorový čaj by neměli pít lidé s vysokým tlakem, ženy, které mají návaly a lidé, co se v noci potí - zázvor zahřívá a tedy tyto potíže ještě zhoršuje.

👉Také není vůbec vhodný pro lidi s hemoroidy, žaludečními vředy a žlučovými kameny a pro lidi, kteří berou léky na ředění krve.

👉Není vhodné čaj pít dlouhodobě (celou zimu), ale opravdu jako lék v počátku nemoci nebo jednorázově, když se chcete zahřát (když přijdete domů a už se nikam nechystáte).

👉A jak ho správně skladovat? Hlavně ne v ledničce 🙂. Stačí mít kořen na talířku na kuchyňské lince, trochu seschne, ale vydrží i měsíc. Zato v ledničce do sebe natáhne vlhkost a brzy začne plesnivět.

🟡Esenciální olej ze zázvoru má ještě intenzivnější účinky než čerstvý zázvor.
Také nás prohřeje a povzbudí. Pomůže při začínající nemoci, ucpaných dutinách, při potížích s močovým měchýřem, při migréně a zácpě.

Není vhodný pro lidi s vysokým tlakem!

Použití: do lžíce nosného oleje dáme 1 kapku esencialního oleje a potřeme bedra, plosky nohou nebo tam kam nás to vede. Masáž ovlivní více fyzické tělo, pár kapek v difuzéru více psychiku.
Můžete ho koupit třeba tady:
https://bewit.love/produkt/zazvor-co2-esencialni-olej?i=Nacesteksobe

Jestli máte rádi zázvor sušený, zde ho koupíte v bio kvalitě: https://bewit.love/produkt/bewit-zazvor-prasek?i=Nacesteksobe

J9BYUN8QVKIHQ je kód na 15 % slevu na celý první nákup. Platí jen na uvedeném odkazu a pokud ještě nejste u Bewit registrovaní.

https://www.facebook.com/share/165z3xnQSG/?mibextid=WC7FNe
21/09/2025

https://www.facebook.com/share/165z3xnQSG/?mibextid=WC7FNe

🌱"Rozmarýn není jen aromatická bylinka do brambor nebo pečeného masa. V tradiční lidové medicíně — a stále častěji i v moderních studiích — se o něm mluví jako o přírodním prostředku proti bolesti. Někteří ho dokonce nazývají „přírodním morfiem“ díky jeho schopnosti ulevit od bolesti svalů, kloubů, revmatismu a dokonce i dny.

✒️Obsahuje kyselinu rozmarýnovou, která má protizánětlivé a analgetické účinky

✒️Podporuje prokrvení tkání, což může pomoci při ztuhlosti a chronické bolesti

✒️Má antioxidační vlastnosti, které chrání buňky před poškozením

✒️Působí jako mírné přírodní tonikum — stimuluje mysl, zlepšuje koncentraci a náladu

🌱Teplý rozmarýnový obklad

Zalijte hrst čerstvého rozmarýnu horkou vodou, nechte 10 minut louhovat. Namočte čistý hadřík, přiložte na bolavé místo (např. koleno, rameno, zápěstí).

🌱Rozmarýnový olej na masáž

Smíchejte pár kapek esenciálního oleje z rozmarýnu s nosným olejem (např. mandlovým) a jemně vmasírujte do pokožky. Ideální po fyzické námaze nebo při ranní ztuhlosti.

🌱Inhalace pro mysl a koncentraci

Přidejte pár snítek rozmarýnu do misky s horkou vodou, přikryjte si hlavu ručníkem a inhalujte 5–10 minut. Pomáhá při únavě, stresu i bolestech hlavy."

04/09/2025

Aura spreje♥️

Adresa

Beroun
26601

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Open Mind and Happy Soul zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Sdílet