Cvičím pro zdraví nejen v těhotenství a po porodu

07/10/2025

21.10. budu od 17:50 do cca 18:35 pořádat pro nejenom ,,své" těhotné kurzistky miniworkshop Diastáza a technika zavinování bříška v těhotenství a po porodu.
Více info případně tady: http://www.cvicimprozdravi.cz/miniworkshop-diastaza-technika-zavinovani-briska/

27/08/2025

Od 16.9. opět začínám v Botance s lekcemi těhotenského cvičení, od 3.10. také s NOVINKOU - raným poporodním cvičením (pro ženy od ukončeného 6nedělí a dále po celý první rok po porodu). Na obojí by ještě mělo být místo. ❤❤

Vítejte na mých osobních stránkách, které se věnují mé profesi fyzioterapie. Najdete zde informace o vedených individuálních i skupinových lekcích a také seminářích pro veřejnost na různá témata z oboru fyzioterapie. Cvičte se mnou pro Vaše zdraví!Mgr. Andrea Korandová, fyz...

01/03/2025

Tenhle kurz zapadá jako poslední střípek do skládačky, který mi chyběl na to, abych se o své klientky (ať už netěhotné, těhotné nebo v období po porodu) postarala ve všech aspektech 🙏. Mgr. Michaela Havlíčková z Motola nám byla vynikajícím lektorem a já odjíždím spokojená předávat info a péči dál vám ženám ❤.

13/10/2024

Minulý prodloužený víkend jsem absolvovala odborný kurz Spiralní stabilizace pro skoliózy, na kterém jsem se naučila, jak co nejcíleněji nastavit terapii i u těžkých skolióz. Koncept navíc řeší i nastavení těla v průběhu denních aktivit,sportovních činností...Už se těším,až všechny poznatky budou zlepšovat křivky mých pacientů :-).

06/10/2024

Poslední 2 volná místa na seminář pánevního dna 19.10. Více info a přihlášení najdete zde:

Seminář se skládá z přednášky (pochopení problematiky) a praktického cvičení. Vhodné i pro těhotné ženy a ženy krátce po porodu. ,,Víte, že zhruba polovina žen, které si myslí, že ví, jak aktivovat své pánevní dno, to dělá špatně?“ Seminář je vhodný pro ženy: kte...

07/09/2024

Po delší době opět vypisuji seminář na téma: Pánevní dno na 19.10. 10-12h. Přihlášky zde:

Seminář se skládá z přednášky (pochopení problematiky) a praktického cvičení. Vhodné i pro těhotné ženy a ženy krátce po porodu. ,,Víte, že zhruba polovina žen, které si myslí, že ví, jak aktivovat své pánevní dno, to dělá špatně?“ Seminář je vhodný pro ženy: kte...

11/01/2024

Uvolnilo se 1 místo na mé pravidelné těhotenské cvičení v centru Botanka každé úterý 16:40-17:40. Cvičí se ve velmi malé skupince 4 účastnic. 💕

28/06/2023

DĚKUJI všem účastnicím pravidelných kurzů cvičení, účastnicím seminářů a klientům, kteří mi svěřili do individuání péče své zdraví a přeji krásné léto. Přes prázdniny kurzy ani semináře nebudou probíhat, budu se těšit opět na viděnou začátkem nového akademického roku. Ženám, které by potřebovaly informace o tom, JAK O SEBE PEČOVAT V TĚHOTENSTVÍ A KRÁTCE PO PORODU mohu přes léto (tak jako kdykoli v průběhu roku) nabídnout možnost ON-LINE SEMINÁŘŮ, které zasílám se všemi materiály na email do druhého dne. Nemusí tak se cvičením čekat, až se opět otevřou prezenční kurzy a mohou cvičit podle videa klidně i z dovolené :-).

20/02/2023

UVOLNILO se mi JEDNO MÍSTO na seminář Pánevního dna na tuto neděli 25.2. 13-15h, nechcete někdo? Doporučuji všem ženám, které plánují děti, čekají miminko nebo už děti mají nebo jejim maminkám ❤️
Přihlášky najdete zde: http://www.cvicimprozdravi.cz/seminar-panevni-dno-14-5-2022/

25/01/2023

Mám velikou radost, že těhotným ženám mohu od BŘEZNA konečně nabídnout kromě těhotenských víkendových fyzioseminářů také PRAVIDELNÉ TĚHOTENSKÉ CVIČENÍ. A to v sympatické miniskupince 4 cvičících každé úterý v centru Botanka.
Více info a možnost přihlášení najdete zde: http://www.cvicimprozdravi.cz/tehotenske-cviceni/

23/01/2023

Seminář na pánevní dno plánovaný na odpoledne 25.2. už je NAPLNĚN. Můžete se hlásit už jen jako náhradnice. DALŠÍ TERMÍN semináře na pánevní dno plánuji PŘED LÉTEM (nejspíše květen).

23/01/2023

Co mně DODÁVÁ ELÁN a pocit, že MÁ PRÁCE MÁ SMYSL? Třeba když mi účastnice víkendového semináře pro těhotné ženy řekne, že i když čeká už své 4. MIMINKO, dozvěděla se na něm informace, které se ještě odnikud nedozvěděla a těží z nich 💕