Jóga s Jirkou

26/01/2026

Jóga z pohledu fyzioterapie. Začal roční workshop s fyziojogínkou Sylvi Dundáčkovou.

05/01/2026

04/01/2026

Den 2 - Tohle mě baví. Hledat možnosti svého těla a mysli. To propojení je úžasné - děláte rovnovážné pozice, a časem zjišťujete, že i v běžném životě jste klidnější, vyrovnanější 🙏

03/01/2026

Včera mi začala jógová výzva.
Den 1 - Nový začátek v dechu.

24/12/2025

Hezké Vánoce, špetku pohybu a mnoho pohody vám všem 🌲

24/12/2025

03/12/2025

TRX & YOGA, plno 🙂
Tyhle kombinace závěsného systému a jiných prvků, jako je Jóga nebo Pilates mě moc baví. A jsem rád, že chodíte 💪 Díky 🙏 🙂

05/11/2025

Trénink TRX for Yoga.
Se mnou si můžete zacvičit v neděli 16.11.2025 v 17.00 hod. ve Fitness Institut Gymu v Hustopečích. Cvičení je nejblíž Power józe 💪, přesto zrelaxujeme 🧘🏻‍♂️ a odpočineme si od každodenního shonu.

03/11/2025

Nyní nově vedu lekce Pilates ve Fitness Institut Gymu v Hustopečích. Každé pondělí a středa. Těším se na Vás 💪😉

19/10/2025

Školení TRX For Yoga v 3D Fitness Academy v Praze.

18/10/2025

Tak zase o kousek dál ve své kariéře.