SheTalks,Sh*talks

SheTalks,Sh*talks Psychoterapeutické skupiny pro ženy 🩷

12/05/2026

SÉRIE O NARCISMU
Narcistická výchova 2: Zlaté dítě - Golden Kid 🏅

Může to působit jakoby se věnovali...
Byli dobří rodiče, když to přece dotáhlo tak daleko.
Pod povrchem je ale hlavně tlak.
Neřeknou "odpočiň si", řeknou "udělám ti kafe, ať se ještě můžeš učit". 😔

Dítě vychované narcistickým rodičem se často nenaučí,
že je hodnotné. Naučí se, že musí být výjimečné.🏆

A pak celý život běží za výkonem, uznáním a dokonalostí… zatímco uvnitř bojuje s pocitem, že pořád nestačí. 💔

Slyšela jsi někdy termín "golden kid"?
Tušíš, jakému dítěti vychovanému v narcistické rodině se budu věnovat v dalším videu?


11/05/2026

SÉRIE O NARCISMU
Komunikace v narcistických vztazích

Lidé se často snaží přijít v psychoterapii na to, jak se svým partnerem s narcistickým laděním vlastně komunikovat.

Protože debata s člověkem na narcistické škále tě může dostat do (pro)pasti. 🤯
Argumentační souboje se nedají vyhrát.🤬
Empatické otevřené sdílení je trumfované nebo bagatelizované.😥

Tak co teď?
🗺️ Jasná strategie.
🛘 Pevné hranice.
❗ Dodržet svoje požadavky.
💪 Neuhýbat.

A díky tomu zasloužený respekt a prostor ve vztahu, kde je pro narcistu těžké si uvědomit, že jste přece dva. 👥

Den matek. 💐Možná ti je dnes smutno. Pokud jsi nedostávala od mámy to, co jsi potřebovala nebo tě nepřijímá takovou, jak...
10/05/2026

Den matek. 💐
Možná ti je dnes smutno.
Pokud jsi nedostávala od mámy to, co jsi potřebovala nebo tě nepřijímá takovou, jaká jsi, tak nezapomeň:

Laskavými maminkami ti mohou být blízké ženy,
které máš kolem sebe. 💕

💖 Zajímají se, i když samy toho mají hodně.
💖 Můžeš se na ně s čímkoliv obrátit a nesoudí.
💖 Jsou čitelné a mluví s tebou na rovinu.
💖 Nezraní tě, a když - můžete si vždycky promluvit.
💖 Ale hlavně tě milují přesně takovou, jaká jsi.

Jde to. Se nechat "domaminkovat". ❤️‍🩹
A já děkuji všem maminkám, které to denně děláte.
Pro své děti, pro své kamarádky, pro lidi kolem.

Buďme si (nejen dnes) maminkami,
které jsme neměly 💝

Označ dnes v komentářích tu, která to dělá:


Můj každodenní terapeutický chleba. Přichází mi lidé, kteří jsou daleko od sebe. Vypnutí. Je jím v tom divně. Mají málo ...
21/04/2026

Můj každodenní terapeutický chleba.
Přichází mi lidé, kteří jsou daleko od sebe.
Vypnutí. Je jím v tom divně. Mají málo energie.
Prázdno. Nic je nenaplňuje....🫥

Odpojit se od sebe je ale někdy ten nejchytřejší způsob, jak jsi přežila věci, které byly moc.
Problém je, že co tě kdysi chránilo, to tě dnes může oddělovat od života. Od radosti. Od blízkosti. 😔

Od tebe samotné.❤️‍🩹

Můj supervizor říká, že hlavní úkol terapeuta je vracet lidi zpět do kontaktu. Prozkoumat, proč se potřebovali odpojit a dát jim bezpečné místo k tomu, znovu cítit.
Vše, co je potřeba. 🛋️

Jestli ale z jakéhokoliv důvodu nechceš nebo nemůžeš do terapie. Můžeš na uvědomování a cítění sebe
pracovat i sama. 

Víš, co je odpojení? Zažila jsi? Co s tím děláš?



Odpojení, strategie přežití, práce s emocemi, cítit se, uvědomění, z praxe

Nedávno jsem měla narozeniny. A přišlo přání od , který mi řekl:"Ty celý dny hlavně nasloucháš: klientům, dětem, kamarád...
12/04/2026

Nedávno jsem měla narozeniny. 

A přišlo přání od , který mi řekl:

"Ty celý dny hlavně nasloucháš: klientům, dětem, kamarádům....tak ti chci přát, abys vždycky měla dost lidí, kteří budou naslouchat tobě." 🥹

A protože je úžasnej umělec, tak mi dal svobodu na obraze. 🫶 Děkuju 😘

Je mi ctí mít jeho umění i jinde než na těle. 🥰

A jsem neskutečně vděčná za vás všechny, kteří mi nasloucháte 🌸
Protože tady je to můj virtuální prostor, kde se můžu vyjádřit. Děkuju, že v něm jste se mnou. 🩷

07/04/2026

NARCISTICKÁ VÝCHOVA

1. Vyřízená hodná holka 😔

Je tady pro ostatní za každou cenu. ⭐
Na svůj úkor. Protože nic jinýho nezná. 🫡
Může to být tím, že doma na ní nemysleli. 😒
Už od dětství se musela přizpůsobit dospělým. 🫡

Nesměla být sama sebou.💔
Nesměla překážet, být hlučná, otravovat...
Musela poslouchat, pomáhat, snažit se...
Naučila se, že ona není důležitá.
Všichni ostatní jsou důležitější.

V dospělosti proto cítí přehlcení a zároveň prázdnotu.
Je těžký zjistit, kdo je.
Ještě těžší je být sama sebou.
Ale jde to....když bude zvědavá a rozhodne se o sebe zajímat, i když se rodič(e) nikdy opravdu nezajímali...🙏

Jaké můžou být ještě dopady narcistické výchovy? Znáš, zajímá tě to ? Chceš o narcismu vědět víc, napiš mi ⬇️


31/03/2026

Úvodní video k sérii o NARCISMU 💔

"Je to narcis no." Nebo ne? 🫠
Jak o narcismu přemýšlíš?

Který téma mám dál zpracovat? 🤔
Napiš mi do komentů (1-5), co tě zajímá nejvíc:

1. Konflikt s narcisem - jak to vypadá a proč to nefunguje?
2. Kdo je "zranitelný" (vulnerabilní) narcis, a proč je tak těžký ho poznat?
3. Chodí lidé s narcistickým laděním do terapie? A proč tak málo?
4. Narcistická výchova - v čem ti teď může překážet?
5. Asi žiju s narcisem. Co teď?

26/03/2026

Zdravé hranice znamenají,
že víš, kdy má smysl něco říkat,
a kdy je lepší mlčet. A šetřit energii 🌸

Vysvětluješ a "výchováváš" ? 🙃
Nebo sleduješ a čekáš? 😌


17/03/2026

Co dělám jako terapeutka, ale Freuda s Jungem by to položilo? 😁

Mluvím sprostě, ukazuju emoce, řeknu ti cokoliv o svým osobním životě, když tě to fakt zajímá a nosím klidně mikiny a tenisky 🫢

Protože si myslím, že terapeut je primárně člověk.
A terapie je o opravdovým a upřímným setkání dvou lidí, kdy ty potřebuješ autentickou oporu. 🩷

Překvapilo tě něco? Jakou terapeutku bys chtěla ty? Zajímá mě, jak to vidíš ⬇️


Mezinárodní den žen 💕Všem, které se dnes cítíte osamělé,.....protože si vzpomenou jen párkrát do roka.....nebo úplně zap...
08/03/2026

Mezinárodní den žen 💕

Všem, které se dnes cítíte osamělé,...
..protože si vzpomenou jen párkrát do roka.....nebo úplně zapomněli.....nevidí tě..... ví, co potřebuješ, a neřeší to ...

a ty držíš a jdeš dál.

Den za dnem.

Jsi úžasná. Vidím Tě. ❤️‍🩹
A přeju Ti místo 🌸 oporu. 🫂

To jediné totiž opravdu potřebujeme.

Emoční zralost. Green flags 💚 Říká se tomu různě. Ale co to znamená?Za mě jako terapeutku mnohem důležitější než IQ. Dov...
26/02/2026

Emoční zralost. Green flags 💚
Říká se tomu různě.
Ale co to znamená?

Za mě jako terapeutku mnohem důležitější než IQ.
Dovednost, kdy se:

🫆 umíš podívat dovnitř sebe
🤔 být s tím co tam najdeš
📖 pojmenovat to
🗣️ komunikovat to druhým
🤓 když to překáží, pracovat s tím

Co je tvoje "to", které potřebuješ prozkoumat a hlavně o něm mluvit? ⬇️

Adresa

Brno
60200

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když SheTalks,Sh*talks zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu SheTalks,Sh*talks:

Odkazy

Sdílet

Kategorie