Cvičení s Milanou

Cvičení s Milanou Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Cvičení s Milanou, Lidická 218/12, Bilin.

-Step functional, Bosu functional, body styling
🌻Úsměv bez bolesti🌻
-spirální stabilizace páteře metodou SM-systém
-DNS-dynamická neuromuskulární stabilizace
-manuální techniky
-aktivní protažení

Když máš správný směr….Víš, jak a kolik času věnovat správnému zastabilizování….tak to FRČIIIIÍÍÍÍ…s úsměvem a bez boles...
14/05/2025

Když máš správný směr….Víš, jak a kolik času věnovat správnému zastabilizování….tak to FRČIIIIÍÍÍÍ…s úsměvem a bez bolesti 🌻…..❣️❣️❣️

🌻Úsměv bez bolesti🌻     ❤️SM-systém❤️….ucelený systém cviků, který pomáhá aktivovat spirální svalové řetězce a tak  umož...
02/05/2025

🌻Úsměv bez bolesti🌻
❤️SM-systém❤️….ucelený systém cviků, který pomáhá aktivovat spirální svalové řetězce a tak umožňuje protahovat páteř vzhůru☝🏽. Zajišťuje tak ploténkám mezi obratli dostatečný prostor pro léčbu a regeneraci 💪🏽.
A může to být i “hlava, ramena, kolena, palce”….a třeba i kondice, sportovní nebo rekreační výkon….Prostě kompenzovat přetížení…..a je TO HOTOVOOOÓ….❣️

🌻Úsměv bez bolesti🌻     Funkcí svalů okolo lopatek je stabilizovat lopatku tak, aby ležela na hrudním koši, neodstávala ...
18/10/2021

🌻Úsměv bez bolesti🌻
Funkcí svalů okolo lopatek je stabilizovat lopatku tak, aby ležela na hrudním koši, neodstávala …ramena by měla být široká a hrudník “otevřený”.
Zlepšením stabilizační funkce hrudníku dochází k jejich úpravě, prostor mezi lopatkami se vyplňuje….a lopatka “BYDLÍ”….🏆….❣️

11/07/2021

🌼rozcvička🌼...ráno je to nejlepší 🌼....🐶+👱🏻‍♀️

❤️love❤️
05/07/2021

❤️love❤️

🌻Úsměv bez bolesti🌻Prohloubená hrudní kyfóza tzv. kulatá záda....I v tomto případě začíná rehabilitace posílením mezilop...
20/06/2021

🌻Úsměv bez bolesti🌻
Prohloubená hrudní kyfóza tzv. kulatá záda....I v tomto případě začíná rehabilitace posílením mezilopatkových svalů na základech zastabilizování přes svalovou spirálu.
A lopatky zase bydlí 🏠....JUPÍ 🏆....❣️

❤️
08/06/2021

❤️

❤️🇨🇿❤️
13/05/2021

❤️🇨🇿❤️

12/05/2021

🌻Úsměv bez bolesti🌻....❤️

Už by to šlo .....🙏🏽.....🌻🌻🌻
09/05/2021

Už by to šlo .....🙏🏽.....🌻🌻🌻

🌻Úsměv bez bolesti 🌻 SVALOVÁ DYSBALANCEZ důvodu “horního zkříženého syndromu” došlo ke zkrácení prsních svalů a oslabení...
25/01/2021

🌻Úsměv bez bolesti 🌻
SVALOVÁ DYSBALANCE
Z důvodu “horního zkříženého syndromu” došlo ke zkrácení prsních svalů a oslabení svalů mezi lopatkami😔. Jednostranné přetížení způsobilo posun páteře vlevo (skolióza) a celé levé části těla výš, lopatka byla nedostatečně zakotvena. Zkrácení horní části trapézu a přetížení krční a přechodu krční-hrudní páteře.....způsobilo předsun hlavy tzv.gotická ramena🥺...
I tady zafungovala svalová spirála❣️Ta postupně vrací tělo zpět do balance❣️
A to díky skvělé práci klienta🎖🎖🎖.....Děkuji moc za důvěru...a frčíme dál....🏆....s úsměvem, bez bolesti a se mnou🙈....

🎄KRÁSNÉ VÁNOCE🎄.....s 🌻Úsměvem bez bolesti🌻....a se mnou.....❤️+🍀
24/12/2020

🎄KRÁSNÉ VÁNOCE🎄.....s 🌻Úsměvem bez bolesti🌻....a se mnou.....❤️+🍀

Adresa

Lidická 218/12
Bilin
41801

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Cvičení s Milanou zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Cvičení s Milanou:

Sdílet