10/10/2022
Chystáte se na podzimní údržbu zahrady nebo sběr ovoce? Pozor na přetížení páteře a následný vznik akutních bolestí zad. ☝️☝️
Mnoho z nás již zažilo pocit, kdy jsme se ráno probudili a nemohli otočit hlavou, nebo když jsme ucítili prudkou bolest v bedrech, která nám nedovolila se narovnat.
Jistě mi dáte za pravdu, že byste v ten moment udělali cokoliv, aby ta nesnesitelná bolest přestala a vy mohli zase normálně fungovat a radovat se ze života.
Akutní bolesti pohybového systému postihují velkou část populace. Mohou se objevit jednou za život, nebo opakovaně v pravidelných cyklech. Více o projevech, příčinách a fyzioterapeutickém řešení akutních bolestí páteře zde https://marekfojtach.cz/2022/09/27/fyzioterapie-akutnich-bolesti-patere/
Jaké máte zkušenosti s akutními bolestmi zad vy? Co vám nejvíce pomáhá? Napište do komentáře :) :)
Článek obsahuje popis akutních bolestí páteře z pohledu fyzioterapeuta. Jsou zde popsány příčiny, mechanismy i fyzioterapeutická léčba.