Spojka

Jsme SPOJKA! Jsme pohybové studio, do kterýho si jdeš nejen pro kvalitní pohyb, ale i pro dobrý vztahy.

24/08/2025

Divnopohyby a koláč.
Nejoblíbenější spojení naší lektorky , který chceš zažít!

V sobotu 6. září od 9:00 tě zveme na dvě hodiny objevování, zkoumání a hraní si s pohybem, který možná vypadá zvláštně – ale tělo ho miluje.

Budeme zkoušet, co všechno klouby a fascie umí, jak může být pohyb hravý, funkční a svobodný.

A klasicky to zakončíme společným pokecem, kávou a koláčem. 🥧💛

📍 Spojka studio
📅 Sobota 6. 9. | 9–11 h

Přihlašování běží, místo si chyť včas.

Přidáš se?

13/08/2025

📒 Otevři diář – máme pro tebe dvě pecky na příští týden!

🧺 Spojka piknik vol. II
📅 Čtvrtek 21. 8.
📍 Božetěchův sad, sraz v 17:00 u altánu

• 17:00 – společný divnopohyby s
• 18:00 – chill na dece, pokec a něco dobrého na zub

💡 Vem si kamarády, děti, psy a hlavně dobrou náladu.

🚴‍♀️ KOKOKAKO
📅 Sobota 23. 8.
📍 Sraz v 9:30 ve Spojce
• Kolo 🚲 – Koláč 🍰 – Kafe ☕ – Kompenzačky 🧘‍♂️
• První gravel vyjížďka s .dcerky.brno
• 30 km pohodové jízdy + závěrečné protažení a uvolnění pro cyklistický těla

📌 Zapsáno? Tak teď už jen: Přidáš se k nám?
Kde se potkáme? 👀

27/07/2025

Díky, že s náma tvoříte víc než jen pohyb.

Spojka piknik byl jeden z těch okamžiků, kdy se to krásně spojilo – pohyb, jídlo, smích, rozhovory, letní vzduch… a vy. ❤️

Zapište si další sraz:
čtvrtek 21. 8. v 17:00, Björnsonův sad
👉 V 17:00 společná lekce
👉 potom deky, dobroty a pokec

Těšíme se na vás, parto!

05/07/2025

✨ První komunitní setkání Spojky je tady! ✨

Zveme tě na Spojka piknik – den plný pohybu, smíchu a letní pohody.

📅 Neděle 20. července
🧘‍♀️ 11:00 | Síla a klid – 90min lekce se .teperova a u nás ve studiu
🌳 13:00 | Piknik v Božetěchově sadu – vem kámoše, děti, pejsky i sváču, rozbalíme deku a užijeme si den venku. Možná si i zahrajeme pár pohybových her, jestli budeš chtít!

💙 Prostor pro sdílení, smích i komunitu. Moc se na tebe těšíme!

📲 Místo na lekci si rezervuj přes rezervační systém.

03/06/2025

Naši další .spojka hosti jsou Ilka a Zdenda ✨🔮📿

A co tě čeká? Masáže podle tvého přání a gongová lázeň. Bude to velký, krásný a léčivý.

Během gongové lázně se ponoříte do všeobjímajícího zvuku a vibrace. Během pár minut vás vezme na meditativní cestu sama k sobě a umožní fyzickému tělu hluboký relax, tolik potřebný k nastartování či obnovení léčebných procesů v těle.

Tak neváhej a chytej místo 🤍

25/05/2025

Michael Tichov opět ve spojce!

Chceš opečovat svý nohy a ještě se nachytřit? Máme pro tebe super řešení 👇🏻

Workshop s 🦶🏻 POZNEJ SVÉ NOHY 🦶🏻kde se dozvíš vše, co potřebuješ vědět nejen o svých nohou, ale také o barefoot obuvi.

8. června 2025 / 14:00 - 18:00

Seminář bude mít dva bloky - teoretický a praktický! Takže 4 hodiny totální informační a pohybový extáze!

Místo na seminář s Michaelem si chytni tu 👉🏻 https://app.zenamu.com/spojka/workshops/1600

A jestli máš dotazy, tak klidně piš! Přesvědčíme tě, že tenhle seminář fakt potřebuješ!

20/05/2025

Konečně zase rozjíždíme lekce jógy🫶🏼 každej čtvrtek v 7h ráno tě čeká dynamická, ale vědomá jógová lekce, která pozve tvoji mysl zpomalit.

Praxí tě provede , která se do září stala naší ne/stálou posilou. Pak se chystá zase cestovat a prohlubovat svoji praxi, tak přijď zažít její letní lekce, dokud to jde😅❤️

“Fascinuje mě, jak se jógová praxe může odrážet v každodenním životě a jemně nás posouvat kupředu, k větší lehkosti, stabilitě i vědomému bytí.
Každé tělo je jiné. Každý příběh je jedinečný. A přesně s takovým respektem k tobě budu přistupovat i na lekci. K životu se snažím nahlížet svobodně s přístupem věčného studenta.”

24/03/2025

Vohoou! Máme novou posilu Alici!!❤️❤️ A s ní i nové termíny na reformery🥳

“Od malička miluju pohyb a tanec. Dříve jsem dělala vrcholově sportovní aerobik, ale každodenní tréninky nebyly úměrně vyrovnané regenerací, a tak moje tělo řeklo stop. Postupně jsem tedy z orientace na výkon a výsledky přešla k jemnosti a funkčnosti. Teď několik let cvičím pilates s prvky DNS (dynamická neuromuskulární stabilizace) a vzniklé obtíže postupně mizí. Tělo dokáže s menším úsilím déle vytrvat a to bezbolestně, protože pohybové vzorce používá i při běžných činnostech.
Jsem studentka Všeobecného lékařství a chtěla bych řešit problémy i jinak než pouze rychlou alternativou ve formě pilulek. Zároveň se dokáži vcítit do omezení, které se pojí s bolestí, protože jsem se už chronickými bolestmi potýkala jako teenager. A třeba společně dospějeme k pohybu bez bolesti. A nebo si jen zacvičit pilates, protože to skvěle rýsuje postavu!”

Přijď vyzkoušet trénink s Alicí i ty🫵❤️

24/03/2025

✨ What we don’t feel, we can´t heal. ✨

Cvičíš a pořád ti to nefuguje? Nemůžeš se vyhrabat z bolesti, i když děláš všechno, co ti řekli? Chceš víc věřit svému tělu a nebát se pohybových výzev a náročnějších situací? Nebo jsi sportovec a přes veškeré rady trenérů se ne a ne posunout dál s výkonem? Možná není na vině tělo, ale mozek...

Michaela Píšková je spolumajitelka projektu fyzioterapeutka, lékařka a především veliká milovnice pohybu! Tak se k nám přidej na její seminář
✨ Vnímání těla a kvalita pohybu
✨ 27. dubna 9:00 - 12:30
✨ veškeré info najdeš na našem webu jsmespojka.cz
®

15/03/2025

Multidimenzionální pohyb a fascie: Klíč k optimálnímu zdraví a dlouhověkosti

‼️ EXKLUZIVNÍ HOST VE SPOJCE ‼️

Hned na začátku dubna k nám dorazí s přednáškou, která ti otevře úplně nový pohled na tvé tělo. 🌀

Fascie – pojivová tkáň, která propojuje celý náš organismus – není jen o pohybu. Je to klíč k regeneraci, prevenci zranění i dlouhověkosti. 🔑 Jak s ní pracovat, abychom se cítili lépe, byli silnější a pohybovali se efektivněji? Přijď si poslechnout, jak hluboký vliv má fasciální systém na naše zdraví!

💡 Pro koho je přednáška?
✔️ Pro všechny, kteří chtějí pochopit své tělo do hloubky
✔️ Pro odborníky v oblasti pohybu, regenerace a terapie
✔️ Pro každého, kdo touží po zdravějším a funkčnějším těle

🔹 Renatka je odbornice na strukturální práci s tělem, certifikovaná terapeutka a lektorka s mezinárodním přesahem. Přinese k nám know-how světových konceptů, které jinde jen tak neuslyšíš.

📅 Termín: 5. 4. 2025
📍 Místo: Spojka
🎟 Místa jsou omezená! Rezervuj si to svoje včas, ať u toho nechybíš.

👇 Dej vědět, jestli se vidíme! Komentuj, piš do zpráv nebo rovnou rezervuj své místo a příspěvek sdílej s kámošema. 🔥

07/03/2025

BŘEZEN VE SPOJCE - dávka nové inspirace pro tvoje tělo! 🧠🚶‍♂️🧘🏻‍♂️

Připrav se na měsíc plný pohybu, hlubšího porozumění tělu a hostů, které chceš poznat! 💥

Co tě čeká? 👇

✨ 16. března – Unf**k Your Body: Břicho a dech s naší
Třetí seminář série, kde rozmotáme, proč je dech tak zásadní pro stabilitu a sílu středu.

✨ 21. března – Pohni kostrou s
GOATA soukromě leje a open class s experty na přirozený pohyb.

✨ 22. března – Zoga Movement s .polomska
Pojď pochopit, jak propojit fasciální síť těla, aby se ti hýbalo lehčeji, efektivněji a bez bolesti.

🔹 Zoga Movement: Spodní záda & SI skloubení

Bolí tě spodní záda? Cítíš blokádu v SI skloubení? Možná je na čase změnit způsob, jakým se hýbeš.

Zoga Movement je metoda, která kombinuje práci s fasciemi, dechem a plynulým pohybem. Na semináři se naučíš:
✅ Jak uvolnit napětí v bedrech a SI oblasti
✅ Jak propojit pohyb s fasciálním systémem, aby byl efektivnější
✅ Jak dostat tělo do přirozené rovnováhy

Přijď objevit nový přístup k uvolnění a zdravému pohybu! Na semináři je posledních pár míst, ale Kačka si pro vás připravila i dvě soukromé terapie, kde dostaneš péči na míru.

🔗 Rezervace běží! Nečekej na zázrak, pohybuj se s námi.

Adresa

Kosmova 1a
Brno-Kralovo
61200

Internetová stránka

http://jsmespojka.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Spojka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Spojka:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio