FLOW Rehab Care

FLOW Rehab Care Naší vizí je mezioborová spolupráce a komplexní péče o člověka.

08/02/2026

Jedu na ten zadek ✌️
Vyzkoušej to a dej mi vědět, co ty na to!
Also, přání na další cvičo?
Let's go!

😤Mozek je sviňa. 😨Po insultu se začne bát. Jo, klid mi možná pomůže. Ale možná taky ne. A co se stane, když se chci začí...
05/02/2026

😤Mozek je sviňa.
😨Po insultu se začne bát.

Jo, klid mi možná pomůže. Ale možná taky ne. A co se stane, když se chci začít znova hýbat? Mozek se bojí, že se "zase něco blokne". A začíná začarovaný kruh.

🤲Cestou je najít pohyb, který nebolí, nedráždí. A postupně objevovat další a další až k (ideálně) plné obnově pohybových možností.

Co děláte vy, když vás něco bolí?

05/02/2026

Hypermobilita je věc.

Je to jiná kvalita vaziva, jiná reaktivita nervového systému, jiné vnímání těla, specifické pohybové možnosti a potřeby.

Mám tu někoho s hypermobilitou?
Co vás na ní štve nejvíc?
A co vás naopak baví?

04/02/2026

Že sezení není pro naše pánevní dno nicmoc víme.
Co ale s tím, když to tvoje práce vyžaduje?

Můžeš mu čas od času dopřát trochu prostoru.
☝️ upozornění, v těsný džínách se to dělá blbě. A mimochodem,těsný džíny i dost mění sed a možnosti pánve vsedě... ale o tom zase jindy.

Nadechni se do pánve a nech své PÁNEVNÍ dno odpočnout 🥰.

VLOUDIL SE NÁM ŠOTEK, TAK ZNOVU A LÉPE...💪Nové kurzy cvičení s fyzioterapeuty jsou tady!🤰těhotenská jóga🧎‍♂️fyzio-jóga🫶c...
04/02/2026

VLOUDIL SE NÁM ŠOTEK, TAK ZNOVU A LÉPE...
💪Nové kurzy cvičení s fyzioterapeuty jsou tady!

🤰těhotenská jóga
🧎‍♂️fyzio-jóga
🫶cvičení po proodu

Chceš se cítit líp ve svém těle?
Začni se pravidelně hýbat. 🫵

Přihlášení na webu.

💪Nové kurzy cvičení s fyzioterapeuty jsou tady!🤰těhotenská jóga🧎‍♂️fyzio-jóga🫶cvičení po prooduChceš se cítit líp ve své...
03/02/2026

💪Nové kurzy cvičení s fyzioterapeuty jsou tady!

🤰těhotenská jóga
🧎‍♂️fyzio-jóga
🫶cvičení po proodu

Chceš se cítit líp ve svém těle?
Začni se pravidelně hýbat. 🫵

Přihlášení na webu.

28/01/2026

🫵 This is magic worth trying!

🤲 Jemné ošetření hlavy zvládneš i sám/sama.

☝️plošný, jemný tah
☝️setrvej v něm déle (napočítej až do 10)
☝️postupně ošetři rúzná místa na hlavě
☝️je fajn mít u toho hlavu opřenou

Máte nějaké svoje "magic tipy" na první pomoc při bolestech hlavy? Pojďme si v komentářích udělat sbírku tipů 😍

27/01/2026

Ano!

😵Bolest hlavy je multifaktoriální a jednou z příčin může být i dráždění měkkých tkání hlavy a krku.

🫣 Když máte husté, dlouhé nebo těžké vlasy, měkké tkáně hlavy jsou pod neustálým mechanickým stresem (been there)
🫣 Někomu vadí gumička - tahá za vlasy jedním směrem
🫣 Vadit může i čelenka nebo sponky - mechanický tlak na hlavu
🫣 Vlasy zavazející v očích můžou vést k jejich zvýšené únavě a tím k bolestem hlavy

🫠 A to je jen pár věcí, co mohou hrát roli.

Tím neříkám, že máme všichni chodit nakrátko. 🙅‍♂️

🤔Ale pokud trpíte na bolesti hlavy a nedaří se Vám je rozklíčovat, je fajn se zamyslet, jestli mě nemůže něco dráždit třeba přímo na hlavě...

Co máte vypozorováno Vy, že Vám spouští bolesti hlavy?

🫶Cvičení pro miminka a batolata s dětskou fyzioterapeutkou.🫶Open class na další dva měsíce jsou vypsány.🫵S přihlášením n...
26/01/2026

🫶Cvičení pro miminka a batolata s dětskou fyzioterapeutkou.
🫶Open class na další dva měsíce jsou vypsány.
🫵S přihlášením neváhejte, některé lekce jsou již zaplněny.

25/01/2026

Hledání zkratek vnímám jako jeden z největších nešvarů dnešní doby.

🫡"Paní doktorko, poraďte mi nějaký rychlý cvičení na ty záda!"

🤔 Opravdu čekáte, že jeden cvik vyřeší potíže, na kterých jste "pracovali" řadu let?

Nejsem Hermiona, sorráč. Ale můžu Vám ukázat cestu, jak z toho ven. Ty kilometry už ale musíte našlapat Vy. Kousek můžu jít s Váma, ale do Santiaga musíte dorazit Vy. ☺️

Objednej se do FLOW, ukážeme ti cestu. 🤲

Endometrióza není jen v pánvi. A dokáže pěkně zavařit. 🫵Mělo by se o tom mluvit, mělo by se na to myslet. Dělá se to fur...
20/01/2026

Endometrióza není jen v pánvi. A dokáže pěkně zavařit.
🫵Mělo by se o tom mluvit, mělo by se na to myslet. Dělá se to furt málo.

Fyzioterapie umí hodně pomoci. Ano, ložiska neodstraníme, ale dokážeme výrazně pomoci od řady endo–symptomů.
🫵A o tom se taky málo mluví.

🫵Mluvme o endometrióze a mluvme o tom, že pomoc existuje.

🫶Nebuď na to sama!
Objednej se do FLOW a sdílej osvětu mezi ostatní ženy.

Adresa

Výstavní 17
Brno
60300

Telefon

+420776317510

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když FLOW Rehab Care zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu FLOW Rehab Care:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie