Jóga s kůzlaty je zážitkový environmentální program v přírodě Lamacentra Hády. V roce 2019 se koná od 18. dubna do 5. května. Můžete těšit na lekci jógy ve výběhu kůzlat se skvělou lektorkou Himani. Během jógy kůzlata vesele skotačí kolem nás i na nás. Pro kozy je to přirozený způsob hry a jsou rády, že se bavíme s nimi. Po józe následuje bližší seznámení se vzácnou hádeckou přírodou a našimi alpakami, ovečkami a králíky, kteří nám ji pomáhají chránit a přibližovat veřejnosti. V klidu si projděte jindy rušné prostředí lomu Džungle, kochejte se rostlinami, meditujte, vnímejte hru světla na vápencových stěnách lomu.
Cena 120 minutového programu je 350,- Kč za účastníka. Nutná je rezervace předem, která se provádí na e-mailu: lamacentrum.joga@gmail.com nebo přes messenger FB stránky Jóga v Lamacentru (případně i na tel. čísle: 720 515 814)
Prostředí lomu Džungle na Hádech je skvělým místem pro praktikování jógy. Teď na jaře se ráno i večer stává oázou klidu, která tepe životem, dovoluje nám relaxovat a odbourat stres. Těžko uvěřit, že se nacházíme jen kousek od centra Brna.
Kromě kůzlat zde najdeme i řadu kontaktních zvířat. Ať už jde o stádo lam alpak, ovečky, kozy nebo úžasé králíky, obyvatelé Lamacentra jsou osobnosti a stojí za to ho se s nimi seznámit.
Hodinová jóga-terapie v kozím výběhu pod vedením zkušené lektorky Himani nás učí soustředění, trpělivosti a umění odpoutat se. Kůzlata skotačí kolem nás, někdy se snaží na nás vyskočit. Vnášejí do lekce radost, smích, pozitivní energii a jsou výzvou pro naše soustředění.ráno i večer stává oázou klidu, která tepe životem, dovoluje nám relaxovat a odbourat stres. Těžko uvěřit, že se nacházíme jen kousek od centra Brna.
Jóga s kůzlaty má velký úspěch v USA a Kanadě a my se snažíme tento trend napodobit a vylepšit.
Himani je certifikovaná jogínka původem z Bombaje, která studovala v nejstarším Joga Institutu v Indii a v Ášramu Sivananda. Její příběh a portfolio si můžete přečíst zde: http://tiny.cc/Himani_portfolio
Po hodině jógy je možnost vydat se s lektorkou za dalšími zvířaty v Lamacentru. Strávíme dalších 60 minut s lamím stádem, bude možnost si projít areál a kochat se jarní přírodou.
Na lekci je třeba si přinést jogamatku a oblečení, které si můžete ušpinit. Cvičí se venku, v případě nepřízně počasí ve stodole se senem. V areálu jsou suché záchody. Převlékárna je v jednom z přístřešků.
Lekci předchází seznámení s pravidly o chování v kozím výběhu. Kůzlata se bez svolení a dozoru lektora nesmí zvedat. Zvířata necháme, aby za námi přišla sama. Osobám, které se bojí kontaktu se zvířaty, účast na hodině kozí jógy nedoporučujeme.
Další termíny jógy s kůzlaty budou brzy zveřejněny na našem Facebooku. Pokud chcete cvičit s Himani i v centru Brna, její lekce najdete na FB pod názvem Samta yoga.https://www.facebook.com/Samta-yoga-402596193442894/
----------------------------------------------
The Lama Centre Hády is located in a former limestone quarry. This area is unique for its occurrence of rare and protected species. It is a perfect place for yoga practice, especially in the springtime.
There are numerous animals at the Llama Centre. You can make friends with a herd of alpacas, goats and sheep. There are four adult goats. This spring four baby-goats (kids) were born.
We are the first ones in the Czech Republic to follow the success of yoga therapy in the USA and Canada. Yoga with goats brings joy and helps people relax. It can also improve our balance and focus skills.
Our teacher Himani is an experienced yoga practitioner from Mumbai. She studied in The Yoga Institute and the Sivananda Ashram. (Learn more about Himani in her portfolio: http://tiny.cc/Himani_portfolio)
After one hour of yoga therapy with Himani, our guide will take you to spend an extra 60 minutes with our amazing alpacas.
To participate in the yoga-therapy you have to book a place using our page or email address lamacentrum.joga@gmail.com.
Do not forget to take a yoga mat and make sure you take clothes you don’t mind getting dirty.
In case of bad weather, we will move the yoga therapy to the hay barn.
More goat-yoga dates will follow. Keep an eye on our page. For more yoga classes with Himani, follow her FB page Samta yoga.
https://www.facebook.com/Samta-yoga-402596193442894/
