MaBalance

PROSTOR PRO VÁŠ POHYB A RELAXACI

08/01/2026

Jóga ve tmě, nevšední zážitek těla i mysli, zastavení uprostřed zimy a náhlednutí za oponu tmy.🌚

✨Pomocí škrabošky přes oči se budete moct ponořit sami do sebe. Dokážete tak hlouběji proniknout do své praxe a díky naprostému uvolnění a koncentraci se mohou odhalit vjemy, které běžně s otevřenýma očima nevidíme.

✨Cvičit se budou jednoduché a zároveň pevné pozice, krátké sestavy, vše v pomalém tempu a detailně vedené. Lekce bude zakončena dechovým cvičením (pránájámou).

Lekcí vás provede Lenka, v pátek 23.1. 2026 18:15 - 19:30.

07/01/2026

Hloubkový workshop Základy pilates - dostanete díky němu “pod kůži” základní principy a cviky Pilates a tak důležitý dech, který podporuje správné fungování cviků.🙏

První lednový seminář jsme se rozhodly věnovat právě základním kamenům Pilates, tak abyste pak s větším pochopením mohli Pilates navštěvovat na otevřených lekcích nebo sami praktikovat.

Sobota 17.1. 2026 9:00 - 12:00, přihlašování najdete na našem webu https://mabalance.isportsystem.cz/

03/01/2026

V novém roce pokračujeme v našich stálých lekcích i kurzech, můžete tak do nich v lehkosti vplout.☺ A nebo přijít vyzkoušet jinou lekci, než kterou znáte, díky permanentce můžete k nám do studia přijít každý den, podle toho, jak se vám to hodí, v rozvrhu najdete lekce ranní i odpolední. 🩷
I v lednu máme pro vás připravené sobotní speciální workshopy.
✨Základy pilates, 17.1. 2026 9:00-12:00 seminář pro všechny, kdo s Pilates začínáte, nebo ho již v začátcích cvičíte, ale není vám vše úplně jasné.
✨Workshop pro maminky s dětmi, 25.1. 2026 9:30-11:00 seminář k budování zdravých návyků v každodenním životě maminek s dětmi.

31/12/2025

Milí klienti, milí přátelé, milovníci Jógy, Tance a Pilates,
moc vám všem ze srdce děkujeme za krásný a inspirativní rok 2025.💖

🙏Děkujeme, že jste s námi sdíleli svou energii i radost z pohybu - ať už na lekcích Jógy, Pilates, tanečních lekcích, našich seminářích či vašich soukromých lekcích.

🙏Děkujeme, že spolu s námi tvoříte prostor, kde se propojuje síla těla, klid i energie mysli a radost z pohybu.

🙏Přejeme vám, aby se do nového roku přenesla lehkost, inspirace a rovnováha, kterou jste nám v roce 2025 pomáhali spoluvytvářet.

Těšíme se na všechna další setkání, která nás v čekají.
Ze srdce celý tým MaBalance Bára, Báří, Lenka, Terka, Zuzka, Kristi, Bára a Zuzana🌟

19/12/2025

Novoroční vyniasa s Lenkou 1. 1. 2026 18:00 - 19:10🌟🎉
Vstupte do nového roku na vlně pozdravů Slunci a vinyas, díky kterým vplujete do nového roku s energií a radostí!💃

16/12/2025

Ve studiu se na vás těšíme až do 4. adventního týdne☺️, poslední lekce tohoto roku můžete navštívit ještě v pondělí 22. 12. 2025.💝

09/12/2025

Vánoční dárkový poukaz, dárek pro všechny milovnice a milovníky pohybu, tance, pilates nebo jógy.🎁💝

Připravíme Vám poukaz přesně podle Vašich představ:
🎁permanentka - díky ní můžete navštěvovat různé lekce a lektory
🎁jednoltivé ekce
🎁kurzy
🎁individuální lekce s lektorkou
🎁víkendový workshop
🎁víkendový pobyt

Na našem webu, v sekci Aktuality, se dočtete o všem, co chystáme. Pokud si nevíte rady, rády Vám poradíme!

tým MaBalance

04/12/2025

Nová lekce pro všechny milovnice pohybu, Dance jóga propojující tanec a jógu💃
Dance jóga ladí skrze jógu dech a otevírá srdce, tanec obohacuje o sponntánost a radost.💖
Toto nádherné spojení dvou forem pohybu
💃posiluje a protahuje celé tělo
💃pomáhá nastartovat metabolismus
💃dostává naše tělo do hormonální rovnováhy
Lekce probíhají ve středu 19:15-20:15. Těší se na vás Zuzana.

02/12/2025

Přijďte prožít a proplout v předvánočním čase na vlně pozdravů Slunci Surya Namaskara A, Surya Namaskara 😎 a vybraných asán, díky kterým se v pohybu znovu nadechnete a načerpáte nové síly.💖
Udělejte si radost a nechte na sebe zapůsobit Lenky vinyasu.🌟
Prodloužená sobotní lekce proběhne 13.12. 2025 9:00-10:30.

28/11/2025

Adventní čas přináší nové lekce, speciální sobotní lekci. ☺️Těšíme se na vás ve studiu až do pondělí 22.12. 2025!🎄
🌟Onkojóga každé úterý od 11:00-12:00 s Báří Pudilovou
🌟Dance jógu můžete navštívit každou středu od 19:15-20:15 se Zuzanou Štalmachovou
Připravili jsem pro vás ale i krásnou předvánoční prodlouženou lekci
🎄Sobotní Vinyasa yoga flow 13.12. 9:00-10:30 s Lenkou
Krásný adventní čas, váš tým lektorek MaBalance😊

17/11/2025

Jin jóga podporující náš dech.💨
Podzim s sebou přináší velké zatížení plic, mohou na nás dopadat smutky a energie často neplyne tak, aby nás dosytila.
Na speciální jinové lekci, bez silových pozic, se s společně ponoříme do hloubkových pozic, které nám mohou pomoci podpořit dech a jeho cestu tělem.
🌟V sobotu 29.11. 18.00-19.30, na podložkách, s bolsterem, dekou a bločky, aromaterapií a hudbou, se na vás těší Terka

11/11/2025

Představujeme vám Onkojógu, pod vedením zkušené lektorky Báří Pudilové, s jejím otevřeným srdcem a péčí, kterou si každý, kdo prochází nebo procházel onkologickým onemocněním, tolik zaslouží!🙏

💜Onkojóga je nástrojem podpory pro klienty, kteří jsou v různé fázi onkologické léčby.

💜Speciální lekce maximálně přizpůsobená individuálním potřebám klientů.

💜Můžete přijít jak v průběhu léčby, po konzultaci s lékařem, tak po ukončení léčby, na cestě zpět ke svému tělu. Prostě kdykoli ucítíte, že by pro Vás měla Onkojóga přínos.

💜Lekce je kombinací jemného fyzického cvičení, dechového cvičení, hluboké relaxace a napojení se na své potřeby. Bez přemáhání, bez bolesti, bez únavy, s přijetím aktuálních limitů těla a mysli.

💜Lekce Onkojógy jsou možností jak o sebe pečovat a opět najít radost z pohybu, i když tělo vypadá a funguje jinak než dříve.

Báří bude Vaší průvodkyní každé úterý od 11:00-12:00.

Adresa

Petra Jilemnického 15/4
Brandýs Nad Labem-Stará Boleslav
25001

Internetová stránka

https://www.mabalance.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když MaBalance zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio