24/12/2024
Pokud je vaše srdce těžké, nemusíte o letošních Vánocích předstírat úsměv. Je v pořádku, když se radosti zrovna nedostává – toto období může být náročné, když těžší vzpomínky přetrvávají a milovaní chybí.
Dejte si svobodu cítit to všechno – smutek, stres, bolest. Emoce nejsou nepřátelé; jsou součástí hojení. Nechte své slzy téct a vaše myšlenky dýchat. Pokud potřebujete ulevit, opřete se o někoho blízkého.
Vánoce nejsou jen o radosti; jsou o lásce – včetně lásky k sobě. Buďte mírní ke své duši, mluvte laskavě ke svému srdci a vězte toto:
Jste viděni, jste ceněni a jste hluboce milováni.
~ Christmas Blues od Demelza Dhotel | překlad VK
"Hot Chocolate Weather" by Margarita Kukhtina Illustration (ig/)