Studio Jógamatka

Studio Jógamatka Jsme komunitní jógové studio pro všechny generace. Máme 15 let zkušeností a spolupracujeme napříč obory. Jsme vaše živá sociální síť.
(1)

Specializujeme se na gravidjógu, jógu pro miminka, batolátka a děti a jógu pro dospělé.

Školíme lektorky gravidjógy.

Dnešní předpověď počasí je vlídná a ve stínu pod Kaštanem nám bude dobře. Těším se na rodiče s dětmi od 17:00 a pak dosp...
23/07/2025

Dnešní předpověď počasí je vlídná a ve stínu pod Kaštanem nám bude dobře. Těším se na rodiče s dětmi od 17:00 a pak dospěláky od 18:30 v Lužánkách!
A zítra od 10:00 ve studiu miminka se mnou a od 18:15 těhotné s Ninou. Máme volno, přidejte se!
Jitka

Díky za dnešní jógy pod kaštanem. Cvičili jsme i v dešti - nejsme z cukru, ale z prány :)) Za týden zase se mnou pá, vaš...
16/07/2025

Díky za dnešní jógy pod kaštanem. Cvičili jsme i v dešti - nejsme z cukru, ale z prány :)) Za týden zase se mnou pá, vaše Kytka

Někdy se setkáváme s tím, že si maminky tu jógu s miminky prostě nedokážou představit. Důvodu je mnoho. Jedním z nich je...
15/07/2025

Někdy se setkáváme s tím, že si maminky tu jógu s miminky prostě nedokážou představit. Důvodu je mnoho. Jedním z nich je třeba to, že jim miminko přijde prostě křehké... anebo moc pláče. Anebo se teprve učí, jak se s ním/s ní dorozumět.

Nebo si nedokáží představit, jaké výhody jim do života přinese.

Tak tady máte pár slov o tom, jak to vidíme po letech zkušeností my a třeba zjistíte, jestli by lekce Mami a mimi v Jógamatce mohly být to pravé zrovna pro vás 🌟

Jóga Na vlnách je za námi 🌊Když se o podobných akcích píše, že budou "život měnící", "transformační", "hluboce prožitkov...
14/07/2025

Jóga Na vlnách je za námi 🌊

Když se o podobných akcích píše, že budou "život měnící", "transformační", "hluboce prožitkové" atd. atd., říkám si do jaké míry je to svůdný marketing a dají-li se takové zkušenosti vůbec plánovaně zprostředkovat.

Nic takového jsem neslibovala, naopak psala jsem o "pomalém cestování se špetkou dobrodružství", nicméně Poseidon nám tou špetkou trochu přesolil...

Zažili jsme pořádné bouřky, vítr o síle orkánu, blesk, který nám uhodil do stěžně, momenty, které jsou nepřenosné.

Ono to spolubytí na jachtičce, na malém prostoru samo o sobě nutí odložit veškeré masky, živly v nás i kolem nás zesilují, pevninský čas tu nefunguje - člověk se postupně rozplývá v bezčasí. Právě proto mi jóga + jachting přijde jako dost synergická kombinace. I když nefouká a nebouří.

Tentokrát to bylo na moři výživné, ale ve společnosti úžasných lidí a s oporou zkušených kapitánů jsme všechno krásně zvládli. Vrátili jsme se do své každodennosti s občerstveným vděkem za život, mezilidskost a jógu, která pomáhá udržovat stabilitu, i když nic není jistý 🙏

Těšíme se s Janaki a Danem na příště.
Potěšilo mě i překvapilo 😅, že účastníci zájezdu prý taky! Další příležitost možná už o 1. týdnu v září.

Jitka Kytka

Yoga-boating 🕉️
09/07/2025

Yoga-boating 🕉️

AHÓJ!🐬 Milí a milé! Zdravíme vás z pobytu na moři Jóga Na vlnách a hlásíme, že tento týden nebudou lekce jógy v Lužánkác...
07/07/2025

AHÓJ!

🐬 Milí a milé! Zdravíme vás z pobytu na moři Jóga Na vlnách a hlásíme, že tento týden nebudou lekce jógy v Lužánkách, ani Mami a mimi 1.

Jitka se na vás těší už příští týden v parku a taky na lekcích ve studiu. ☺️

JÓGA PRO DĚTI - A TO TAM DĚLAJÍ JEN ÁSANY?..ale kdeže. Dětská jóga je daleko víc, než jen provádění jógových pozic. Je t...
02/07/2025

JÓGA PRO DĚTI - A TO TAM DĚLAJÍ JEN ÁSANY?
..ale kdeže.

Dětská jóga je daleko víc, než jen provádění jógových pozic.

Je to prostor pro opravdové vnímání a napojení na sebe sama, hru, protažení těla a radosti z pohybu. V prostředí, kde nemusí být konečně "ti nejlepší," "první," ale kde se mohou uvolnit a konečně být sami sebou.

CO SE V MLÁDÍ NAUČÍŠ...

Asi se shodneme na tom, že chceme našim dětem poskytnout co nejlepší základ do života. Jóga dokáže dětem poskytnout v raném věku to, co se mnoho z nás učí až v dospělosti...

Z našich dlouholetých zkušeností si děti z lekcí odnáší

🌟 zpevněné, ale pružné tělo,
🌟 vyrovnanější mysl a schopnost lépe zvládat náročné situace,
🌟 lepší schopnost soustředění,
🌟 nacítění se na sebe sama a své potřeby,
🌟 vyrovnanější náladu
🌟 pozitivní vztah k sobě samé(mu).

K tomu přidejte prostor pro hru, imaginaci, rytmus a zpěv, vedení zkušených lektorek a máte jasno, kam zapsat své děťátko na kroužek ☺️

Jdete do toho s námi?

Odkazy na kurzy vám hodíme do komentářů.

Jééé... léto je konečně tady! KDE SE MŮŽEME V LÉTĚ POTKAT?🐬 Teda, snad je to "konečně" pro vás opravdové a radostné tak ...
01/07/2025

Jééé... léto je konečně tady! KDE SE MŮŽEME V LÉTĚ POTKAT?

🐬 Teda, snad je to "konečně" pro vás opravdové a radostné tak jako pro nás :-) Užíváme si letní čas plnými doušky a rádi to děláme i s vámi - Jógamatka nespí ani v létě!

🍉 Horko a sucho vyžaduje i trochu jiný mód fungování. Klobouky, ovoce, koupání v řece, moři... Na řadu přichází i zchlazovací jógové techniky (umíme a rádi naučíme!) a hlavně respekt k sama sobě. Žádný velký maratony přes poledne!

🌳Perfektní je protáhnout se v podvečer ve stínu stromů, třeba už ve středu s námi v Lužánkách :) Odpoledne můžete strávit společně s celou rodinou v parku, pak si odskočit na jógu pro dospělé, Jóga v Lužánkách s Jógamatkou, případně s celou rodinkou na Jóga v Lužánkách pro dospěláky a děti s Jógamatkou.

🤰🤱 Těhotné a maminky s miminky si přijdou na své na lekcích v zázemí studia ve čtvrtky. K mání jsou otevřené lekce anebo výhodnější verze celých kurzů

SRPEN:
🧎‍♀️Ve studiu můžete udělat něco pro zdravá záda s Marikou! Kurz začíná 6.8. v 19h u nás ve studiu. Link vám hodíme do komentáře.

Ať jste kde jste, přejeme vám krásné dny a brzo se uvidíme na lekcích buď venku nebo uvnitř 🥰

Adresa

Brno

Telefon

+420774844685

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Studio Jógamatka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Studio Jógamatka:

Sdílet

Kategorie